解剖学の基礎:筋肉の起始停止、筋肉の動作、神経支配の覚え方を解説してみた

[@heysay0802]

今更この動画見つけて今更見てます👍🏻

[@デカい女]

とても分かりやすかったです‼️ ありがとうございます😊

[@uniuniunified]

知見の可視化というか教え方が洗練されててすごいですね。どのようなアプリ使ってるかとか再現性的な気遣いも丁寧ですし、内容として面白かったです〜

[@なさまば]

起始ですね

[@user-bh4bt4xh7u]

いつも参考になる情報ありがとうございます！以下主さんの見解でお聞きしたいです。 広背筋を動かす場合、解剖学的には肩関節の内旋動作で広背筋へのアプローチが出来るのは理解したのですが、僧帽筋上部が優先してしまう方や、肩甲骨の下制・胸椎の伸展動作が難しい場合に、肩関節外旋で肩甲骨下制させた状態で伸展動作を行うというのはアリなのでしょうか？ トレーニングでは広背筋を動かす際に肩関節外旋で行うイメージが強く、身体の状態にもよると思いますが主さんの見解をお尋ねしたく…🙇‍♀️

[@char6946]

いつも動画をあげていただきありがとうございます。 とても勉強になっています。 お時間のある時に、解剖学の運動面、運動軸について教えてください。よろしくお願いします！