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지쳐서 모든 걸 내려놓고 그만두고 싶다면⁉️ | 닥터지x윤홍균 스페셜 인터뷰

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닥터지하고

닥터지하고

Күн бұрын

Пікірлер: 54
@magicianmusic6513
@magicianmusic6513 6 ай бұрын
한국에서 살다보면 초등학교 때 부터 끝이 없어서 지쳐서 죽어야 끝난다는 말이 있듯이.. AI시대에 국민 전반이 어릴 때부터 주입되어온 차별+비교+경쟁 뇌 인식 개선되지 않으면 미래 없다 생각합니다. 한국에서 다시 태어나는 아이들 보면 똑같은 감정 불행 되풀이 되지 않기 바라는 생각 됩니다. 영상 만들어주셔서 감사합니다~ 한 줄기의 빛 입니다.❤
@doctor5725
@doctor5725 6 ай бұрын
지나영 교수님 정말 진심으로 너무 감사드립니다... 이렇게 좋은 양질의 필요한 강의를 들을 수 있는게 어찌나 행운이고 감사한지... 정말 너무 진심으로 감사드립니다. 제 남은 삶을 끝까지 지탱 해줄 수 있는 역할을 하고 계신 분이, 지나영 교수님이란걸 꼭 알아주셨으면 좋겠습니다... 너무 감사해요. 정말 사람을 살리시는 분이네요...
@heeseonkim1206
@heeseonkim1206 6 ай бұрын
"이미 소진된 상태로는 잘 할 수 없다" 소진된 뇌는 방전된 휴대폰과 같다. 충전을 위해선.... 닞에는 "음식" "놀이" 밤에는 "수면" "휴식" 감사합니다 !!!
@ok98kr
@ok98kr 6 ай бұрын
최고의 교수님 두분 뵐수있어서 기뻐요
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
뭐든지 잘 될 때 성장하는데 아니다 잘 안됐 올때 성장한다 이 말씀 정말 위로가 되네요
@J-N1123
@J-N1123 6 ай бұрын
윤 선생님 멎지세요🎉🎉😊😊
@gabriellee8637
@gabriellee8637 6 ай бұрын
항상 캡틴스로서느끼지만 지나영교수님은 공감과 더불어 핵심파악과 하고싶은말을 잘 이끌어내시는 정말훌륭한 진행자 이신거같아요~ 계속 좋은.한국사회에서 비주류라도 꼭 누군가는해야하는(윤교수님말씀처럼)그런 인터뷰 계속부탁드려요 건강하세요❤
@user-kv3rq5eu6i
@user-kv3rq5eu6i 6 ай бұрын
건강 이라는 소중한 가치를 잊고산듯 해요 40초반이지만 중반을 위해서 건강하게 준비해야겠어요 😅 아이도 잘키우고 가정도 잘꾸리고 싶지만 마음처럼 안되거든요 걷고 뛰고 나를위해서 휴식해주고 나를 다독일게요 내모자름을 인정하는게 무척힘들거든요 내자신을 공감해주고 조금이라도 나아갈수 있게 해줘야겠어요
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
잠순이요법 7시일어나는 동우회 정말 감동이네요 두분 선생님정말 저를 행복한 삶을 살게 이끄는 제일은 중요한게 실천뒤에 몸과 마음이 건강해졌어요
@user-sb4vt5yj2z
@user-sb4vt5yj2z 6 ай бұрын
윤교수님 이론적인 두루뭉술한 조언이 아닌 정말 현실에서 바로 적용할수있는 현실적인조언감사합니다 책도 꼭 읽어볼께요~ 두분 수고하셨습니다
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
윤홍균 선생님 강의에 화나게하는 사람때문에 복싱 샌드백을 마구마구 쳤더니 나에게 운동이되서 건강 해 지는 일이 일어났다가 정말 도움이되엇어요 실천하고 있어 요
@user-eu3vi8mu1q
@user-eu3vi8mu1q 6 ай бұрын
존귀하고 보배로운 지교수님 사랑합니다 ~^^ 첫 출근하는 딸의 특별한 날. 이 아침에 처음으로 늦게나마 뵙게된 저자와 만나게 되어 진심으로 감사드립니다 말씀마다 진심어린 강의에 가감없는 확신감을 더해주시니 감사합니다 사회적으로도 큰 역활을 감당해주실 분들이 계셔서 여러가지로 큰 위로와 힘을 얻습니다 70대를 바라보는 할머니로 무엇보다 30개월차 육아맘에서 워킹맘의 새로운 출발선상에서 실생활에 많은 도움을 공유하며 선물로 받은줄로 알고 감사함을 전하고 싶습니다 두분께 진정한 만남의 시간주심에 사랑하고 축복합니다~!
@gabriellee8637
@gabriellee8637 6 ай бұрын
모든소진증상이 저와같네요 현대사회를 나름열심히살고 여러기준에 나를맞추려고노력하는 대부분의 사람들이 다 그렇지않을까생각하며..교수님책 구입하러갑니다...
@mjlee4912
@mjlee4912 6 ай бұрын
지나영 교수님 핑크핑크 너무 잘 어울려요~ 오늘 코디 상콤발랄 ❤ 점점 예뻐지세요!^^
@user-lo5go9cp5m
@user-lo5go9cp5m 6 ай бұрын
와 윤홍균 선생님이 제 멘토인데 지나영 교수님이랑 함께 라이브를 진행하시다니 제일 존경하는 두분이 한 화면에 있는게 신기하네요❤ 좋은 강의 감사합니다!
@user-nw8ws4ci3g
@user-nw8ws4ci3g 6 ай бұрын
지나영교수님~ 아침 출근때마다 강의 들으며 마음 잡고 가요~ 항상 감사드려요~ 건강하세요♡
@kim6675
@kim6675 6 ай бұрын
공감과 감탄! 너무 중요한 포인트 알려주셔서 감사합니다❤ 가족의 나이와 자녀의 독립도 콕 짚어주셔서 오늘부터 기억하며 실천해볼께요❤
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
버티고나면 훗날 에 좋은 시나리오를 써보세요 정말 좋은 말씀 힘이될것같아요
@user-by2hr5od3g
@user-by2hr5od3g 5 ай бұрын
두분 너무 감사드립니다~저도 낮에는 음식으로 밤에는 잠으로 심신을 챙기고 싶은데요 생계를 위해선 일을 놓을수가 없네요ㅜ 사람 상대해야하는 까다로운 직업이라 집에 오면 아무것도 할 힘이 없네요ㅜ 매일 아침 눈뜨면 두려워요. 어찌해야 할까요?;;
@jinayoung
@jinayoung 5 ай бұрын
에고나ㅜㅜ 그 정도로 힘들다면 전화나 화상으로라도 상담을 한번 받아보시면 어떨까 싶어요. 비대면 상담 온라인에서 찾아 보시거나. 박상미 교수님이 하시는 더공감 힐링캠퍼스 한번 연럭해 보세요. 도움이 많이 되실거라 생각합니다. 혹시라도 더 많은 전문가의 도움이 필요하다면 추천도 해 주실 거에요. 그동안 제가 올려 뫃은 호흡이나 명상도 연습해 보시면 아침에 두려울 때 조금이라도 도움이 될 수도 있을것 같고요. 마인드 트레이닝 재생 목록 보세요. 코어마인드 책에도 이럼 내용이 정리 돼 있고요(여러 도서관에 있을겁니다) 호전이 있기를 바랍니다💚🙏
@ivory9806
@ivory9806 6 ай бұрын
감사합니다. 늘 두 분께 많이 배우고 힘 얻어갑니다. 저희 곁에 가까이 계셔주셔서 감사해요...🫶🏻
@jinayoung
@jinayoung 6 ай бұрын
함께 해주셔서 감사합니다.
@user-qk2xe3zd9y
@user-qk2xe3zd9y 6 ай бұрын
교수님 감사합니다 좋은교수님 초빙해주셔서 저희가 큰 조언 받습니다!!
@osantafe
@osantafe 6 ай бұрын
구구절절 너무 공감됩니다!!! 귀한 강의 해주신 윤홍균 작가님 진심으로 감사 드립니다 ㅠㅠ
@user-ly6wx9ie7s
@user-ly6wx9ie7s 6 ай бұрын
감사합니다^^ 도움많이 받았어요~♡ 늘 응원합니다.
@user-bt3oc3bh9i
@user-bt3oc3bh9i 6 ай бұрын
너무좋은 라이브 보게되서 좋았음니다 윤홍균 선생님 존경스럽고 사랑해요
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
마음 지구력 책 사서 볼거에요
@user-ft8mi9uj3m
@user-ft8mi9uj3m 6 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏👏
@J-N1123
@J-N1123 6 ай бұрын
와 꺄 두분 너무 좋아요 ^^ 우리나라 좀 행복한 변화가 확 밀려오면 좋겠네요
@jinayoung
@jinayoung 6 ай бұрын
응원 감사합니다 😊
@ok98kr
@ok98kr 6 ай бұрын
👍👍👍👍👍👍👍
@user-hm3mz4hy3t
@user-hm3mz4hy3t 2 ай бұрын
제가 너무 좋아하는 두분이 만나셨네요!!👏👏👏👏👏👏👏
@ok98kr
@ok98kr 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@ok98kr
@ok98kr 6 ай бұрын
👏👏👏👏👏👏
@Quantum_jump2
@Quantum_jump2 6 ай бұрын
저는 요새 관뚜껑 닫고 들어가면 홀가분할것 같다라는 생각이 듭니다 이제 드디어 끝났구나 숙제 다했구나 내 책임감과 의무 다 했구나 이런 느낌이 들것 같아요
@user-yf1rz7kb7u
@user-yf1rz7kb7u 6 ай бұрын
“닥터지 좋은 영상 감사합니다” “너무 좋아하는 두분의 콜라보네요”
@user-id9ux6rh5h
@user-id9ux6rh5h 6 ай бұрын
너무 좋은 강의네요!감사합니다 ~
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
공감이 방어력
@user-il9kw3hu4e
@user-il9kw3hu4e 6 ай бұрын
다른 얘기인데 답답해서 글을 올려 봅니다~ 지나영교수님 윤홍균 교수님 저희 어머니가 선망때문에 정신적으로 고통 스러워 밤에 잠도 못자고 힘들어 하며 노년을 보내시고 계신데 혹시 더 나은 약처방이 있음 좋겠어요 약먹고 선망이 나아지는 약은 있나요? 약이 빨리 나왔으면 좋겠어요 지금은 해운대백병원에서 약처방받아 드시고 계신데 없어지지는 않나요?
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
두분 좋은영상 보고 또보고 내것으로 흡수하려고요
@user-qs5re7ku9o
@user-qs5re7ku9o 6 ай бұрын
불안 하고 심장이 두근'했어요
@user-he3vt7dy7f
@user-he3vt7dy7f 6 ай бұрын
마음 지구력 ...
@dtim3321
@dtim3321 6 ай бұрын
공감이 너무 좋아요. 약입니다. 약
@youarespecial50
@youarespecial50 6 ай бұрын
👏👏👏👏👏👍
@user-xg6ip1xbdfsggtew5j
@user-xg6ip1xbdfsggtew5j 6 ай бұрын
시나리오 쓰기. 해보겠습니다.
@jeslord1able
@jeslord1able 6 ай бұрын
윤 홍균 선생님은 어떻게 소진을 극복하셨는지 궁금하네요. 책에 써 있을까요?
@jinayoung
@jinayoung 6 ай бұрын
네 책 뒷 부분으로 가면 그 내용에 나옵니다
@user-dv5jq6wv6y
@user-dv5jq6wv6y 6 ай бұрын
감사합니다.
@user-em7cq9yj8e
@user-em7cq9yj8e 6 ай бұрын
책제목이 뭘까요?
@jinayoung
@jinayoung 6 ай бұрын
윤홍균 선생님의 입니다~ 더보기에 링크있습니다
@deo4800
@deo4800 8 күн бұрын
와드
@user-td9mx8ve7s
@user-td9mx8ve7s 6 ай бұрын
아~~ 권위주의 부모의 권위가 떨어졌으니 당연하게 선생님의 권위도 떨어진거구나... 권위주의의 장점 이 뭘까??
@user-fi6rz2vc8g
@user-fi6rz2vc8g 6 ай бұрын
감사합니다. 도움 많이 됐어요
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