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직장인 브이로그 - 극복은 몰입의 순간에 온다🙏 | 하누만아사나와 요가 몸살 l 요가지도자자격증 수업 티칭 시험 l 탈다이어트 1년차 마음가짐 l 아로마오일 추천

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Roro ontheroll

Roro ontheroll

Күн бұрын

Пікірлер: 85
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
° ° C o m m e n t ° ° 안녕하세요 ! ! 오늘 밖에 나가 보셨나요 !?? 진짜 날씨 완전 봄이더라구요 ❤ 이번 주 저는 강력하게 요가 몸살을 앓고 아주 짧고 굵게 요가 권태기를... 느껴버렸답니다 하하하핫 😎 그런데 의외의 포인트에서 완전 힘을 얻어서 극뽁해버리고 마는데....! 이 번 영상도 재미있게 봐주세요 ! 👯‍♀✨ 아프지말고, 행복하고 정성스러운 한 주 되시기 바랍니당 오늘도 뚜림컴트루에 와주셔서 감사합니다 궁금하신 점은 언제든지 댓글로 남겨주세요
@user-wj9ho2cp5t
@user-wj9ho2cp5t 5 ай бұрын
영상 기다렸는데 깜짝야. 제 댓글이 나와서 . ㅎ 떠밀리듯이 요가 수업을 6개월 하는 내내 사람들 앞에 나와서 수업을 하면서 긴장을 끈을 놓지 못해서 체중도 많이 빠지고 해골이 되었었어요. 안되는 아사나가 굉장히 많은데 수업을 해야했고 목소리는 떨리고 톤도 들쑥날쑥. 코로나때라 마스크를 쓰니 땀범벅.. 숨차고. 아사나도 안되다보니 앞에서 보여주는 것도 한계가 있었고. 난 명상에 집중을 못하는데 사람들에게는 눈을 감고 마음을 비우고 미간에 집중하라는 멘트를 해야하고. 6개월이 고난의 연속이었어요. 어제 왔던 회원분이 안오고 원장님 수업에 들어오면 "내 수업이 마음에 안들어서 안오시나" 그렇게 자책도 하고 자신감도 떨어지고.. 그뒤로 다짐을 했습니다. 다음에 내가 요가 강사가 다시 된다면 그때는 요가를 진정으로 즐길때 하리라. . 그런 힘든 시간을 겪었음에도 자꾸 요가에 미련을 못버리는 이유가 분명 있겠죠. . 뚜림님처럼 진정으로 요가를 즐기는 날이 오도록 천천히 기다리려고요. 답글 감사해요. 다치지말고 수련하세요. ^^
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
영상 기다려 주셔서 감사해요 🍇🍇 사실, 댓글을 처음 달아주셨을 때는 제가 과연 좋은 답을 드릴 수 있을까 혹시나 어려우신 마음에 제가 전달하는 의견이나 조언이 되려 마음에 불편감을 드리면 어떻게 할까 고민을 했었는데, 그런 고민을 하루 하고 나니 오히려 모든 사람들에게 또 제 스스로에게 해줄 수 있는 응원의 내용이 될 수 있을 것 같아서 영상에 공유하게 되었습니다 💾 우리 모두가 언제든 겪고 느낄 수 있는 감정이라고 생각해요!! 요가가 당장 즐겨지지 않으셔도 괜찮아요, (저도 약간 요태기가 왔던 것 처럼...) 일상에서 좀 더 편안하게 여유를 가지고 생활하시다보면 분명 요가던, 요가가 아니던 열정과 즐거움을 가지고 할 수 있는게 찾아올거라고 생각합니다 ❣💘오늘도 댓글 남겨주셔서 감사해요. 행복하고 정성스러운 하루 보내시기 바라요 💌
@user-kg2vz5er1s
@user-kg2vz5er1s 5 ай бұрын
말 없이 보고있는 구독자인데 많은 자극 받고 있어요. 저는 다른 운동을 배우는 중인데... 요가가 상당히 매력적으로 느껴지고 역시나 무언가를 배우고 익히고 수련한다는 것은 쉽지 않음을 느낍니다. 알차고 긍정적인 영상 보여주셔서 감사해요 ❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
이렇게 댓글 달아주셔서, 시청해주셔서 감사합니다 ❤저도 필라테스와 헬스를 거쳐서 요가로 오게 되었어요 !! 긍정적인 기운으로 이번주도 화이팅해서 생활해보겠습니다 🍀
@dianab.5571
@dianab.5571 5 ай бұрын
요가 좋아해서 알고리즘이 저를 여기로 인도한 것 같아요ㅎㅎ 남편이 낮에 일하고 밤에 요가하는 절 보면서 종종 대단하다고 치켜세워주는데 수림님 영상보니깐 저는 명함도 못 내밀 것 같아요😅😅 긍정적인 자극받고 가요!! 감사합니당🧡🧡
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
답글이 조금 늦어졌네요 ☺️ㅎㅎ 알고리즘의 인도로 이렇게 만나게 되어 너무너무 반갑습니다 ! 저도 출근하고 업무를 해서 피곤해지더라도, 요가는 해야 더 개운하더라구요 ❤❤ 다시 비우고 채우는 과정이 하루에 힘을 주는 것 같아요!! 저도 같이 자극 받구 갑니다아앙 오늘도 행복한 수련 되세요 !
@soosoo6874
@soosoo6874 5 ай бұрын
와 전 이제 요가 1년차인데 정말 1일 2수련 너무 대단하세요👍👍👍 요가 너무 좋아서 유튜브 찾아보다가 영상이 잔잔하고 좋아서 답글 남깁니다❤ 요가는 참 좋고 하면 할수록 더 깊이 빠지게하는 매력이 있더라구요😊😊 입으시는 요가복 착장 지켜보는 대리만족도 쏠쏠합니다^^ 티씨씨 저는 아직 한참 멀었는것 같아서 엄두가 안나는데 정말 대단하세요❤ 앞으로도 재밌는 요가생활 영상 많이 부탁드립니다❤ 나마스테🙏
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 ❤ 요가 정말 매력있죠 ! 저도 처음에는 헬스를 대신할 '운동' 으로 단순하게 생각하고 했었는데, 점점 그 깊이와 마음가짐이 너무 좋아서 매력에 푹 빠지고 있어요 🌹저도 TTC를 내가 들어도 되나?? 엄청 오랫 동안 고민을 했는데, '내가 듣고 싶을 때' 가 가장 듣기 좋을 때라는 생각으로 도전하게 되었어요 🍀🍀 이번주도 요가생활 담아서 영상으로 다시 인사드리겠습니다 행복한 하루 되세요 🍑
@user-bm3mu7qr7r
@user-bm3mu7qr7r 27 күн бұрын
안녕하세요!!!! 인사이드아웃 영상으로 첨 보고 뚜림님 영상보는거만으로 힐링이 되서, 최근 영상부터 거꾸로 역주행하고 있는 뚜반입니다. 뚜림님이 1일 2요가라면 저는 1일2영상중ㅋㅋㅋ저도 매트위에 올라가야하는데요..(개운하게 요가해주셔서 제 몸이 다 풀린달까요) 항상 넘 좋은에너지 가득주셔서 캄사해요. 마음이 따뜻해지는 요즘입니다 🤍 저도 잠깐이나마 뚜림님께 미소짓게하는 댓글이길 바라며..항상 응원합니다 ♡ 유투바 길게길게 해주세여어-!
@surimcometrue
@surimcometrue 23 күн бұрын
안녕하세요 리띠뚜이님 🌿🌿 오늘도 시청해주셔서 감사합니다 !! 이렇게 밝고 에너지 넘치는 댓글을 읽으니까 오늘 같이 더운 날에도 힘이 나는 것 같아요 🤍 🤍 오늘 하루도 평온함과 안락함이 함께하시기 바라요 !
@user-zm7sk1xp5s
@user-zm7sk1xp5s 5 ай бұрын
우연히 채널을 알게되고 이틀만에 정주행햇어요 🙆‍♀️ 다보고 아쉬웠던 차에 새로운 영상 감사합니다. 영상보면 저도 요가를 배워보고싶어져요
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 💫 이번주도 정성스러운 일상 담아서 영상으로 돌아오겠습니다 ❤ 행복한 하루되세요
@user-ju9rm7fb4t
@user-ju9rm7fb4t 5 ай бұрын
우연찮게 이 영상이 제 채널에 뜨네요 반가운 맘으로 정주행 했어요 중간중간 내모습과 목소리가 등장해 잼났구요 ㅎㅎ 수련때 또 봬요
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
우와아아❤️❤️👍✨ 운명처럼 찾아와주셔서 감사합니다🙏 저의 영상에 더 자주 출현해주세요 ㅎㅎ 저날 같이 웜업하고 이틀삼일 근육통에 시달렸어요 😇 오늘도 기회되면 뵙겠네용 ! 감사합니다
@ichbinmiaa
@ichbinmiaa 5 ай бұрын
뚜림님 당연히 모태마름이신줄 알았는데 부단한 노력이 있었고 이제는 그걸 넘어서 탈다이어트로 나아가시는게 정말정말 멋져요 ㅠㅠㅠ 오늘 영상도 잘 봤습니다🥰
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
오늘도 시청해주셔서 감사합니다 ❤❤ 사실 뚱뚱/통통 에서 마름으로 가고 나니까, 다이어트를 하지 않으면 언제든 다시 살이 찔 수 있을 것 같다는 생각에 다이어트를 마음에서 놓는데까지의 과정이 쉽지만은 않더라구요 😿아직도 부족하지만 스스로가 삶의 주인공이 되기 위해 노력하고 있습니당 🤍 이렇게 댓글 달아주셔서 감사합니다 행복한 하루 되세요 !
@20tv48
@20tv48 5 ай бұрын
01:06 퍽퍽파 조합ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 사이다 필수 아닌가요....!?
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
퍽퍽파 !! 🌰 입안 가득 퍽퍽함을 느끼고 시원한 음료로 넘기는 맛이죠 🍧
@sfe2Dgke
@sfe2Dgke 2 ай бұрын
안녕하세요, 저는 3년전에 요가를 시작해서 한 6개월 간 정말 열정적으로 한 요기예요! 그 이후에 바빠지면서 요가를 하다, 안하다 하면서 등한시했어요. 그치만 요가는 내 인생에서 빼놓을 수 없다는 마음이었고 지도자도 언젠가 도전을 해보고싶단 생각이 들었는데, 욕심을 내니까 자꾸 저의 부족한 모습만 보이더라구요. 다른 도반님과 비교하고.. 내려놓으려고 해도 잘 되지않고..! 최근 3일전 뚜림님 영상을 알고리즘 때문에 처음 봤는데, 보면서 많이 힐링되고 그냥 요가 자체를 사랑해야겠다는 생각이 들었어요. 언제나 응원할게요! 저도 열심히 수련해서 언젠가 뚜림님이 티칭하는 수업에 참관해보고싶어요 ㅎㅎ 화이팅입니다!
@surimcometrue
@surimcometrue 2 ай бұрын
안녕하세요 ! 💛💛 오늘도 시청해주시고, 이렇게 댓글로 이야기 나누어 주셔서 감사합니다. 저보다도 더 오랜 시간을 수련하셔서, 느끼신 것에 대한 이야기를 듣고 제가 배울 점이 많을 것 같아요 ! 제가 처음에 헬스를 그만두고 요가를 시작했을 때 가장 마음에 들었던 점은 거울이 없다는 것이었어요. 맨날 헬스를 하면서 거울을 보고, 다른 사람과 비교는 물론이고 어제의 저와 오늘의 저의 모습도 그 누구보다 잔인하게 비교하던 일을 내려놓으니 그 때 진심으로 제가 하는 것을 온전히 느끼고 사랑할 수 있게 된 것 같아요. 아직도 부족하고 배우면서 나누게 될 이야기들이 많아요, 꾸준히 인사드리겠습니다. 좋은 하루 되세요
@user-nh8od4fy4b
@user-nh8od4fy4b 5 ай бұрын
너무 부지런히, 성실하게 그리고 따뜻하고 예쁘게 삶을 살아가시는것 같아 보는 내내 마음이 따뜻했어요~^^
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 .😘 오늘도 정성스러운 하루 보내볼게요 ! 행복한 하루 되세요 ~
@sennieim8354
@sennieim8354 3 ай бұрын
브이로그 30분을 어떻게 끝까지 봐 ㅡ3ㅡ 이러며 영상 몇개째 끝까지 다봤네요ㅋㅋㅋㅋ요기니라 그러신지 영상도 요가같이 편안해요... 중독적이야 저도 요가한지 10년 넘었는데 몸상태 무시하다 어깨 다쳐서 3개월정도 요가를 아예 못한 경험을 하고 요가의 목적이 아사나의 완성이 아닌 내면의 평화라는 점을 핑계대며 ㅋㅋㅋㅋ하기싫은 아사나는 안해요 크크 그래도 신기하게 몸이 따라주는 날에만 특정아사나 연습하더라도 결국엔 다 되더라구요? 오늘 수련 잘 안돼서 힘들어하시는 모습 보고 시간이 답이라는 말씀 드리고 싶어서 댓글 남겨요 될때까지 노력하시는, 끝까지 부딪치는 끈기있는 모습 배워가구요! 멋져요오오
@surimcometrue
@surimcometrue 3 ай бұрын
꺄ㅑㅑ 30분 브이로그 꼼꼼히 다 시청해주셔서 감사합니다 😀😀 제 마음을 평온하게 담아 보려고 하는데, 종종 편집해 놓은 영상을 마주하면 마음에 들지 않을 때도 있는데ㅎㅎ 좋게 봐주셔서 감사해용 시간이 답이라는 ! 말씀 너무 감사합니다. 정성을 다해서 겹겹히 시간을 쌓아서 만드는게 아사나 인것 같다는 생각이 드네요 ~~ 오늘도 평온안 하루 되세요 !
@81orbit
@81orbit 5 ай бұрын
요가 잘하는게 부러워서 보기도 했는데 마음가짐이 참 보기 좋아요~ 항상 응원할게요!!!
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
응원해주셔서 감사합니다 ❤ 오늘도 행복한 하루되세요 💫
@bbang-seonah
@bbang-seonah 5 ай бұрын
아사나하다가 눈물 날것 같으면 울라고 하더라고요!!! 그때 울면서 요가하면 몸이 그렇게 가벼울 수가 없다던 ... ㅠㅠ 그 경험도 아무한테 오는거 아니라고... 다음에 울컥하면 울어버리세욧❤🔥 늘 잘보구있어용 유투브❣️
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
아 정말요 !? ❣️ 저 눈물 꾹꾹 참았는데, 괜히 기회를 놓친것 같은 ...ㅋㅋㅋ 담번에는 꼭 펑펑 울어버려야겠어요, 가끔은 그렇게 눈물샘을 비워내는 느낌이 그립기도 한데, 괜히 참았나봐요 ㅎㅎ 응원해주셔서 감사합니다.😘 행복한 하루 되세요 !
@user-ej5hx1vu4c
@user-ej5hx1vu4c 5 ай бұрын
정말 요가하시는 모습에 푹빠져서 매일 영상 잘보고있어요 저도 요가 한지 1년 좀 넘었는데 유연성덕분에 후굴은 잘되는데 전굴이 어렵고 힘도 부족한 1인이에요😂 진짜 영상에서만 봐도 요가를 사랑하는게 듬뿍 느껴져요😊 큰부상없이 수련하시고 오래오래 영상 올려주세요 ❤❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 🙂 시청해주셔서 감사합니다 ! 저도 전굴이랑 힘이 부족해서, 특히 다리를 목에 거는 자세들은 너무 너무 무섭더라구요 😂 어제 수련하는데 선생님께서 그럴 수록 부족한 부분에 더 정성을 기울여야한다고 하시는데 찔렸어요 ㅎㅎ 감사합니다 ❤ 또 좋은 영상으로 인사드릴게요!
@user-yz1lx9rn7i
@user-yz1lx9rn7i 5 ай бұрын
처음으로 댓글 달아봅니다. !! 어느새 빠져 예전 영상까지 다 보고 있습니당💛 좋은 영향력을 주시는 것 같아요..🤗영상 자주 올려주세요:)
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다아💛 이번주도 따뜻하고 정성스러운 일상으로 돌아올게요 ! 좋은 하루 되세요 ~
@udangtang93
@udangtang93 5 ай бұрын
제가 지난 수련때 느꼈던 감정이랑 너무 비슷해 놀랬어요! ㅎㅎㅎ 저는 그날 부장가아사나 하다가 울컥하더라구요.. 허리도 더 아픈 것 같구 수련 집중도 못하고 이런 모습이 못나보였어요. 선생님께서 이런날은 마음의수련을 했다고 생각하라고, 그런날도 있는거라고 다독여주셔서 마음이 괜찮아졌어요!☺️ 모든 요기니들 화이팅❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
이런 감정을 느끼는게 꽤 자연스러운 일인 것 같아요, 열심히 최선을 다하다 보면 스스로의 한계를 마주했을 때 서운하고 서럽기도 한가봐요 ❤ 이런 감정 공감해주셔서 감사해요 !! 🌷이번주도 한 걸음 더 몸으로, 마음으로 성장하는 시간 되시기 바랍니다 🏵
@user-wz5xs4tx1v
@user-wz5xs4tx1v 5 ай бұрын
저는 아직도 안되는 동작을 할때 얼굴을 한껏 찌뿌리고 마음을 돌아보기보다는 현재의 느낌에만 집중하게 되는데요,,!! 저도 요가를 하면서 저의 마음에 집중할 수 있는 날이 오기를!! 이번주도 힘내세요!!❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
성은님도 이번주 화이팅입니다 ❤ 얼굴에서 찡그리면 몸이 그 찡그린 기분을 기억한다고 해요! ㅎㅎ 저도 힘이 들면 아무래도 미간에 주름이 가지만, 웃으면서 몸에게 ' 이건 좋은거야 ' 해주려고 하고 있습니다 ! ㅎㅎ
@user-mc9jg6sm9v
@user-mc9jg6sm9v 3 ай бұрын
맞아요 컨디션 안좋을땐 요가를 쉬면 돼요
@surimcometrue
@surimcometrue 3 ай бұрын
그쵸 ㅎㅎ 그게 가끔 마음 같지 않아서 또 무리하다가는 다치기도 하고 그렇더라구요
@user-iamsummer
@user-iamsummer 5 ай бұрын
요즘 너무 잘 보고 있어요! 같이 요가하는 사람으로 뚜림컴트루님께 긍정적인 자극받기>< 영상 많이 많이 올려주세요!!! :)
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 🍀 🍀 오늘도 긍정적이고 행복한 마음으로 수련해볼게요 !
@user-ec7qq8mi8p
@user-ec7qq8mi8p 5 ай бұрын
저의 최애 유튜버 뚜림님 ❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
꺄아아 감사합니다 💫 덕분에 월요팅하구 가요
@incacia
@incacia 5 ай бұрын
저는 요가를 하는 사람은 아닙니다만, 다른 영상에서 목이 결려서 아프셨는데 요가하러 갔다고 했던 영상이 생각나서 댓글달아봐요! 그 때도 아파서 쉴까 하시다가도 아파서 가보니 더 디테일하게 움직임하나하나를 배울 수 있었다며 좋아하셨던 모습이 생각나네요!! 두려워하신다던 그 자세, 어쩌면 더 디테일하고 소중히 그 순간을 느껴보라고 골반의 움직임..?을 더 잘 느껴보라고 드는 마음일지도 모른다는 생각이 들어서 도움이 되는 말인진 모르겠지만 응원하는 마음에 남겨봅니다.
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
응원해주셔서 감사합니다 ❤❤ 맞아요, 지난 번에 목이 아파서 더 제 몸의 소리에 귀기울여 줄 수 있었는데 !! 다음에 하누만아사나를 만나면 골반에 좀 더 관심을 기울여보도록 해야겠어요 🤭🤭응원해주시고 시청해주시는 모든 관심들이 제게 도움입니다 💗 감사해요 !! 오늘도 행복한 하루 되세요
@naaaaanen992
@naaaaanen992 5 ай бұрын
와…. 복근 뭐야…. 대박이당❤
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
저런 복근이 배 어딘가에 있다는....!💫 다시는 못볼 것 같아
@user-bd2nt7xt5d
@user-bd2nt7xt5d 4 ай бұрын
저는 이석증때문에 한 달 정도 요가 쉬고 있는데 담주부터 다시 가요~뚜림님 영상보니 빨리 요가원 가고 싶네요~뚜림님 영상보고 요가복도 몇 개 질렀어요~ㅎㅎㅎ
@surimcometrue
@surimcometrue 4 ай бұрын
다음주 부터 요가를 다시 시작하실 수 있을 만큼 회복하셨다니 제가 다 기뻐요 😘😘 오랫만에 하시는 수련이니 만큼 급하지 않게 천천히 행복한 수련이 되시기 바랍니다 🥳🥳 좋은 하루 되시고, 다음영상으로 또 인사드릴게요 !
@user-cj6sj3xe5t
@user-cj6sj3xe5t 5 ай бұрын
와~ 수림님 결국 시르사파다 틱톡 성공하셨네요. 역시.. 👍 오늘도 넘 재밌는 영상. 뚜림컴트루~♡
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 ❤ 이제 시르사파다 틱(이라고 말하고 쿵이라고 쓴다) 를 성공했는데, 꼭 돌아올라오는 것도 해보고 싶어요 ! 오늘도 행복한 하루 되세요 ❤
@user-tl5pf3ci5k
@user-tl5pf3ci5k 5 ай бұрын
진짜 갓생이다.. 잠은 언제자요 ㅜ ㅜ 한편으로는 걱정 ㅜ ㅜ
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 👍 사실 가끔은 잠을 좀 더 줄이고 해야할 것들을 해치우고 싶은데, 종종 10시면 기계가 꺼지듯이 잠들어버리기두 해요 ㅎㅎㅎ 걱정해주셔서 감사합니다 건강하게 생활해볼게요 ❤
@user-sd1fn9fp7j
@user-sd1fn9fp7j 5 ай бұрын
요가복소개 기다려요~~~
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안뇽하세요 ~ ~❤ 봄날씨 좋은 지난 주말에 호로록 찍었어요! 다음 영상에 편집 잘 담아서 돌아오겠씁니다 좀만 기다려주세용 !
@user-qn9bz4el5y
@user-qn9bz4el5y 5 ай бұрын
괜찮아져서 다행이에요. 저도 요가꿈 자주 꾸는데 며칠전에는 다리를 목 뒤로 거는 꿈이요 ㅎㅎ꿈속에서라도 하니깐 기분이 옴총 좋더라는~
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
저는 요가 꿈 처음 꾸어봐서 너무 신기하고 재미있더라구요 !! 내가 요가를 이정도로 생각한다니 ! 하면서 ❤ 이 번주도 요가원에서 인사드릴 수 있음 좋겠어요 🤭 행복한 하루 되세요 !
@may.breeze
@may.breeze 5 ай бұрын
ㅇㄱㄴ쌤의 피드백 맴매가 새록새록 떠오르네요 ㅎㅎ 전 긴장해서 말을 너무 빨리해서 빠르다고 맴매 맞았었답니다 >_
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
헤헤 저는... 시범을 안보이고 갑자기 큐잉으로만 진행하는데, 큐잉이 느려져서 회원분들이 버티기가 힘들다는 맴매였어요😅 쉽지 않았지만 한 번 시범 하고 나니까 그 다음에는 다른 선생님들 수업도 새롭게 느껴지고 재밌더라구요 🥰🥰
@myunjaya516
@myunjaya516 5 ай бұрын
오늘도 잘 봤어요♡
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 ❤ 행복한 하루되세요
@user-gf2tl3xn5e
@user-gf2tl3xn5e 5 ай бұрын
최근에 너무 잘 보고 있어요~ 이전 영상에서 두루마기 패딩? 이라고 표현하신 하늘색패딩 어디 제품인지 알 수 있을까요?
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! 시청해주셔서 감사합니다 😍 해당 제품은 urban revivo에서 구매한 패딩인데, 해당 브랜드가 H&M 처럼 SPA 브랜드라, 해당 제품은 공홈에는 더이상 판매하지 않는 것 같아요 ㅜㅜ
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
동일 브랜드에 유사한 제품 링크 공유 드립니다 ❤ urbanrevivo.com/products/quilted-v-neck-down-jacket-uwu130015
@user-bn8ms1fv5z
@user-bn8ms1fv5z 5 ай бұрын
안녕하세용❤ 우연히 보게 됐는데 너무 잼나요 요가 하고 싶어졌어요 처음에 입고 나오신 하늘색패딩 어디껄까요?!!😅
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! 시청해주셔서 감사합니다 😍 해당 제품은 urban revivo에서 구매한 패딩인데, 해당 브랜드가 H&M 처럼 SPA 브랜드라, 해당 제품은 공홈에는 더이상 판매하지 않는 것 같아요 ㅜㅜ 동일 브랜드에 유사한 제품 링크 공유 드립니다 ❤ urbanrevivo.com/products/quilted-v-neck-down-jacket-uwu130015
@sangjinkim9877
@sangjinkim9877 5 ай бұрын
항상 잔잔한 영상 보기 좋아요. 요가복수닙하시는 정리함 궁금해요:)
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
감사합니다❤️❤️ 옷정리함 제품 링크 전달드려요! 옷 크기가 다양해지면 생각보다 잘 서있지 않아서 단점도 있지만 요가복보관용으로는 괜찮은것 같아요! m.smartstore.naver.com/ssmart77/products/6546425166?NaPm=ct%3Dlu6cjaso%7Cci%3D64ec06127d3b4369c7bc3e42a933f0e7b07a51b3%7Ctr%3Dslsl%7Csn%3D474028%7Chk%3D3154310e46f7eb60e4c93c24fbc904e28fe89b35
@user-ec7qq8mi8p
@user-ec7qq8mi8p 5 ай бұрын
뚜림님 새 매트는 뭐로 고르셨어요? 요가원에 새 매트가 들어왔는데 고무매트의 문어 빨판 같은 매력이 있더라고요 🙂
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! ❤사실 저는 매트를 결국 아직 새로 구매하지 않았습니다 (집에서 개인 매트는 룰루레몬을 쓰고 있어요 ! ) 영상에서 보이는 갈색 매트는 요가원에서 기본으로 제공하는 매트인데, 아무래도 약간 밀리는 감이 있긴 해서 맨날 고민만 해요 ㅠㅠ
@user-yh3jn7xu6h
@user-yh3jn7xu6h 5 ай бұрын
앗 일등이다❤ 요가몸살 오셧군요ㅠ 궁금한점은 직장생활하시면서 같이 운동하면 힘들지는 않으세요?
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
일등으로 댓글 남겨주셔서 감사함니당 💚 저 요가몸살... 그냥 그런 말이 있는건줄 알았는데 제가 걸리(?) 더라구요? 헤헤 사실 직장생활 + 1일 1새벽 수련(100분) 은 너무너무 좋았는데요, 하루에 요즘 직장생활 +1일 2수련 (새벽 100분, 퇴근 후 100분) 하니까 좀 힘들긴 해요!! ㅋㅋㅋ TTC 들을때, 요가 지겹~ 도록 해보고 싶다가 꿈이였어서 요즘 이루고 있습니다🤦‍♂
@hisuhiyu
@hisuhiyu 5 ай бұрын
탈다이어트 중이시지만 이전에 하셨던 다이어트비법 궁금해여 도와주세욥ㅠㅠ 저도 컴플렉스 탈출하고파요
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! !제가 이전에 올린 영상들 중에, 다이어트 하고 바디프로필 찍은 내용이 담긴 브이로그도 있습니다 ❤ 더 이상 다이어트를 하지 않고 있어서, 다이어트 관련 사항은 해당 영상 참고 해주시면 도움이 될 수 있을 것 같아요 ! 댓글 달아주셔서 감사합니다, 행복한 하루되세요 💖
@sunnyjung7347
@sunnyjung7347 5 ай бұрын
영상 잘 보고 있습니다!! ㅎㅎ Ttc 첫날 입으신 상하의 요가복 정보 알 수 있을까요?? 13:25
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! 시청해주셔서 감사합니다 💖 상의는 해피요기즈 제품 '백오픈 슬리브리스탑 - 블루' , 하의는 루틴바이브 제품 '요가바지 랩 밴딩 조거 8.5부 여름 요가팬츠 - 루틴바이브 (TC001) 레몬 컬러' 입니다 💐
@hyesunjung1702
@hyesunjung1702 5 ай бұрын
우와 상세한 답글 넘 감사해요!! 감사합니다😊😊
@user-mq4br6ot6h
@user-mq4br6ot6h 5 ай бұрын
0:50에 나오는 하늘색 패딩 정보 궁금해요 ~~~
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
urbanrevivo.com/products/quilted-v-neck-down-jacket-uwu130015
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
Urban revivo 제품인데 , SPA 브랜드라 동일 제품은 이제 판매하지 않는 것 같아요 ❤ 동일 브랜드 유사한 스타일 찾아서 링크공유드려요😊
@user-li9uu6pj1c
@user-li9uu6pj1c 5 ай бұрын
정주행하다가 혹시 거실 쇼파 궁금한데 어디껀지 알려주실수있나여
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! 시청해주셔서 감사합니다 💖 잭슨카멜레온 제품으로, 제품명은 페블쇼파입니다!
@user-jb4ms3rq8z
@user-jb4ms3rq8z 5 ай бұрын
호오옥시 초반에 도시락싸는 가방정보알수있을까용??🥹🥹
@surimcometrue
@surimcometrue 5 ай бұрын
안녕하세요 ! 브랜드 rysm 에서 나온 porcelain bag 입니다 컬러는 Purple Green 에 큰 사이즈로 구매했어요 ❣️ 사이트 : www.rysmstudio.com/product/porcelainbagpurplegreen
@user-jb4ms3rq8z
@user-jb4ms3rq8z 5 ай бұрын
넘감사합니당🫶
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