JKA karaté training : KATA HEIAN YONDAN SHOTOKAN KARATE DO vidéo n°28

Hello everyone,
Here's a new video to share.
On the program the fourth KATA of SHOTOKAN: HEIAN YONDAN.
27 movements - Kiai 13 and 25 - 50 sec
This video covers only a few basic and investment topics.
You will be able to see the KATA once slowly in sequence then quickly, then a focus on details aimed at improving your accuracy on a few key points.
- The first movement of KATA.
(with a reminder of similarity with HEIAN NIDAN)
- JUJI-UKE.
- YOKO-GERI KEAGE with the various placements.
- The rotation of the body for the trajectory before the 1st KIAI.
- How to prepare and deploy KAKIWAKE-UKE with your body and a minimum of effort.
- Some details on the end of KATA on SHUTO UKE.
There are many schools that can approach this KATA in a different way.
For this video the practice is that of the JKA karate school.
Remember what there are good things to take in the few elements presented.
A full video of the KATA HEIAN YONDAN would be much longer in order to address a maximum of subtleties.
OSS 押 忍!
See you soon

[@Patrice6735]

Excellent, j'ai beaucoup appris. Bravo et merci

[@nintainoken]

Awesome and clear describing all points. Thx for sharing

[@anisse4207]

C'est les meilleures vidéos explicatives très utiles...

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Un tres grand merci pour ton message. OSS

[@yanndumas5216]

superbe

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Un grand merci à toi !

[@lebrethierry5702]

Merci Bertrand Merci de toujours nous rappeler l'axe de toute technique ! ! Et c'est vraiment le travail de tout une vie . Penser beaucoup et agir peu ...

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Grand merci à toi Thierry pour ton message et tes encouragements. À très bientôt. Oss Bien à toi

[@paulabruna100]

Maravilloso muchas gracias oss

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Muchas gracias por tu comentario hasta pronto.

[@IgorCardozoLokigorus]

Muito detalhado, parabéns pelo conteúdo. Oss.

[@sanchinkan]

Excellent comme toujours.... Merci Bertrand. Oss !

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Merci beaucoup, a très bientôt OSS

[@SenseiSayed]

mohamed taha 28 seconds ago ありがとうございます🙇🏼‍♀️🇯🇵 有難うございます🙇🏼‍♀️🇯🇵 Arigatougozaimasu 🙇🏼 ‍♀ ️🇯🇵 Thank you 🙇🏼‍♀️ شكرا جزيلا🇪🇬

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

OSS THANK YOU VERY MUCH :-)

[@goodricmusoga6248]

Osu, this is wonderful. Thank you for sharing

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

OSS 押忍, thank you so much for your message.

[@jowarinan8499]

excellent, merci beaucoup

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Avec plaisir, à très bientôt 🔜 OSS

[@museu24h]

Muito bom para estudar!

[@yassirabusineina5526]

The way you explain is so inspiring!

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Many thanks I am very honored Oss

[@edsterp2082]

Bravo pour la pédagogie !!! Le découpage fin des mouvements, articulation par articulation est très explicite et efficace ! Merci pour ce partage tres riche. Je vais essayer d appliquer ces explications et de les transmettre. Petite remarque : l efficacité et la nécessité du pivot sur les 2 talons est démontré par sensei naka dans plusieurs videos disponibles sur KZbin. Cordialement

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Bonjour merci beaucoup pour ton très gentil message et tes encouragements. Je suis heureux que ces vidéos puissent t'apporter de la satisfaction. Oui effectivement NAKA Shihan produits de très bons contenus et de très belles vidéos pour bien comprendre la technique et progresser dans le bon sens dans l'école JKA et même pour tous les pratiquants de karaté-do qui le souhaitent. Je m'inspire beaucoup de son travail qui est excellent. À très bientôt.

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

English subtitles are available now. I hope they will be understandable. I'm sorry in advance if the translation is not good enough. Ask questions if it is not clear enough (and give me the minutes and seconds and the sentence). I will try to correct the translation to make it clearer. OSS Thanks

[@celineboyet8527]

C’est pas encore ça mais je l’aurais .. mils merci 🙏🏻🧚🏻‍♂️✨👼🏻💫

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Bon courage Bien à toi 🙏

[@celineboyet8527]

@@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA merci

[@kostam.1681]

Excellente instruction tant sur le plan explicatif, détaillée presque japonaise j'aurais dit, et aussi sur le plan technique. Je parle en connaissance de cause, étant moi aussi instructeur JKA en Grèce. Ceci étant ma première prise de contact avec votre canal je vais suivre tous vos vidéos. Je serais contant de faire connaissance de plus près si l'occasion se présente. je fus élève de D. Lautier brièvement a la fin des années 80.

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Bonjour merci beaucoup pour votre message et vos encouragements qui me motive à essayer de faire mieux à chaque fois. C'est une belle mission que de développer le karate JKA en Grèce ! Je vous remercie pour votre inscription à la chaine et j'espère que les prochaines vidéos continueront à vous satisfaire. Ce sera également un plaisir de faire votre connaissance si l'occasion se présente. Effectivement, Daniel LAUTIER est l'ancien chef instructeur et j'imagine que vous avez dû passer d'agréables moments en sa compagnie. A très bientôt OSS !

[@kostam.1681]

Plus tard j'ai vu qu'il s'agit du Dojo 5. Je vous prie de transmettre mes amitiés a H. Hamiche sensei un de mes amis que j'essaie en vain de contacter par téléphone entre autre. Oss! @@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Avec plaisir je transmettrai vos amitiés à HAMICHE Senseï. OSS !

[@nazilhamza6348]

Very good information thank you Oss

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

OSS, thank you very much!!

[@user-mv6ld8ki6f]

Bonsoir j' apprécié bien,et courage❤

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Merci infiniment

[@AntonioCozas]

Excelentes videos. Muy didácticos y sencillos de comprender. Nunca me enseñaron de una forma tan sencilla. Gracias.

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Muchas gracias ANTONIO, por tu tan amable mensaje. Me siento muy honrado. Hasta pronto.

[@AntonioCozas]

Empece Shotokan con 56 años. En estos momentos tengo 63, mis comienzos fueron duros porque nadie creía q continuará en el tiempo. Practicamente tuve q aprender solo, y lo poco q me enseñaban era con malos modos. A pesar de eso me mantuve firme y no abandone. Nunca lo hice por obtener cintos. Lo hice porque siempre me gustó el karate. Mi intención es aprender karate y mejorar mi tecnica, ha sabiendas q el margen de mejorará es muy difícil a mi edad. Doy las gracias a grandes maestros q me encuentro en vídeos por Internet, me hacen ser positivo y seguir aprendiendo de lo mejor de cada uno de ellos. Un saludo para todos ellos. OSS

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

No siempre es fácil empezar a aprender kárate bien. Tuviste un gran valor para continuar e intentar mejorar tu técnica. En cada edad debemos ser capaces de encontrar lo positivo para poder progresar a nuestra manera. Buena suerte para ti. OSS

[@samigarira7971]

OSS.good explanation

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

OSS many thank for your kindly message.

[@nenadpaunovic2296]

Merci Sensei,Oss

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Bonjour, Merci beaucoup pour ton message. A très bientôt. OSS

[@Clubkaratecombat]

Hai davvero un ottimo stile 👍👍👍

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Grazie mille per il tuo messaggio molto gentile. A presto. OSS :-)

[@leventisler5932]

Très instructif et très bien expliqué. Merci Bertrand Sensei. Oss👊

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Merci beaucoup également pour ton gentil message. Je suis très honoré par ton compliment. A très bientôt OSS :-)

[@toriray1900]

Thank you so much for such detailed instructions. Could you please add English subtitles? I could understand the movement but I'm sure there are more minute details that you've explained in the video which I have missed due to language barrier. English subtitles would help people around the world to understand the instructions better. Oss.

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

hello, thank you very much for your message. I am very honored. I will work on the English subtitles gradually on all the videos. I'm late, and I'm going to move forward this month. Thank you for your encouragement. See you soon. OSS 押 忍

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

English subtitles are available now. I hope they will be understandable. I'm sorry in advance if the translation is not good enough. Ask questions if it is not clear enough (and give me the minutes and seconds and the sentence). I will try to correct the translation to make it clearer. OSS Thanks

[@mohamedjacquemin8250]

L'explication est claire et nete merci

[@janhelgelorenz4352]

sorry for this question: but what kind of gi are you wearing in this video ? :-) :-) ;-)

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

OSS this is the GI of HIROTA the PINACK KUMITE

[@newphone2287]

Trainning kata gankaku sensei

[@BERTRANDJAILLETKARATEDOJKA]

Yes in a futur video i will do it OSS

[@newphone2287]

Oss..

[@ballatall1640]

Je partage l'essentiel mais émets quelques réserves sur le shotokan qui ne fait rien en statique et ne modifie pas non plus le dernier geste collé au suivant avant d'avoir pris l'information. Tous nos respects.