ماشاء الله قناة رائعة وتستحق الملايين من المتابعين مو تخليص ولأ رؤوس اقلام شرح الكتاب كاملاً الله يعطيك العافية 💙
@YOU--CAN Жыл бұрын
شكرا لك جزيلا على تعليقك الرئع المميز
@hananemouatini8327 ай бұрын
ح@@YOU--CAN
@byouness3428Ай бұрын
صصش
@mohamadashab352910 ай бұрын
انا اتأسف من القناة اني علقت بهذا التعليق ❤❤ .. لأني كنت مندمج بالكلام الرائع الذي أخذني من مكاني إلى مكان رائع جدا وأبعدني عن الواقع الذي اعيش به .. لقد إستفدت كثيراً جداً من هذه القناة والمحتوى الرائع.. تستحق هذه القناة ملايين المتابعين.. شكرا جزيلا لكم
@YOU--CAN10 ай бұрын
شكرا جزبلا لك على هذا التعليق الرائع وبارك الله فيكم وفي كل أوقاتكم
@mohamadashab352910 ай бұрын
@@YOU--CAN الشكر لكم على مجهودكم الكبير
@zahraarashad24324 ай бұрын
اللهم صلي على محمد وآل بيته الأطهار
@YOU--CAN4 ай бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@Aichaaicha-oi5me8 ай бұрын
رأيت الناس تتحدث عن مشاكلهم فاحببت ان أحدثك عن مشكلتي انا اعاني من التفكير الزائد والأفكار السلبية وكلما احاول تجاهلها تعود مجددا وكانني في حلقة مفرغة افكار من كل الانواع عن دراستي عن ديني وحتى عن علاقاتي مع عائلتي وأصدقائي حتى انني لا اشعر بالانزعاج منها ولكن عندما تتكرر افكار اخاف حدوتها اشعر وكانني لا استطيع الاستمرار بها ❤وشكرا
@YOU--CAN8 ай бұрын
التفكير الزائد من المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس، وتزيد المشكلة كلما استرسل الإنسان فيها، في الكتاب معالجة لهذه المشكلة، وأضيف إليها إلى ما ورد بالنصح باستعمال الكتابة، كلما بدأت التفكير في أمر ما، نتناول القلم ونكتب الأفكار على حسب تسلسلها أولا ذلك سيبطئ حركة الأفكار في العقل بسبب تقيدها بالكتابة، ثانيا: يمكن مراجعتها من الحين إلى الآخر للتأكد من عدم جدواها، وخصوصا لو كان التفكير في ذات الموضوع وغاليا ما يكون كذلك. شكرا لتعليقك وحضورك المتميز
@AmiSmu-cf5if5 ай бұрын
هل يمكنك الاتصال بي لكي نتشارك هذه المعاناة وتبادل الأفكار وكيف يمكننا التعافي منها
@mosaafbash21003 ай бұрын
اود التواصل معكم@@AmiSmu-cf5if
@mosaafbash21003 ай бұрын
@@AmiSmu-cf5ifاريد التواصل معكم
@djinanedjinane72213 ай бұрын
نصيحة لما تاتيك الافكار مهم جدا أنك تنتبه إليها و من ثم تحدث معها كأنها شخص ، ذلك الصوت الداخلي الذي لا يسكت قل له شكراً لك و لكن لا تتدخل في حياتي أنا كبير و ناضج ، أنا أعرف مصلحتي و أنا اقود حياتي ، شكراً لك لقد تعبت و حان الوقت كي ترتاح ، خذلك سنيكرز و انبطح أنا من يقود الآن
@سارهغنام-ش5ك11 ай бұрын
مش عرفه اقول اي واد اي كنت محتاجه اسمعه ربنا يجازيك خير ويسعد قلبك ويرزقك السعآده يارب شكرآ لحضرتك 🩶
@YOU--CAN11 ай бұрын
تقبل الله دعاءك وكتب لك المثل وأضعافه وشكرا جزيلا على تعليقك
@خديجةبنسالم Жыл бұрын
شكرا جزيلا لاني استفدت كثيرا
@YOU--CAN Жыл бұрын
شكرا جزيلا لهذا التعليق الرائع
@user-qw6eq9kc4zАй бұрын
ختمت الكتاب ❤ من افضل الكتب الي سمعتهه و راح احاول ارجعله يوم ثاني حتى احاول استفاد منه بأكبر قدر ممكن حتى تترسخ معلوماته بعقلي و اطبقهه ....شكرا للمؤلف من القلب اذا كان حي او ميت و شكرا لقارئ الكتاب الي وفر علينه وقت القراءة و خلانه نسمع الكتاب و احنه نشتغل
@YOU--CANАй бұрын
شكرا لك على طيب المتابعة
@ام-محمد-السراي2 ай бұрын
السلام على مولاتي الصديقة الطاهرة فاطمة الزهراء ❤
@ماجدالعتيبي-د5م Жыл бұрын
اشكرك بعمق كبير ❤️
@YOU--CAN Жыл бұрын
شكرا لك جزيلا ❤❤❤
@katy_1999_q Жыл бұрын
شكرا ♥️
@YOU--CAN Жыл бұрын
شكرا لك
@muhammedyasin-mn2uj4 ай бұрын
انني حاليا أقرأه تبقى قليلا منه واتيت لأسمعه لانه جميل جدا وأشكرك كثيرا يا سيدي على هدا الفيديو الجميل استمر ❤
@YOU--CAN4 ай бұрын
شكرا جزيلا لك واستمع مفيد نافع
@fatimaaljashami23929 ай бұрын
شكرا جزيلا
@YOU--CAN9 ай бұрын
شكرا لك كثيرا
@maryemmaryouma296310 ай бұрын
يعطيك الصحة والعافية يارب 😍استمر
@ali20__7 ай бұрын
صوتك راحه نفسيه 🙏🏻
@YOU--CAN7 ай бұрын
شكرا لك جزيلا على تعليقك الرائع ❤️
@افهمكتابك Жыл бұрын
شكرا
@meryam120810 ай бұрын
شكرا جزيلا لك 🙏🙏🙏
@happylife-israeАй бұрын
جزاكم الله خيرا و جعله في ميزان حسناتكم 😊
@YOU--CANАй бұрын
آمين وإياك بارك الله فيك
@Ghadoshii10 ай бұрын
قراءة ممتعة وكتاب جميل ومفيد 🙏🏽 شكرا على المجهود
@YOU--CAN10 ай бұрын
شكرا لتعليقك كثيرا
@CARAMELTV5 ай бұрын
اختيار جيد…شكرا
@YOU--CAN5 ай бұрын
شكرا جزيلا لك
@khaleddembele30528 ай бұрын
شكرا لك دكتور هذا الكتاب صادفته في وقته المناسب الحمد لله ❤
@YOU--CAN8 ай бұрын
شكرا لك على تعليقك الرقيق
@imane5137Ай бұрын
مشكور جزاك الله خيرا يااخي❤
@YOU--CANАй бұрын
الشكر الجزيل لك على تفاعلك
@Addi-w9n3 ай бұрын
بارك الله فيك ❤
@YOU--CAN3 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@wissalyoucef95704 ай бұрын
انا حاليا أقرأه كتاب مميز ورائع وعملي
@YOU--CAN4 ай бұрын
اتمنى لك قراءة مفيدة واستفادة نافعة
@ChaimaTf5 ай бұрын
شكرا على مجهوداتك في قراءة لنا الكتاب
@YOU--CAN5 ай бұрын
شكرا لك جزيلا على تعليقك واعجابك
@المستشارالعراقي-ت5غ5 ай бұрын
شكرا جزيلا على على هذه العطاء
@YOU--CAN5 ай бұрын
لكم الشكر الجزيل على هذا التعليق
@Eng-y1d26 күн бұрын
يا رب اغفر لنا حوبنا وخطايانا
@YOU--CAN26 күн бұрын
آمين
@thesamerkateet7 ай бұрын
كتاب رائع و أداء صوتي متميز شكرا للمؤلف و دار النشر و شكرا للقارئ المتميز.. بارك الله فيكم و أفاد بكم
@YOU--CAN7 ай бұрын
وشكرا لك على متابعتك وتعليقك المميز
@افهمكتابك Жыл бұрын
الله يوفقك
@amalnoor68358 ай бұрын
جزاك الله خير الجزاء
@DhrjjrDjjf-zn4mm8 ай бұрын
احبك. تعليقاتكم جميله احببت الكتاب. واتمنى. مثل مااعجبكم يعيجني
@YOU--CAN8 ай бұрын
أتمنى أن يكون الكتاب أعجبك بعد الاستماع إليه.
@daliamohamed45483 ай бұрын
جزيت خيرا لكن كنا نرجو أن يكون الصوت عاديا بلا صدى لأنه مزعج لكثيرين أنا منهم. لك كل الشكر على مشاركتنا هذا الكتاب.
@YOU--CAN3 ай бұрын
بوركت ونأسف على الإزعاج
@xillo334 ай бұрын
السلام عليكم حاليا جاي اقرأ بالكتاب وانا اسمع بصوتك الرائع لكن يا دكتور شلون اتخلص من التفكير في انو كيف الناس تشوفني؟ولازم اكون الافضل بعين الناس ؟شلون اتوقف عن التعلق بالناس شلون افكر بنفسي وانسى الاخرين؟ طبعا انا جدا انطوائيه واكره هذا الشيء بي لدرجه لكن احاول رغم الفشل
@YOU--CAN4 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تحتاجين إلى الثقة بالنفس معها لن تنشغلي بالناس ابدا كوني واثقة من نفسك والحكاية تبدأ انتي شايف نفسك ازاي صورتك الداخلية عن نفسك هي أول طريقك للثقة بالنفس واحرصي على ما ينفعك لا ما يرضي الناااس
@xillo334 ай бұрын
@@YOU--CAN شكرًا دكتور 🌹
@mosaafbash21003 ай бұрын
اود التواصل معكم
@xillo333 ай бұрын
@@mosaafbash2100 مع الدكتور؟
@YOU--CAN3 ай бұрын
@@mosaafbash2100 يمكنك مراسلتي على الواتس الموجود في وصف القناة
@SirajLaateur-kf8wq6 ай бұрын
good job
@YOU--CAN6 ай бұрын
@@SirajLaateur-kf8wq thanks
@barouminour84004 ай бұрын
دخلت هنا بعد كئابة دامت 3اشهر من حب من طرف واحد والان يؤلمني قلبي ما عساني ان افعل
@YOU--CAN4 ай бұрын
الحب من طرف واحد ليس حبا حقيقيا ، وإنما هو رغبة من المحب أن يعيش قصة حب ، لذا يترك مجالا للتخيل لينسج قصة حب له مع شخص لا يحبه ولكن الصحي في هذا أنه يدرك الواقع ولم ينفصل عنه ويدرك انه حب من طرف واحد اما الاكتئاب فطبيعي كجزء من قصة الحب المتخيلة يعني باعتبار إن المحب لازم يتعذب ويتألم وكدا لكنه لن يدوم طويلا وينتهي كل شيء ويعيش الإنسان يوما قصة حبه الحقيقية دمت في راحة وطمأنينة
@SarahMohammed-s4o5 ай бұрын
انا نفسيتي مدمره ومش عارفه اوصف اكتر من كدا
@YOU--CAN5 ай бұрын
🥺 عليك بأخذ خطوة إلى الخلف والنظر إلى كل ما مر بك في حياتك نظرة موضوعية مجردة وإن استطعت كتابة الأحدث واعيدي قراءتها بتجرد وكأنك تقرأين رواية او قصة وبعدها تسامحي اولا مع نفسك إن أخطأت في بعض الأمور ثم تسامحي مع الآخرين ثم انظري إلى حاضرك نظرة رضا وتفاءلي بالخير في المستقبل بإذن الله احرصي على ما ينفعك ولا تعجزي وقولي قدر الله وما شاء فعل واستمري في تحقيق السعادة لنفسك ولمن حولك
@faricidris81674 ай бұрын
اتمنى انك تحسنت
@HgysuN8uyhho6 ай бұрын
Pravo 3lik❤❤❤❤
@YOU--CAN6 ай бұрын
شكرا لك
@W.m229316 ай бұрын
انا رسبت فى مرتين فى الدراسة وهذا يقلل ثقتى بنفسى ويشعرنى ان الجميع يرى فشلى وضوح الشمس ودائما يجعلنى فى صراع ان احاول اثبت عكس ذلك ولا اقدر
@YOU--CAN6 ай бұрын
لا تحاول أن تثبت عكس ما يراه الناس ، بل حاول دائما أن تثبت ذاتك ، وتحقق نجاحك، ولا تنظر للخلف أبدا، فقد مضى بما فيه ولن يعود، وتذكر إذا أخطأ السائق وتجاوز إشارة المرور الحمراء ثم بقي ينظر إليها وراءه فسيقع في نفس الخطأ مرة أخرى ومرات، ولكن إن نظر أمامه فلن يكرر خطأه. إن الإنسان لا يتعثر في مشيته ما دام ناظرا أمامه فإن التفت خلفه فلا شك ستتعثر خطاه. وقل قدر الله وما شاء فعل واستعن بالله ولا تعجز. دمت في تفوق ونجاح أبدا
@Mounir.Chamkha6 ай бұрын
@@YOU--CANةة😢
@sidrasidra9324 ай бұрын
انا عندي رهاب اجتماعي وخوف من كل شي بسبب تاتا واجه كتيرر مشكل في دراستي وفي علاقتي مع الناس صرت انطوائية بسب هل شي😢💔
@YOU--CAN4 ай бұрын
الخوف من صنع الإنسان لنفسه بما ان مخاوفنا احنا اللي بنصنعها ونغذيها باوهامنا وتخيلاتنا حتى تصير شبحا مخيفا ما يتركنا لحظ مع وجودنا مع الناس خايفين واحنا لوحدنا برضو خايفين وبنفكر لما نبقى مع الناس هنعمل ايه طيب نعمل ايه في حكاية الخوف الخوف سببه انفصالنا عن الواقع وحياتنا مع تخيلاتنا بعيد عن الواقع يعني الامر يسير جدا ما نعطي تخيلاتنا فرصه تتحاول لواقع نعيشه لكن نعطي واقعنا فرصة إننا نعيشه نركز اي اللي بيحصل في اللحظة الحالية ونترك الماضي والمستقبل وما نسترسل مع الخيالات والاوهام
@FaresAlamery-hi5vr10 ай бұрын
2:58:20
@user-qw6eq9kc4zАй бұрын
وصلت للدقيقة 24
@user-qw6eq9kc4zАй бұрын
43 دقيقة
@user-qw6eq9kc4zАй бұрын
ساعة و 22
@user-qw6eq9kc4zАй бұрын
ساعة و خمسين
@قمرالزمان-ل6و1د3 ай бұрын
اني اعاني اكو بعض ناس من ادخلهم لحياتي وقوي علاقتي بيهم كل اموري تتخربط ومشاكل وكلام مزعج منهم بس من ابعد عنهم ارتاح وره فتره ابلش افكر بيهم وشتاقلهم وماكدر اكمل حياتي طبيعي تعبت لا وياهم مرتاحه ولابدونهم مرتاحه 😢
@YOU--CAN3 ай бұрын
أظنك تحتاجين للإقل من الاهتمام بالأمور الصغيرة والتفاصيل فالعلاقات من المهم لنجاحها أن نتجاوز عن الأخطاء الصغيرة ولا نتدخل في كثير من خصوصيات الآخرين لا تحكي تفاصيل حياتك ولا تنتظري من احد أن يحكي لك تفاصيل حياته وتسامحي بقدر استطاعتك من أجل راحتك النفسية في المقام الأول
@pgnn5924 ай бұрын
عندي مشكله في تحديد هدفي و عدم الثقه ب نفسي و التفكير الزائد
@YOU--CAN4 ай бұрын
مشكلة الاهداف وعدم الثقة تحتاج إلى معرفة قدراتك وإمكانياتك الذاتية بمجرد ما تراجعي نفسك وتحددي قدراتك الحقيقة يمكن معرفة أهدافك واستعادة الثقة بنفسك التفكير الزائد علاجه ادراك الواقع الحقيقي لان التفكير الزائد عبارة عن إفراط في التخييل والانفصال عن الواقع
@sohylaAsem3 ай бұрын
@@YOU--CAN دا انت تفتح عيادة علاج جدلي سلوكي بقا ❤😂
@YOU--CAN3 ай бұрын
@@sohylaAsem 😅😅😅❤
@ibtissambety7974 ай бұрын
السلام.من فضلك اعاني من مشكل التعلق العاطفي
@YOU--CAN4 ай бұрын
وعليكم السلام التعلق بحد ذاته ليس سيئا المهم بما يكون التعلق والتخلص من التعلق بشخص او شيء ما يكون بتغيير العادات والتعود على أشياء جديدة لا تحارب التعود والتعلق ولكن وجهه الوجهة الصحيحة
@ibtissambety7974 ай бұрын
@@YOU--CAN شكرا جزيلا
@najouamaatougui31813 ай бұрын
@nichmiachan4702من فضلك محتاجة مسلعدة عندي قلق و اكتئاب انفعالي 😢
@MeryamMaryam-uw6qd3 ай бұрын
يا اختي التعلق عندك عقدة التخلي والهجر عليكي ان تنظفي صدمات ممكن بطفولتك المهم اشتغلي على التنظيف @@ibtissambety797
@mohamadashab352910 ай бұрын
❤❤
@hekmatakyarab369 Жыл бұрын
هل لديكم قناه بودكاست
@YOU--CAN Жыл бұрын
لدى القناة قائمة تشغيل بودكاست ولكن ليس لدي قناة بودكاست
التصلح مع النفس الخطوة الأول للحل تسامح مع نفسك اغفر له اعف عنها احبها وخف عليها نفسك تستحق المعاملة الطيبة دمت في راحة وطمأنينة
@basmatoamal72737 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا اعاني مع شخصيتي الضعيفة افكاري كلها متبعثرة لا اعرف حتى ماذا اريد في هذاه الحياة أشعر بالوحدة والخوف والقلق والوسواس هل من افادة بارك الله فيك
@احمدالبدري-ض5ل7 ай бұрын
وعليكم السلام والرحمه كل ماقلته مفهوم ومعروف وعلى شريف علمك اننا نعيش الحياةالدنيا والمطلوب فيها ان تعديها إلى الحياة الأخرى بدون أحمال ممنوعه اوثقيله لاتسطيع ان تمضي بها فاجعل حياتك بسيطه مع امل بسيط ورغبات بسيطه وذنوب بسيطه وان شاء الله حساب بسيط وجنة تكون لك فيها مكان وحظ عظيم.وتزود منها بإيمان ويقين وأعمال صالحه تبعد عنك وساوس ابليس وعياله.
@YOU--CAN7 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته لقد بينت السبب في كلامك وهو غياب الهدف، الحياة بلا هدف حياة بلا معنى، والأهداف قد تكون شخصية أو جماعية، فإما تحقيق الخير والنفع لنفسك أو لغيرك، وابدأ بنفسك ثم بغيرك، حدد لك هدفا ليكون لحياتك معنى. وأنصحك بالاستماع إلى مقاطع كتاب معنى الحياة ستجدها على القناة
@sohylaAsem5 ай бұрын
ممكن كتاب افكارك هي سجنك الابدي
@horaa4245 ай бұрын
عقدك النفسيه سجنك الابدي ؟
@YOU--CAN5 ай бұрын
إن شاء الله افعل
@sohylaAsem3 ай бұрын
@@horaa424 اهي اي حاجه فيها سجن وخلاص 😂 بجد متشوقه اقري الكتاب دا شفت غلافه في فديو ❤
@hsyzgzhhsyzhzugsyzgeyz92226 ай бұрын
ممكن تقولولي كم سعر الكتاب من فضلكم.
@YOU--CAN6 ай бұрын
150 جنيه
@MarwaBens-c6h5 ай бұрын
السلام عليكم ممكن كيفية التواصل بك دكتور
@YOU--CAN5 ай бұрын
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أولا لست دكتور والتواصل عن طريق الواتس الموجود في قسم التعريف بالقناة (الوصف)
@NoraBassem4 ай бұрын
مشكلتي ف الاستمرار 😢يعني مش بعرف استمر ف مذاكراتي ايام بكون كويسه وايام مش بفتح كتاب وعلطول عايزه اكون منظمه ف كل حاجه لو حاجه اتلغبت بيجيلي احباط ومش بعرف اكمل😢
@YOU--CAN4 ай бұрын
حل مشكلة الاستمرار بالجدولة تنظيم جدول جدي يشمل الفروض الأساسية اليومية ولابد إن تكون محددة وميسورة ولا تهمل أبدا ثم أشياء ثانوية أقل أهمية ولا بأس أن تترك أحيانا ثم لابد من وجود أشياء ترفيهية ومحدد الوقت مع تنظيم الوقت يمكن الاستمرار في فعل أي شيء
أولا سلامتك من التعب ثانيا دا خوف من الامتحان مش اكتر ثالثا الحياة مليئه بفرص النجاح رابعا ما عليك غير المذاكره والنجاح بإيد الله لا تنظري للماضي ولكن انظر للمستقل وسيكون أجمل بإذن الله وستنجحين وتخبرني في التعلق القادم 😀
@لولا-ع9ق4 ай бұрын
@@YOU--CAN شكرا لرد حضرتك وبإذن الله أنجح يارب 🥺
@jek__ai-l1g6 ай бұрын
كتاب كامل اقدر اسمعه؟
@YOU--CAN6 ай бұрын
نعم كامل وتستطيعين
@jek__ai-l1g6 ай бұрын
@@YOU--CAN حسنا سأفعل شكرا لك♥️♥️
@RanyaMouzaoui11 ай бұрын
أنا غلطت ونشرت فيديو محرج كنت آكل واضحك بالغلط والكل شافه حتى أقاربي وأنا الآن لا أريد أن أقابل أي شخص وضميري يأنبني😢
@YOU--CAN11 ай бұрын
لا يوجد من لا يخطئ، ولكن يوجد من يتعلم من أخطائه، والهروب ليس حلا، فقد وقع الأمر وانتهى، وعليك مواجهة الجميع بشجاعة ولا تخافي من تأنيب أي أحد واعتبريه ثمنا للخطأ، ومن منا لا يدفع ثمن أخطائه، وكوني على يقين بأن جميع من حولك لديهم الكثير والكثير مما يخصهم ويشغلهم من تذكر غلطتك. قابلي الجميع ولا تفقدي الثقة بنفسك، ولا تجعلي تأنيب الضمير يسجنك في العزلة، وعالجي الأمر بالاستغفار لله، والاعتذار عن الخطأ. دمت بخير وعافية.
@sosododo2910 ай бұрын
طنش بعد فترة انت و الناس تنسون
@sosiu010 ай бұрын
تكبر وتنسى، اعملي نفسك انك تخطيتي عشان هم يتخطوا الموضوع وما يحسسوك بالعار او شيء، واجهي الامر
@sosiu010 ай бұрын
تكبر وتنسى، اعملي نفسك انك تخطيتي عشان هم يتخطوا الموضوع وما يحسسوك بالعار او شيء، واجهي الامر
@RanyaMouzaoui10 ай бұрын
@@YOU--CAN شكرا لك
@JoilAli-i7k2 ай бұрын
سبحان الله وكانه ربي بعثك اليه ...كلش محتاجة الي يوجهني وينصحني صارلي خمس سنوات مفترقه عن زوجي اني بدوله وهو بدوله هو زوج واستقر واني بعدني لامنفصله ولا باديه حياة جديدة وهءا شي ديقطعني من داخل ودمرت نفسيا وصلن مرحله احجي ويا نفسي واتخيل هو موجود واساله ويجاوب واسال نفسي بصفتي هو واجاوب وصار مثل مرض هذا وظعي كيف اتخلص منه ومن هذا تفكير زائد وتخيل ..الي صار بسبب كتمان وعدم مواجهتي اله وعدم مواجهته اليه ولا اني طلعت بداخلي ولا هو صار خمس سنوات مانتكلم مع بعض ..وصلت مرحلة ماعرف اوصف مشاعري وشنو احس من كتمان والكل محملني مسؤليه حتى هو بالوكت الي هو واهلي كانو سبب .... كيف احل هءا وضع التعبير عن مشاعري وعن كل الي مريت بي بهذي سنين .. وصلت مرحله لاحب نفسي ولا اهلي ولا اي شي واحس دنيا مسودة بداخلي وماعندي اي شغف ... ياريت في حل يطلعني من هذا شعور الباس الممل المظلم المدمر وجلد الذات وعدم حبي ذاتي وتقديرة الها عايشه دور الالمبالاه ودور قويه والنرجسيه اله اني مدمرة من داخل منهارة ماعرف كيف الملم شتاتي .. الي دمروني اهلي وزوجي اعرف مممكن الي كان اختيار واني اكون مسؤله اله بهذاك الوكت ماكنت واعيه على روحي وعلى كياني وعلى كل ذره بيه مثل لان . اكون ممنونه اذا في شي احتاجه وتنصحوني بيه كيف اتخلص منه .
@YOU--CAN2 ай бұрын
تحتاجين إلى استشارة متخصص ولا تتخلي عن نفسك مهما حدث كوني واثقة في قدراتك على تجاوز هذه المحنة
@سلمتامريالىالله-ن4غ9 ай бұрын
دكتور اتمنى تواصل معك انا اعاني من مشكلة نفسية ولا اعرف كيف احله وانا افقد المال انا فتاة بالعمر 22سنة اعاني من عادة سيئة هي اثناء المشي اضل اتخيل واركض بشكل لا ارادي هذا شيء يعرضي الاحراج اجتماعي اضافة الى سقوط أحياناً والكدمات كنت اضنه في البدايه خيال بسبب اني في عمر مراهقة خاصة هذه العادة كانت ظهرت في سن ١٤ تقريباً ولكن عبرت كل هي سنوات وانا لم اتوقف وصرت اتعرض الحرج وقلق بشان مستقبل كيف عيش معه ارجو رد
@YOU--CAN9 ай бұрын
اعتذر لحضرتك لست دكتور ، أنا مجرد قارئ لهذه الكتب. ونصيحتي لك زيارة أحد الأطباء المتخصصين.
@احمدالبدري-ض5ل7 ай бұрын
اقول وبالله التوفيق خيالك المريض يجب ان يتعلم كيف يعيش بواقعيه وإيجابية حتى لا يشعر انه شخص غريب يملك عادات غريبه المشي رياضه للجميع زد عليها لساناً ذاكرا وقلباً حياً شاكراً ولايكلف الله نفساً إلا وسعها وانظر بعين القبول وأشغل نفسك مثلاً بالبحث عن الجمال في تفاصيل هذه الحياه وكوني من الشاكرين