"오히려 뇌가 망가진다." 일찍 일어나도 시간만 버리는 최악의 습관 '3가지' (김익한 교수 2부)

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Күн бұрын

Пікірлер: 47

@lights6220 9 ай бұрын

공부법. 계획 세우는 방법. ( 8:05 ) 계획을 세우라고 그랬더니.. 점심 때만 되면 '아.. 난 안 돼.' - 오후에는 1가지만 하세요. - 저녁은.. - 최대 5개 정도의 핵심 과제만 ( 10:51 ) ☆심상화. 그리고 1달 단위.

@똑딱이-m8j 8 ай бұрын

어휘구사력이 최곱니다.젊은사람 저리 가라네요.부럽고 멋집니다.뇌가 아주 말랑말랑하시네요.

@user-mother82mw120 10 ай бұрын

김익한 교수님 강의잘 들었어요 생각을 담을수 있는게 메모랑 기록 하루의 일과가 영화처럼 보여진다 성공하기 위해서 메모와 기록 하는 습관들이자 250쪽 한달 자기 선언 나다운 삶을 적는다 행위 전체가 지식이다! 하루4쪽이상 기록 할수있다 50쪽이든 읽고 생각을 하고나서 메모와 기록은 간단하게 요약해서 적는다 많이 쓰는것이나 적게 쓰는것도 안 좋다

@안유성-n7l 9 ай бұрын

올해초에 교수님 조언을 듣고 실천했더니 지금까지도 삶의 업그레이드를 맛보며 너무 좋습니다~ 감사합니다 교수님🎉

@dongkeunkwak 9 ай бұрын

훌륭한 강의 영상 듣고 많은 것을 배웠습니다. 김익환 교수님 수고하셨습니다. 감사합니다.

@내면개선 10 ай бұрын

크게 공감합니다. MBTI로 칠 때 완전히 J 형이었던 사람이었는데 이젠 P가 된 이유죠. 계획은 실행을 더 꼼꼼하게 하기 위한 지원툴로 써야 하는데, 플래닝이 실행을 주객전도해서 그냥 하고 끝내면 될 걸 굳이 계획으로 만들어서 짜는 데에 시간 다 날리고 정작 제 생산성은 축소됐습니다. 그래서 CSF 개념이 뭔지 바로 이해했네요. 그리고 더 중요한 건 그 메모 / 다이어리를 열람하는 것입니다. 쓰기만 하고 안 보는 사람들도 많아요.

@프란다스의별 10 ай бұрын

자기전에 하루 돌아보며 생각하는거 정말좋습니다 기억력이 정말좋아지고 그냥 지나치던사람 얼굴까지 한장면처럼 기억나요 감히 한가지 첨언 드리자면 그상황이 생각날때 자신의 감정까지 기억을 끄집어 내보세요 세상이 점점 다르게 보입니다

@요이땅-q4r 10 ай бұрын

좋은 습관 알려주셔서 감사해용

@최엘-g9q 10 ай бұрын

깔끔한 요약 감사합니다 😊

@Kang-Pro. 9 ай бұрын

저 자신의 목소리와 말하는 방식이 마음에 안듵었는데 이 책을 읽고 노력하고 있습니다. 좋은 책을 읽게 해주셔서 감사합니다.

@김여사-m5c 9 ай бұрын

교수님 월간플래너 쿠팡에서 바로 구입했습니다. 3개월 꾸준히 작성하겠습니다. 감사합니다.^^

@lights6220 9 ай бұрын

( 10:51 ) ☆심상화. 그리고 1달 단위 계획. 과제를 달성했을 때의 멋진 모습을 상상.

@minjahan8336 9 ай бұрын

교수님 강의 도전이 됩니다. 부탁드리고 싶은 것은 강의 마지막에 한줄 기록처럼 요약해 주시면 너무 좋을 것같아요.

@Yoonseo1220 10 ай бұрын

정말 도움 되는 말씀 감사합니다😊

@monstera. 10 ай бұрын

어디에서도 듣기 힘든 귀한 강의 감사드려요

@makeitme 9 ай бұрын

23.12.11 아... 너무 아쉽다... 좀 일찍 알걸 .. 20대 후반을 달리는 취준생인데 도움 많이 됬어요 (아직 늦은 것 아니겠죠? ㅜㅜㅜ)

@YejoonJo 3 ай бұрын

늦었다고하면 안할꺼임? 그런 생각 말고 지금부터 하면 되는겁니다.

@씹스캠 9 ай бұрын

영상 처음 혹은 끝에 가 있다면 그냥 광고영업일뿐입니다.

@romangcla 10 ай бұрын

기록해도 변하는 게 없는 시절이 있었어서 기록자체를 버렸는데 참 바보같았네요ㅜㅜ 잘못된 메모를 하고 있던거였는데..

@failbetter 10 ай бұрын

교수님 유튜브 초기 구독자입니다 늘상 점잖으신 모습만 뵙다가 이렇게 열정적인 모습을 뵈니까 또 새롭네요 유튜브 생태계에 빠르게 적응하신거 같아요 이것도 역시 기록의 힘이겠죠? 오늘도 좋은 가르침 주셔서 감사합니다! 일상에 또 잘 적용해보겠습니다

@가나다라-w7z 9 ай бұрын

❤❤❤

@honk-lw3qb 10 ай бұрын

도전해보겠습니다

@chanyoungpark5733 9 ай бұрын

편집자님 저음좀 잘라주시면 더 듣기 좋을거같아요

@chanyoungpark5733 9 ай бұрын

190까지만 짤라주셔도 좋을거같네용

@AZ-gx2rt 10 ай бұрын

좋은 강의 감사합니다! 오늘부터 시도해봐야겠어요 많은 도움 될 것 같습니다.

@StingBolt0920 5 ай бұрын

이 영상에서 기록을 시작...

@nanbabo7437 10 ай бұрын

실천!

@alxososnddux 9 ай бұрын

나다운 삶은? 경향성, 욕망, 수행성. 꿈 있는 사람은 10명 중 1명 메모→ 생각을더하고, 실행하게 하기 위함. 그 자체가 목적x 최대 5개 오전-핵심업무 오후-집중도 낮은 업무 (1-2개) 한달 계획 - 주간 계획

@태연구-m5o 10 ай бұрын

오전도 고객 대면업무 빡세게 하고, 오후도 빡세게 서류업무 봅니다.. 휴~~ 오후에 여유있는 분들 부럽네요.

@allwayswithme.... 10 ай бұрын

오래된 다이어리 저장해두시나요? 누적되는걸 버리기도 쌓아두기도 에매한건 어떻게 하시는지궁금해요..

@allwayswithme.... 10 ай бұрын

@@au79ag47 ㅋㅋㅋㅋ...그러게요 그게 골치라는..저는 가계부하고 일기를 써오다가, 이대로가다 감당안되겠다싶어 지금은 핸드폰다이어리에 저장하거든요..저 전문가분은 더 하실거같아서 저분말씀을 한번 들어보고 싶었어요^^

@allwayswithme.... 10 ай бұрын

@@au79ag47네..저도..바로 그래서 한 질문이에요..😊

@eug-l4w 10 ай бұрын

와. 월간다이어리라뇨 ! 신선한 충격입니다. 생각도 못했어요.

@mr.zzoobong 10 ай бұрын

감사합니다. 다이어리어플로 3년 정도 적고있는데 제가 무엇을 놓친건지 알수있었어요

@jenniechatjelta4137 10 ай бұрын

어떤 다이어리 어플 쓰세요?

@mr.zzoobong 10 ай бұрын

아 저는 Journey 쓰고 있어요

@S.V.B.E.E.V 9 ай бұрын

저분이 말하는 성공은 돈을 많이 버는 건가요?

@LogicalArgument 7 ай бұрын

꼽냐 ?

@pandol8214 10 ай бұрын

휴대폰에써도됨

@차C-t5s 9 ай бұрын

4:58

@ffff-gg9eh 9 ай бұрын

이런걸 몰라서 성공 못하냐? 다 주어진 운명대로 사는거지. 다들 저렇게 살면 다들 성공하게? 저런 혀놀림에 속지마라. 책도 사지말고 자신의 인생을 살아.

@지아나-m2w 10 ай бұрын

맞는 말이긴 한데 꼰대 같네요

@희안해希安해 10 ай бұрын

맞는 말하는데 그 사람을 꼰대라고 말하는 경우는 딱 한가지 경우뿐이더라구요. 당신은 당연한 것도 해보려는 노력조차 하찮게 느끼는 사람이라는 뜻.

@koreanteacher7 10 ай бұрын

배우려 하기 보다는 반발심만 갖게 되는 전형적인 케이스에요 생각을 바꾸세요

@김미영-s2e 9 ай бұрын

@sear7328 6 ай бұрын

그렇게 느낄수 있는데 철없어 보이네요

@이아오-w6c 4 ай бұрын

이걸 꼰대라고 생각하는 수준 얼마나 수준이 낮은거냐 ?