Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога

Практика женской йоги, повышающая уровень женской энергии, либидо и здоровье органов малого таза. Практика прекрасно расслабляет и балансирует. Осваиваем два типа дыхания, делаем упражнения на подвижность грудо-брюшной диафрагмы и укрепление мышц тазового дна
👉 Курс "Женское здоровье" в моей онлайн-студии:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Для тех, кто находится не в России
/ @yogactivelife
Для тех, кто находится в России:
boosty.to/yogactivelife
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubnatali - ТГ-канал по йоге и не только
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@user-ow7il5nt5f]

Спасибо большое. Благодаря Вам занимаюсь каждый день❤

[@karinaakhmazieva529]

Наталья, благодарю вас за практики 🙏🏽 уже месяц регулярно практикую с вами и это лучший формат. Впервые такое, что каждый свой день начинаю с заботы о теле и всё, уже не могу без этого 😁 С вами очень хорошо ☀️

[@user-ds3xh5xe7h]

спасибо за прекрасную практику)

[@SvetlanaGlebovaa]

Благодарю за практику

[@ainashgabdulina6902]

Благодарю Наталья❤️

[@user-hp8of8sf4w]

Наталья, вы просто меня влюбили в йогу, спасибо большое за ваши чудесные практики❤

[@oleksandraabramova7632]

Благодарю🙏🏼🧘‍♀️

[@user-jn4cu1gc1m]

Спасибо большое за практику ❤

[@what_did_you_cook]

Спасибо!

[@user-vera42]

Очень нежно ❤. С утра недомогание решила сделать что-то не сложное. Очень понравилась практика, буду делать периодически 🧘‍♀️

[@user-hz8tb6yo2s]

Приятная практика.Особенно для вечерней практики..Релакс-практика.Очень хорошо успокаивает и восстанавливает.Спасибо Вам большое.

[@user-co5jw3zo1v]

Благодарю ❤

[@SiriusStar12]

Очень ждём хатху, силовую и виньясу йогу для проработки всего тела ❤

[@user-tv5mf7vj9l]

Благодарю 🙏

[@user-te6ln5my6w]

Отличная практика❤

[@Olya_Turanova]

Шикарно❤

[@Coratlin]

Благодарю

[@AnastasiaOny]

Очень люблю йогу с вами, Наталья. Видно, как вы сами кайфуете, и глядя на вас я и сама расслабляюсь и начинаю получать удовольствие в моменте, отбрасываю ненужные мысли. И это просто как перезагрузка. Если до йоги во мне бушевали негативные эмоции, то после - я снова готова любить и радоваться жизни. Спасибо!!! ❤

[@matveevaglow]

Благодарю!!)))❤

[@user-fj1qp4dt2s]

Спасибо за практику!!! Пейзаж невероятный!!!❤

[@NiNaVaLer]

Наталья, благодарю за чудесную практику.

[@katrinchanel32]

Спасибо большое! Прекрасная практика, прекрасная локация, музыка и Наталья!!! ❤❤❤

[@user-ww9tp5wg6r]

Шикарная практика❤благодарю 🙏

[@user-ci8nl6xc6m]

Наталечка Уважаемая ❤❤❤БлагоДарю за чудесную практику🙏🌺🌺🌺🌺🌺

[@user-de8eo3ch5g]

Прекрасная практика🫶 спасибо❤

[@oksanasolopova9740]

Спасибо за приятную практику❤❤❤

[@zhuldyzbainazar365]

Сказочный вид на фоне когда закрываешь глаза представляешь что ты там😊😊😊

[@user-sv8xe7gl5j]

🙏

[@TheMadameSofie]

Наталья бесконечно благодарна за такую прекрасную женскую йогу. Где только работа на женские органы но и включены упражнения для шеи спины и растяжение ног. Очень классно.

[@yogactivelife]

На здоровье ☺️🙏

[@user-eh6du7yv1e]

Наталья, как обычно, только слова благодарности 🙏🙏🙏🙏❤❤❤

[@user-yz6ld7tw7m]

Благодарю 🙏. С вами чудесно заниматься !!!

[@olgafevral7708]

❤

[@yulialevchenko13]

Обожаю ваши женские практики, благодарю ❤

[@yogactivelife]

Благодарю😊

[@olgad2796]

Наталья,как всегда прекрасная очередная практика,огромная благодарность.Ждем новых активных утренних практик❤❤❤

[@olya_vpole]

Беременное тело мое очень благодарит за практику, очень хорошо после

[@yogactivelife]

Я рада)

[@alexandramorocho-bayas5914]

Шикарная практика для начала дня! Спасибо :)

[@ann_yantsen]

Благодарю за чудесную практику 🙏🏼✨🌸☀️💖

[@NataliiaVlasenko-cr3fi]

Искренняя благодарность!! Прекрасная расслабляющая тренировка!

[@natalyabezsonova4141]

Наталья, спасибо! Как всегда прекрасно!❤️❤️❤️❤️

[@olykuzy5311]

Такая красивая локация и музыка ❤ спасибо 🙏🏻

[@tsyplakova]

Спасибо❤ чудесная вечерняя практика 😍🥰🤗

[@user-cg5qh3ne5e]

Благодарю, постоянно делаю по вашим роликам йогу 🧘🏻‍♀️

[@hastet3547]

Спасибо за чудесную практику! 🥰

[@user-gi7ye8cl4i]

Благодарю за чудесную практику❤

[@horse7188]

Делаю каждый вечер, очень хорошая практика!

[@user-ri2ks2ou8w]

Спасибо ❤ за спокойную практику

[@user-ez1xj9bf3s]

Благодарю, очень мягкая приятная практика, идеальна для утра❤

[@user-fl9rp9kg1e]

Спасибо! Очень ждала женскую практику.)))

[@user-sm4xk2hf6g]

Наталья, Благодарю!

[@lisichka1376]

Какая же Вы любимая! Спасибо за добро!

[@yogactivelife]

Благодарю😊

[@user-os9co9de8k]

🎀🍃🌺🍃🌺🌺🌺🍃🌺🍃🎀

[@lianapoplauskayte34]

Благодарю 🫶🫶🫶

[@user-zc2kd8eq9k]

Благодврю❤

[@LalliDo]

Спасибо за практику 🙏

[@lenalena025]

Супер👌🏻 Благодарю 🙏🏻🫶🏻

[@atriumsk4997]

Какая красота!!! 💙🩵💙🩵💙🩵

[@imbibebar6052]

Слишком красивая йога ❤

[@eovurn]

благодарю! вид просто шикарный!)❤

[@user-ij2gj4hn9t]

Спасибо большое ❤

[@user-io4ox1fi1k]

Благодарю за практику! Как всегда великолепно ❤️

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏

[@olgapavlova7366]

Благодарю!! Отлично! Для женщины, которая сидит 8 часов на работе просто супер!!

[@yogactivelife]

☺️🙏

[@user-op6wo6em5o]

❤❤❤ шикарная практика

[@annabel5063]

Шикарно ❤ .

[@svetlanapervaya6927]

Наташа, спасибо огромное! Физически почувствовала, как все чакры открылись ❤ женская энергия на пике! Что за локация? Потрясающе красивый вид 😊

[@yogactivelife]

Светлана, благодарю😊

[@Smeiky24]

Благодарю за практику❤мне маловато для утренней йоги только работы с тазобкдренными и модификаций кошки, без скруток и боковых наклонов чувствую задатость в теле. Хорошего дня❤

[@yogactivelife]

Это женская практика, тут на другое акцент) для утренней практики можно поэнергичнее и разнообразнее выбирать😉 Эту практику даже лучше вечером, а не утром делать )

[@user-ku9il8em2s]

Прекрасная практика) спасибо большое. Неделю назад подвернула ногу, пока доступны только подобные занятия....

[@user-ri2ks2ou8w]

Выздоравливайте

[@user-ku9il8em2s]

Спасибо)

[@yogactivelife]

Поправляйтесь скорее😊

[@user-th9ng9is8p]

Благодарю 🙏