Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога

  Рет қаралды 14,174

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер: 104
@ОлесяБабий-х5г
@ОлесяБабий-х5г 11 күн бұрын
Наталья, благодарю за практику. Так много заботы с вашей стороны. 🥰
@ЕвгенияРоньшина
@ЕвгенияРоньшина Ай бұрын
Наталя утро с Вами всегда восхитительно!❤
@ОпаОпа-я7и
@ОпаОпа-я7и Жыл бұрын
Приятная практика.Особенно для вечерней практики..Релакс-практика.Очень хорошо успокаивает и восстанавливает.Спасибо Вам большое.
@Ольга-ч7к3л
@Ольга-ч7к3л 14 күн бұрын
Благодарю Наталья❤прекрасная практика🎉
@Алла-Виктория-е6у
@Алла-Виктория-е6у 2 ай бұрын
Как всегда все супер🩷🩷🩷локация🔥🔥🔥🔥🔥
@ДарьяК-ц1х
@ДарьяК-ц1х Ай бұрын
У вас так много практик, но есть мои фавориты, их несколько и к которым я возвращаюсь регулярно, эта одна из них)
@oleoala7222
@oleoala7222 3 ай бұрын
Благодорю ❤❤❤приятная раслобляющая практика ❤❤❤
@anka721
@anka721 Ай бұрын
Благодарю❤ прекрасная практика😊
@AnastasiaOny
@AnastasiaOny 10 ай бұрын
Очень люблю йогу с вами, Наталья. Видно, как вы сами кайфуете, и глядя на вас я и сама расслабляюсь и начинаю получать удовольствие в моменте, отбрасываю ненужные мысли. И это просто как перезагрузка. Если до йоги во мне бушевали негативные эмоции, то после - я снова готова любить и радоваться жизни. Спасибо!!! ❤
@SiriusStar12
@SiriusStar12 Жыл бұрын
Очень ждём хатху, силовую и виньясу йогу для проработки всего тела ❤
@diamentova
@diamentova 5 ай бұрын
Обалденно! Благодарю ❤
@ДмитрийПавлов-п9ъ
@ДмитрийПавлов-п9ъ Ай бұрын
Я хоть и мужчина, но практика очень понравилась, мои тазобедренные благодарны)
@ТатьянаХохлова-б1ж
@ТатьянаХохлова-б1ж Жыл бұрын
Благодарю 🙏
@NataliyaSolomatina
@NataliyaSolomatina 4 ай бұрын
Потрясающие ощущения во всем теле. Благодарю 🌺
@АйкаКусаинова-ю5б
@АйкаКусаинова-ю5б 3 ай бұрын
Восход удивительный, как всегда супер благодарю ❤❤❤❤
@Юляшка-р9е
@Юляшка-р9е 9 ай бұрын
Наталечка Уважаемая ❤❤❤БлагоДарю за чудесную практику🙏🌺🌺🌺🌺🌺
@what_did_you_cook
@what_did_you_cook 6 ай бұрын
Спасибо!
@АлександраСвечколан-ь4ц
@АлександраСвечколан-ь4ц 8 ай бұрын
Отличная практика❤
@СветаБатталова-ж3ж
@СветаБатталова-ж3ж 10 ай бұрын
Благодарю 🙏. С вами чудесно заниматься !!!
@TheMadameSofie
@TheMadameSofie Жыл бұрын
Наталья бесконечно благодарна за такую прекрасную женскую йогу. Где только работа на женские органы но и включены упражнения для шеи спины и растяжение ног. Очень классно.
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
На здоровье ☺️🙏
@ДарьяК-ц1х
@ДарьяК-ц1х 4 ай бұрын
Обожаю ваши практики для спокойствия и женские мягкие 🥰
@dikarka_music
@dikarka_music 8 ай бұрын
Наталья, благодарю вас за практики 🙏🏽 уже месяц регулярно практикую с вами и это лучший формат. Впервые такое, что каждый свой день начинаю с заботы о теле и всё, уже не могу без этого 😁 С вами очень хорошо ☀️
@МарьянаПопова-м6к
@МарьянаПопова-м6к 6 ай бұрын
Спасибо большое. Благодаря Вам занимаюсь каждый день❤
@olya_vpole
@olya_vpole Жыл бұрын
Беременное тело мое очень благодарит за практику, очень хорошо после
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Я рада)
@ЮлияИванова-з6е
@ЮлияИванова-з6е Жыл бұрын
Спасибо за практику!!! Пейзаж невероятный!!!❤
@ДилоромМаджитова-щ1ф
@ДилоромМаджитова-щ1ф 8 ай бұрын
спасибо за прекрасную практику)
@SvetlanaGlebovaa
@SvetlanaGlebovaa 8 ай бұрын
Благодарю за практику
@user-vera42
@user-vera42 7 ай бұрын
Очень нежно ❤. С утра недомогание решила сделать что-то не сложное. Очень понравилась практика, буду делать периодически 🧘‍♀️
@эльвирапалман
@эльвирапалман 4 ай бұрын
Наталья, здравствуйте.с вами недавно. У меня есть неплохой опыт он-лайн занятий йогой(4года). Ваши занятия очень сбалансированы, спокойные( делаю их перед работой с 5.30-6.00утра) по энергии и дают отличную проработку тела. Я параллельно бегом занимаюсь и йога для восстановителтный. характер ещё имеет. Спасибо вам за ваш профессионализм!
@zhuldyzbainazar365
@zhuldyzbainazar365 9 ай бұрын
Сказочный вид на фоне когда закрываешь глаза представляешь что ты там😊😊😊
@NiNaVaLer
@NiNaVaLer Жыл бұрын
Наталья, благодарю за чудесную практику.
@olgapavlova7366
@olgapavlova7366 Жыл бұрын
Благодарю!! Отлично! Для женщины, которая сидит 8 часов на работе просто супер!!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
☺️🙏
@СветланаЕрмоленко-ж9ю
@СветланаЕрмоленко-ж9ю 8 ай бұрын
Наталья, вы просто меня влюбили в йогу, спасибо большое за ваши чудесные практики❤
@horse7188
@horse7188 Жыл бұрын
Делаю каждый вечер, очень хорошая практика!
@katrinchanel32
@katrinchanel32 Жыл бұрын
Спасибо большое! Прекрасная практика, прекрасная локация, музыка и Наталья!!! ❤❤❤
@МарияШанчук-б1м
@МарияШанчук-б1м 7 ай бұрын
Спасибо большое за практику ❤
@lisichka1376
@lisichka1376 Жыл бұрын
Какая же Вы любимая! Спасибо за добро!
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю😊
@oksanasolopova9740
@oksanasolopova9740 Жыл бұрын
Спасибо за приятную практику❤❤❤
@ann_yantsen
@ann_yantsen Жыл бұрын
Благодарю за чудесную практику 🙏🏼✨🌸☀️💖
@ОксанаАрхипова-м6т
@ОксанаАрхипова-м6т Жыл бұрын
Благодарю, постоянно делаю по вашим роликам йогу 🧘🏻‍♀️
@yulialevchenko13
@yulialevchenko13 Жыл бұрын
Обожаю ваши женские практики, благодарю ❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Благодарю😊
@Сибасосук
@Сибасосук 2 ай бұрын
❤❤❤
@olgad2796
@olgad2796 Жыл бұрын
Наталья,как всегда прекрасная очередная практика,огромная благодарность.Ждем новых активных утренних практик❤❤❤
@hastet3547
@hastet3547 11 ай бұрын
Спасибо за чудесную практику! 🥰
@tsyplakova
@tsyplakova Жыл бұрын
Спасибо❤ чудесная вечерняя практика 😍🥰🤗
@lianapoplauskayte34
@lianapoplauskayte34 11 ай бұрын
Благодарю 🫶🫶🫶
@Мария-н5я8п
@Мария-н5я8п Жыл бұрын
Спасибо! Очень ждала женскую практику.)))
@НаташаЛапина-ъ1ш
@НаташаЛапина-ъ1ш Жыл бұрын
Наталья, как обычно, только слова благодарности 🙏🙏🙏🙏❤❤❤
@olykuzy5311
@olykuzy5311 Жыл бұрын
Такая красивая локация и музыка ❤ спасибо 🙏🏻
@ДарьяЗбандут
@ДарьяЗбандут Жыл бұрын
Наталья, Благодарю!
@АннаГолобородова-б3о
@АннаГолобородова-б3о Жыл бұрын
Благодарю, очень мягкая приятная практика, идеальна для утра❤
@lenalena025
@lenalena025 Жыл бұрын
Супер👌🏻 Благодарю 🙏🏻🫶🏻
@NataliiaVlasenko-cr3fi
@NataliiaVlasenko-cr3fi Жыл бұрын
Искренняя благодарность!! Прекрасная расслабляющая тренировка!
@Atrium_SK
@Atrium_SK Жыл бұрын
Какая красота!!! 💙🩵💙🩵💙🩵
@ВалерияГутова-о1ь
@ВалерияГутова-о1ь Жыл бұрын
Благодврю❤
@LalliDo
@LalliDo Жыл бұрын
Спасибо за практику 🙏
@imbibebar6052
@imbibebar6052 Жыл бұрын
Слишком красивая йога ❤
@Smeiky24
@Smeiky24 Жыл бұрын
Благодарю за практику❤мне маловато для утренней йоги только работы с тазобкдренными и модификаций кошки, без скруток и боковых наклонов чувствую задатость в теле. Хорошего дня❤
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Это женская практика, тут на другое акцент) для утренней практики можно поэнергичнее и разнообразнее выбирать😉 Эту практику даже лучше вечером, а не утром делать )
@natalyabezsonova4141
@natalyabezsonova4141 Жыл бұрын
Наталья, спасибо! Как всегда прекрасно!❤️❤️❤️❤️
@alexandramorocho-bayas5914
@alexandramorocho-bayas5914 Жыл бұрын
Шикарная практика для начала дня! Спасибо :)
@user-ri2ks2ou8w
@user-ri2ks2ou8w Жыл бұрын
Спасибо ❤ за спокойную практику
@АннаСкрипачева-е5и
@АннаСкрипачева-е5и Жыл бұрын
Спасибо большое ❤
@ЕленаКазанцева-ы3г
@ЕленаКазанцева-ы3г Жыл бұрын
Благодарю за практику! Как всегда великолепно ❤️
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@Olya_Turanova
@Olya_Turanova 9 ай бұрын
Шикарно❤
@ЕвгенияКурманаева
@ЕвгенияКурманаева Жыл бұрын
❤❤❤ шикарная практика
@matveevaglow
@matveevaglow 11 ай бұрын
Благодарю!!)))❤
@eovurn
@eovurn 10 ай бұрын
благодарю! вид просто шикарный!)❤
@annbel999
@annbel999 Жыл бұрын
Шикарно ❤ .
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева Жыл бұрын
🙏
@JuliettaRose_K
@JuliettaRose_K 10 ай бұрын
Благодарю
@НадеждаПавлова-г7х
@НадеждаПавлова-г7х Жыл бұрын
Прекрасная практика) спасибо большое. Неделю назад подвернула ногу, пока доступны только подобные занятия....
@user-ri2ks2ou8w
@user-ri2ks2ou8w Жыл бұрын
Выздоравливайте
@НадеждаПавлова-г7х
@НадеждаПавлова-г7х Жыл бұрын
Спасибо)
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Поправляйтесь скорее😊
@olgafevral7708
@olgafevral7708 11 ай бұрын
@svetlanapervaya6927
@svetlanapervaya6927 Жыл бұрын
Наташа, спасибо огромное! Физически почувствовала, как все чакры открылись ❤ женская энергия на пике! Что за локация? Потрясающе красивый вид 😊
@yogactivelife
@yogactivelife Жыл бұрын
Светлана, благодарю😊
@Элия-й9з
@Элия-й9з Жыл бұрын
🎀🍃🌺🍃🌺🌺🌺🍃🌺🍃🎀
@yurinaelena
@yurinaelena Ай бұрын
Очень приятная практика! Благодарю!❤️
@nafisa6669
@nafisa6669 2 ай бұрын
Мягко и нежно, благодарю 🙏
@MartirosyanNarine
@MartirosyanNarine Ай бұрын
Благодарю за практику❤️
@sashaa_abramovaaa
@sashaa_abramovaaa 9 ай бұрын
Благодарю🙏🏼🧘‍♀️
@ТатьянаСоловьева-с2э
@ТатьянаСоловьева-с2э Жыл бұрын
Прекрасная практика🫶 спасибо❤
@ainashgabdulina6902
@ainashgabdulina6902 7 ай бұрын
Благодарю Наталья❤️
@счастьеесть-д5г
@счастьеесть-д5г Жыл бұрын
Шикарная практика❤благодарю 🙏
@АннаОрлова-л1т
@АннаОрлова-л1т 10 ай бұрын
Благодарю 🙏
@user-be3fn7cf9o
@user-be3fn7cf9o 26 күн бұрын
@Svetlana_Privalova.
@Svetlana_Privalova. 5 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤
@Оксана-ы5у7м
@Оксана-ы5у7м 5 ай бұрын
Благодарю за такую нежную плавную практику❤
@ЕкатеринаСрывова
@ЕкатеринаСрывова 9 ай бұрын
Благодарю ❤
@ОльгаРумянцева-ь9ш
@ОльгаРумянцева-ь9ш Жыл бұрын
Благодарю за чудесную практику❤
@user-vk3pv7tw8v
@user-vk3pv7tw8v 4 ай бұрын
Благодарю❤❤❤
@НадеждаКазакова-в9р
@НадеждаКазакова-в9р 3 ай бұрын
Благодарю 🙏
@ellinzi
@ellinzi Ай бұрын
спасибо 💎
@katyaame
@katyaame Күн бұрын
Благодарю 🙏
@victoria_unity
@victoria_unity Ай бұрын
Благодарю ❤
ТОП 10 АСАН ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
28:39
Olga Zemkova
Рет қаралды 874 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Йога перед сном/ Вечерняя йога/ Йога но ночь
21:43
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 7 М.
Женская йога/ Йога для женского здоровья/ Йога для женщин
22:50
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 14 М.
ЖЕНСКАЯ ЙОГА - работа с мышцами тазового дна
18:19
timestudy_ru - онлайн фитнес клуб
Рет қаралды 229 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Вечерняя йога/ Комплекс упражнений перед сном
17:38
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 21 М.
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН