Женская йога/ Йога для женского здоровья/ Йога для женщин

  Рет қаралды 14,241

Йога с Натальей Полянской

Йога с Натальей Полянской

Күн бұрын

Пікірлер: 127
@oleoala7222
@oleoala7222 5 күн бұрын
Наталья благодарю за тёплые пожелания и конечно же за чудесную практику ❤❤❤
@yuliyabubnova6036
@yuliyabubnova6036 12 күн бұрын
Спасибо Наталья за вашу полезную работу!
@Myantonovka
@Myantonovka 3 күн бұрын
Меня эта йога успокоила, сняла эмоциональное напряжение. Благодарю❤
@redhead_Lilek
@redhead_Lilek 2 ай бұрын
Мягкая спокойная практика ☺️ благодарю ✨️
@lianapoplauskayte34
@lianapoplauskayte34 12 күн бұрын
Очень приятно, спасибо 🙏🏻 Собачка 🐶 ❤
@НастяЦиаменко
@НастяЦиаменко 16 күн бұрын
Благодарю за эту прекрасную практику! Стало гораздо лучше и легче состояние тела)
@ЕленаГалимова-ъ9с
@ЕленаГалимова-ъ9с 2 ай бұрын
Спасибо огромное. Мое утро начинается с Ваших занятий. У меня искривления во всех отделах позвоночника. Боли и перетянутость,спазмы.Место проживания провинциальный маленький городок,где нет никаких мед.условий,вроде массажа или занятий. Занятия позволяют мне расшевелиться и как-то самостоятельно себе помочь хоть в какой-то степени.
@yogactivelife
@yogactivelife 2 ай бұрын
🙏🙏🙏 продолжайте заниматься, все будет хорошо 👍
@sakensuleimenov2934
@sakensuleimenov2934 20 күн бұрын
очень нравятся Ваши практики! прям подсела на них ❤
@ЕвгенияБрянцева-п5ь
@ЕвгенияБрянцева-п5ь Ай бұрын
Благодарю вас за практику! За ваш голос и энергию!
@ksss5530
@ksss5530 2 ай бұрын
❤❤❤ Наталья, благодарю вас за чудную 🎉 практику ❤❤❤
@АннаТатаренко-у1ю
@АннаТатаренко-у1ю 2 ай бұрын
Благодарю за практику ❤
@ОльгаДолгова-д6щ
@ОльгаДолгова-д6щ 2 ай бұрын
Большое спасибо за настрой и отдачу разумную ☀️🍀
@Анастасия-м69
@Анастасия-м69 2 ай бұрын
Так мягко, спокойно и легко ❤спасибо!
@kristinafrau761
@kristinafrau761 2 ай бұрын
Благодарю ♥️😇💓 Вы Богиня Йоги 🥰🥰🥰
@miusleria
@miusleria Ай бұрын
спасибо за практикую очень кайфово.
@надежда-з3ъ4щ
@надежда-з3ъ4щ 2 ай бұрын
Спасибо за уютную практику,практику блаженства❤
@Вероникагольцова-з8ъ
@Вероникагольцова-з8ъ 18 күн бұрын
Делаю ежедневно короткие практики,утором и вечером - это мне больше подходит.❤
@ВалентинаБерезина-н4х
@ВалентинаБерезина-н4х 2 ай бұрын
Благодарю 🌹🌹🌹
@КсенияМакулова
@КсенияМакулова Ай бұрын
Классная практика, такое расслабленное и мягкое состояние после☺️🪄 Благодарю ❤️
@AnnaNest
@AnnaNest 2 ай бұрын
Наталья, благодарю ❤вы привносите в мир благость
@Анастасия-м69
@Анастасия-м69 Ай бұрын
Я так кайфанула!!! Что аж настроение улучшилось!!! Благодарю, Наталья ❤
@elisavetali
@elisavetali 2 ай бұрын
Потрясающее начало дня, благодарю 💖
@ГалинаСтепанова-у6у
@ГалинаСтепанова-у6у 2 ай бұрын
Очень понравилось занятие. Спасибо большое ❤
@ainashgabdulina6902
@ainashgabdulina6902 2 ай бұрын
Наталья, благодарю за практику 🥰 каждое утро начинается с вас❤️
@Надежда-ч3з
@Надежда-ч3з 2 ай бұрын
Великолепная, мягкая практика с утра. Благодарю 🤗
@ЛенаНахимова-ь5г
@ЛенаНахимова-ь5г 2 ай бұрын
Классная женская практика ❤
@olgad2796
@olgad2796 2 ай бұрын
Наталья,такая прекрасная мягкая практика,благодарю с удовольствием позанималась вечером ,после трудового дня ,и домашних дел❤❤❤❤
@nicolezeif9425
@nicolezeif9425 2 ай бұрын
Спасибо вам огромное, побольше бы таких практик для женщин 🌺
@ГалинаФилиппова-ш6э
@ГалинаФилиппова-ш6э Ай бұрын
Благодарю Вас дорогая!Дай бог всех благ Вам Наташечка!доброго утра,хорошего дня!Приятного вечера !))))❤❤❤
@АйгульНуржанова-ф6ж
@АйгульНуржанова-ф6ж 2 ай бұрын
❤Благодарю
@СветаБатталова-ж3ж
@СветаБатталова-ж3ж 2 ай бұрын
Благодарю за практику, занимаюсь с вами ежедневно
@Лил-г2т
@Лил-г2т Ай бұрын
Благодарю Вас Наталья🙏❤ Чудесная практика🍀🌷🌹
@galjapankratenko
@galjapankratenko 2 ай бұрын
Отлична, расслабляющая практика 👍благодарю ❤
@Loynaka
@Loynaka 2 ай бұрын
Спасибо!❤
@ЛюдмилаИльиных-щ9м
@ЛюдмилаИльиных-щ9м Ай бұрын
Благодарю❤ Наталья!!! Очень мягко и приятно.🙏
@mir_dihaniya
@mir_dihaniya 2 ай бұрын
Благодарю вас, Наталья! 🥰💐 Чудесно!! ❤
@ЛюдмилаКащишена
@ЛюдмилаКащишена 2 ай бұрын
Благодарю за практику 🙏🏻🤍 и добрые пожелания, это взаимно
@ИннаОбуховская-ю5ю
@ИннаОбуховская-ю5ю 26 күн бұрын
Благодарю 🪷
@КристинаЖолобова-ы5у
@КристинаЖолобова-ы5у 2 ай бұрын
Огромное спасибо за практику! И все ваши пожелания взаимны!
@LiudmilaGalina
@LiudmilaGalina 2 ай бұрын
Благодарю,Наталья, за чудесную практику! Всё получилось. Очень понравилось!❤❤❤
@ИринаФролова-к1я
@ИринаФролова-к1я 2 ай бұрын
Наташа, благодарю, я не расстаюсь с вами, ежедневно практикую с вами)) ❤❤❤
@АннаКорели
@АннаКорели 2 ай бұрын
Благодарю за практику. ❤ очень мягкая и спркойная
@elenaaskeri8915
@elenaaskeri8915 2 ай бұрын
Благодарю Наталья за практику и настроение!❤ Вы и Ваша йога прекрасны🌺🌼🌸
@siddhiunion
@siddhiunion Ай бұрын
Идеальная растяжка! Нужна была женская практика, замедление! Для вечера Пятницы мне очень пригодилась ♥️ Благодарю
@ОлесяБабий-х5г
@ОлесяБабий-х5г 2 ай бұрын
Наталья, благодарю за приятную детальную практику🙏 Всего вам наилучшего, успехов в делах. Положительных вибраций ❤️
@Оксана-ы5у7м
@Оксана-ы5у7м 2 ай бұрын
Благодарю за практику❤очень мягкая, приятная
@МарияКавкаева-м2о
@МарияКавкаева-м2о 2 ай бұрын
Благодарю, Наталья! Потрясающая практика, давно хотела попробовать женские практики, а в вашем исполнении, так это вообще - мечта 🔥
@juliaberesina
@juliaberesina Ай бұрын
уже неделю с вами! очень крутые ощущения! до завтра!
@nstudio_epil
@nstudio_epil 2 ай бұрын
Больше месяца занимаюсь практически каждый день по вашим видео. Иногда перерыв 1-2 , как сейчас) и каждый раз открываеются новые видео, которые прям в точку под моё состояние) За это время улучшилась растяжка, я уже в некоторых упражнениях выполняю более сложные элементы, которые раньше не могла) Спасибо большое за практики ❤❤❤
@АсемШанашбаева-и5т
@АсемШанашбаева-и5т 2 ай бұрын
классная практика. Мне стало лучше
@ВладаСтарова-е9х
@ВладаСтарова-е9х Ай бұрын
Спасибо большое вам за занятие мне очень нравится с вами заниматься❤
@dasha.fenix.sunrise.0707
@dasha.fenix.sunrise.0707 2 ай бұрын
Благодарю.
@РитаВолкова-н8я
@РитаВолкова-н8я 2 ай бұрын
Спасибо!
@ОльгаМазуркевич-с6ф
@ОльгаМазуркевич-с6ф 2 ай бұрын
Благодарю за спокойную умиротворяющую практику! Каждый день с Вами❤
@ОльгаТрапенок-и9д
@ОльгаТрапенок-и9д 2 ай бұрын
Благодарю вас, Наталья ! Замечательная практика! 🙏❤️🥰💐💐💐
@КсюшаМорозова-ф2л
@КсюшаМорозова-ф2л 2 ай бұрын
Легкаая, приятная практика. Спасибо❤
@Алла-Виктория-е6у
@Алла-Виктория-е6у 2 ай бұрын
Как всегда все великолепно ❤❤❤❤Я прямо отдыхаю с вами😊😊Локация как всегда просто супер🤩🤩🤩
@ЭнжеМазитова-у8ы
@ЭнжеМазитова-у8ы 2 ай бұрын
Мягкая лёгкая практика! Благодарю ❤
@ГалинаФилиппова-ш6э
@ГалинаФилиппова-ш6э 2 ай бұрын
Благодарю вас милая моя Наташа!Дай бог здоровья и в ех благ!)❤Очень хорошо себя чувствую после занятий с вами.У вас чудесная бабушка.ей привет из Питербурга!
@yogactivelife
@yogactivelife 2 ай бұрын
Благодарю ❤️
@ГалинаФилиппова-ш6э
@ГалинаФилиппова-ш6э Ай бұрын
😊​@@yogactivelife
@РозаФатыхова-л5я
@РозаФатыхова-л5я 2 ай бұрын
❤ благодарю ❤ каждый день занимаюсь по вашим видео.
@ЮлияАлексеева-й8д
@ЮлияАлексеева-й8д 2 ай бұрын
Я так рада, что нашла вас! Спасибо большое за чудесную практику ❤
@EvgeniyEvgeniy-tx7zj
@EvgeniyEvgeniy-tx7zj 2 ай бұрын
Красиво двигаешься ❤❤❤
@Ksenia_Medyanskaya
@Ksenia_Medyanskaya 2 ай бұрын
Наталья, благодарю Вас за чудесную йогу! Я в восторге! Впервые делала некоторые упражнения и получила большое удовольствие!🙏❤️
@ЕкатеринаЩигорцова
@ЕкатеринаЩигорцова 2 ай бұрын
Спасибо большое за практику ! Очень понравилась ❤
@МаринаАнтонова-з9п
@МаринаАнтонова-з9п 2 ай бұрын
Наталья, благодарю за практику. Очень бережно, мягко , с любовью к своему телу.
@ЮлияЛукьянова-т9з
@ЮлияЛукьянова-т9з 2 ай бұрын
Взаимные пожелания вам, Наталья
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa 2 ай бұрын
Благодарю за практику, Наталья! ❤
@natalykorovina7249
@natalykorovina7249 2 ай бұрын
❤❤ Благодарю💕😍 вас, Наталья❤❤
@ТатьянаАндреева-р5д
@ТатьянаАндреева-р5д 2 ай бұрын
Благодарю за приятную практику❤
@sveti.markova
@sveti.markova 2 ай бұрын
Наталья, благодарю за практику! Нежная, мягкая женская прям, настроение красивое и легкое) еще раз благодарю
@ТетянаМальцева-й4д
@ТетянаМальцева-й4д 2 ай бұрын
Прекрасная практика!❤Спасибо!
@varyushha
@varyushha 2 ай бұрын
прекрасная практика ❤ благодарю!
@anka721
@anka721 2 ай бұрын
Благодарю ❤ прекрасная практика
@АринаСалмина-ь1м
@АринаСалмина-ь1м 2 ай бұрын
Благодарю, Наталья!
@АнастасияРА-ы1с
@АнастасияРА-ы1с 2 ай бұрын
Наталья благодарю 🙏❤
@angelinakravchenko3616
@angelinakravchenko3616 2 ай бұрын
Спасибо
@ЕвгенияЭнергия
@ЕвгенияЭнергия 2 ай бұрын
Благодарю вас 🌹🌹🌹
@Юляшка-р9е
@Юляшка-р9е Ай бұрын
Спасибочки Натулечка 🙏💜💛💙
@mtbazhenyoutube
@mtbazhenyoutube 2 ай бұрын
Хорошая практика для случаев, когда нет сил ни на что и не можешь затащить себя на коврик. Очень успокаивает!
@ЮлияБондарь-ч1ч
@ЮлияБондарь-ч1ч 2 ай бұрын
Благодарю, Наташечка. Спокойно, приятно и комфортно. Всех БЛАГ 🌹
@yogactivelife
@yogactivelife 2 ай бұрын
🙏🫶❤️
@ДарьяК-ц1х
@ДарьяК-ц1х Ай бұрын
Наташенька, прикрепите пожалуйста плейлист или ссылки на йогу в критические дни пожалуйста)
@sandragabra9972
@sandragabra9972 Ай бұрын
собачка!) 🤍🤍🤍
@rigariga7017
@rigariga7017 2 ай бұрын
❤❤❤
@anastasiakapustina3058
@anastasiakapustina3058 2 ай бұрын
Наталья, поделитесь пожалуйста музыкой. Очень понравилась частота 😂
@sergeykanturov965
@sergeykanturov965 2 ай бұрын
❤🙏
@darina435
@darina435 2 ай бұрын
Спасибо за прекрасную мягкую практику 💓 Подскажите, пожалуйста, а где можно найти видео "в критические дни", а то подсказку в видео не нашла((
@user-be3fn7cf9o
@user-be3fn7cf9o 2 ай бұрын
@ЛюбовьМеледи
@ЛюбовьМеледи 2 ай бұрын
Благодарю ! 🙏 какая стоимость курса?!
@ekaterinapoetessa
@ekaterinapoetessa Ай бұрын
Подсказок не увидела для критических дней на видео 😢
@Tanya-lh3kr
@Tanya-lh3kr 2 ай бұрын
Сколько стоит занятия онлайн?(час)
@ЛилияЧечнева
@ЛилияЧечнева 2 ай бұрын
🙏🌹🦮
@Inkermany
@Inkermany 2 ай бұрын
Благодарю за замечательную практику, начинаю каждое утро с Вами❤
@hotmay111hot
@hotmay111hot Ай бұрын
Благодарю за практику, Наталья!🙏🏻🧡 особая благодарность за музыкальные сопровождения во всех ваших уроках ❤просто сладость
@СветланаАнтонец-е3ю
@СветланаАнтонец-е3ю 15 күн бұрын
Благодарю за замечательную практику ❤
@ТатьянаИ-у6у
@ТатьянаИ-у6у 2 ай бұрын
Спасибо, Наталья! Как чудесно ❤❤❤
@Ksu_Pereverzeva
@Ksu_Pereverzeva Ай бұрын
Потрясающая Наталья! Благодарю!!❤
@alinasimonova17
@alinasimonova17 2 ай бұрын
Благодарю Вас ❤❤❤❤❤
@СветланаЗенкова-в7х
@СветланаЗенкова-в7х 2 ай бұрын
Благодарю за практику 🙏
@welcometorussia369
@welcometorussia369 2 ай бұрын
Благодарю ❤❤❤❤❤
@АйгульНуржанова-ф6ж
@АйгульНуржанова-ф6ж Ай бұрын
❤Благодарю
Йога для активного долголетия/ Йога на День Матери
22:15
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 10 М.
Йога для всех уровней/ Практика йоги для гармонии во всем теле
21:07
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 1,3 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
Cheerleader Transformation That Left Everyone Speechless! #shorts
00:27
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 16 МЛН
She made herself an ear of corn from his marmalade candies🌽🌽🌽
00:38
Valja & Maxim Family
Рет қаралды 18 МЛН
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Йога для женского здоровья/ Инь-йога/ Женская йога
19:55
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 14 М.
Йога на все тело/ Йога для всех уровней/ Хатха-йога
25:52
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 28 М.
Растяжка с элементами йоги/ Мягкий стретчинг на все тело
25:49
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 8 М.
Легкий комплекс йоги для похудения
16:43
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 3,2 МЛН
Комплекс упражнений для здоровья спины/ Красивая осанка
19:46
Йога с Натальей Полянской
Рет қаралды 41 М.
Каха и дочка
00:28
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН