Йога-движения для начинающих / СЕРИЯ 8 / ПЛЕЧИ, СПИНА
Рет қаралды 1,381
Күн бұрын
@людабурдун Күн бұрын
Доступные упражнения для начинающих.Очень понятное объяснение. Спасибо Мастеру.
@людабурдун Күн бұрын
Стараюсь делать все ваши упражнения.Спасибо Мастер.
@ИринаКанюк-ф2т 2 күн бұрын
Видео, конечно "все!" Но подписка сразу и безоговорочно, продолжу однозначно , респект, для возрастных, пожалуйста, совмещайте силовые асаны и растяжка и далее, спасибо! Вы сделали мое утро!
@Sergei_Lagoda 2 күн бұрын
@@ИринаКанюк-ф2т благодарю за обратную связь 🙏
@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж 3 күн бұрын
Благодарю, Сергей, за прекрасную практику! Невероятно полезно и увлекательно!!!
@Sergei_Lagoda 3 күн бұрын
@@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж благодарю за обратную связь 🙏
@ЮрийФомин-ф3е 3 күн бұрын
Выписываю упражнения,Ютуб блокируют, очень жаль. СЕРГЕЙ большое спасибо! Всем Мира и добра!
@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж 3 күн бұрын
VPN подключайте. У меня тоже не грузится ничего без этого приложения.
@Натальяш-п3и 3 күн бұрын
@@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1жЯ через ВПН тоже смотрю, и все отлично,ещё это приложение установила , блокировку рекламы(Popup Detector)🙂🙏
@ЮрийФомин-ф3е Күн бұрын
Не ожидал, работает, спасибо.
@ОльгаОльга-я7ш 3 күн бұрын
Подписалась, в копилку сохранила, спасибо 🌹
@Sergei_Lagoda 3 күн бұрын
@@ОльгаОльга-я7ш 🙏
@ОлегИванов-И 3 күн бұрын
Спасибо, Сергей🤝 Отличная практика, завтра попробую🙌👍
@JJ-hb4wb 4 күн бұрын
Ураааа🎉 вечером сделаю 😊
@batu8521 4 күн бұрын
Na pewno poćwiczę, bo super ćwiczenia, jak zawsze. Dziękuję ❤
@Sergei_Lagoda 4 күн бұрын
@@batu8521 Proszę 🙏
@ГогенЯрыч 4 күн бұрын
Класный, мягкий подвод к асанам. Благодарю🙏
@Sergei_Lagoda 4 күн бұрын
@@ГогенЯрыч во благо 🙏
@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж 4 күн бұрын
Доброго дня, Сергей! Недавно подумалось о новом выпуске занятий-вот пожалуйста! Занимайтесь. Благодарю!!!
@Sergei_Lagoda 4 күн бұрын
@@АндрейАНДРЕЕВ-у7ж1ж Доброго дня и вам ,во благо 🙏
@АртёмСмирнов-е1ф 4 күн бұрын
Сергей ,здравствуйте ! Подскажите пожалуйста, если хочу заново восстановить тело ,. Мне нужно выбрать одну из данных серий для ежедневного выполнения или каждый раз по порядку с 1 по 8 ?
@Sergei_Lagoda 4 күн бұрын
@@АртёмСмирнов-е1ф от 3-5 раз каждую серию делайте и переходите дальше. Если что-то не понравилось не делайте идите дальше.
@Лада-щ4к 4 күн бұрын
❤👋 Сердечки могу еще сиавит а просиотреть увы ютуб не разрешает 😢
@Sergei_Lagoda 4 күн бұрын
@@Лада-щ4к а ВПН не помогает ?
@Лада-щ4к 4 күн бұрын
@@Sergei_Lagoda тормозил все функции на самсунге. На новом надо попробовать поставить🙂
@marinalivi6725 2 күн бұрын
@@Sergei_Lagodaс ВПН тоже пооблемы
Сергей Лагода
Рет қаралды 2,1 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 3,9 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 1,1 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 1,6 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 2,6 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 4,1 М.
Сергей Лагода
Рет қаралды 1,7 М.
Дао Дэ Цзин Пять упражнений суставной гимнастики Гимнастика ВИТОК | #дао #зож #даодэцзин #гимнастика
гимнастика ВИТОК
Рет қаралды 14 М.