Joga: rozciąganie tyłu nóg | 20 min | ●○○○

[@SylwiaYoga]

www.sylwiayoga.pl - zdobądź zniżkę do mojego studia jogi on-line, którego otwarcie już wkrótce! :)

[@charlotte960]

Ćwiczę z Panią od marca niemal codziennie, przyszłam tu po sprawdzeniu wielu innych kont o tematyce jogi i bezsprzecznie, uważam Panią za odkrycie roku ❤ Cudownie wracać do różnych filmików i orientować się, że nie sprawiają już takiego problemu! Moim celem jest mieć taką formę, jak Pani; może do trzydziestki się uda 😂

[@SylwiaYoga]

Bardzo dziękuję, bardzo się cieszę, że mój kanał Ci odpowiada 🥰

[@an.ka2184]

Wspaniała 🧡

[@martaannak.3904]

Bardzo pomocna przy betonowych tyłach ud, po bieganiu idealna!

[@SylwiaYoga]

Tak, super się sprawdzi właśnie dla osób biegających również :)

[@paulinaiwaszko7839]

Już druga praktyka z Panią. Jestem w coraz większym zachwycie 🌹

[@SylwiaYoga]

Proszę nie paniować, Sylwia jestem :) bardzo się cieszę! Zapraszam do kolejnych praktyk :)

[@krzysztofwojtowicz7095]

Dobrze że miałem drewniane klocki które leżały w szafie dobre dwa lata bardzo mi się przydały . Na razie ćwiczyłem te krótsze praktyki i jestem zadowolony powoli zacznę brać się za te ćwiczenia co są ponad 30 minut.

[@SylwiaYoga]

No i super! :) dzięki za obecnosc! 🥰

[@MsBrumek]

Bardzo mi się podobało! Ogromnie się cieszę, że trafiłam na Twój kanał ♥

[@SylwiaYoga]

Cieszę się bardzo, ze praktyki się przydają! :) 🥰

[@agaufland8858]

Niby prosta, a taka intensywna 🔥 :) Świetnie, że pokazujesz asany na różnych poziomach rozciągnięcia! ♥

[@SylwiaYoga]

Wiele asan można właśnie pod siebie dopasować i czerpać z nich korzyści :)

[@ciociaklocia7433]

Bardzo fajna praktyka 🙂

[@SylwiaYoga]

Dziękuje bardzo!

[@handsonmyface]

🥰👏

[@vanitas3223]

Było cudownie ❤ Namaste!!!

[@SylwiaYoga]

Namaste 🙏