Йога за раздвижване и тонус на цялото тяло I Йога за всеки - 45 мин.

Йога практика, с която ще раздвижите цялото тяло, ще възвърнете тонуса и ще се заредите с енергия. Тази йога практика е подходяща за всеки, тъй като предлага както достъпни вариации за начинаещите в йога, така и възможност за задълбочаване на практиката на тези, които вече имат опит и познания.
Наслаждавайте се на всяко движение, слушайте тялото си и намерете това, което работи най-добре за вас.
Свържете се с мен на:
▶ ︎ [e-mail]
▶ ︎ Instagram: / naturali_yoga
▶ ︎ Facebook: / naturaliyoga
Всяко тяло е различно и всеки от нас е с различна физическа подготовка. Следвайте собствените си усещания, както и всички насоки за правилно и безопасно изпълнение и не се претоварвайте. Идеята на йога е да направим нещо хубаво за себе си и за своето тяло, а не да го нараняваме.
Ако имате здравословни проблеми, препоръчвам да се консултирате с вашия лекар относно възможността да практикувате йога. Включвайки се в дадена практика, вие се съгласявате, че носите пълна отговорност за себе си и своето здраве.
#йогазаначинаещи #йогазавсеки #naturaliyoga

[@user-ed1sq9ss4k]

Благадаря, Рали. Страхотна практика!

[@user-qw8hz6jn2p]

Много хубава практика! Благодаря❤️

[@tanyasheridan741]

Благодаря за чудесната сесия, Раличка. Продължавай в същия дух :) ❤️❤️❤️

[@naturaliyoga6563]

Благодаря за милите думи! Намасте! :) ❤️❤️

[@user-bj2ep4ep7p]

Благодаря!

[@blago_kirov]

Mnogo blagodaria.... yogata s teb e vinagi zabavna 😉

[@naturaliyoga6563]

Благодаря за отделеното време! Усмихнат ден и до нови срещи :)

[@ttodorova137]

Благодаря ти, Раличка! Чудесна практика! 🧘‍♀️🙏💞

[@naturaliyoga6563]

Много благодаря - за подкрепата и за споделеното време! Нямам търпение да се видим отново

[@zabraihdr]

Прекрасна практика. Благодаря! Намасте! 💛

[@naturaliyoga6563]

Благодаря Ви! Намасте ❤️

[@MsGothica13]

Благодаря от сърце! Беше чудесно!

[@rositsamadsen3553]

Благодаря! Намасте!

[@sevdalinamarkova1155]

Супер сесия! :)

[@radostinaivanova8801]

Браво, много хубава практика! Намасте 🙏 п. с. Не е равномерен звука на места и някои думи не се разбират!

[@naturaliyoga6563]

Съгласна съм, че има какво да се подобри технически. Да бъда пред камера за мен е нещо ново, но действам усърдно, за да бъдат следващите видеа максимално удовлетворяващи и приятни. Благодаря за обратната връзка! :) Намасте 🙏