Mindennapi jóga flow a testi-lelki-mentális egészségért - 30 perc

Ha szeretnéd támogatni a munkámat az ingyenesen elérhető videókért, akkor azt ide kattintva teheted meg:
www.paypal.com...
A jóga flow amit minden nap gyakorolhatsz. Bemelegítés napüdvözletekkel, egyensúlyozó és csavaró pózok, erősítő gyakorlatok a tartás javításáért, jókedv és pozitív energia.
Ha tetszett akkor egy lájkot mindenképp kattints! 👍😘
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Ha regisztrálsz a Jóga Életmód oldalára akkor havi egy jógaóra áráért korlátlanul hozzáférhetsz otthoni gyakorló videókhoz teljesen kezdőtől haladó szintig. Próbáld ki 3 napig ingyenesen!
🌱 www.jogaeletmod.com
Csatlakozz egy klassz közösséghez:
/ 16508. .
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
#mindennapijóga
#jógamindennapra
#jógázzmindennap
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
INSTAGRAM 🌱 / jogaeletmod
WEB 🌱www.jogaeletmo...
FACEBOOK 🌱 / jogaeletmode. .

[@LizaWild-o3v]

Nagyon örülök, hogy rádtaláltam itt, nemrég óta jogázom, de veled fantasztikus 😍😍😍😍😍😍

[@mutimediaspeaker]

Kedves Eszti! Ez egyszerűen CSODÁLATOS volt!!!! Úgy ültem le tanulni, hogy baromira fáj a fejem, mondtam magamnak, hogy ezt így nem fogom kibírni, azonnal mozognom kell kicsit, hátha segít és emlékeztem, hogy nem rég feltettél egy ilyen videót, de még nem csináltam meg, tartogattam. És milyen jól tettem!! Olyan jól átmozgatott és kiroppantott, egyszerűen extázisban vagyok tőle ÉS elmúlt a fejfájásom!!!! Annyira köszönöm neked, hogy ez a videó pontosan azt adta, amire szükségem volt! Mérhetetlenül hálás vagyok és biztosan vissza fogok térni hozzá.

[@jogaeletmod]

Ezt örömmel hallom és remélem a jövőben is ugyanilyen jól fog esni. Namaste

[@edinaszanto8856]

Különleges, érdekes gyakorlatsor, köszönöm kedves Eszter

[@agotasipos249]

De jó, ez nagyon változatos gyakorlás volt, több pózzal nem találkoztam még előtte. :) Köszönöm!

[@eleonoranoemipall560]

Megvan holnap reggel mit iktatok be 😍 köszi Eszti!

[@timearausch1205]

Nagyon jól esett. Köszönöm. 🙂

[@marinalidak206]

Szuper video, tobb mint egy hónapja jogazok reggelente a videoidra. Köszönöm!🌞🙏🏼😇

[@emeserehling3650]

Ez nagyon jó volt. Köszönöööm!

[@hoffmannlorincne9183]

Hálásan köszönöm!🙏

[@jogaeletmod]

Nagyon szívesen 💕

[@evahorvath2828]

Nagyon jól esett, köszönöm 🙏☺️

[@viktoriakovacs3896]

Hálás köszönet!

[@krisztianbogdan4963]

müködik .....köszönöm.

[@adriennkohari3487]

Koszonom ❤️

[@izabellameszaros1317]

Eszti,szia! Mitől függ, hogy jobbra vagy balra,illetve,hogy jobb vagy bal lábbal kezdünk egy mozdulatsort? Válaszod előre is köszönöm!🙏🏼

[@jogaeletmod]

A legtöbbször szimplán csak az oktató egyéni preferenciája.