Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Felsőtest erősítés

  Рет қаралды 37,610

Jóga Életmód

Jóga Életmód

Күн бұрын

Пікірлер: 12
@krisztinaarany469
@krisztinaarany469 8 ай бұрын
Köszönöm. Szuper volt. Begipszelt bokával is meg tudtam csinálni! 😀 És biztos még sokszor megismétlem! Nagyon jól esett!
@nelli2447
@nelli2447 4 жыл бұрын
Szia Eszti! Köszönöm ezt az erősítést, nagyon jól esett!
@ponuzs
@ponuzs 3 жыл бұрын
Hú! Nagyon klassz, köszönöm szépen ❤
@adriennszegletes9223
@adriennszegletes9223 4 жыл бұрын
Szia! Köszönöm nagyon jól esett🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ritasomogyi2023
@ritasomogyi2023 3 жыл бұрын
Ezt a videót nagyon szeretem :)
@marikaburdi937
@marikaburdi937 3 жыл бұрын
Nagyon jól esett hálásan köszönöm 😍😘🥰Nameste 💙💙💙
@melindafulop9328
@melindafulop9328 2 ай бұрын
Kedves Eszter. Köszönöm ezt a videót is. Nagyon sokat segítenek nekem a mindennapokban.😊 Az utolsó előtti gyakorlatnál,a kar erősítés nekem nem megy. Egyszerűen egyet se tudok a könnyítettből se megcsinálni. nem zavarna,ha teljesen kezdő lennék,de évek óta jogázok. Mit csinalhatok rosszul? Vagy hogyan erősödhetnék annyit hogy szabályosan elvégezzem ezt a gyakorlatot?
@szaboildikomarthane6033
@szaboildikomarthane6033 Жыл бұрын
Kedves Eszter! Eléggé zavaró, hogy a 15 perc alatt 2 reklám is megzavarja az összhangot.🙄 Köszönet az összes videódért, nagyon szuperek!😘🧡😍
@jogaeletmod
@jogaeletmod Жыл бұрын
Sajnos a háttérzene miatt reklámok kerülnek a videóba amit én nem tudok szabályozni. Elnézést a kellemetlenségért. 🙏
@szaboildikomarthane6033
@szaboildikomarthane6033 Жыл бұрын
Köszönöm a válaszodat!😁 A kellemetlenség nem itt kezdődik, akkor ezzel együtt élvezem majd a gyakorlatokat 😍🧡😘🙏
@magdolnatarjani9705
@magdolnatarjani9705 Жыл бұрын
❤🙏
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Alsótest erősítés
15:58
Jóga otthon egy hosszú/fárasztó nap után | Jóga Életmód
24:05
Jóga Életmód
Рет қаралды 133 М.
20 perc ÁTMOZGATÓ Jóga Flow | Újratöltés + Energia
18:08
Jóga Életmód
Рет қаралды 64 М.
Önfejmasszázs - frissít, lazít, old - kiváló fáradtságra, fejfájásra, tunyaságra - jóga életmód
15:37
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 126 М.
Jóga Kezdőknek - 15 perc napi gyakorlás | Mobilitás + Nyújtás
18:14
25 perc STRESSZOLDÓ JÓGA | Engedd el
26:20
Jóga Életmód
Рет қаралды 183 М.
Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
16:50
SelfnessYOGA jóga testmozgás életmód önfejlesztés
Рет қаралды 1,5 МЛН