Fortalecendo As Costas Treino Simples e Eficaz

[@josemarswat]

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[@marlicrobertooliveira9719]

90 kg seco parabéns mn , chegar 90 kg é uma coisa, agora chegar 90 kg seco, negócio já é diferenciado🎉👏👏👏

[@aventureiroemduasrodas7009]

através de você cara tou fazendo minha academia tbm todas vezes que compro meu suplemento uso seu cupom blz

[@Curioso_até_demais]

Vc faz jus a frase: fazer o melhor na condição que tem.

[@gabrieldasilva2228]

Toppp irmão, desejo tudo de bom hoje e sempre ✊🏿🙏🏿🙏🏿🙌🏿🙌🏿🙌🏿❤️

[@josemarswat]

Amém 🙏🏾

[@jeanpernambucano9288]

Pra cima irmão 🔥💪

[@kitdesignprofissional2629]

Topa mano!

[@Gabrielgrau244-59d]

Mano me inspiro em vc meu mano parabéns pelas conquistas ❤

[@patriciabreda1902]

Joel. Top demais 👏👏👏

[@Yagoumbandista379]

Vou emagrecer e botar saphe bora 💥👏👏👏😊

[@guilhermeueue]

Legal demais esse treino em casa.

[@AntonioMarcosReismdm]

Exercício para ficar largo atraz kkkk 4:43

[@eltongabriel3310]

Cara, que máquina massa mermão, basicamente treina tudo

[@aluiz380]

Ficar largo atrás e a meta 😁

[@leviferreira6960]

Video ficou top

[@Karlayos312]

Grande Josemar, uma dúvida qual o tamanho dos ferros que serve de guia nesse puxador aí (cumprimento)?

[@leviferreira6960]

27 segundos

[@josemarswat]

💪🏾

[@venhaotsutsuki9703]

essa remada unilateral pode ser substituida pela remada curvada?

[@AndreMendes-w3r]

Quanto kilos tem esse alteres grande

[@ericknattanokraszewski7459]

4:46 la ele mil vezes 😂

[@reneeoliver1656]

Forçou