Lesiones más comunes de la apnea deportiva

[@antoniorodriguez5954]

En primer lugar felicitarte por este video, menos mal que por fin alguien habla de las lesiones reales de la práctica de apnea en el mar,,, felicidades

[@journeysportsmx]

¡Muchas gracias! Siempre estamos expuestos a lesiones y es importante hablar de ellas y hacer lo posible para prevenirlas. ¡Saludos! 👋

[@supertrillo]

Que buen video, y muy buena explicación. Gracias!!!

[@eduardoiracheta474]

Excelente información y muy buenos clips. Saludos!!!

[@genesisfranco8566]

Muy buen vídeo! muchas gracias !

[@journeysportsmx]

¡Gracias a ti por vernos! 🥰

[@Juli4Q]

Qué aplicación recomiendas para el manejo del CO2? Tienes video con ejercicios hipopresivos?

[@journeysportsmx]

Para la app te recomiendo "freediving apnea trainer", no tenemos videos de hipopresivos, pero hay varios canales que tienen buenos ejemplos. Siempre la mejor recomendación es estar cerca de un instructor certificado.

[@jenniferguedez615]

Buenas noches!! Y si nado en apnea pero en una piscina....que riegos corro,o que beneficios obtengo

[@journeysportsmx]

Puedes tener un desmayo por falta de oxígeno, si no nay nadie que sepa detectarlo y el protocolo correcto para salvarte podrías ahogarte. Los beneficios es volverte mejor en ese deporte específico (apnea dinámica), aumento de tolerancia al CO2 y optimización en tu oxigenación.

[@jenniferguedez615]

Gracias!!

[@jorgesandoval1585]

Dolor de cabeza por qué la máscara se preciono en el fondo