جرائم تصفية الحسابات / من أعقد الملفات البوليسية التي تم حل لغزها بصعوبة بالغة / اسمع واستافد 🖐️

Рет қаралды 37,232

Жыл бұрын

أملي الوحيد هو جعلكم متابعي الكرام أكثر دراية بالبشر وما يخبئه لكم من خلال سرد قصص لجرائم حقيقية سببها الثقة الزائدة...
هذه ليست فقط قصص للمتعة بل لأخد العبرة ممن سبقونا في هذه الحياة لنكون أكثر دراية بما يدور من حولنا
- ابتعدوا عن عالم المخالطة والإدمان
يمكن اتباع بعض الطرق الصحية لتعويض المخدرات و التخفيف من الضغط النفسي، والقلق، وكذلك الاكتئاب، مثل:
المشي أو الجري في الهواء الطلق.
التحدث مع الأصدقاء المقربين أو استشارة معالج نفسي.
ممارسة الهوايات المفضلة من الكتابة، أو الرسم، أو العزف.
الفضفضة والترويح عن النفس بكتابة ما يجول في الخاطر والتعبير عن المشاعر.
ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التأمل أو التنفس العميق.
الصلاة وأداء العبادات.
الحفاظ على حياة صحية
يعد الحفاظ على حياة صحية من سبل الوقاية من تعاطي المخدرات، فأحداث الحياة المرهقة تؤثر على الصحة البدنية والنفسية، ولكن يساهم الاعتناء بالنفس في تخفيف هذه الأعباء، مثل
اتباع نظام غذائي صحي.
ممارسة الرياضة بانتظام.
تخصيص وقت للاسترخاء
هاد الأمور عوضوا بها الإدمان ومرافقة السوء
محتوى يعود لقناة "حكايات رضا" للأخ * ريضا * إبن مدينة تطوان عروسة الشمال
/ @hikayat-rida
#قصص_بوليسية #كاد_أن_يهرب #الجرائم_في_المغرب #قصص #قضايا_جنائية #تحقيقات #تحقيقات_جرائم_القتل #جرائم_معقدة_تم_حلها

Пікірлер: 57

@hegegdsfegwgs6881 Жыл бұрын

الذنوب ومال الحرام = الخطر كبير

@farouslaila3533 Жыл бұрын

قصص مميزاة شكرا الله يحفضك 👍👍🙏💯

@willseewillsee4072 Жыл бұрын

‏تبارك الله عليك يا رضا أنا واحد من المتابعين عايش في ولاية المتحدة والله العظيم أتابعك وفي ايام تكون صعبة وأتابعك

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

@@willseewillsee4072 ألف ألف مليون مرحبا 🙏

@user-ze4wr8ue2v 2 ай бұрын

راك ضابط تفاصيل القصة بشكل لا يصدق

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@abderrahimajil1461 Жыл бұрын

تبارك الله عليك أخويا رضا هدي ماشي قصة هدي مسلسل الله إحفضك شكرا

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

🙏

@user-ze4wr8ue2v 2 ай бұрын

😮😮😮😮😮😮

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@user-ze4wr8ue2v 2 ай бұрын

10/10

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@abdellahabdo9806 Жыл бұрын

شكرا يا اخينا رضا

@user-mc3wm4ud8z 11 ай бұрын

Bravo reda

@user-sn7tt2ql7i 11 ай бұрын

♥️♥️🙏♥️♥️

@hegegdsfegwgs6881 Жыл бұрын

[ قد جاءكم بصائر من ربكم فمن ابصر فلنفسه ومن عمي فعليها ] الأنعام: 104

@mohamedbrouz9088 Жыл бұрын

اللهم ارحمها واغفر لها ويسكنها جنة الفردوس الاعلى

@user-pk2qi6bi3p 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@user-sn7tt2ql7i 2 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@mohamedbrouz9088 Жыл бұрын

تحياتي وسلامي لك اخي الكريم حفظكم الله ورعاكم واطال في عمركم

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

تحية متبادلة أخي العزيز

@user-xn3xh5or2e 21 күн бұрын

Mebrouk 3idek a si Reda Min fadlek hal ymkin d3teni ra9m lhal9a d dik l jarema d hadak li 9til babah

@user-sn7tt2ql7i 5 күн бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@NourEddine-km4rg Жыл бұрын

Bravo, excellent.

@hegegdsfegwgs6881 Жыл бұрын

البقاء لله والفناء لما سواه إن لله وإن إليه راجعون

@ZohraDagdag-lt1he 9 ай бұрын

😮😮😮😮😮😮😮

@user-sn7tt2ql7i 9 ай бұрын

♥️

@ZahraDagdag 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-sn7tt2ql7i 5 ай бұрын

❤️❤️❤️🙏❤️❤️❤️

@walidsalama4831 Жыл бұрын

قصة مشوقة وعرفتي تفصلها لنا خصوصا لكنة

@hamoulwafi880 Жыл бұрын

@batoulmelloul940 Жыл бұрын

🎉🎉🎉❤❤❤🇧🇪🇧🇪🇧🇪

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

♥️🙏♥️

@farouslaila3533 Жыл бұрын

الله يرحمها ويغفر لها ويسكنها فسيح جناته يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🙏

@mohamedlaaboudi931 Жыл бұрын

السلام عليكم سي رضا العزيز علينا والمحترم من الجميع والحمد لله. نرجو من سيادتكم أن تتكرم علينا بحذف كلمة شوف من محادثتك فلا معنى لها. الله يرحم والديك.

@hassantanjawi762 Жыл бұрын

لا حولا ولا قوة الا بالله العلي العظيم بتوفق إن شاء الله أنا جديد على القناة

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

مرحبا بك أخي 🙏

@habibalaoui6917 Жыл бұрын

@@user-sn7tt2ql7i AA sa

@moustaphaelmohammadi5259 Жыл бұрын

Sagerao 😊

@taher672 Жыл бұрын

السلام عليكم خويا رضا تحياتي لك خويا لعزيز 👍👍❤️❤️

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

تحية متبادلة أخي العزيز 🙏

@Fatimafatima-pl6gw Жыл бұрын

Escobar p.

@saidaifoutmusic Жыл бұрын

كطول بزااااف اخي حاول تنقص حياك الله اخي الكريم

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

هادو قصص أخي التفاصيل ديالهم ضروري تتقال باش تفهم القصة كما ينبغي... ومرحبا بك أخي 🙏

@aziznaimo5754 Жыл бұрын

Why hour. And half in your video

@moustaphaelmohammadi5259 Жыл бұрын

Sagerao

@mohamedtorino9203 Жыл бұрын

تحياتي لجميع البزنازة أخي رضا

@abdolmardi5268 Жыл бұрын

كطول بزاف حتى كتمل

@user-sn7tt2ql7i Жыл бұрын

التفاصيل ديال القصة ضرورية وتحياتي أخي

@bitahtitah2543 Жыл бұрын

اخي الكريم خير الكلام ما قل ودل من الاحسن تكون الحلقة قصيرة أما كتشوف ساعة ونص مندخول لفيديو عارف مغدبش نكمل لحلقة ملي طويلة ادن مغدبش ندخل راك كضيع المشاهدة لسباب طول الحلقة تحياتي

@fatimafati-wt3iv Жыл бұрын

@@user-sn7tt2ql7i بالعكس كل ما طالت القصة الي وللتشويق تزيد تحياتي اخي رضا لا يهمك من ينتقدك بالتوفيق ان شاء الله🤲🌹🌹🌹🌹

@abdolmardi5268 Жыл бұрын

@@fatimafati-wt3iv معندك ميدار تبقاي ناعسة حتى الظهر.