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Equipo aquí les traigo una nueva rutina diseñada para destruir el pecho así como nos gusta los que siguen esta página y haz en esa rutina saben que cada vez que entrenamos terminamos destruidos y esa es la idea ya sea pecho espalda hombro el músculo que sea pero entrenar y darlo todo espero que les guste y muchas gracias a todos por el apoyo con mucho cariño Julian Tanaka