토마토 브로콜리 볶음, 후라이팬에 기름을 넣지 마시고 꼭 이렇게 만들어 보세요. 이런맛은 처음 입니다. 초간단인데 기네스급이네요. 준티비 토마토와 브로콜리, JUNTV

초간단 슈퍼푸드, 브로콜리 맛이 완전 다릅니다 그리고 토마토 맛도 다릅니다 #토마토, #브로콜리, #볶음, #반찬, #sidedish, #tomato, #broccoli, #준티비, #juntv,.
business E mail: [e-mail]
재료 / Ingredients
토마토 2개 Tomato (ea)
브로콜리 1개 Broccoli (ea)
마늘 큰것 7개 Garlic big size (clove)
아몬드 약 50알 Almond (ea)
쪽파 한줌 Scallion (some)
재우기 / marinade
소금 -
토마토에 2꼬집, 마늘에 1꼬집, 아몬드에 1꼬집
Salt (pinch) -
Tomato - 2, Garlic - 1, Almond - 1
후추도 조금씩
Pepper (a little)
올리브유 -
토마토에 1큰술, 마늘에 1/2큰술, 아몬드에 1/2큰술
Extra virgin olive oil (Tbs) :
Tomato - 1, Garlic - 1/2, Almond - 1/2

[@RegicommaNa]

24살 요리 좋아하는 구독자인데 영상이 너무 재밌어요... 준님 말씀하시는 것도 너무 여유롭고 편안하고... 요리를 사랑하시는 마음이 느껴져서 너무 좋아요

[@JUNTV9]

너무 좋은데요!!! 글 자주 주세요... 젊은 분들이 글 많이 안주세요 ㅎㅎ 편안히 즐겨주시고 글도 자주 주세요..제가 답 못드릴경우도 많지만 ...그래도 또 읽거든요 나중에 ㅎ 좋은주말 되세요

[@goodfood_makes_a_goodlife]

정말 동감입니다 너무 대단한 셰프님임에도 친구처럼 알기 쉽게 알려주시는 것이 너무 보기 편안해집니다...

[@이영순-h8t]

54

[@황수자-r4l]

ㄴㄱㄷ4

[@sososososohahahahaha]

ㅇㄱㄹㅇ!! 사랑하시는 마음이 느껴짐!! 요리가 즐거워지는 느낌!?

[@카페라테-i3h]

준님의 레시피는 늘 최소한의 재료와 간단한조리법으로 건강하고 맛있는요리가됩니다 최고입니다!!

[@JUNTV9]

이리 알아주시니....제가 오늘 행복합니다요 ㅎ

[@뒷동산-j5w]

우리 준 쉐프님 찐팬이되어 잘배우고 저장했습니다 여러사람과 공유해서 으쓱 자랑하고싶어서요 나이가 많은 학생이지만 잘배우고 실습하고 즐겁게 살고있습니다 감사합니다

[@JUNTV9]

주신글보며 어깨가 으쓱 나온배가 더 불뚝 나왔습니다 ㅎㅎㅎ 감사합니다 더 행복하시고 더 자주뵈어요

[@bararoo]

야채는 안먹어도 브로콜리 토마토는 먹는 우리딸에게 취향저격 요리네요♥️

[@kyungheelee3165]

유일하게 구독 추가한 요리 채널, 감사합니다. 늘 건강한 요리 좋아요.

[@김순옥-l5v]

간단하고, 건강한 요리! 감사합니다

[@50여성-u6i]

50만 축하드립니다 입맛 없는데 맛있어보여요 모두 더위에 건강조심하세요 ~

[@JUNTV9]

맛나게 드십시오...진짜 맛 있었습니다 브로콜리 이맛을 어찌하나 하고 ... 놀랐었습니다 ㅎ

[@kgs5243]

아침마다 저도 선생님 레시피돼로 볶어서 신랑님 밥상에... 감사합니다.

[@iskim7215]

오늘 아침에도 브로콜리와 토마토해 먹었는데 너무 맛이 있어서 준쌤한테 댓글로 꼭 감사하다는 말씀드리고 싶네요 더욱더 흥하십시요

[@JUNTV9]

느므 감사합니다요 ㅎㅎ 멋진날 되시고 자주 뵈어요

[@윤윤-c1y]

셰프님 영상은 보고 있으면 마음이 편해져서 요리를 만들지 않아도 자꾸자꾸 보고 싶습니다

[@유니야니-m1j]

토마토와 브로콜리라니. 간단하고 건강하고 맛있는 요리 알려주셔서 너무 감사해요! 잘 보고 있습니다. ^^

[@태란이-n7m]

건강한 요리면서 간단히 할 수 있어서 좋네요

[@youmison6976]

50대 남편 건강식으로 요즘 준쌤요리 자주 해주고 있어요^^고기러버 남편도 잘 먹어 새로운 요리하는 재미가 있습니다. 게다가 남자들에게 좋다는 토마토 마늘 견과 버섯 등 다양하게 한입에 먹일수 있어 잔소리 안해도 되니 너~무 좋습니다. 건강요리 계속 부탁드려요💚💚💚

[@soohyeon6950]

준선생님 건강메뉴 색감도 크리스마스트리같아요. 재료도 심플하고 더군다나 인슐린저항성 높이는 설탕도 안쓰시고 최상의 쉐프 고수세요.

[@JUNTV9]

고맙습니다 오늘도 행복한 날 되세요

[@김솥밥]

준님 항상 감사합니다. 모든 영상 잘 보고 있습니다.

[@JUNTV9]

고맙습니다요.... 편히 자주 오시고 행복한 주말 되십시오

[@신은경-k7q]

준쉐프님 휴일아침마다 반갑네요 쪽파도 자주 고명으로 쓰시네요. 칼라감풍성함 넘 좋습니다. 건강한 맛과 멋을 다 살리셨네요 🥦🍅마늘아몬드볶음👍

[@JUNTV9]

ㅎ 맛나게 드세요 감사합니다

[@amaderheshelghor8782]

Wow what a wonderful recipe, that's look absolutely yummy and mouthwatering. U r great chef and ur preparation is awesome,, surely it has fantastic taste😋😋😋... Perfectly executed and wonderfully done👍love u dear💖,,

[@JUNTV9]

I think yoe are also great chef...you know everything just when you watch my video.

[@JUNTV9]

Thanks al lot

[@amaderheshelghor8782]

@@JUNTV9 please support me dear 🙏 😢 😘 ❤

[@sunny3521]

너무 잘 보았습니다. 고급지고 영양만점인 건강한 요리 도전 갑니다.

[@JUNTV9]

맛나게 만드셨나요? ㅎㅎ

[@김점이-e3k]

간편하면서 영양과 많은요리 쉽게 영상 올 려주셔서 잘따라하고 지인들과 공유했어요 감사합니다

[@양해피-e5c]

어쩜 제가 좋아하는 스타일의 음식들이 가득하네요. 낼 당장 실천합니다. ^^

[@영희신-k4z]

최소한의 양념과 재료로 스피드 조리법으로 하셔서 일단 접근해볼 용기를 얻습니다 생김이랑 걸맞게 친근한 톤과 억양도 정감이가구요~ ^^ 감사합니다ᆢ

[@minsunkim1445]

늘 따라하고픈 메뉴를 좋은 목소리로 설명해 주시네요

[@가을아침따스한자켓]

직장에서 힘들었던일 투덜투덜 이야기 하면 요리사님이 공감해주면서 괜찮다고 하는듯한 착각에 빠지네요 토마토. 브로컬리 색감이 좋아서 그런지 보기만 해도 기분좋은 영상이에요 😊

[@이세희-c7y]

너털 웃음 너무 좋아요^^ 기분 좋아지는 웃음 소리세요~~^^ 아직 요리는 해먹어보진 않았지만~~ 앞으로 많이 많이 보고 하나씩 따라해볼게용 ㅋㅋ

[@junsoyoung9404]

토마토 브로커리 늘접하는 식재료인데 참 맛있게 건강하게 잘만들어먹었습니다.감사합니다

[@JUNTV9]

맛나게 드셨군요 ㅎㅎ 넘 좋습니다

[@jhhuh8129]

ㅎㅎ오늘도 건강하게~~

[@JUNTV9]

넵!! 주말에 한번 해보시죠 ㅎㅎ

[@Audmom0807-fj8pg]

너무 쉬운 설명 고맙습니다. 잘 배우고 가요😊

[@JUNTV9]

고맙습니다

[@정영희-y6s]

몸에 좋은 요리를 보여주신 준킴선생님께 감사합니다 잘 배우고 실천해서 건강에 도움이 되고있어요 친지에게도 전달하고 있습니다

[@JUNTV9]

감사감사합니다 건강하시고 즐거운 주말 되세요

[@K370-d2v]

와 이 거는 정말 요리에 가망없는 저도 빨리 할 수 있는 건강요리네요. 심플한 재료와 최소화된 조리 과정!! 이런 쉽고 맛있고 건강한 요리 많이 많이 가르쳐주세요. 희망이 생깁니다.ㅎㅎ🫠🥰

[@JUNTV9]

둘러 보세요 요런거 많이많이 있습니다요 ㅎㅎ 특히 재생목록중 간단요리 봐보세용

[@JamesLee-re3rb]

지금 처음 만들어서 어머니랑 와이프랑 잘먹었습니다.아몬드가 떨어져서 소금간되어있는 스낵 넛믹스 넣어서 만들었는데 콩부스러기까지 다 먹어치웠네요. 존경합니다 준티비님

[@JUNTV9]

와 이렇게 감동스런 좋은글을 주셨는대 제가 이제 봤네요 감사감사 합니다

[@정영숙-o9u]

건강한요리 올려주셔서 감사합니다 오늘 저녁에 꼭한번 해봐야겠어요~^^

[@kessie2008]

브로콜리 처리할려고 찾다가 정말 간단 ㅋㅋ 하길래 만들었는데 대 to the 박. 어떻게 이런맛이 나지 하면서 한 프라이팬 가득 다먹었어요!!! 또브로콜리랑 토마토 사러갈려구요. 감사합니다 😊

[@JUNTV9]

to the 박이 ㅎㅎ 더 대박이십니다 ㅋㅋㅋ 편히 자주 오시고 자주 잼난 표현 주세요 ㅎㅎ

[@goodfood_makes_a_goodlife]

요리말고도 다 떠나서 정말 배울점이 많은 셰프님이십니다. 유쾌하시고 즐겁게 가르쳐주셔서 저도 좋은 힘 많이 얻고 갑니다. 항상 건강하시고 맛있는 레시피 또 기다릴게요❤️

[@몽또-t9e]

..전 우울한생각이 들어오면 여기찾아와ㅇ보는 버릇이 생겼는데.. ...요...참 배울점이 많은분이에요

[@goodfood_makes_a_goodlife]

@@몽또-t9e 맞아요 억지스러운 것도 없고 정말 이영상을 보는 분들을 위해 친구처럼 재미있게 알려주시는 것 같아요

[@해남-y7k]

올 리브유 뜨겁게산화되지않는지요 맛있겠습니다👍

[@박춘자-d2y]

​@@goodfood_makes_a_goodlife ᆢ😅고마워요잘보고있어요

[@goodfood_makes_a_goodlife]

@@박춘자-d2y 감사합니다^^!

[@일탈캠핑]

브로코리를 새롭게 요리할 수있어 넘 좋으네요 전 물에 데쳐먹거나 대는 버렸는데 요리는 응용과 재료를 어떻게 요리하느냐에 따라달라지니 활용을 잘해야 겠어요 👍 👍 👍 응원합니다 행복가득한 날 보내세요 🙏 🤗 💕

[@katieyoun2338]

요즘 쥰님 샐러드 레시피로 아침식사가 행복하답니다~. 감사합니다~^^

[@정샐리-b1f]

저탄고지 하기때문에 준 티비 즐겨봅니다~~ 늘 좋은 영상 감사 감사합니다.

[@김현영-d6t]

건강 레시피 재료 간단해서 좋아요.

[@JUNTV9]

넵 고맙습니다요

[@hara6850]

좀 전에 해먹었는데 정말 은은하고 고급스럽게 맛있네요 입이 너무 짧은 7세딸도 맛있다고 잘 먹어서 신기했어요 향이 너무 좋다면서 맛있다고 연발하며 먹네요 재료 하나하나 따로 주면 다 안먹는것들인데… 요리의 위대함에 놀라는 저녁이에요 준선생님의 노력과 사랑이 대단하십니다 저의 최고의 요리 선생님 행복하세요

[@홍순옥-j1w]

정말 맛나 보여요~ 꼭 만들어 먹으려구요! 유익한 영상 감사합니다*~^^

[@JUNTV9]

고맙습니다요

[@코리아퍼스트-v4o]

요리가. 항상. 건강한. 요리여서 따라하고. 싶어요. 맛있어요. 생큐

[@JJ-ef4rj]

최고에요! 말씀도 편안한 느낌.. .....쉽게 따라할수잇어 좋아요..

[@JUNTV9]

ㅎ 감사합니다 편히 자주 오세요 멋진 주말 되시구요

[@DodH1730]

간단하게 가볍게 만들어서 저녁으로 한 접시 먹으려다 맛있어서 두 접시 먹음요 ㅎㅎㅎㅎ 맛있게 잘 먹었습니다!!

[@예쁜천사-c6x]

뭘해 먹을까 궁리하다 준티비보고 라면에 함께 먹으려고 냉장고로 고고싱헙니다. 늘 좋은 영상 감사드립니다. 여기는 미국이라 저녁 먹어야 하거든요. 남편이 밖에서 식사하고 와서 딸과함께 맛나게 먹으려고요. 감사합니다.

[@수빈이-k6k]

형제 들이자주모이는데 선생님요리보고 간단하게 너무잘활용하고 있습니다 무지하게 감사합니다 👍

[@JUNTV9]

너무 좋은데요...감사감사합니다

[@고소미-y4u]

배달음식에''길들인 사람들이 쭌쌤보고 더 깨어나서 서로 건강한 그날까지

[@JUNTV9]

ㅋㅋ 어여어여 동네방네 다 카톡으로 공유 시켜주세요 용용용 ...그날까지 ㅎ

[@asdetr1711]

냉장고에 브로콜리, 토마토가 덩그러니 남아 있으면 그냥 각개로 먹었는데, 이번 영상을 본후에 아이디어가 생겼네요. 감사합니다.

[@jenkim395]

오늘도 꿀레서피 공유해주셔서 감사합니다!!! 토마토와 브로콜리 좋아하는 남편을 위한 레시피네요 ㅎㅎ 꼭 해줘야겠아요 준티비 짱👍🏻👍🏻👍🏻

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 남편분은 행복하시겠습니다요 ㅎ

[@이영복-r6h]

요리하시는 모습이 행복해보입니다. 좋은바이러스를 퍼뜨려주니 준쎔 고맙습니다

[@이정우-o8h1n]

브로콜리는 살짝만 데쳐도 항암 성분 설포라판이 거의 다 파괴됩니다. 그러므로 1~3분정도 찜기에서 쪄서 사용하는 게 좋습니다. 오늘 처음 접하는 채널인데요. 바로 구독합니다

[@kiki.9988]

너무 좋습니다 닮고 싶은 삶이군요 좋은 콘텐츠 감사드립니다 👍👍👍

[@presentthank3591]

백종원씨처럼 푸근하고 마동석씨처럼 듬직하며 친근한 단골 식당 사장님 같은 Jun 샘 영상 편집 참 잘 하셔요. 요리는 말할 것도 없구요. 럭셔리한 클래식 배경 음악도 좋네요.

[@따거-i6e]

대학 자취 6개월차.. 방에서 요리하는걸 참 좋아하는데 먹어도 무겁지 않고 소화도 잘 되어서 좋네요 최근에 브로콜리 삶아먹는 중인데 이렇게도 먹을 수 있네요! 내일은 토마토를 사야겠어요 ㅎㅎ

[@JUNTV9]

브로콜리는 제 브로콜리와 마늘 그리고 브로콜리 샐러드를 한번 보세요 참고하시기에 좋으실거에요

[@김진땅]

집에 딱!!!!브로콜리 반쪽가 토마토 세개가 있는데 마침 보게 된 영상이라니!!오늘 알려준 요리로 식단관리 중인 제가 토마토와 브로콜리 맛있게 먹을 수 잇을것 같네요

[@yujincho319]

건강한 요리 너무 좋아요~ 감사합니다~^^

[@sayhawoo7095]

만들었어요ㅎ단백하니좋아요. 당뇨에도 먹을수있어요. 식구들도 잘먹네요.ㅎ 이쁜건 못따라가네요^^감사합니다

[@JUNTV9]

이쁜거 ㅎㅎㅎ 가족들이 좋아하신다니 넘 좋습니다 ...혹 너무 익히신거 아닐까요? 아님 불세기? 불조절? ㅎ

[@sayhawoo7095]

@@JUNTV9 ㅎ아마도 더 오래한듯요.ㅎ안보시고도 아시네요ㅋ

[@JUNTV9]

@@sayhawoo7095 요리의 결과는 결국 불세기와 시간 입니다... 참조하시면...ㅎ 쬐끔더 이쁘게 ㅋㅋ

[@장영희-w4c]

잘 배워서 잘해먹어요 준 셰프님 감사해요 ~~~^

[@샤이닝-n4b]

와 건강하고 맛난 음식이네요 당장 해봐야겠어요 감사합니다 ❤

[@최희재-g5v]

더위로 밥맛도 없어지고해서 토마토 사왔는데~ 영상보구 잘 따라할게요 언제나 믿구 보고 있습니다~

[@혜선고-c8f]

아닛 제가 브로콜리 오늘 마트에 사온건 어찌 아시고 ㅎㅎㅎ 레시피 너무 맘에 드네요 간단하고 주말에 한번 해먹어보겠습니다~~^^

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 넵넵... 맛나게 드십시오..저희집에 엄청나게 많은 CCTV가 있답니다요 ㅋㅋㅋ

[@안정-v4t]

베이킹소다(알카리)+식초(산)=중성 베이킹소다와식초를 같이넣어 브로컬리를 넣으면 안될것같습니다

[@mapletree2812]

저도 내일 도전해 보겠습니다 슈퍼푸드를 기름없이 건강하게 조리하는 방법을 소개해 주셔서 감사합니다~

[@JUNTV9]

넵넵 ㅎㅎ 입맛에 맞으시면 좋겠습니다 맛난시간 되세요

[@sesil1002]

기름없이 볶는 요리라 무척 의아하긴 한데,준 선생님 이니까 믿고요~ 마늘과 아몬드를 달궈진 마른팬에 볶고,여기에 토마토를 넣어 볶다가 브로콜리와 쪽파를 넣어 볶았으니 여러 향들이 조화롭게 섞여 맛있을것 같긴한데 그 맛이 어떠할지 가늠이 되지 않습니다. 재료는 다 있으니 내일 아침 바로 해 볼게요. 또 새로운 기름없는 건강한 볶음 요리 기대됩니다. 준 선생님 감사합니다 ~^^👍🙂

[@JUNTV9]

내일 해 보시고 꼭 글 주세요.... 전 사실 이 요리는 다른 과정속에 있는 것이라 다른일정속에 하고 있었는데요 색조화가 너무 이뻐 요것만 해도 괜찮다 싶어 좀 깊이있게 했더니 그 맛과 향에 놀라 올려 드리게되었습니다 브로콜리의 새로운 발견 입니다 그리고 토마토 맛도 아주 새로운 발견 이었습니다 선생님의 솔직한 느낌 기다리겠습니다

[@sesil1002]

@@JUNTV9 준 선생님~ 아침에 오트밀 버섯죽 이랑 토마토 브로컬리 볶음으로 건강하고 맛있는 식사 너무 잘 했습니다. 오랜 외국생활에 입맛이 좀 까다로운 딸애도 이 두가지 다 입맛에 맞다며 잘 먹더라구요. 어느정도 익힌 토마토와 마늘향이 베이스 소스 역활을 제대로 해주네요. 브로콜리에 코팅되어 새콤달콤한 지금껏 맛보지 못한 감칠맛과 함께 씹히는 생토마토의 프레쉬함에 아몬드 슬라이스의 고소함이 기름 없이도 볶음요리의 맛이 난듯 합니다. 어쨋든 오묘한 깊은 풍미가 느껴지는 그리고 오트밀 버섯죽 과도 잘 어울리는 건강하고 맛있고 부담없는 아침 식사였습니다. 준 선생님 덕분에 건강이 잘 유지 되는것 같습니다. 감사드려요~^^👍😄

[@한량드림]

엄청난 건강식이다!! 슈퍼푸드 어벤져스. 모아놨네요! 당근까지 들어갔음 대박! 오늘 점심에 당근도 추가해서 만들어 먹어야겠네요~ ㅎ

[@썬썬-g3n]

보는거마다 감탄하고 갑니다ㅎㅎ 완전 제 스타일입니다..ㅜ건강이 최고👍👍

[@정의김-b3u]

감자샐러드도 정말 맛있더군요. 소스 완전 맛있고요 이요리도 집중해서 봅니다

[@왕자와공주-v3s]

간단 건강 요리네요

[@김수미-d5u]

대장내시경을 앞두고 흰음식만 먹는데, 토마토,브로콜리볶음이 너무 먹고싶어요. 검사후 꼭 만들어서 먹을래요.

[@JUNTV9]

이제 드셔보셨나요? 궁금합니다 맛은 어떠셨나요? ㅎ

[@용인왕언니]

건강요리 잘배워서 해볼께요 감사합니다

[@JUNTV9]

넵 감사합니다 새해 복 많이 받으세요

[@janghohong3342]

건강식 이네요.....주말에 도전....

[@JUNTV9]

넵넵넵 맛 있습니다... 다른 메뉴들은 가족들이 좋아하시나요?

[@최길자-b3g]

좋아요 감사합니다

[@JUNTV9]

넵 맛난시간 되십시오

[@문정심-u7t]

아ㆍ쪽파 있어요 ㅎ 오늘 왠일로 재료가 다 있네요 늘 영양만점 쉬운요리 너무 좋아요👍👍

[@JUNTV9]

고맙습니다요

[@jennajung2887]

요리는 사랑입니다 건강식 최고요

[@윤인호-h7o]

맛있겠어요 준 샘 요리는간단하고 영양만점

[@JUNTV9]

🍀🌺☘🍊

[@JONGEHAK]

당로식에도 좋을것 같아요 좋은레시피 감사합니다

[@JUNTV9]

넵넵 맛난시간 되십시오

[@김멜라니아-o5v]

오늘도 건강한 레시피 감사드려요. 점심식사때 해볼께요.^^ 무더운 날씨에 건강관리 잘하시구요~~ 언제 한번 간단하고 맛있게 닭가슴살 요리 부탁드려도 될까요? ㅎ

[@JUNTV9]

닭가슴살 요리 혹시 올라와있는 것들은 보셨나요? 준티비 들어오셔서 준티비속 검색창에 닭가슴살 쳐보세요 염지법부터 닭가슴살 샐러드 닭가슴살 스테이크 까지 있습니다 좋읂하루 되세요

[@김멜라니아-o5v]

@@JUNTV9 녜 감사합니다.^^

[@유투브라]

참 말씀도 편하게 듣기도쉽게 설명을 하시고 간단한 재료로 쉽게 건강도 생각하고 너무 멋찐분이예요 화이팅 입니다

[@최화선-n3q]

똑같이 해먹었어요.~ 넘~~~~~~~~~맛있어요 토마토 국물 쏘스 끝나요. 날마다 저녁으로 먹으야쥐~^^준 감사합니당

[@JUNTV9]

ㅎ 넵 맛나게 드세용

[@이재숙-u6y]

건강해브여요 해서먹어야겟어요

[@JUNTV9]

네 맛난시간 되세요 좋아하실 겁니다

[@위풍당당-u9k]

츄릅~ 요리는 사랑입니다^^

[@JUNTV9]

ㅎㅎ 맛난시간 되십시오

[@아델라이데령]

다이어트할때 꼭먹는 야채 두개를 맛있게 먹을 수 있겠어요 ㅎㅎ 항상 감사합니다 날이 많이더운데 더위조심하세요💕

[@youngja-cr1sl]

요리는못하지만 보고 배워서 따라쟁이 할거예요 ~♡♡♡

[@JUNTV9]

좋아요 10개 ㅎ

[@metime4325]

준쉐프님, 댁에서도 늘 이렇게 건강음식 가족들께 만드시나요 ? (가족분들 부러워요....)

[@JUNTV9]

설마 그럴리가 있나요 ㅎㅎ

[@microwavereheatable]

아버지 당뇨 관리하는 식단이 맨날 식전 샐러드였는데 이제 지겨우시대요 이걸로 요리 해드릴게요! 감사합니다😊

[@JUNTV9]

네 아버님이 좋아하시면 좋겠습니다

[@arcadia7391]

코로나로 입맛도 없는데 이거보고 해봤습니다~진짜 맛있어요! 마늘 아몬드 토마토 브로콜리 맛이 조화롭네요! 코로나로 울렁거렸는데 덕분에 한 대접 먹었습니다. 감사합니다

[@Lily0bigday]

실버버튼 수줍게 선반에 올려놓은거 넘 귀여우세요~❤

[@JUNTV9]

실버버튼이 있었나요? ㅎ 저 기억을 못하는데 어디에 그런게 있었죠? ㅎ

[@민규옥]

요리가 단순하고 따라하기 좋아요 ~ 요리는 사랑♡

[@미소-h2u]

처음 들어와봅니다 새해 늘 좋은음식 방송해주십시오

[@JUNTV9]

고맙습니다. 새해 복 많이 받으시고 편히 자주 오세요

[@Chachachasw]

여기에 파스타 같이 먹어도 맛있어요❤

[@lassiepenniemom1951]

오늘도 천재이심을 다시 입증해 보이셨네요. 최고중의 최고 👍👍👍👍👍👍👍👍

[@깅꼬부부]

너무 간단하고 맛있어 보이는 레시피에요 당장 해먹어야 겠습니다❤😊

[@bookclub_bbar]

준님은 맛있고 간편한 비건 요리가 많아서 좋아요^^ 기름 많이 안 쓰는 것도 좋고요. 모아서 책 한 권 내주시면 안 되나요?♡

[@JUNTV9]

넵넵넵 잘 알겠습니다요 책내면 동네방네 소문 내 주실거죠?

[@bookclub_bbar]

@@JUNTV9 그럼요^^ 책소개 영상도 올릴게요ㅋㅋ

[@JUNTV9]

@@bookclub_bbar 감솨합니다요

[@김영명-f2n]

적극추천요~~!!

[@신주경-e2g]

넘오랜만에들렀네요 초간단으로하는거라 따라쟁이되기쉬울것같아 당장해보겠슴돠~^^ 늘...건강한요리 부탁드려요~^^ 메리크리스마스~~~♡

[@JUNTV9]

넘 오랜후에 답글 드라죠 ㅎ 멋진 구정 되세요

[@신주경-e2g]

@@JUNTV9 이렇게라도 답글주시는 정성이감동입니다 메리구정보내세요~^^ㅋ

[@이선옥-l8l]

최고입니다~ 공부해야는데 계속보고있네요 감사합니다!!

[@박가로이-y6v]

오 가름도 안들어가고 조미료도 안들어가고 최고네요 👍👍👍😍😍😍

[@JUNTV9]

ㅎ 좋아하시니 좋습니다 제 요리 여럿 그러합니다 찬찬히 봐주세요

[@문순임-u7z]

오늘 처음 들어와 봅니다. 재료와 요리 간단하고 영양은 꽉 찬 요리네요~ 꼭 해볼렵니다. 좋아요 꾹 누르고 구독도 꾹 누르고 갑니다~

[@Grace-lx7qx]

넘 잘하셔요🙏

[@은경문-y9z]

요리는사랑입니다 맞아요 ㅎㅎ맛나보여요

[@복희박-i2w]

건강에좋은음식 감사합니다 고맙습니다

[@덕임김-s6w]

잘배워갑니다^^ 항상재미나게보고있습니다 ~화~이~팅~

[@이중언어교실]

집에 마침 토마토 2개 있어서 클릭해서 들어왔는데 건강요리 배우고 가네요. 남편이 기름 쓰는 걸 싫어하고 브로콜리 좋아하는데 이 요리가 딱이에요. 전에 헬스트레이너님이 다이어트식단에 브로콜리가 영양성분이 골고루 들어있어서 최고라고 했던 말 듣고 브로콜리 먹어야지 했거든요. 식초물에 10분 담그는 벌레제거 방법 따라해 봐야 겠어요. 거기에 마늘이랑 아몬드까지 정말 다이어트 식단으로도 좋을 것 같아요.~요리 소개 감사합니다^^

[@sunny3521]

너무 잘봤습니다. 건강한 식재료에 최소한의 양념으로 너무 건강한 요리에요 오늘도 배워갑니다. 준님~~ 빨간색 실리콘 주걱어다꺼에요.너무 탐나네요 ㅎ ㅎ

[@김미나-j2s]

요리는 사랑입니다

[@JUNTV9]

고맙습니다