Благодарю 🙏❤ Оказывается от стресса можно УБЕЖАТЬ в прямом смысле 😂 Так это же прекрасно👌
@nataliyawest1843Ай бұрын
Спасибо, за объяснение. Я когда нервничаю, злая или обиделась, мне помогает уборка дома.
@user-ku7oe8dc4f2 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию.. Осталось только научиться радоваться жизни и не забивать голову дурными мыслями..
@user-nl6us6ju4q24 күн бұрын
Доктор, огромное спасибо за бесценные знания! Когда Ваш слушаешь, то уже успокаиваешься! Долгих счастливых лет Вам и Вашим родным! 🎉❤
@jj-rash2 ай бұрын
Когда радостно, важно радоваться. Когда погано, нужно стараться быть хлоднокровным. А работа над собой всегда сложна.
@user-vw9lw8vt4lАй бұрын
СПАСИБО ВАМ ГРОМНОЕ! БУДЬТЕ И ВЫ ЗДОРОВЫ!
@user-fb7kl7jt3g2 ай бұрын
Как я радуюсь Вашим новым видео! Так много чудесной полезной информации я получаю из этих Ваших бесед - с тех пор, как я на Вас подписалась, моя жизнь, хоть пока и не очень значительно, но изменилась в лучшую сторону. Будьте благословенны, доктор!
@user-jy9ch7kv9g2 ай бұрын
Большое спасибо, с уважением Краснодар!!!!
@user-ox6gd1vm9i2 ай бұрын
Поздно…снимите, пожалуйста, ролик, как устранить последствия этого самого стресса - нарушение засыпания, панические атаки и зуд на нервной почве. Привет бывшему начальству
@user-kr5hs9pe2k2 ай бұрын
И еще и семье!
@user-uz3rc6tt6jАй бұрын
Помогает расслабление поочередно всех частей тела и в целом всего организма. Еще договариватся с собой,переключатся
@user-ws1ek1sj6jАй бұрын
Дыханием занимайтесь
@user-nz1th8be8vАй бұрын
Здоровья Вам ❤❤❤
@alinai277625 күн бұрын
Смотрите видео гипноз для похудания Елены Вальяк: точно расслабление и засыпать 😍
@user-dc7lz8of1h2 ай бұрын
Благодарю Вас за информацию, пояснения, подсказки и советы!!!🤔👍🙏🌺
@user-ml6ve4dp4b2 ай бұрын
Доброе время всем❤Отличные рекомендации❤Благодарю❤МИРА ВСЕМ🌹🌹🌹⚘️⚘️⚘️🌷🌷🌷...
@user-sp9mi4vs8qАй бұрын
Спасибо Вам огромное, уважаемый доктор! Впервые услышала реальное объяснение, почему "нервы" влияют на физическое здоровье. А самое главное, узнала, что стресс - это естественно, и как его не накапливать. Спасибо!❤
@user-zy6op5me7m2 ай бұрын
Ёмко, доходчиво и проникновенно! Большая благодарность, Дорогой Доктор!❤
@InsideSource2 ай бұрын
Спасибо большое, доктор Жимба! Очень полезно и интересно! Поддерживаю на 100% 👏🔥
@user-uw5yu8jk3w2 ай бұрын
БлагоДарю!!! ❤❤❤
@liliaturcan51222 ай бұрын
Очень ясно и понятно рассказали, только сейчас поняла почему полезно бегать,спасибо
@user-fo8mw9jf1u2 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию. Дай вам Бог здоровья.
@user-kd6tr5hf8k2 ай бұрын
Спасибо большое за полезную информацию👏👏👏👏👏👍👍👍
@natavladimirovna38352 ай бұрын
В 57 занялась гимнасткой: чуть-чуть цигун, слегка йога, немного лимфодренажной. Не меньше 30 мин в день. И это работает. Ушли боли из мышц ног, спины, перестал болеть живот, исчез звон в ушах. Так и стрессы куда-то делись. Значит, я изменила свое отношение к ним. Но ..... Я перестаралась. Делая "Ширшасану", повредила шею.Во всем нужна мера. Как-то пришлось сделать из-за работы перерыв...... И все вернулось на круги своя. Снова все болит и снова реагирую на стресс. Ролик на 5.
@azizov0310872 ай бұрын
Класс, я тоже самое делаю. И даже про ветер Вы абсолютно правы. Только я его успокаиваю едой которая имеет сладкий, кислый и соленый вкусы, по аюрведе) не вкусняшки как кто то мог подумать, а каши, сладкие приготовленные овощи и тд. здоровая еда. минимум горькой и сырой еды + режим сна, режим труда и отдыха, режим питания. получается не всегда, но по возможности. В итоге даже кожные высыпания прошли
@user-lr1vr7ub9g2 ай бұрын
Каши с сахаром? И какие крупы? Соленый и кислый вкус из какой пищи? Поделитесь опытом пожалуйста
@azizov0310872 ай бұрын
@@user-lr1vr7ub9g Каши пшеничная, рисовая, овсяная 15 мин варки. Добавляйте мед или немного ягодного джема. И топленое масло. Кислый это лимон, барбарис. Соленый собственно соль. Вобще есть канал на ютубе, называется dorogami там более подробно про огонь, ветер и воду что есть в каждом человеке, и как приводить их в баланс, если они вышли из равновесия, и как определить что именно вышло из равновесия. Тема довольно сложная и многогранная, за раз не осилить и не за два) Но еда это даже не пол дела. Важно все в комплексе, умеренная физ активность, медитации, режим
@user-ms9ij3gt6e2 ай бұрын
Дорогой доктор Жимба, выражаю Вам огромную благодарность за субботние медитации. Размышляю над мыслью из последней медитации - " Наша суть заключается в повторяющихся действиях".
@JutShiClinic2 ай бұрын
Спасибо, что написали. Это важно для меня.
@user-tn4zv7zm3w2 ай бұрын
Расскажите пожалуйста о субботних медитациях. Как на них попасть? Ссылку можно? Где искать?
@JutShiClinic2 ай бұрын
Ссылка в описании, как и говорил в ролике.
@inarakhabibulina91712 ай бұрын
Спасибо в том числе за ясное объяснение, как развивается стресс, по каким системам и органам👍
@luxluxor7652 ай бұрын
Какое полезное видео, спасибо большое❤
@user-Vit680Ай бұрын
Вы гений! 👍🤗
@user-nt9qf7ej1k2 ай бұрын
Благодарю, доктор и принимаю ваши советы!!! И вам здоровья и благодарных пациентов❤
@user-pk6xx2yf8g2 ай бұрын
Здравствуйте, Доктор! Когда перееду с дачного участка в Октябре, то подписчиков будет 100000... Люди! В Системе Все Советы Дают Результат!!!
@user-be4vi5rj7y2 ай бұрын
Спасибо большое, доктор ! ❤ благодарю за полезную информацию!!😊
@user-ds7vh4ir5m2 ай бұрын
БЛАГОДАРЮ! 🙏❤️🍀
@user-lr1vr7ub9g2 ай бұрын
Спасибо уважаемый доктор
@ridergt53042 ай бұрын
Вот оказывается почем мне хорошо становится после силовых тренировок дома. Турник, брусья, отжимания, приседания и самодельная штанга очень помогает)
@user-xm2cu2jo7q2 ай бұрын
Спасибо, уважаемый мастер!
@user-vu7ed7vw1r2 ай бұрын
Спасибо большое вы умница. Светлый человек ❤❤
@alinai2776Ай бұрын
Бег и физзарядка помочь от стресса!
@user-rz5di1fn9s2 ай бұрын
Спасибо за хорошую беседу , всё по делу ❤
@user-ut5yp4tz3o9 күн бұрын
Спасибо , очевидные вещи , но когда все по полочкам разложено , люди понимают истоки - откуда все берется, еще бы знать , как от этого избавиться❤
@user-zn9hb5wd5j2 ай бұрын
Понервничав, очень тянет потрудится в огороде или пройтись к морю.
@user-ox6gd1vm9iАй бұрын
@@user-zn9hb5wd5j у этого вполне физиологическое объяснение - выделившийся лишний адреналин сгорает от физической нагрузки. Ну а море - это море😍
@user-iv8pb9gy7r26 күн бұрын
Здорово,это счастье что у вас есть море!
@user-iv8pb9gy7r26 күн бұрын
А у меня есть только огород😂
@SvetaNineter19 күн бұрын
Движение - это жизнь ❤
@user-fx2yo4et8n2 ай бұрын
Благодарю!
@user-jy1kf1oq5v2 ай бұрын
Спасибо. Всех благ.
@user-ce3cc8lp9v2 ай бұрын
Спасибо тебе, дорогой!
@JutShiClinic2 ай бұрын
Благодарю вас за поддержку! Здоровья вам!
@user-st1uu1jf6q2 ай бұрын
Спасибо доктор. Эта тема сейчас очень актуальна для нашей семьи. Благодарю.
@JutShiClinic2 ай бұрын
Всегда рад знать, что кому-то мои ролики могут помочь. Спасибо!
@scripnicvalentina6524Ай бұрын
Спасибо , доктор.🙏🙏🙏❤❤❤
@user-ob7vb3vr3cАй бұрын
Спасибо доктор. Вы мудрец! Здоровья Вам !!!!!!
@olgagranget97852 ай бұрын
Здорово !!! Профессионально !!!
@JutShiClinic2 ай бұрын
Спасибо за обратную связь!
@user-mo7sv1uu2f26 күн бұрын
Спасибо, умничка😊
@user-jy3gd5hq2m2 ай бұрын
Благодарю 🌹
@sablinals201319 күн бұрын
Благодарю Вас Доктор, за очередное полезное видео! Желаю Вам удачи, здоровья и процветания!❤❤❤❤🙏🙏🙏🕉🕉🕉
@vita3432 ай бұрын
Благодарю Доктор Джимба❤
@JutShiClinic2 ай бұрын
Спасибо за поддержку!
@user-qn3lo1mx8p5 күн бұрын
Спасибо, приятно слушать вас, я стараюсь больше двигаться, в день делаю 10000 шагов. Сейчас я узнала, что от стресса можно убежать...
@judgin23272 ай бұрын
Очень полезные советы😊❤благодарю Вас за данную информацию😊
@user-ie5me6jk3y2 ай бұрын
Благодарю вас!❤❤❤
@user-xo5dn4ns2y2 ай бұрын
Спасибо, доктор
@Sara-2492 ай бұрын
Я в прошлую субботу не дождавшись самой медитации, пока говорил ваш друг, я уснула, проснулась.... Тишина
@user-zt2vo4rh6s2 ай бұрын
з
@lena.ges.47242 ай бұрын
Подскажите где найти эту медитацию, в описании её нет
@ez94062 ай бұрын
Как записаться на медитацию?
@ez94062 ай бұрын
Скажите пожалуйста, где Вы нашли запись на медитацию?
@Ботаник001Ай бұрын
У древнего человека стрессов было ничуть не меньше,чем сегодня,даже больше:холод,голод,звери,и постоянная борьба- за еду,за самку,за лидерство...Поэтому человеческий организм эволюционно приспособлен к стрессу,и не надо его значение преувеличивать.
@user-do9eq5xz7j2 ай бұрын
Спасибо доктор Дж
@user-bz8qb6me5t2 ай бұрын
Я Мариуполь, прошу очень сбор трав от стресса.Пожалуйста
@user-pl1xo5hl3i2 күн бұрын
Сбор трав от стресса, нервозности, тревожных состояний: вереск+ пустырник заваривать в термосе: по 1 ч. лож. на 0,5 л. кипятка, настаивать в термосе 4 часа, а лучше на ночь заварить, пить в течение дня 1 мес. Затем только вереск, его можно пить постоянно, делая перерыв на 10 дней. Ромашка, душица( материнка), перечная мята, МЕЛИССА!!! Все эти травы при стрессах очень помогают!
@user-rv7po3rl8sАй бұрын
Благодарю вас за действенную очень нужную информацию.Благодарю, благодарю.❤❤❤
@user-yv8we8jk8gАй бұрын
Доктор, добрый день! Спасибо большое за полезную информацию. Вам здоровья!
@user-ls9uy3hv9w2 ай бұрын
Благодарю ❤
@anatol2xАй бұрын
СПАСИБО
@shirinisaeva64512 ай бұрын
, спасибо большое,Доктор🙏
@user-yn3tc2tq5i2 ай бұрын
Спасибо за хороший совет❤
@tsekirovanonna378212 күн бұрын
Я слушаю в середине дня медитацию Андрея Ракицкого « Вы красивы». Помогает зарядиться на вторую половину дня 👌 Если начали зевать при прослушивании , значит ЗАРАБОТАЛО ❣️😁
@yatvoiangelАй бұрын
Доктор, здравия вам! Пожалуйста сделайте видео вашей медитации для устранения стресса🙏🙏🙏
@user-ir8jw6og3y2 ай бұрын
Спасибо за советы 🎉🎉🎉
@user-fb1vf5nq4rАй бұрын
Спасибо доктор
@user-xi8hp7mz4s2 ай бұрын
Благодарю, вас!!
@JutShiClinic2 ай бұрын
Спасибо вам)
@olgatataryn41982 ай бұрын
Благодарю Вас 🙏❤️
@p-wood2 ай бұрын
Отлично ❤
@Anry-tu5df2 ай бұрын
КЛАССНЫЙ ДЯДЬКА
@JutShiClinic2 ай бұрын
:))))
@user-rd1hv1vw7g2 ай бұрын
Не стыдно?
@Anry-tu5df2 ай бұрын
@@user-rd1hv1vw7g побольше позитива и улыбок и не будет стыдно)
@user-pi8so8fs2y2 ай бұрын
Спасибо❤доктор❤ Эми . Челябинск
@user-pl1xo5hl3i2 күн бұрын
Во время стресса- главное-- не ложиться!!! Выпить стакан воды и пройтись в быстром темпе( можно даже в комнате)❤
@nsk19412 ай бұрын
Посмотрю после работы
@ferdinantkrauch75982 ай бұрын
Золотые слова!
@elenaakhmerova52142 ай бұрын
Актуальная тема😊
@JutShiClinic2 ай бұрын
Была, есть и будет, это правда)
@user-qp3wd4vj8v15 күн бұрын
Благодарю Вас❤❤❤
@user-tg9js6qs7b11 күн бұрын
Спасибо ❤
@lizazhumiza23702 ай бұрын
Спасибо доктор !
@mihrimah152 ай бұрын
Спасибо Док
@_MAPAT2 ай бұрын
Если бы все было так просто. Когда тебя накроет темная волна, гимнастика не поможет. Эмоциональное выгорание - вот продукт, что получает и который разрушает современного человека. Вот как от этого вылечиться??? Когда ты в сущности "живой труп"?
@JutShiClinic2 ай бұрын
Я советую то, что делаю или делал сам. Речь не о том что это просто, этого я не говорил. Но возможно.
@_MAPAT2 ай бұрын
@@JutShiClinic Наверное, возможно. И я сам так делаю. Но все это, к сожалению, мало помогает. Среднестатистически, конечно, такие практики, полезны и даже очень. И их необходимо делать в любом случае. Но вот как бы их "усилить"? Ведь бывают случаи эмоционального выгорания где нужна какая-то "тяжелая артиллерия". Но вот какая???
@user-mc9mi2xm1n2 ай бұрын
Здравствуйте! По моему опыту - это голодание!!! @@_MAPAT
@TatianaUral6119Ай бұрын
@@_MAPATв отпуск надо и поехать путешествовать, причем очень деятельно, это или дайвинг, или поход--пешком или на коне. На Камчатку съездить можно, впечатления и движение снимут выгорание. 6:37
@_MAPATАй бұрын
@@TatianaUral6119 Так вся фишка в том, что и это совсем неинтересно.
@user-jj1co7gb8x2 ай бұрын
СПАСИБО❤
@Helga-K-782 ай бұрын
Спасибо
@JutShiClinic2 ай бұрын
Спасибо за ваш комментарий и поддержку)
@melaniavetu42062 ай бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤❤
@user-mw4be9ti1t2 ай бұрын
Спасибо большое!
@JutShiClinic2 ай бұрын
Будьте здоровы!
@user-em2xo1jr5g2 ай бұрын
Спасибо.
@JutShiClinic2 ай бұрын
Пожалуйста) надеюсь будет полезно вам
@user-jf2rj2cn9uАй бұрын
А меня прям спасла Lady’s formula Антистресс (усиленная формула) от затяжного стресса, депрессивного состояния, которое уже почти вошло в норму. Все благодаря составу с нужными минералами, витаминами и экстрактами лечебных растений.
@user-yz9rl3qr1tАй бұрын
Стресс-это реакция на негативную ситуацию, негативные эмоции никуда не денутся, главное как мы реагирует на них, нужно научиться реагировать положительно, негатив переводить в позитив
@EvgeniyaSt244Ай бұрын
Не только на негативную!?! Есть эустресс! Реакция такая же. Самое главное чтобы стресс не стал хроническим.
@user-ur8df5rz9l2 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, сколько по времени нужно принимать ваш успокоительный сбор, чтобы достичь стойкого результата? Проживаю очень сложный жизненный период, хочу себе помочь. Поэтому заказала сбор. Благодарю за Ваш труд 🙏
@magtaller43342 ай бұрын
Обычно травки и сборы пьют по месяцу и делают перерыв.
@user-do9eq5xz7j2 ай бұрын
Джимба
@user-xq5jk2uo6z2 ай бұрын
💐
@zhanatellozhanatello8386Ай бұрын
Ссылки на медитацию и на покупку сбора не работают!❤ Привет из Казахстана!
@user-ir9dn9bb8gАй бұрын
Хорошо бегать а если артроз 3 степени.много ходила. А сейчас проблема в огороде конечно много работаю но это совсем не то гимнастику делаю каждое утро вечером получается не всегда 75 лет
@user-qi9cr1wb5v6 күн бұрын
Подскажите, пожалуйста, правильно ли я вас поняла, что полезнее заниматься спортом, тренировками и бегом вечером, чем утром? И получается, что такую нагрузку лучше давать ежедневно?
@natakopf5578Ай бұрын
А у меня от стресса не мобилизация происходит, а наоборот, полная разбалансировка, потеря самообладания. Ничего не воспринимаю, мозг отключается. Восстанавливаюсь долго.
@dima-avto78Ай бұрын
Доктор,Вы очень Крутой МедСпаситель😁!!!посоветуйте,пожалуйсто,гимнастику,инвалиду с эпилепсией,травма головы.буду очень рад😊мне 45 лет,если нужно😂😂😂
@IrinaKuznetsova-x7m16 күн бұрын
Полезное видео, где найти состав успокоительного сбора про который говорили в видео.
@user-jr1fi5hg1b2 ай бұрын
Мою пол,это моя работа, с одной работы бегом на другую и ускоренным шагом, только в таком ритме, думаю, что это подходящая физическая нагрузка, в настоящее время у меня сильный стресс-умер близкий человек. Тяжёлая потеря, не могу пока это принять и понять.
@ludmiladorn79282 ай бұрын
Верю Вам и сочувствую. Более тридцати лет назад стала вдовой. Мне было 32 года и трое хороших детей. ❤😢
@LK-jg7kz2 ай бұрын
Соболезную, держитесь ❤
@user-dp2so6os4x2 ай бұрын
Так же у меня умер любимый заняла себя работой с утра и до ночи😢
@user-sx4kk6vi4z2 ай бұрын
@@user-dp2so6os4xу вас был любимый,была любовь,будьте и этому благодарны жизни,у некоторых этого нет
@user-kr5hs9pe2k2 ай бұрын
Моя дочка тоже моет полы) Но жизнь ооочень тчжелая
@user-ex6wi6fo8d2 ай бұрын
А что у вас там за баночки стоят 🤔расскажите ….🙏
@JutShiClinic2 ай бұрын
Различные травяные сборы)
@user-te5qc8sw8g2 ай бұрын
👍👍👍👍👍
@user-io5rz4xk4uАй бұрын
А МНЕ ВСЕГДА ПОСЛЕ СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ ХОЧЕТЬСЯ ЛЕЧ И ПОСПАТЬ ,В СОН ТЯНЕТ ,ПОЧЕМУ ???
@linakatcenkaite94382 ай бұрын
SPASIBO. LIUBLIU AJURVEDU. V LITVU PRISHLIOTE SBOR I KNIGU. CKOLKO € BUDET STOIT? LI.❤