Taller con Luis Muiño "Jóvenes y adult@s aprendiendo a ser felices"

Este viernes 10 de octubre se ha presentado en la "Escuela de la Felicidad", el taller impartido por el psicoterapeuta Luis Muiño "Jóvenes y adult@s aprendiendo a ser felices" en el Espacio Joven La Plaza.
El taller contará de 9 sesiones de trabajo práctico y divulgativo en la que psicólogos de reconocido prestigio abordaran temáticas de alto interés educativo, preventivo y pedagógico para los jóvenes y adultos existentes.
El taller está dirigido a cualquier vecin@ de Fuenlabrada mayor de 16 años y la asistencia a las sesiones no requiere de inscripción previa.
A lo largo del taller se trabajarán los siguientes contenidos:
Claves para ser felices
Aprender a quererse a uno/a mismo/a
Cómo poner limites
Tú puedes superar las dificultades
Enfrentándose a los miedos
Jugar y reírse: dos buenas estrategias
Conozcamos las claves del estrés
Aprender a relajarse
Algunas claves de la psicología a partir de los experimentos clásicos y más llamativos