Як бути в «ресурсі» та де брати енергію? | Вржещ, Кришталь, Таллер

"хто вбив Кеннеді" - це подкаст, в якому шукають відповіді на вічні питання.
В цьому епізоді ми разом з співзасновником агенції Banda Пашею Вржещом говоримо про енергію
Дійові особи цього випуску:
Паша Вржещ - pashavrzheshch?...
Іван Кришталь - підприємець, участник списку Forbes 30 до 30, співзасновник бренда жіночого одягу CHER'17 (Next 250 від Forbes Ukraine)
vanyakryshtal?i...
Євген Таллер - підприємець, участник списку Forbes 30 до 30, власник інфлюенсер-маркетинг агенції WhyNot? Enot та співласник мережі ресторанів MINISTRY OF (Next 250 by Forbes Ukraine)
tallertv?igshid...

[@mariia_kartavenko]

Всім привіт! Крутий випуск!) 9 років я працювала інструкторкою з йоги. Кожне заняття починалося з короткого налаштування - повернення в момент. Памʼятаю, як завжди у всіх бігали очі під повіками, бо думки вирують без зупинки. Тоді я казала щось по типу: «Уявіть, якби ноги йшли, куди їм хочеться увесь день. Вони хоча б раз дійшли б до роботи?» Всі сміялися. Штука в тому, що ми забули (в дитинстві це вміли), як бути присутніми. Як бачити, чути, відчувати цей момент - просто жити його. І тут контролювати саме потік думок - стратегія не дуже, бо через боротьбу нічого не вирішити. Там як в казці: з однієї три виростає. Штука в тому, щоб потрохи повертати собі навичку бути присутніми. А щоб бути присутніми - має бути цікаво. А щоб глобально зробити життя цікавим - треба зрозуміти, хто я і що мені подобається. Ну і потім потрохи діяти в цей бік 😁 Дякую за натхнення!)

[@Eduard-jg7gt]

😍

[@InnaVasylchuk]

супер крментар. дякую

[@FlawrGoo]

Найкращий коментар! Можливо навіть корисніший ніж весь випуск.

[@user-en4vz8ow1m]

Подкаст та гість - супер! Зробіть ще 2гу частину 😊 дуже глибока тема

[@vladka56]

Плюсую)

[@YM-uu3gu]

Павло вже давно на іншому вищому рівні психологічно і духовно. Це дуже круто❤

[@user-uv1kn5bl7o]

Паша , спускається на ту глибину на якій більшості з нас знаходитись некомфортно_ Хто вбив Кеннеді -невідомо! Паша вбиває й руйнує звичне життя-яке здається не таким вже й поганим, показуючи ,що може бути -зовсім по їншому і це круто. Дякую

[@maxbalashov4348]

Відгукнулась тема, коли йшла мова про усамітнення від всіх (де напряжно обідати одному)). Піймав інсайт, що це взагалі-то наш природній стан, бо більша частина людей на планеті починає життя в утробі матері сам на сам і є відчуття, що там ми надщасливі, бо немає з чим порівнювати. Тому це дійсно крутий стан, який ми втрачаємо протягом життя з тиском соціуму. Варто іноді "телепортуватись" в той всесвіт або створювати дещо подібне, коли навколо несеться а ти один такий серед всіх хепі ембріончик ) Дякую, що дістали ці думки в мені. Дуже сильно зарядило на нові практики.

[@user-dk7fk1wq1n]

Неймовірні думки ❤❤ можливо, не усім і не одразу дійде, але те, що говорить Павло, - це база. Дякую!

[@user-gw9is5uz6s]

Як на мене, найкращий подкаст за довгий час. Дякую за гостя 🔥

[@user-qs8fi2jg2h]

Коли відчуваю, що немає енергії - це знак, що рухаюсь не туди. Перше, що мені допомагає - відновити організм фізично (той самий сон, відлежатись), а потім зайнятись справами монотонними побутовими - руки працюють, а мозок в цей час рефлексує. І третій крок, щоб наповнитись - це єднання з природою наодинці.

[@irynavizir8921]

Дуже круте інтерв'ю. Єдине про час, сон і "бути хорошим". Коротше, якщо у тебе є певна соціальна відповідальність і ти менеджериш маленьких і стареньких. То важко жити інтуїтивно. Там спасає чітка система планування.

[@gordienkoemili]

Як круто, що ви запрошуєте такий класних гостей. Шикарний випуск!

[@shyrokovmaksym6766]

Ого, я не очікував на такий 🔥, коли заходив дивитися цей подкаст. Дякую 🙏

[@vladymyr_harb]

"Думки живуть своїм життям і вони нереальні і їхня реальність теж нереальна..."🤯 - як же влучно сказано!

[@yuliiakokoshynskaya2293]

Подкаст гарний, ведучі молодці, не перебивають гостя і поважають його точку зору, Паша Вржещ, як завжди, молодець, його думки - це прекрасна база для роздумів)

[@mariia_kartavenko]

Вперше пишу другий коментар) Побути з собою - це круто й страшно. Памʼятаю, як перший локдаун мене сповільнив. 9 років на 220 й тут бац, швидкість на 0. Все навкруги знов набуло форми й зʼявилося питання: «А чи туди я лечу?» Виявилося, ні. І за цим пішли зміни: звільнення з 2 робіт, криза знайомства з собою (хто я без роботи по 12 годин на добу) і новий шлях. Пройшло 3 роки й точно можу сказати - воно того вартує. Що буде, якщо нічого не робити й відкласти телефон? Буде життя, як воно є. Реальність неприємно відлипне від ілюзій і щось важливе буде по-новому. Дякую ще раз, енергія пішла вгору 💛

[@anait2736]

Подскаст - ТОП! Собираюсь посмотреть 2-й раз, чтобы переосмыслить некоторые вещи.

[@user-zk3ds7cm1j]

Нічого подібного раніше не чула, дуже глибоке мислення, хоча і здається це все ж на поверхні , а ніхто не користується цим . Дякую за гостя, і хотілось би ще раз його запросити 🔥

[@julistarway78]

Підкаст вийшов на новий рівень) сподобалось те що тема енергії розповідається легко, доступно, без зайвої езотерики. Ведучі молодці, як завжди цікавляться з інтересом ❤

[@mila.i.tut.i.tam.]

Паша топ! Дуже класно підсвічується контраст мислення 🙃

[@rina_zaia]

Дякую за подкаст та Павлу за автентичну позицію. Це надихає і повертає до себе. Важливо про це говорити так відкрито та на велику аудиторію.

[@MrsSmileAnya]

Ну дуууже багато думок після цього випуску, дякую! З Павлом було б приємно поспілкуватися, бо його думки виділяються й не є середньостатистичними. Нижче пару моїх думок (може у когось теж є подібні - відгукніться): 1. Напевно, коли така людина, як Павло, вже досягла якихось матеріальних цілей, проявила й розкрила себе професіонально, яка вже не піклується про базові потреби, бо розуміє, що її статків на це вистачить, то можна вже зануритись у духовне, не летіти стрімголов і не змагатися з іншими, в кінці кінців - спати стільки, скільки твоєму організму реально необхідно. Але ж коли ти, «молодий й зелений», ще толком не знаєш, чого саме хочеш, ким хочеш бути, що реально цікавить, стикаєшся із «нормами» соціуму стосовно професіональної діяльності, заробітку, зовнішнього вигляду, кола оточуючих - починається гонка: все встигнути, якось почати «крутитися», з тими спілкуватися, дотягнути до цієї планки уявної і всееее, пішло поїхало. Ці соціальні «рамки» стискають все сильніше й ти намагаєшся буду завжди напоготові, щоб ненароком не злетіти з цих рейок «правильності»… І наче ловиш себе на думці, що все вчасно, для всіх і всього свій темп, і якщо я не зробила свій перший мільйон чи навіть 100к у 21, як люди в інсті, то світ не рухнув, життя є. Але оце постійне порівняння себе із іншими: хто більше, хто краще, хто сильніше - тримає тебе в тисках. 2. І ще одна думка стосовно енергії. Як зрозуміти й віддиференціювати лінь / прокрастинацію до певних дій/роботи, з тим, що в тебе зараз нема енергії на це? Мені здається, «в мене немає енергії» - вдале прикриття того, що ти просто лінуєшся щось зробити, або тобі не хочеться це робити. Але ж, коли це стосується роботи, тут вже постає питання «треба», а не чого я хочу реально.

[@dariakruts5845]

Паша, ти супер крутезний в своїй свідомості і мисленні)) ти получається нормально так обслужив мої емоції😁🤩 я тебе повністю підтримую у всьому, що почула за тривалість подкасту. Дякую команда подкасту за те, що існуєте) балдєю

[@tetianakinchur907]

Дякую за випуск. До «мурах» круто, коли чуєш думки, що на 100% резонують з твоїм відчуттям.

[@svet_tm8709]

Дуже крутий підкаст! Буде про що посидіти подумати). А для мене джерелом енергії є готування їжі в себе на кухоньці, сам процес дозволяє побути на одинці з собою і впорядкувати думки🫶

[@natali.fitcurly]

дуже класний випуск❤ хотілось би другу частину !!)

[@sofiia.gemini]

Просто неймовірний подкаст для нотаток! Дякую!!!

[@ilya.degtyarenko]

Мене витягує спорт Коли ходжу постійно в спорт зал, вивільняю якусь енергію, типу агресії та отримую якусь іншу, типу впевненості та позитиву.

[@yana5570]

Надзвичайний Паша, дякую! Справді цінні і глибокі речі говорить, згодна, що ведучі дають йому можливість говорити, делікатно дискутуючи. Відчуття, що замало часу, начебто, це - тільки вступ.

[@olenenochek95]

Гость класс, але мене більше захопило як хлопці модерували цю дискусію. Бо тема складна, і можна було піти в дебрі чи хаос, а ребятки дуже класно це все лавірували ❤❤

[@user-ln6df1eo6n]

Один з найкращих подкастів, інсайт за інсайтом. Було б круто побачити ще один випуск на цю тематику, більш об`ємніший) Дякую!

[@user-th6fs1lx2h]

Змістовне відео. Дякую за те,що кожного разу підіймаєте цікаві та важливі теми.💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@svitlanapiskun8369]

Дякую за підкаст просто супер. Але мало людей хто рухається в цьому напрямку як Паша. Класно що ютюб мені підкинув цей підкаст .

[@olgashevchuck2758]

Слухайте, ютуб перетворився на якесь кіно. Зйомка просто вогонь. Світло це зелене і композиція кадру.. ухх, оператор, тобі особистий лайк. Далі. А за тему, я рада що люди мають можливість іти спати коли хочеться, але якщо є діти, то хз як воно має бути 😅 а решта про те що думки крадуть енергію, підтримую, і про те що пізнання себе звільняє від втрати енергії - підтверджую

[@user-ey8zi7uf1q]

Дуже дякую за цікавий ефір і детальний розгляд теми😊🙌! Сподобалась фраза: "Розвиток себе - не архітектура, а археологія"👍👍👍

[@OlhaSavenko]

Дуже сподобалось 👍🏼 є над чим замислитися. Дякую за гостя та розмову.

[@maximysCOOL]

Досить суперечлива розмова, далеко не у всьому погоджуюсь з гостем, але деякі думки дуже влучні. Є над чим замислитись, дякую.

[@user-xr3nc5ev7d]

Дуже класна тема. Передивилась тільки половину випуску, але головна думка вже була: коли ми йдемо невірним шляхом, несправжніми бажаннями - енергiï не буде i ми навіть не будемо розуміти чому!

[@zaritskyi]

Підкаст попадався 5 разів, до останнього його не відкривав. А сьогодні, недільним ранком, захотілось послухати щось українське, розумне. І це була знахідка. Дякую

[@yuliiakhoroshova7663]

Обожнюю ваші подкасти 🧡 Зараз приховаю годинник з телефону ☺️

[@user-mg1bv1fo5f]

Друга частина подкасту ще цікавіша ніж перша , дякую. Гість - топ.

[@Alexandra_Vlasova]

Гість супер 🤍✨ Чекаємо другу частину ☺️

[@olgafall5861]

теза про архітектуру та археологію дуже відгукнулась❤️ дякую

[@ksena165]

Безцінна розмова Вдячна за вашу роьоту❤❤❤❤

[@alonakoshova]

Фантастичний підкаст!! Пашу обожнюю!!

[@user-vf2og6by5t]

Ааааааа!!! Який класний він,осмислений,розумний та гармонічний🔥🔥🔥. Вважаю,що він дуже сміливий щоб задавати собі некомфортні питання,відповідати собі чесно та має гарну дисципліну та самоконтроль. Просто колосальна робота над собою😇🙌🙏.

[@Yana_Yankovskaya]

дякую за цей випуск!!!

[@alexaander_stasiuk]

Все по суті, але Паша я впевнений працював в режимі ЕБШ 24/7 довгий час, задовбався, почав шукати себе. ( це круто) Але мені здається неможливо навпаки. Спочатку зрозуміти своє тіло, себе і тоді добиватися якихось висот. Це швидше тоді коли ти вже досяг чогось, доказав соціуму і собі що ти чогось досяг, тоді можна включити режим внутрішнього археолога.

[@gorkayaali]

Другу частину! Будь-ласка! 💗💗💗

[@krasnolimanez]

Дякую❤ Це все дуже важливо

[@JuuuulsK]

Цікавий та глибокий випуск🔋 дякую вам!

[@dikay8668]

Дуже наповнюючі думки ❤Дякую

[@MartaKuziy]

Мій колишній чоловік також жив в своє задоволення, дуже схожий ритм і вайб як в цього гостя. Йому було дуже в кайф, на жаль навколишнім людям було дуже важко. Сімʼї, колегам, і т.п. Це дуже зручно для самотньої людини, яким ймовірно є гість, він концентрується виключно на собі і власних бажаннях. Не хотіла б мати справу із такою людиною.

[@Mariana_Pu]

Ооо, за гостя - лайк ще до перегляду відео 🔥🔥 Дякую ❤

[@ilya.degtyarenko]

Корисна тема, те що треба, дякую

[@olesiasense]

Анріал випуск. Дякую ❤

[@viktoriiaromanchuk7326]

Крутий подкаст! 👍

[@user-eu7rb5nv8s]

дуже толковий подкаст! дякую дуже!! натхнена!

[@vladymyr_harb]

"Двері в пізнання себе - це нудьга" - оце точно!

[@innastrembytska]

Вау, хлопці, це дуже цікавий і корисний випуск🔋🔄🪫 Ржала на кількох моментах, де ви говорили про те, що більшість людей вимкнуть підкаст ще на початку перегляду🫠 Реально теж хотіла, але не вимкнула👌🏻❤️ Інсайтів спіймала дуже багато, дякую! А гість в моїх очах взагалі майже Будда 😂🙏🏻бажаю всим свідомості і енергії!

[@user-uz9qm2ek1b]

Дякую, дякую. Дуже цікавий підкаст. Подяка гостю за таку корисну інформацію. Дуже відгукнулося про нудьгу, зовсім не можу відпочивати та нічого не робити.

[@olgakyzym2086]

Дякую. Головний герой- супер.❤❤❤ Благодарую те що світите🎉

[@Nefedov_Inc]

Дякую за контент! 🤘🏾

[@Shvedkova]

Сиджу, слухаю і ридаю, бо так про мене. Дуже дякую за розмову 🔥

[@user-sf1ku9zk7g]

Круто, круто, подивлюсь ще ваші випуски. А Пашка як є) 🔥

[@user-cx1uz7zt3y]

Паша чудовий!!! Класний випуск!

[@ksen_kryvonos]

Просто топ подкаст. Павло говорить як мій терапевт😁😁

[@user-me9oo5rj2g]

🔥 дуууже крутий випуск🙏🫶✨

[@Anna-tm9bd]

Це було потужно! Дякую!

[@olgasimonova7472]

Павла можна слухати вічно) В мене дуже багато і часу, і енергії займає скрол новин та інсти. Це як наркотик вже. І головне, що тепер ще потрібно знайти ресурс це змінити. Спорт допомагає

[@ZeleneOko]

Дякую. Треба ще

[@Marie_S.]

"Він пікає тому, що в нього всередині відчай". Дуже вичерпно. Дякую)

[@bodyashevchyk]

дуже класний подкаст!!!

[@vladymyr_harb]

"Розвиток себе - це не архітектура, а археологія!" - уххх як же істинно!

[@user-mh1td3ye2n]

Ребята, тільки почала дивитися, вже у захваті ❤❤ Аж теж захотілось спробувати спати без режиму... Ось тільки куди маленьку дитину діти 😅

[@e_marushkevich]

Павло - красунчик. Дуже цікаво!

[@yuliiakolosovska693]

Супер! Дякую за етер!

[@olyaolya1627]

Гарний подкаст ❤

[@user-nn6hp1et4w]

Дуже цікаво 👍👍👍

[@kinestet_art]

Дуже сподобався випуск❤це моє найбільше питання де брати ту енергію на те що хочеться робити. І цього року я дозвилила собі трохи менше працювати, а більше займатися творчістю, яка дає мені інщий стан. Але поки трохи важко знайти баланс, бо працювати хочеться все менше😂

[@Marina-nl5dw]

Потужно По часу мало хочеться слухати ще і ще ❤

[@kubyuchka]

Давайте ще с цим гостем!

[@NinoDi]

Цікава тема, дякую!👍

[@user-xr3nc5ev7d]

Класний пiдкаст 😊😊😊

[@nastyaaana]

Дякую, що запросили Пашу, надихає!

[@vladyslavklybanivskyy107]

Шикарний підкаст. До мурах Було б класно, якби нарізка цитат була не тільки в відео виділена, а ще в описі потім текстом доступна 🙃

[@alanacooper7579]

українська у Паші крута стала, порівнюючи з вебінором минулорічним прям анріал, респект

[@malvinatehas]

Класна дискусія!

[@Lina_Flavo]

На 18 хвилині та 42 секунді просто зупинила, аби написати цей комент. Так от, склалося таке відчуття, ніби хлопці реально не розуміють гостя і цю тему, яку вони підняли) Типу вона хайпова і все таке. Блін, трохи розчарувалася, бо насправді, доволі багато людей зараз це сприймають і для них такі питання типу «Хто я?», «Для чого я насправді тут?», піднімаються і підніматися почали ще кілька років тому. І це люди різного віку ))

[@tatianaalipova]

Незаконно короткий подкаст для такого крутого гостя 🔥

[@superpipo1988]

Програма сподобалась,трошки впізнав себе)

[@vitaliyis301]

Лайк за якість картинки та світло)

[@sharapovaolgav]

Мені сподобалось☺

[@annalaari]

Цікавий гість, багато над чим є подумати, дякую. Мені здається, я розумію Евгена, а що буде з моїм життям, якщо дотримуватись філософії Паші, чи не припиню я діяти і робити все для на бажаного рівню життя. Питаннячко.

[@user-gd2el1ez7x]

Це НАЙКРАЩИЙ подкаст евер!!! Нам всім варто "прокинутися". Життя це дійсно не планування, а згадування і напрацювання 🥰 Не знала Пашу до того, але підписалася на нього через 10 хв подкасту!! Дууууже хотілось би серію подкастів з ним, готова платити за таке гроші😂 Женя, Вань вам велике дякую ви величезні молодці, що висвітлюєте таку важливу тему ❤❤❤

[@user-ey1ri4zo9c]

🔥🔥🔥

[@user-xw8hc3ex4d]

Гість топовий, висадив ведучих не один раз за ефір😂 хлопці ви до нього були не готові😊

[@Inner_wisdom]

Класне інтервʼю 😻 я теж засинаю, і прокидаюсь без будильника. А без годин жити - це новий левел)

[@Alexandra_Vlasova]

Йога , медитації і любов ❤ Якщо важко почати то на Балі є класні місця для очищення і після все йде круто ☺️🫂

[@katenovachuk3859]

Паша прекрасний, дякую за майндсет!

[@kyrylo-kholodenko]

А можна подкаст про те як бути одному в закладі? 😂

[@user-sy6ob8cq2o]

Порекомендуйте тоді якусь книгу для пізнання себе! Якщо така єсть, щось схоже було б чудово почитати