خبز الحمص الصحي🍞ناجح من أول مره👍مناسب لمرضى السكر ومقاومة الأنسولين وتكيس المبايض وحساسية الجلوتين‼️

Рет қаралды 84,239

Dodo recipes وصفات دودو

Күн бұрын

Пікірлер: 166

@نعمةنوفل-ن3ل 10 ай бұрын

انا لسه عاملاه . بس انا نقعت الحمص ٦ساعات بس. طلع خطير .طعمه تحفه جزاك الله خيرا

@hedaiakredy3664 3 ай бұрын

ممكن دقيق حمص؟

@Rosen827 10 ай бұрын

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير...

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

@zizihassan622 10 ай бұрын

لو انا عندي دقيق حمص يا دودو اعمله بنفس الطريقه برضوه

@علياءالهاجري-ص5ث 6 ай бұрын

بصراحه افضل اكل السنه افضل شي مااكله رسول الله صل الله عليه وسلم. التمر الشعير. التلبينه النبويه الحم والقرع. وابحث عن الاكل الطيب وابتعد عن مايخالف الطبيعية. كل شي منصنع البشر ابتعد عنه وبالله التوفيق

@dodorecipes4248 6 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@jgfhhhdjdjj8755 6 ай бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

@tijnyajandobi8873 Ай бұрын

مشاء الله يعطيك الصحة❤

@dodorecipes4248 29 күн бұрын

حبيبة قلبي ❤️

@demodemoo7338 10 ай бұрын

تسلم ايدك ياروح قلبى ❤😊 بس ممكن ابدل الحمص بالترمس وشكرا ليكى يااجمل دودو

@شرابيهابوماندو 10 ай бұрын

شكرا جدا ياودود على الخبز العسل ده ❤ ام ماندو

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

العفو حبيبة قلبي ❤️❤️

@نعمةنوفل-ن3ل 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا. انا عملت توست العدس بطريقة حضرتك .وطلع كويس

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

براااافو عليكي حبيبتي بألف هنا وشفا

@تدابيروطبخفوزية 10 ай бұрын

عندي حمص منقوع ومطبوخ هل ممكن اعمل به خبز ردي عليا الان بليز احبك❤❤❤❤

@umahmed7820 6 ай бұрын

أول مره اتابعك وعجبتني الطريقة جربته والحين في الفرن عسى تطلع مضبوطة ولذيذة

@dodorecipes4248 6 ай бұрын

تسلم ايدك يا قلبي طمنينا ايه الاخبار؟؟

@umahmed7820 6 ай бұрын

@@dodorecipes4248 لذييييذة تسلم إيدك واتوقع لو حطيتلها سكر اتطلع كيك لأنها فعلا هشة وطرية

@wafaaelomda9767 10 ай бұрын

تسلم ايدك يا حبيبتي شكله حلو انا قمت نقعت الحمص وإن شاء الله هجربه ❤

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

بألف هنا وشفا مقدما يا قلبي

@gamilaahmed3585 10 ай бұрын

حبيبتي يا دودو ربنا يكرمك ويجزيك عنا خير الجزاء على تعبك معانا ممكن اغير الحمص اوبعض البقوليات علشان عندى النقرس🎉😢

@halakreaa5010 9 ай бұрын

تسلم الايادي

@اوراقالخريف-ت3ر 10 ай бұрын

تسلم ايدج روعه الله ينطيج الصحه والعافيه انشالله ❤❤

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️❤️

@fatmanada1876 9 ай бұрын

طيب هو ممكن الحمص يبقى مسلوق ويبقى فيه تغيير ف المكونات

@lolonour5161 10 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك يا دودو

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي يا لولو تسلميلي يا رب

@rodyrody595 10 ай бұрын

مشاء الله تسلم ايدك ام محمود

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب 🌺🌺

@ranaabass8001 10 ай бұрын

تسلم ايدك شكلة يشهي ان شاء الله راح اجربة

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

بألف هنا وشفا مقدما يا قلبي

@سميرهاحمد-ل3ح 2 ай бұрын

ماشاء الله تبارك الله عليك تسلم ايدك

@امعبدالرحمن-ح9ن 10 ай бұрын

ما شاء الله تسلم ايدك يا حبيبتي ❤

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب

@gorefloarz4516 10 ай бұрын

ربنا يسعد اوقاتك بكل الخير وح جربو بازن الله بحبك يادودي ❤❤❤❤❤

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

بألف هنا وشفا مقدما يا حبيبتي

@محمدسعد-غ2ح1و 2 ай бұрын

لو سمحتي ممكن اعملوا بالدقيق الحمص وتسلم الأيادي وبارك الله فيك

@dodorecipes4248 2 ай бұрын

ممكن حبيبتي

@nahedkhader5369 10 ай бұрын

مساء الفل يا دودو ممكن عيش للكيتو دايت ممكن الطريقه دي تنفع بالفول السوداني

@SaraSs-n2o 9 ай бұрын

شنو استخدم بدال الزبادي لان عندي تحسس منه

@نوراالاسلامالحويطات 10 ай бұрын

جزاك الله خيرا على كل ما تفعله من جديد🎉❤

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

و جزاكي اياه يا رب

@MervatNada 10 ай бұрын

❤تسلم ايدك اشكرك للوصفة المدهشة

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب 💗💗

@gamilaahmed3585 10 ай бұрын

اقولك انا فطرت النهارده معلقتين فول وقطعت جبنه فيته وسلطة شرب الشاي من سكر وأخذت بلحه واحدة الغداء كان شربت الخضار كوسه وجزر وبركلى وقطعت فراخ والسلطة حبيبتي صح كدا احب اعرفكم أن اكلت فى الفطار قطع جبز بزور الكتان اسفه على الإطالة

@mohammed0030 7 ай бұрын

لا اطالة ولا حاجة بالعكس انا مهتمة من اجل اعطاء افكار وشكرا

@samahomran9603 Ай бұрын

يقال يوجد ضرر من تعرض بذور الكتان للحرارة

@thebest7336 Ай бұрын

لو فيك سكر بلاش جزر

@emanefat9780 Ай бұрын

بالهنا حبيبتي

@amarharzi6461 Ай бұрын

معليش حمص مطحون بودرة يصلح احيبيني من فضلك

@halalola8270 3 ай бұрын

حبيبتي انا اول مرة اشوف وصفاتك ماشاء الله وصفاتك وطريقتك جميله جدا ومشحعاني ان ابدء معاكي بس مش عارفه إبداء باي نظام انا لما سوتك علي نظام رجيم ٣ايام فمش عارفه ابدؤة ولا هيكون غلط ارجو الرد عليا ضروري لو سمحتي

@fatihaabdrabbi5475 4 ай бұрын

جربت خبز العدس الاحمر طلع لي معجن.ان شاء الله اجرب عيش الحمص واتمنى ينجح معايا

@bobealex1644 3 ай бұрын

بعد ما تطفي الفرن..اتركيه حتى يبرد تماما داخل الفرن

@mareammohsone6450 2 ай бұрын

عاشت ايدج. يامبدعه. وبارك الله. بيج

@dodorecipes4248 2 ай бұрын

حياااتي ❤️ تسلميلي يا رب

@sanaahalem3324 10 ай бұрын

تسلم ايد الجميل

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️❤️

@amesam8483 10 ай бұрын

شكرا جدا يادودو علي وصفاتك الرائعه . بس ممكن نضع عليه كيس من الخميره لكي نستفيد من الفيتامينات الا في الخميره ولا لا ينفع . وهل في في القناه خبز الترمس ؟ حزاك الله خيرا حببتي

@ibrahimabdou2975 9 ай бұрын

🎉لو سمحت قوليلى دايما الخبز مكتوم لماذا لأننى زهقت مع الشكر

@ناصرابويمني 2 ай бұрын

تسلم ايدك يا حبيبتي ❤

@raniaabdelmonem9353 Ай бұрын

ربنا يباركلك يارب

@ilhemcharaf953 4 ай бұрын

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

@dodorecipes4248 4 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@اللهأكبر-ذ9ن1ر 10 ай бұрын

لما يبقى فيه خميرة يبقى مش صحي ممكن استغنى عليها

@hananmohamed5283 4 ай бұрын

تسلم ايدك وصفه صحيه ومفيده ولكن هل يمكن استبدال الحمص بدقيق الحمص البودره

@dodorecipes4248 3 ай бұрын

ايوه حبيبتي ممكن

@diamonds5002 Ай бұрын

جزاك الله خير

@dodorecipes4248 Ай бұрын

و جزاكي اياه يا رب

@fatidjam7486 8 ай бұрын

شكرا

@MerciDepasser 10 ай бұрын

السلام عليكم اخت دودو اريد ان اسالك سؤال على الخبز يوم توست واش ناكل يوميا السيمانه كلها انا ام هشام من المغرب جاوبيني الله يخليك الف سلامه عليك

@zinebusma6108 2 ай бұрын

هل يمكن استبدال الحمص بدقيق الحمص؟.ان كان الجواب نعم كم كمية دقيق الحمص

@MohammedShnaz 2 ай бұрын

تسلم ايدك

@acylalaa1788 9 ай бұрын

انا مشتركة جديدة عندي سكر تراكمي ممكن يفيدني زمايرفعش السكر

@mohamedaziz-me3tz 10 ай бұрын

معلش يا دودو بزور عباد الشمس هي اللب السوري شكرا يا قمر

@داليامصطفى-ب7ي 6 ай бұрын

اه هي

@adhamtarek9211 10 ай бұрын

تسلم ايدك اقدر اخد منو يوميا عادى

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

ايوه يا قلبي

@annammobarak1886 3 ай бұрын

تسلم ايديك يادودو الجميلة ❤

@dodorecipes4248 2 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب 💞

@soundous551. 2 ай бұрын

شكرا من المغرب ..من فضلك مقادير ان كان عندنا دقيق الحمص

@dodorecipes4248 2 ай бұрын

كوب و نصف تقريبا

@soundous551. 2 ай бұрын

شكرا

@SamMenzou 3 ай бұрын

ممكن اسلق الحمص اولا و شكرا على الوصفة

@dodorecipes4248 3 ай бұрын

لا حبيبتي الحمص منقوع فقط

@أطباقوحلوياتإقتصادية 5 ай бұрын

يستحق النجربة ❤برافو❤تم👍👍👍👍🔔🔔🔔🔔🔔🔔

@زوزوفلة-ز7ف 7 ай бұрын

بليييييييييز حطيلنا بنفس الشكل لكن حمص مسلووووووق بليز بليز بليز ردي ويكون مالح نقدر نغمس بيه والف شكر ليكي

@touriasaidi5981 6 ай бұрын

👍👍hal momkine n3awad lhomosse bi da9ai9e lhomosse?

@mansnak6345 10 ай бұрын

ممكن اخده فى العشاء

@AliAli-rs6vj 5 ай бұрын

عاشت ايدك متابعتك من العراق اني سويت هذا الخبز بس طلع عندي اسمر ومنفش علما سويته نفس المكونات بس بيضه وحده

@shima-ru3sl 3 ай бұрын

يصير حمص مجروش

@rizkirizki7675 8 ай бұрын

❤❤🎉🎉😅😅😊😊بالتوفيق انشاء ء الله❤

@aichataoufik9857 10 ай бұрын

تسلم اديك يا جوهرة اليوتوب حعمل زي معملت العدس شكرآ جزيلا أحبك في الله

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️❤️ كلامك قمر و الله

@smok9962 6 ай бұрын

يصلح بحمص المجروش

@psant-ob3ov 10 ай бұрын

دودو معلش ياحبيبي ردى عليا بسرعه ان هصوم بكره بس مش عارف اسحر امتا واسحر بى ايه والفطار بردو ابدا بى اى معلش ياقلبي ارجو الرد بس انا النهارده اتسحرت الساعه 12

@meskoky118 5 ай бұрын

ينفع بدقيق الحمص ولو بنفع اد ايه الكميه

@عَسَىاللَّهُأَنيَأْتِيَنِيبهمج 10 ай бұрын

مساء الصحة والسعادة يا دودو القمر يسلمو ايديك عزيزتي الوصفة هايلة ماشاء الله الف هنا وشفا انا من عشاق خبز الحمص ماستغنى عن طحين الحمص ابدا باذن الله اجرب خبز الحمص المنقوع بالعادة انقعه واسوية وافرزنه تسلمي عزيزتي يستاهل التجربة شكله يشهي المرة ااجاية اعملي به كوكيز صحي يطلع يجنن 😋🍪الفانيلا تشيل ريحة الحمص تتعمل به وصفات كثيرة في كل 100g حمص 140كالوري يعني قطعتين حلوين بحبحيها يادودو الدنيا برد ينوبك ثواب 😘💃💃💃 يسلمو ايديك وتصبحي على خير وراحة بال ❤

@Gabsi-md8vh 5 ай бұрын

شكرا شكرا من تونس

@صفاء-ح1ر 10 ай бұрын

لو سمحتي ينفع اضافه اليوم قبلها بليله علشان نحضر وجبت الفطار لاني موظفه وشكرا جزيلا

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

هحاول يا حبيبتي بس احنا اخدنا رأي الأغلبيه على ميعاد الفيديو

@NirmeenMohamed-bn5xx 4 ай бұрын

دودو ياقلبي بذور دوار الشمس انا اعرفها ان هي اللب السوري ده هو في بذور تاني غيرها نفس الاسم

@dodorecipes4248 4 ай бұрын

هي حبيبتي

@jasminejorie115 Ай бұрын

هل ما بيسببش انتفاخ البطن ؟

@gfdjhhbvvv33ff35 6 ай бұрын

ممكن اعرف الحمص مستوي ومطبخ أو نئ وقوي

@هبهمحمديومياتامالولاد 10 ай бұрын

دودو حبيبتي انا عملت خبز العدس طلع تحفه اقسم بالله بس عملته بالبيض واللبن والخميره وبذور الشيا وسويته في الاير فراير عمل ٩ ارغفه وحطيطه في الفريزر بجد انتي جميله اوي ياحبيبتي ربنا يباركلنا فيكي ويجزيكي كل خير يارب العالمين ❤❤❤

@هبهمحمديومياتامالولاد 10 ай бұрын

ونسيت اقولك يادودو حطيت سمسم كمان زيك كده بالظبط

@zinabsabry2948 10 ай бұрын

عملتيه زى سبحان الله بالضبط

@saharftahy4927 10 ай бұрын

بقولك يادودو ايه النهاردة ف فاكهة ولا ايه

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

ايوه حبيبتي الفاكهه يومين في الاسبوع على مزاجك

@امفارسحماد-ذ3خ 10 ай бұрын

حبيبتى دودو انا ام فارس كلمتك أن. وزنى 88وزنت الجمعة دى لقيت83.300انا همشى معاكى على طول لما هوصل للوزن المثالي وربنا يخليك لينا بس عايزة اعرف وقت الصيام ممكن اشرب حاجات سخنة وانا شرب الماء ساعات بنسى نفسى فيه ولو شربت لتر أو لتر ونص

@fafiali1985 6 ай бұрын

ينفع بالحمص المطحون؟

@suzanmassad4605 6 ай бұрын

تسلم ايديكي

@hodahoda2138 10 ай бұрын

دودو حبيبتي العسسل ينفع احط بذور الشيا

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

ينفع يا حبيبتي بس انقعيها ساعتين في نص كوباية ميه و بعدين ضيفيها على الخليط

@AbeerElward-tl3lg Ай бұрын

النار من فوق ومن تحت؟

@nadiaemile5336 6 ай бұрын

لو الحمص مسلوق وهل يقشر

@هيفاءسلمانخضير 10 ай бұрын

هل ممكن استعمل الحمص المسلوق

@caronaryan3185 10 ай бұрын

ممكن قياس قالب

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

تقريبا ٢٥×١٢ سم

@ساميهإبراهيم-ظ2خ 10 ай бұрын

شكرا يادزدؤ

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

العفو يا قلب دودو

@samahomran9603 Ай бұрын

خبز الحمص // 2 كوب نقع الحمص،12ساعة فأكثر وكل ساعتين نغير مائه وبالخلاط يفرم جيدا بالماء بإعتدال القوام زى الكيك وناعم ونضيف باقى المكونات والبيكنج بودر او الخميرة تكون فريش مهم وفى قالب او صنية او علبة سمنة مدهونة زيت صحى ونخبطها عالرخامة وبالفرن نخفض الحرارة ملحوظة ✨✨ يمكن إضافة م ص زيت زيتون مابعد العلاج مدة التسوية 10ق ويختبر بالخلة

@تدابيروطبخفوزية 10 ай бұрын

عندي حمص يبس مطحون ايضا هل ينفع بليز جوبيني

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبتي قصدك حمص مسلوق ؟؟ لا مش هيديكي نتيجه حلوه جربي تعملي مقدار صغير و شوفي

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

لو دقيق حمص يبقى تمام اعملي بيه

@najiahamdaoui8548 4 ай бұрын

ممكن استبدال الخل بالليمون لان الخل ممنوع عليا

@dodorecipes4248 4 ай бұрын

ايوه حبيبتي ممكن

@samahomran9603 Ай бұрын

@@dodorecipes4248خل تفاح مريح للمعدة به بروبايوتيك

@SuhailaNajjar 3 ай бұрын

بلا بذور الكتان يجب عدم تعريضها للحرارة

@dodorecipes4248 3 ай бұрын

لا حبيبتي عادي

@basmaadel7068 5 ай бұрын

ليه مسلقتيش الحمص؟

@nahzanenahmad8812 10 ай бұрын

🤙🏻💐

@samahomran9603 Ай бұрын

ومين قال إن الحبوب غير معدلة وراثيا فى زراعتها

@وصفاتيالخاصةللطبخامثائر 4 ай бұрын

👍👍🌹🌹

@benmbareknadia8660 6 ай бұрын

هذا قاتو حمص وليس خبزا

@ZahraN-s5h 10 ай бұрын

❤❤❤❤

@zaidanbaa1 5 ай бұрын

لا بد من حرمان ومجاهدة نفس بدون حرمان لن ينجح النظام الغذائي لا بد من تضحيات

@AaAaaa-zq3zi 6 ай бұрын

كل الحمص و سيبك من التعب دا كله لان النتيجة واخدة

@dodorecipes4248 6 ай бұрын

🤦‍♀️🤦‍♀️

@dodorecipes4248 6 ай бұрын

في ناس الخبز مهم ليها حبيبتي و ده بديل صحي

@samedah28 5 ай бұрын

هههههههههه ياسلام علبك لجد ريحتني

@karimahanouane2155 6 ай бұрын

❤❤❤

@Waqar-e5v 6 ай бұрын

هل يوجد بديل للزبادي لانه ممنوع علي منتجات الالبان

@fatimaeddahouir5284 5 ай бұрын

♥️♥️👍👍🤲🤲🤪

@nadiataoufik740 10 ай бұрын

السلام عليكم ذهبت عند الطبيبة اليوم بعدما اشتد علي المرض، ووجدت حجرتين في المرارة وانتفاخا ايضا،مع التهاب في الكبد، فشككت في الحمص لأنني أكثرت من أكله وشرب منقوعه وبعدها بفترة مجموعة من المشاكل الصحيحة، حذرتكم لوجه الله تعالى لا تكثروا منه

@dodorecipes4248 10 ай бұрын

حبيبة قلبي الف سلامه عليكي المفروض فعلا كل حاجه ناخدها بإعتدال

@nadiataoufik740 10 ай бұрын

@@dodorecipes4248 الله يسلمك من كل شر

@sofiaahmedzai8885 9 ай бұрын

انتي بنفسك قلتي شككتي، يعني مش متأكده ان الحمص هو السبب في تدهور صحتك ، كل شي لازم ناكله بإعتدال، ما يصير نكثر ، ( كل شي زاد عن حده ، قلب ضده )❤

@koronkoron6697 Ай бұрын

انصخ الناس تطحن الحمص والعدس والفول والحلبة دفعة واحدة وتستعملهم حساء غنى جدا لا خميرة ولا يحزنون خاصة للمرضى

@dodorecipes4248 Ай бұрын

؟ ؟

@dodorecipes4248 Ай бұрын

الخميره قيمه غذائيه عاليه جدا

@koronkoron6697 Ай бұрын

@@dodorecipes4248 اختى إذا سمعتها قالها اي شخص فهو منافق نعم الخميرة الطبيعية التى تصنع بالماء معدنى والشعير وحبة تمر وكل مرة تربينها يعنى تزيدى الماء وقليل من الشعير حتى تنتفخ وتحتفظين بها هذه خميرة صحية وفيها بكتريا صحية نحن نستعملها في المغرب لمن اراد ان يحتفض على صحته اكتبي خميرة بلدية فهناك عدة نساء تقوم بصنعها أما الان كثرة الأطباق والحلويات والمعجنات والامراض تتزايد انصح خاصة المرضى والأطفال لان الصحة تهلك