اليوم الثاني في تحدي شهر يناير 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣👍 تحدي الوجبه الواحده OMAD 1️⃣ هنكمل بكل حماس 💪Thu.2/1
18:00
اليوم الثاني في تحدي شهر يناير 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣👍 تحدي الوجبه الواحده OMAD 1️⃣ هنكمل بكل حماس 💪Thu.2/1
2 сағат бұрын
اليوم الأول في تحدي شهر 1️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ 👍 وحشتوني اوي يا قمرات 🤗سنه سعيده عليكم يا رب 🌹Wed.1/1
21:37
اليوم الأول في تحدي شهر 1️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ 👍 وحشتوني اوي يا قمرات 🤗سنه سعيده عليكم يا رب 🌹Wed.1/1
4 сағат бұрын
4️⃣ وجبات فطار صحيه محسوبة السعرات‼️ مناسبه لمرضى السكري و مقاومة الأنسولين و الكبد الدهني 👍
6:22
4️⃣ وجبات فطار صحيه محسوبة السعرات‼️ مناسبه لمرضى السكري و مقاومة الأنسولين و الكبد الدهني 👍
7 сағат бұрын
4️⃣ وجبات غدا صحيه محسوبة السعرات‼️ مناسبه لمرضى السكري و مقاومة الأنسولين و تكيس المبايض 👍
11:50
4️⃣ وجبات غدا صحيه محسوبة السعرات‼️ مناسبه لمرضى السكري و مقاومة الأنسولين و تكيس المبايض 👍
9 сағат бұрын
وصفة الترند الي مكسره السوشيال ميديا 🔨💥💥 بطريقه صحيه محسوبة السعرات 👍 لازم نمشي مع الترند 🙋‍♀️
6:09
وصفة الترند الي مكسره السوشيال ميديا 🔨💥💥 بطريقه صحيه محسوبة السعرات 👍 لازم نمشي مع الترند 🙋‍♀️
12 сағат бұрын
نظام الدايت لشهر 1️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ نظام المجموعات 👍 كل سنه و انتم طيبين يا قمرات 🎉🎊🎈
9:10
نظام الدايت لشهر 1️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ نظام المجموعات 👍 كل سنه و انتم طيبين يا قمرات 🎉🎊🎈
14 сағат бұрын
تحدي الوجبه الواحده OMAD 1️⃣ ♥️ دخلت في صراع مع الميزان 👊تحليه صحيه جدا 👍 Thu.26/12
16:58
تحدي الوجبه الواحده OMAD 1️⃣ ♥️ دخلت في صراع مع الميزان 👊تحليه صحيه جدا 👍 Thu.26/12
19 сағат бұрын
يوم مميز جدا في تحدي كسر ثبات الوزن 👊محشي جديد جدا 🥬رأيي فيه بصراحه🤔 Wed.25/12
23:38
يوم مميز جدا في تحدي كسر ثبات الوزن 👊محشي جديد جدا 🥬رأيي فيه بصراحه🤔 Wed.25/12
21 сағат бұрын
بدون أي نوع دقيق❌️فطائر لذيذه صحيه خاليه من الجلوتين 👊مناسبه للدايت و مرضى السكر ومقاومة الأنسولين👊
8:04
بدون أي نوع دقيق❌️فطائر لذيذه صحيه خاليه من الجلوتين 👊مناسبه للدايت و مرضى السكر ومقاومة الأنسولين👊
Күн бұрын
اليوم ال 9️⃣ في التحدي👊تحدي الوجبه الواحده OMAD👊خضار مشوي 🍢 العصير الاخضر 🍋‍🟩🥒 Mon.23/12
19:53
اليوم ال 9️⃣ في التحدي👊تحدي الوجبه الواحده OMAD👊خضار مشوي 🍢 العصير الاخضر 🍋‍🟩🥒 Mon.23/12
Күн бұрын
اليوم ال 8️⃣في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 طاجن قرنبيط 🥘مقاساتي ثابته و وزني بيقل🤔Sun.22/12
24:52
اليوم ال 8️⃣في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 طاجن قرنبيط 🥘مقاساتي ثابته و وزني بيقل🤔Sun.22/12
Күн бұрын
اليوم ال 7️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊ريجيم البيض 🥚🍳 سلطه خطيره 🥗 تفريزات رمضان 🌙Sat.21/12
27:38
اليوم ال 7️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊ريجيم البيض 🥚🍳 سلطه خطيره 🥗 تفريزات رمضان 🌙Sat.21/12
Күн бұрын
اليوم ال5️⃣في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن👊تحدي الوجبه الواحده OMAD👍بصاره صحيه🥘تحليه صحيه Thu.19/12
19:24
اليوم ال5️⃣في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن👊تحدي الوجبه الواحده OMAD👍بصاره صحيه🥘تحليه صحيه Thu.19/12
14 күн бұрын
اليوم ال 4️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 قوارب الكوسه اللذيييذه 😋 اقراص الخميره ⁉️ Wed.18/12
25:45
اليوم ال 4️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 قوارب الكوسه اللذيييذه 😋 اقراص الخميره ⁉️ Wed.18/12
14 күн бұрын
اليوم ال 3️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 نشويات صحيه 🍠🌽سبانيش أومليت صحي جدا👍Tue.17/12
22:59
اليوم ال 3️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 نشويات صحيه 🍠🌽سبانيش أومليت صحي جدا👍Tue.17/12
14 күн бұрын
اليوم ال 2️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 اراده قويه = دايت ناجح 👍 شوربة طماطم يمي 🍅😋 Mon.16/12
21:01
اليوم ال 2️⃣ في تحدي أسبوعين لكسر ثبات الوزن 👊 اراده قويه = دايت ناجح 👍 شوربة طماطم يمي 🍅😋 Mon.16/12
14 күн бұрын
اليوم الأول في تحدي آخر أسبوعين✌️ في السنه لكسر ثبات الوزن 👊بدون نشويات 🍠❌️صنية سمك سنجاري🐟Sun.15/12
23:06
اليوم الأول في تحدي آخر أسبوعين✌️ في السنه لكسر ثبات الوزن 👊بدون نشويات 🍠❌️صنية سمك سنجاري🐟Sun.15/12
14 күн бұрын
نظام الدايت لشهر 1️⃣2️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ الجزء الثاني 2️⃣ التحدي الأخير في السنه لكسر ثبات الوزن ⚡️💪
9:08
نظام الدايت لشهر 1️⃣2️⃣/2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣ الجزء الثاني 2️⃣ التحدي الأخير في السنه لكسر ثبات الوزن ⚡️💪
14 күн бұрын
اليوم الأخير في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊تحدي يوم المشروبات ☕️🍵🥛هننزل كيلو في اليوم 👍Sat.14/12
17:00
اليوم الأخير في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊تحدي يوم المشروبات ☕️🍵🥛هننزل كيلو في اليوم 👍Sat.14/12
14 күн бұрын
اليوم ال 1️⃣2️⃣ في تحدي شهر 1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 تحدي الوجبه الواحده // Thu.12/12
18:47
اليوم ال 1️⃣2️⃣ في تحدي شهر 1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 تحدي الوجبه الواحده // Thu.12/12
21 күн бұрын
اليوم ال1️⃣1️⃣في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊 تحليه صحيه جدا👍تفريزات رمضان🌙نوعين ديتوكس✌️Wed.11/12
26:43
اليوم ال1️⃣1️⃣في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊 تحليه صحيه جدا👍تفريزات رمضان🌙نوعين ديتوكس✌️Wed.11/12
21 күн бұрын
اليوم ال1️⃣0️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊تفريز البطاطس🍟سلطة تونه🐟مؤشر كتلة الجسمBMI/Tue.10/12
26:38
اليوم ال1️⃣0️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊تفريز البطاطس🍟سلطة تونه🐟مؤشر كتلة الجسمBMI/Tue.10/12
21 күн бұрын
اليوم ال 9️⃣ في تحدي شهر 1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊 طاجن سمك حكااايه😋 تفريزات رمضان🌙Mon.9/12
25:23
اليوم ال 9️⃣ في تحدي شهر 1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊 طاجن سمك حكااايه😋 تفريزات رمضان🌙Mon.9/12
21 күн бұрын
بدون كل أنواع الدقيق❌️بدون فرن اوميكرويف❌️نوعين من التحليه الصحيه محسوبة السعرات و في 5️⃣ دقايق بس 👍
8:01
بدون كل أنواع الدقيق❌️بدون فرن اوميكرويف❌️نوعين من التحليه الصحيه محسوبة السعرات و في 5️⃣ دقايق بس 👍
21 күн бұрын
اليوم ال 8️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 محشي صحي للدايت🥕🍆فطار مشبع جدا😋ريجيم الماء💧Sun.8/12
24:58
اليوم ال 8️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 محشي صحي للدايت🥕🍆فطار مشبع جدا😋ريجيم الماء💧Sun.8/12
21 күн бұрын
اليوم ال7️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 أول يوم في المشروبات 🥛☕️🍵 أول تفريزات رمضان🌙Sat.7/12
23:28
اليوم ال7️⃣ في تحدي شهر1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊 أول يوم في المشروبات 🥛☕️🍵 أول تفريزات رمضان🌙Sat.7/12
21 күн бұрын
اليوم الخامس في تحدي شهر 1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊الوجبه الصفراء🟡الشوربه الحارقه 🔥تحليه صحيه🍫Thu.5/12
28:41
اليوم الخامس في تحدي شهر 1️⃣2️⃣ لكسر ثبات الوزن 👊الوجبه الصفراء🟡الشوربه الحارقه 🔥تحليه صحيه🍫Thu.5/12
28 күн бұрын
اليوم الرابع في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊مسقعه صحيه و مشبعه جدا 🥘مشروب الكاكاو الرائع☕️Wed.4/12
25:51
اليوم الرابع في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊مسقعه صحيه و مشبعه جدا 🥘مشروب الكاكاو الرائع☕️Wed.4/12
28 күн бұрын
اليوم الثالث في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊شوربة الفريك والكينوا اللذيذه😋حمص الشام الصحي🧋Tue.3/12
26:29
اليوم الثالث في تحدي شهر1️⃣2️⃣لكسر ثبات الوزن👊شوربة الفريك والكينوا اللذيذه😋حمص الشام الصحي🧋Tue.3/12
Ай бұрын
Пікірлер
@حبيبهعادل-د7خ
@حبيبهعادل-د7خ 4 сағат бұрын
تم
@AMRE-m8o
@AMRE-m8o 10 сағат бұрын
❤❤❤❤
@nourelhoda9671
@nourelhoda9671 11 сағат бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته رقمي 10اانا ملخبطه خالص بقالي تلت ايام بنتي تعبانه اوي واخده دور برد مع انيميا ومعلقه محلول وحديد وريحه جيه معها وبنتها كمان تعبت ارجو الدعاء ليهم ربنا يشفيهم بس وزنت الجمعه لقيت الوزن58ك والحمدلله على كل شيء ❤❤❤😢😢😢
@nesmaaebrhim7627
@nesmaaebrhim7627 12 сағат бұрын
ازيك يا دودو عامله ايه وحشتيني قوي قوي قوي قوي قوي قوي انا كنت تعبانه والله يا رضا عشان كده ما كنتش بكتب لك انا نسمه ابراهيم رقم 58
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
الف الف سلامه عليكي حبيبة قلبي شفاكي الله و عافاكي يا رب انتي كمان وحشتيني اوي يا قلبي ❤️
@nourelhoda9671
@nourelhoda9671 12 сағат бұрын
وجبه جميله اوي يادودو 🌹
@nourelhoda9671
@nourelhoda9671 12 сағат бұрын
تم والحمدلله 3صفحات اليوم ❤
@nourelhoda9671
@nourelhoda9671 12 сағат бұрын
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته مفيش يوم مشروبات صحيه ❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
لا حبيبتي
@اممحمد-ت5ه8ض
@اممحمد-ت5ه8ض 13 сағат бұрын
❤❤❤
@اممحمد-ت5ه8ض
@اممحمد-ت5ه8ض 13 сағат бұрын
❤❤❤
@hend1900
@hend1900 18 сағат бұрын
أنا وزني 118 مش عارفه ابدا خالص ومشيت علي انظمه كتيره عايزه اعرف النشويات اد ايه
@hend1900
@hend1900 18 сағат бұрын
كل سنه وانتي طيبه
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@lailashendi5551
@lailashendi5551 21 сағат бұрын
احلى دودو كل سنة وحضرتك طيبة رقمى ٢٢١
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@lailashendi5551
@lailashendi5551 22 сағат бұрын
صباح الفل يااحلى دودو رقمى ٢٢١
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
صباح الفل والياسمين حبيبة قلبي ❤️
@nanakhalil4116
@nanakhalil4116 22 сағат бұрын
الله تسلم ايدك روعه❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️
@عفافميره
@عفافميره Күн бұрын
تمام
@عفافميره
@عفافميره Күн бұрын
ياحبتيي دودو
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
🤗😘
@محبةاللهورسوله-ج6ز
@محبةاللهورسوله-ج6ز Күн бұрын
تسلم ايدك هجربه بكره
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
بألف هنا وشفا مقدما حبيبتي ❤️
@zozoelsherifzozo2046
@zozoelsherifzozo2046 Күн бұрын
احلى دودو انا كنت صايمه النهارده دعيت لك والله يا دودو تشكري على مجهودك الرائع بصراحه ❤❤❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 10 сағат бұрын
حبيبة قلبي تسلميلي يارب ❤️ ربنا يخليكي ليا يارب ❤️
@FesG-o8e
@FesG-o8e Күн бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@FesG-o8e
@FesG-o8e Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤
@FesG-o8e
@FesG-o8e Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@somafoad80
@somafoad80 Күн бұрын
كل سنة وحضرتك طيبه انتي واولادك يادودو انا رقم٣٩ انا وزنت صباح يوم الثلاثاء ٨٥ و١٠٠ جرام صحيح النزول بطئ ولكن انا فرحانه لأني عملت انجاز هذا الشهر وهو اني اصبحت بامش حوالي ساعه يوميا صباحا قبل الافطار علي الرغم من شدة الخشونه في ركبتي بالاضافه الي التهاب الاعصاب والاهم اني اصبح نومي ليلا مش بالنهار واصبح اكلي بالنهار مش باليل شكرا ياحبيبتي علي كل حاجه وعلي كل تعب انتي بتعمليه علشان الجميع وانا واحده منهم يكون في ميزان حسناتك ان شاءالله
@halahasanen823
@halahasanen823 Күн бұрын
مساء الخير يا احلي دودو انا هاله رقمي 808 وزنت نفسي300/73 نزلت كيلو الحمد لله الوزن بطىء بس في فرق في المأسات كنت صيمه اسلامي فطرت فريك بلكبد والقوانص وشربت خضار وعملت تحليه زيك زبادي وتمر وبرتقال وبعد ساعه شربت قهوه وشربت كركديه بقرفه والحمد لله شكرا على تشجيعك لينا ربنا يجزيكي كل خير (تم جزء. من القران) ❤❤❤❤
@MioMommm
@MioMommm Күн бұрын
‏‪11:29‬‏. عايزة أعمل رقم معاكم وأنا عايزة انزل الوزن 93وعايزه انزل
@MioMommm
@MioMommm Күн бұрын
أنا بطلت أكل عيش بعمل بدايل من إللي حضرتك بتعمليها ومنعت المكرونه والسكر معلقتين علي مدار اليوم
@edithpiaf1597
@edithpiaf1597 Күн бұрын
😂😂❤❤❤
@علىمصطفىابوكالب
@علىمصطفىابوكالب Күн бұрын
منى مصطفى من جمصة عمرى ٣٢سنة
@علىمصطفىابوكالب
@علىمصطفىابوكالب Күн бұрын
أنا اللى كلمتك امبارح وانتى قولتيلى اكتبيلى بياناتك وعرفينى اتابعك ازاى معلش
@علىمصطفىابوكالب
@علىمصطفىابوكالب Күн бұрын
أنا اللى بزهق وبرجع تانى
@علىمصطفىابوكالب
@علىمصطفىابوكالب Күн бұрын
انا مش معاكى من الاول عرفينى اعمل ايه من الاول خالص
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
حبيبتي طولك و الحاله الصحيه؟
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
امشي معانا على نظام شهر ١
@khuloodkathim-qn6vx
@khuloodkathim-qn6vx Күн бұрын
❤️❤️🌷🌷
@ombasma6976
@ombasma6976 Күн бұрын
انا ام بسمه سني ٦٤ انا كنت ١١٢ ودلوقتي ٨٩ في ٤ شهور وانا عايزه اوصل ٨٥ وثبت وزني ازاي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
طولك كام حبيبتي؟ و الحاله الصحيه
@MomoHany-ob9dj
@MomoHany-ob9dj Күн бұрын
كل سنه وانت طيبه يا دودو وان شاء الله السنه تكون سنه سعيده عليك وعلى كل حبايبك وعلى كل متابعينك❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@MomoHany-ob9dj
@MomoHany-ob9dj Күн бұрын
ازيك يا دودو عامله ايه وحشتيني كثير قوي كنت معاكى يعتبر من السنه اللي فاتت حصلت شويه ظروف عندي ونقل وقفت كل حاجه هو ان شاء الله ارجع اكمل معك تاني، انا مامت محمد هاني.
@ذاتالنطاقين-ض7ق
@ذاتالنطاقين-ض7ق Күн бұрын
صباح الخير والسعادة عليكم انا ام ميدو رقمي 732 حاسه اني مش بحرق لاني ركبتي بتالمني. ليا شهرين ونفسيتي تعبانه عندي مشاكل يارب ابعد عننا اللي بيعملوا لنا مشاكل❤بحبك اوي يادودو وبحب اخواتي القمرات ❤
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
حبيبة قلبي الف سلامه عليكي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
يا رب يا ام ميدو 🤲
@Soadsaad-uf7bh
@Soadsaad-uf7bh Күн бұрын
دودو انا عملت محشي الخضار وزوت عليهم ٣ معالق رز بسمتي والحمد الله اكلتهم على يومين وانا صايمه صيام إسلامي ٣ ايام
@WalaaMohamed-ei8ur
@WalaaMohamed-ei8ur Күн бұрын
حلو جدا تحفة الأفكار دى
@kamelyassmine9587
@kamelyassmine9587 Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@kamelyassmine9587
@kamelyassmine9587 Күн бұрын
حبيبتي دودو ازيك ياقمر كل عام وانتي بخير وصحه وسلامه يارب بوسه كبير لاحلى دودو ❤❤❤💐💐💐
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@ahmedmagdy2129
@ahmedmagdy2129 Күн бұрын
حبيبتي دودو صباح الفل والياسمين يا حبيبتي أنا منال ٢ كل سنة وانتي طيبة يا حبيبتي وعيلتنا الجميلة طيبة سنة سعيدة عليكي يا حبيبتي وعلي اسرتك الكريمة تسلم ايدك يا حبيبتي وبوسة كبيرة لدودو
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 8 сағат бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@norabouaziz-zu6xw
@norabouaziz-zu6xw Күн бұрын
يسعد صباحك ❤يا احلى دودو في الدنيا رقمي684وزني81❤اسفة على الإيطالة.
@OmBooda-c6d
@OmBooda-c6d Күн бұрын
ازيك يا احلى دودو أنا أم حازم 760انا كتبت لحضرتك كتير 😢بس متقرايش تعليقي انا بفرح اوى لما بسمع تعليقي علشان اتشجع على العموم شكرا لكي على تعبك معانا تم الحمدلله صايمه سحورى حمص وعلبة زبادي وقهوة باللبن والحمدلله والفطار هيكون الساعه 6هيكون شوربة الخضار والبروتين انا وزنت الحمدلله 78مش بقدر امشي علشان الغضروف هيموتني بس الحمدلله على كل حال واسفه جدا على الإطالة وجزاكي الله خيرا ❤❤❤❤❤
@halahasanen823
@halahasanen823 Күн бұрын
سلام عليكم ورحمة الله انا هاله رقمي 808 بشرب كل يوم معلقه حب الرشاد على كوب ماء ساخن على الريق وفطرت جبنه قريش وبيضه وخيار وجرجير وشربت شاي بلبن وبعد كده خرجت طول اليوم بره البيت كنت مقطعه معايا خيار اكلتو رجعت الساعه تسعه صليت والسحرت والحمد لله على كده شكرا يا احلي دودو تسلم ايدك على الوصفات الجميله ♥♥♥♥
@sanaasaid7977
@sanaasaid7977 Күн бұрын
كل سنه وانتى طيبه ياددو ٩١٥ وزنى ٧٤،٥
@emanebrahim9151
@emanebrahim9151 Күн бұрын
دودي انا ايمان انا رقمي 1024انا وزنت و بقيت 87.5الحمد للة سجليني بقي الوزن بتاعي
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
تمام يا قلبي ❤️
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
براااافو عليكي 👏
@ميدو-ض4ذ
@ميدو-ض4ذ Күн бұрын
ازيك يا دودو انا مونيا رقمي ٤١٩ وحشتيني جدا انا متابعكى كل يوم انا كنت مثبته على ٦٨ نزلت ٦٧.٥ وبينى وبينك عيذه اوصل ٦٥ مع انا الكل ضدى ان خسيت كده بس انا مرتاحه جدا انا مش بحرم نفسي من حاجه بس بطريقه بديله وصحيه وارتحت فى كده دودو يا البى عيذه اعرف ايه كميه الفشار والترمس وحمص الشام المسموحه ليا بحبك يا دودو
@saharashry7884
@saharashry7884 Күн бұрын
حبيبه قلبي يادودو كل عام جديد واسراتى الجميله بخير لو ممكن يادودو تكتبى الجرامات بتاعه اللحمه والسمك والفراخ والبانيه واللحمه المفرومه والخضار ويارب يبارك فيكى ياقلبى معليش باثقل عليكى❤❤❤❤❤
@Nohadsaifaldeen
@Nohadsaifaldeen Күн бұрын
يسعد اوقاتكم كل سنة والجميع بخير
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
و انتي طيبه حبيبتي و بخير يا رب 🌹
@meriemmkahcha9227
@meriemmkahcha9227 Күн бұрын
كيفة اعمل رقم معاكم
@dodorecipes4248
@dodorecipes4248 Күн бұрын
حبيبة قلبي اكتبيلي بياناتك كامله في تعليق واحد علشان اسجلك و تاخدي رقم 🌹
@meriemmkahcha9227
@meriemmkahcha9227 Күн бұрын
​اسمي مريم من الجزائر عمري 40 سنة وزني 123.2 حابة نوصل لي 85 من فضلك حابة نتبع معكم لأني بديت نفشل وحدي كنت 149.7 من ثلاثة أشهر شفت فيديوهات من ايام و عجبتني روح منافسة الجميلة ❤ ان شاء الله كلنا نخس هذا العام ​@@dodorecipes4248
@meriemmkahcha9227
@meriemmkahcha9227 Күн бұрын
كيفة اعمل رقم معاكم
@walaahakam-c7b
@walaahakam-c7b Күн бұрын
اذيك يادودو انا عايزه ابتدئ معاكي دايت لاني بجد تعبت ياريت تشجعيني انا وزني ١٠٦ وطولي ١٦٠ وسني ٤٠ ياريت تديني رقم ومعلش تعبتك بس عايزه اعرف مواعيد الوجبات علشان ملغبطش
@dadosoltani8337
@dadosoltani8337 Күн бұрын
صباح الخير ارجوكي اقرءي الكمنت بتاع امبارح انا لما اسمعك بتشجع وشكرا
@KhadijaBenoujaae
@KhadijaBenoujaae Күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤