Рет қаралды 179,317
ในอดีตเราเข้าใจว่า “ความชรา”
และโรคภัยที่มาพร้อมกับอายุที่มากขึ้น
เป็นเรื่องที่มนุษย์ทุกคนหลีกเลี่ยงไม่ได้
แต่ความเชื่อดังกล่าวนั้นยังจริงอยู่หรือไม่?
.
แบ่งปันความรู้ด้านศาสตร์อายุยืน
เรื่องความสำคัญของ “อาหาร”
ต่อการใช้ชีวิตอยู่อย่างแก่ช้าและสุขภาพดี
จากหนังสือ Younger for Longer
.
เชิญรับฟังพร้อมๆ กันได้ใน MM Podcast EP.1733 │ แก่ช้าและสุขภาพดีด้วย "อาหาร" กับหนังสือ Younger for Longer
.
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast
#selfdevelopment
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: bit.ly/3oHFe99
Facebook: bit.ly/32Oe4nW
Instragram: bit.ly/2OMR30a
Twitter: bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: bit.ly/3jI0pEk
KZbin: bit.ly/3DWhaFG
TikTok: bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: bit.ly/3e4Tzax
Podbean: bit.ly/3oCqU1g
Spotify: spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: apple.co/3oK1JKy
Clubhouse: @mttmclub