3 ДЕФІЦИТИ, що призводять до ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ / Нутриціолог Пашковська

Рет қаралды 3,842

Күн бұрын

Пікірлер: 22

@anastasiia_pashkovska Ай бұрын

🔥Забирайте безкоштовний урок в директі мого Інстаграм «3 ТОП-НУТРІЄНТИ ПРОТИ ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ» ✅ 3 потужні нутрієнти, які швидко зменшать випадіння волосся - даю багато прикладів продуктів з ними ✅ Якщо додасте ці продукти з відео - побачите перші зміни вже через 2-3 тижні Пишіть в директ мого Інстаграм кодове слово «ВОЛОССЯ» і бот одразу ж відправить вам урок👇🏻 instagram.com/nastya.pashkovska

@Пользователь-з3ш 3 ай бұрын

дякую, дуже корисна інформація 🥰

@os07 3 ай бұрын

Пані Анастасія, якщо волосся росте,й багато ампул різних втираю, але воно ламається, хоч і зарчуюсь правильно і біотин приймаю. В чому причина?

@anastasiia_pashkovska 3 ай бұрын

Взагалі волосся може бути ламким, якщо є недостатність заліза, цинку, омега-3, жирозчинних вітамінів, але і зовнішні фактори впливають. Наприклад, якщо у Вас довге волосся, або Ви використовуєте фен, утюжок, не захищаєте волосся від сонця, використовуєте жорсткі резинки, це теж може провокувати ламкість, посічені кінчики. Зовнішній догляд за волоссям теж є важливим (кондиціонер, маска, незмивний догляд), оскільки він допомагає зменшити негативний вплив саме від механічних пошкоджень. Наприклад, коли я додала незмивний догляд, а саме незмивний крем для зволоження та захисту волосся, в мене волосся значно краще стало виглядати і я змогла відростити довжину навіть без посічених кінчиків. Плюс я перешла на шовкову наволочку та резинки для волосся.

@НеляЛенда 2 ай бұрын

вибачте, що втручаюся в вашу розмову, але є ще один ВАЖЛИВИЙ фактор, який впливає на ріст волося , його відновлення , блиск, густоту. Це не супер шампуні чи конденціонери, маски....іт. п. -це ПРАВИЛЬНА РОБОТА ПЕЧІНКИ. Якщо печінка правильно функціонує( виділяє достатню к-ть жовчі, немає перегину жовчного міхура...)то всі вітаміни і амінокислоти швидко засвоюються організмом. Якщо проблема існує, то постійно буде тонке посічене волосся і жодні косметичні процедури, вживання штучних вітамінів, БАДів....-не принесе результату.

@anastasiia_pashkovska 2 ай бұрын

@@НеляЛенда тут все вірно 👌🏻

@os07 2 ай бұрын

@@НеляЛенда дякую! Дійсно останнім часом є проблеми з жовчним, починаю курс лікування. Це можливо і є причиною поганого волосся. Раніше і без шовкових наволочок була добра грива

@НеляЛенда 2 ай бұрын

@@os07при нагоді подивіться документальне відео про часи Голодомору в Україні. І ви побачите "дивну" кінохроніку, а саме: виголоджені , обпухші від голоду люди, мають дуже густе і розкішне волосся( хоча це не найкращий приклад), І ЖОДНИМ ЧИНОМ не зіграв стрес....Постає запитання, то ЯКІ СПРАВЖНІ!!!! фактори, що впливають на ріст і якість волосся.

@Moydodir 3 ай бұрын

👍

@annaikonnikova2604 3 ай бұрын

🎉

@евамохнатюк 2 ай бұрын

Не можу перейти в ваш інсиаграм ,і не знаходить вас

@anastasiia_pashkovska 2 ай бұрын

@@евамохнатюк instagram.com/anastasiia_pashkovska ось актуальне посилання 🤍

@ХристяМатвієнко 3 ай бұрын

За два місяця позбутися випадіння волосся неможливо і ви повинні це сказати а не водити в оману людей , раз кажете такі важливі речі та претендуєте на професіонала .Тому що надо розуміти як працює процес відновлення волосини в волосяному фолікулі. Три місяці тільки йде процес відновлення с середини і тільки потім по трошки можливо побачити такі маленькі антени . І то в том випадку як була не значна причина випадіння! Десь шість місяців приблизно треба чекати щоб нарешті побачити малий але вже результат . І не треба порівнювати свою генетично гарну картину с сезонним випадінням з направду проблемою тих у кого зовсім інша картина !

@anastasiia_pashkovska 3 ай бұрын

На те, щоб повністю позбутися випадіння волосся і воно випадало в межах норми, дійсно може бути необхідно від 3 місяців. Але ЗМЕНШИТИ випадіння можна вже за 4-6 тижнів в багатьох випадках, якщо все робити правильно і тримати рівень стресу в нормі. Це підтверджує мій власний досвід та досвід роботи з багатьма клієнтками. Звісно ж, все індивідуально, генетика, наявність стресу, ЗДА може уповільнювати результати. Чим складніша точка А, чим більш комплексна причина випадіння волосся, тим більше може бути потрібно часу 🙌🏻 В мене є клієнтки, які бачать зміни вже через 2-3 тижні і починають зʼявлятися нові волосинки (особливо, якщо це сезонна алопеція, або повʼязана із латентним залізодефіцитом), а є ті, які бачать перші зміни тільки через 2 місяця.

@DragonWings77 3 ай бұрын

Знайома експериментувала з дієтами та веганством, зайшла в дифіцити і коли вже побачила що голова просвічує, кинула і стала ситно і різноманітно харчуватись, майже через тиждень помітила що випадіння зупинилося. Звісно, коли повернеться нормальний объем ще невідомо, але принаймні не знімає кубло при розчісуваннях. Якщо організм не хворий, а просто замучений, він швидко відновлюється🙏🤷‍♀️

@anastasiia_pashkovska 3 ай бұрын

@@DragonWings77 🔥

@ХристяМатвієнко 3 ай бұрын

Ну що ви таке зараз кажете , які 2-3 тижні? И як скажіть будь ласка це треба побачити що вже почалося відновлення? І напишіть є вас медична освіта? В мене 36 років досвіду перукаря і останні 10 років я допомагаю відновити волосся після різних ( спеціалістів) 😡 І не беру таку відповідальність на себе коли йде мова за зміну не сезону , а рекомендую йти до доктора дерматолога , гінеколога , терапевта , ендокринолога .Це перший крок і дуже важливий щоб побачити що з організмом людини . А саме важливо що треба в цей період розробити схему як фарбування так і стрижку які потрібні на той час , щоб не нашкодили слабким , тонким ,сухим волоссям.А ще і догляд підібрати треба щоб не втратити те що зосталось . І роками йде відновлення і стільки потрібно терпіння і так радіємо разом коли пройдемо такий тяжкий шлях! Так профілактика потрібна особливо жінкам після пологів та вік 45+ . Ще раз кажу профілактика а не лікування ! І іноді як ви кажете 2-3 тижнів достатньо на відновлення, та то не ваша заслуга то був природний час який прийшовся на цю пору . Хай кожен хто хоче розуміти як росте волосся і які в нього є часи росту і, спокою та випадіння пошукають в інтернеті і зрозуміють як це виглядає природньо !

@User-d5e8n 2 ай бұрын

Расскажите как правильно принимать разные витамины, какие витамины можно принимать вместе с другими, до или после еды, какие витамины являются жирорастворимыми и т.д.

@ЛюдмилаЩербакова-ь2е 3 ай бұрын

Для чого Ви записали цей ролик, якщо весь час посилаєтесь на минулі відео?

@anastasiia_pashkovska 3 ай бұрын

Людмило, казати «весь час посилаєтеся» на 2 вставлених відео, звучить, як шкідливе когнітивне спотворення )) Кожен блогер в своїх відео посилається на минулі випуски, які доповнюють тему. Це може бути 1, або навіть 3 відео за раз. В моєму ж випадку відео - концентрат корисної інформації, тому не можу не поділитися 😊