ไขมันตับจะเอาไขมันออกจากตับได้อย่างไร งานเสวนารู้ทันโรคตับ ตอน ก้าวทันการรักษาโรคตับ

Рет қаралды 246,765

ศูนย์ความเป็นเลิศทางด้านโรคตับ รพ. จุฬาลงกรณ์

Күн бұрын

Пікірлер: 64

@supattrachung8136 5 ай бұрын

กราบขอบพระคุณคุณหมอคะ

@แสงจันทร์พรมภา-ธ3ย 3 жыл бұрын

ดีมากคะขอบคุณคะ

@เรวดีวันเลื่อน 3 жыл бұрын

ขอขอบพระคุณอ.หมอที่มาให้ความรู้ค่ะ

@biaaas6110 5 жыл бұрын

เป็นคนนึงที่เป็นไขมันเกาะตับค่ะ จาก นน.67 ตอนนี้คุมอาหารลงได้ 61 แล้วค่ะ แต่ก็แอบทานของห้ามบ้างบางมื้อ คุมอาหารลดได้จริงๆ โดยเฉพาะข้าวเย็น อาหารแป้ง ขนมหวาน ของมันๆ อยากหายค่ะ

@phatrapapha 6 жыл бұрын

คุณหมอพูดีมากๆ..เข้าใจง่ายดีค่ะ..ขอบคุณนะคะ 😊😊😊😊😊😊😊😊

@nichapatimvong4813 5 жыл бұрын

ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

@ชลธิชาอู่ทรัพย์-ณ1ต 4 жыл бұрын

ขอโทษนะคะ เสียงเบาไปนิดนึงค่ะ ช่วยปรับเสียงให้ดังขึ้น จะดีมากค่ะ

@kanruji7157 6 жыл бұрын

เคยกินน้ำมันมะพร้าวเพราะเขาโฆษณาว่าดี กินไปหนึ่งเดือนถึงวันหมอนัดเจาะเลือดผลออกมาไขมันเพิ่มหมอถามว่าไปทำอะไรมา ตอบว่ากินน้ำมะพร้าวหมอถามว่ามันเป็นน้ำมันหรือเปล่า สรุบโดนหมอดุมากมากมาย

@riceorganic722 6 жыл бұрын

สารอาหารอย่างอื่นต้องครบดเวยครับ

@zoxnutyamato3867 3 жыл бұрын

คุณก็ต้องออกกำลังกาย หรือหาทางใช้พลังงานจากของที่คุณทานไปด้วยค่ะ

@natop7495 3 жыл бұрын

ทำไมต้องดุ ไม่เข้าใจ

@signa4617 6 жыл бұрын

สรุปลดความอ้วนจะทำให้ไขมันที่คั่งอยู่ในตับจะหายไปเอง เอาละนะป้าจะลดความอ้วนแระ

@WK-fk4dd 5 жыл бұрын

ใครติดกาแฟเย็น เครื่องดื่มที่ใส่นมขันหวาน นม น้ำเชื่อม กินแล้วก็ติด เรากินมาสิบกว่าปี อาการตับป่วยเริ่มแสดง กินของมันไม่ย่อย เพลียมาก ก็หาของหวานๆเย็นๆกินอีกให้ชื่นใจ สุดท้ายกินอะไรไม่ได้นอกจากผลไม้ ข้าวต้มกับเต้าหู้ยี้ อยู่หลายเดือน ผอมลงสิบกิโล เลิกกินกาแฟเย็น กันเถอะพี่น้อง

@สุพัฒน์รพีสีตะสังข์ 5 жыл бұрын

เคยฟังเจอมาว่า ผลไม้ ควรเป็นผลไม้ที่ไม่หวาน เช่น อโวคาโด เต้าหู้ยี้ไม่ควรทาน มีสารก่อมะเร็งสูง

@zoxnutyamato3867 3 жыл бұрын

เต้าหู้ยี้ไม่ควรทานมันเค็มมาก ทำให้โซเดียมสูงคุณอาจจะได้โรคไตแถมมาอีก ถ้าคุณทานข้าวต้มก็ทานก็ของรสอ่อนเช่น ไข่เจียว คุณทานเค็มมันดันโลหิตจะสูง ทำไปเรื่อยๆคุณอาจจะเป็นโรคความเันในอนาคต ผลไม้ก็ต้องระวังค่ะผลไม้ทานวิตามีนสูงแต่ที่แฝงมาด้วยคือน้ำตาลสูงมาก ให้เลือกทานผลไม้ที่หวานน้อยนะค่ะ ที่คุณเล่ามาเคยได้ยินมาว่าพอได้น้ำตาลสูงมากๆร่างกายก็ขนน้ำตาลทิ้งๆเวลาทิ้งก็ทิ้งหมดทำให้คุณอยากได้ของหวาน ขอคุณทานหวานมีแรงคุณก็ทานเยอะไปอีก มันทำให้คุณมีแรงสดชื่น คุณทำให้อวัยวะคุณทำงานหนัก คุณทานหวานมันมานานทำให้ร่างกายต้องขนน้ำตาลในเลือดทิ้ง จนร่างกายขาดคุณไม่รู้ก็ทานหวานเพื้อให้เป็นลมมีแรง ชีวิตจะวนอยู่แบบนี้ อวัยวะหลายตัวก็จะทำงานหนัก คุณต้องเปลี่ยนอาหารเป็นอาหารสุขภาพ นมข้นจืดกับครีมเทียมทำมากจากกะทิกับไขมันถูกๆ คุณจะได้คลอเรส้ตอรอสแฝงเยอะมาก น้ำข้นหวานก็มีคอเรสเตอรอสดับน้ำตาลสูงกว่าที่คุณคิด คนชอบบอกให้ทานผลไม้แล้วดีเราก็ทานไม่อั้นแต่จรืงๆบางอย่างน้ำตาลสูงมากถ้าคุณเป็นเบาหวาน หรือ ตับ ถ้าคุณทานผลไม้หวานแล้วใช้พลังงานไม่หมดน้ำตาลผลไม่จะถูกเก็บในร่างกายเป็นไขมัน มันอาจทำให้ไขมันพอกตับเยอะขึ้นได้นะค่ะ ทานผลไม้หวานน้ำเช่น แก้วมังกร

@มนัสจัง-ป4ณ Жыл бұрын

ผลไม้ก็ต้องเลือกที่นํ้าตาลไม่เยอะนะครับ ไปกินผลไม้สุกหวานจัดพวก ลําใย ส้ม มะม่วงสุก ก็ไม่ดีครับ

@คําหน้อยมุกพลอย 5 ай бұрын

ขอให้หายไวๆๆๆนะค่ะ

@เก่งโฟน-ด2ธ 5 ай бұрын

เหมือนกันกันค่ะกินทุกวันสุดท้ายไขมันพอกตับตอนนี้เลิกหมดทุกอย่างกินแต่ผัก

@รัชนีแซ่เจีย-ท7ง 4 жыл бұрын

เมื่อก่อนน้ำหนัก50พอเพิ่ม53อ้วนขึ้นเลยทานยาลดปรากฏหยุดยาขึ้น65ไปทำสลิมจาก65เลิกทำตอนนี้76เบื่อมากคะกินน้ำมันมะพร้าวกินไปกินมาเริ่มไม่ไหวคะหยุดกินเอามาทาหน้าและเอามาผัดอาหารออกกำลังบ้างพอรู้ว่าไขันพอกตับเลยออกกำลังเช้าเย็นเริ่มขยันขึ้นคะจากขี้เกียจพอรู้เปนขยันเลยกลัวตายคะตอนนี้ทานข้าวนิดเดียวท้องอืดมากๆๆคะต้องลดอ้วนถึงจะไขมันลดอาจารย์ช่วยแนะนำทีค่ะกลัวมากๆๆๆๆๆค่ะรักษาหายนะชอบดื่มกาแฟของหวานตอนนี้อดๆไปก่อนค่ะแต่ก็นานๆทีค่ะ

@kavinintasoy2734 6 жыл бұрын

การกินน้ำมันมะพร้าวมันจะดีต่อสุขภาพต่อสุขภาพเมื่อคุณไม่ได้เป็นโรคเกี่ยวกับไขมัน กินในปริมาณที่ไม่มากเกินไปพร้อมกับลดอาหารพวกข้าวแป้งและน้ำตาล และมีการออกกำลังสม่ำเสมอ ถ้าคุณยังกินคาร์โบไฮเดรตเยอะแล้วไม่ได้ออกกำลังกายประจำ น้ำมันมะพร้าวมันก็จะไม่ถูกใช้ เพราะร่างกายใช้พลังงานจากกลูโคสง่ายกว่าไขมัน

@trinarintparnuchinaphong2420 4 жыл бұрын

kavin intasoy รู้จริง 👍

@เสาวลักษณ์พุทธางกูร-ย9น 3 жыл бұрын

เห็นด้วยกับเสียงเบาไปค่ะ

@satianpongnumjun1206 4 жыл бұрын

ลด10%ต้องกำหนดระยะเวลาไหมคะว่าต้องใช้เวลากีาเดือน

@จินตนาคีเบเล่ 5 жыл бұрын

กินกะทิแล้ว ปวดหัวจิ้ดๆๆปวดด้านเดียวเวลาปวดต้องระวังอย่ากินมันเข้าไป เราต้องปรับในเรี่องการกินอาหาร มื้อเช้าๆทานเยอะได้โดยเอาผักลวก ต้มกินผสมเป็นกับแกล้ม หลังหกโมง ถ้าหิวต้องทานน่ะค่ะ อย่าไม่ทาน แต่ทานนิดเดียวแค่ ตักข้าว 2 ช.ต กับข้าวนิดหน่อย ทำแบบนี้จะลดความหิวได้ดีคะ .ไม่อ้วน ไขมันส่วนที่ไม่ดีก็จะค่อยๆหายไป คนไทยเห็นกินกันแต่ไก่ทอด ไปตามห้างเห็นกินกันน่ากลัวมาก

@maechomchuen8690 6 жыл бұрын

ไม่ได้ยินเลย

@Goliath2012Thai 3 жыл бұрын

SGOT ÷ SGPT = 0.82 แต่ทำไมท้องอืดๆ ครับ เป็นเพราะ นิ่วในถุงน้ำดีรึเปล่า

@สุพัฒน์รพีสีตะสังข์ 5 жыл бұрын

เสียงเบาไปหน่อย แต่สาระดีค่ะ

@praditthamdee5602 3 жыл бұрын

ยรย

@praditthamdee5602 3 жыл бұрын

ยรย้น

@saksitlertprapakittikul7165 8 ай бұрын

กินโกโก้100%ใส่นมถั่วเหลืองน้ำตาลพลังงานต่ำมากกินน้ำมันปลามาปีกว่าฯตรวจสุขภาพปีนี้ค่าตับสุง46คะเลิกกินแล้วลองไปตรวจใหม่จะได้ผลยังไงด่วมาบอกคะ

@เชนพนัญเชิง-ฤ7น 3 жыл бұрын

ตูไม่ได้ยินเลย

@dusadeethanasilangkoon6108 6 жыл бұрын

ไม่ได้ยิน

@chanyastutzer6907 6 жыл бұрын

ดูบางคลิปบอกกินน้ำมันมะพร้าวกับกาแฟดำจะช่วยลดน้ำหนัก สรุปว่าอันไหนจริงอันไหนเท็จค่ะเริ่มสับสน..แต่เท่าที่สักเกตุตัวเองกินน้ำมันมะพร้าวกับกาแฟมาได้นึงอาทิตย์ เหมือนจะอ้วนตามที่คุณหมอบอกเลยค่ะ

@อรจิราเภาเสน-ษ3ฏ 4 жыл бұрын

จะกินผลไม้อะไรได้บ้าง

@samlong4686 5 жыл бұрын

ไขมันจากน้ำมันมะพร้าวดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพ เป็นเรื่องที่ถกเถียงกันไม่เลิก แม้แต่วงการแพทย์เอง ดูเหมือนยังตกลงกันไม่ได้ แพทย์ในอเมริกาหลายท่าน หลาย school บอกว่าเป็น healthy oil หมอไทยช่วย update ข้อมูล แล้วสรุปให้คนไทยรับทราบหน่อยก็ดีครับ ผมเองก็ไม่รู้จะเชื่อใคร

@zawarudo9696 5 жыл бұрын

saksith lim

@benza1704 3 жыл бұрын

เสียงเบาฟังไม่รู้เรื่องค่ะ

@doohoon1 3 жыл бұрын

เสียงเบาครับ

@plernsong 6 жыл бұрын

ๅ

@kanjanajira2419 5 жыл бұрын

เสียงเบามากค่ะ

@dodotong 4 жыл бұрын

เสียงเบามาก

@nichapapitakpravet9884 4 жыл бұрын

เสียงเบามากฟังไม่รู้เรื่อง

@apinyadasupakijnorasate4779 6 жыл бұрын

งงกับเรื่องน้ำมันมะพร้าวจริงๆ บางคนบอกกินดี กินได้ บางคนบอกไม่ดี ไม่รู้จะเชื่อใคร

@withyanacome2970 6 жыл бұрын

apinyada supakijnorasate ทดลองด้วยตัวเองดีที่สุดครับ เพราะแต่ละคนบางคนได้ผลไม่เหมือนกัน ไปหาหมอ เจาะเลือดตรวจโคเลสเตอรอล, LDL, HDL ไว้ก่อน ต่อจากนั้นกินน้ำมันมะพร้าวตามปริมาณที่ต้องการพิสูจน์ กินทุกวันติดต่อกัน 1 เดือน แล้วไปหาหมอเจาะเลือดดู (ของผมโคเลสเตอรอลเพิ่มเยอะ, LDL เพิ่มเยอะ, HDLเพิ่มนิดหน่อย เลยต้องเลิกกินครับ)

@riceorganic722 6 жыл бұрын

น้ำมันดอกคำฝอย.. ดีสุดครับ

@บอนสีแม่ไหม 5 жыл бұрын

หมายถึงใช้แทนน้ำมันพืช เวลาทำอาหาร ถ้ากินน้ำมันมะพร้าวกินเพื่อระบายกินตอนเช้าแล้วกินน้ำอุ่นตามชักพักจะถ่าย ใช้ในกรณีคนใข้เป็นเบาหวานมานานจนเข้าภาวะเป็นโรคไต จะทำให้ท้องผูกถ่ายยาก ถ้าเบ่งมากทำให้คนไข้หมดแรง