เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร

No video

เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร

Рет қаралды 190,508

บัณฑิตกายภาพ

Күн бұрын

Пікірлер: 396

@pathayahensel7767 6 ай бұрын

เหยียดยืดได้ แต่งอเอาเข้าติดสะโพกไม่ได้ นั่งนานๆลุกขึ้นจะเดินขัดๆแต่ก็ดีขึ้นในเวลาต่อมา หมอฝรั่งเคยจะผ่าแต่พอเปลี่ยนเป็นหมอเกาหลี ท่านให้ทน ปวดมากกินยา ก็ยังใช้ชีวิตได้ปกติดีค่ะ ขอบคุณคลิปนี้จะทำตามนะคะ🙏🏻❤️

@laddawanpuwanart4936 6 ай бұрын

ขอขอบคุณอาจารย์ด้วยใจค่ะ

@sumitarbuasrichan910 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@kabakasangdara7291 4 ай бұрын

เสียงดังฟังชัด อยู่พิษณุโลกค่ะ ขอบคุณค่ะทำตามช่วยได้เยอะเลยค่ะ

@user-it1tf4uq6r 7 ай бұрын

คลิบนี้ดีมีประโยชน์..สามารถทำได้..ขอบคุณค่ะ..รับชมจากแม่ฮ่องสอนค่ะ

@Bunditphysio 7 ай бұрын

ขอบคุณคร้าบบ

@user-qe2kv4nj3q 3 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@user-if4dj9fo8v 7 ай бұрын

คลิปนี้ มีประโยชน์มากเลยค่ะ เพราะตามที่คุณหมอพูดมาคนในบ้านดิฉันเป็นกันแทบทุกคน

@user-bl1ek4lo2v 7 ай бұрын

ได้ความรู้มากเลยขอบคุณมากค่ะ

@nakwon8499 6 ай бұрын

ช่องนี้มีสารีประโยชน์ ทำแล้วอาการดีขึ้น

@SuS-gm5ex 7 ай бұрын

ชัดเจนมากครับ

@mutitaja-to4ux 7 ай бұрын

จะลองทำดูค่ะขอบคุณค่ะ❤❤❤❤❤

@manitkaenkaew3838 3 күн бұрын

ขอบคุณครับอาจารย์

@Bunditphysio 2 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ

@opporoad8559 7 ай бұрын

ขอบคุณคะ คุณหมอ

@lomchoiwanchana5391 6 ай бұрын

❤❤❤ขอบคุณค่ะ

@icepowercat 25 күн бұрын

สุดยอดมากคุณยายทำตามค่ะ

@Bunditphysio 24 күн бұрын

ขอบคุณนะครับบ

@user-vh4wk7ht8y 6 ай бұрын

2 ศรีสะเกษค่ะ ชอบคริบคุณหมอมากๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤

@user-xs6zy2zv1i 7 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@thachapatphuntong4841 28 күн бұрын

ขอบพระคุณมากๆค่ะ🥰

@Bunditphysio 27 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ

@tanawanc900 6 ай бұрын

ได้ชมแล้วได้รับความรู้มากค่ะ ขอบพระคุณค่ะ

@user-fj9zv7fw1r 28 күн бұрын

ขอบคุณครับคุณหมอ

@Bunditphysio 27 күн бұрын

ขอบคุณนะครับ

@KaiKai-tb6ww 5 ай бұрын

สอนละเอียดดีมากเลยค่ะ..ขอบคุณนะคะ

@user-fe5sx3pm6x Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤ขอบคุุณมากค่ะ

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณนะครับ

@thidathida7045 6 ай бұрын

ขอขอบคุณอาจารมากค่ะ

@pavisspp7795 4 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ มีประโยชน์มาก เป็นท่าที่ไม่ยากมาก สามารถทำได้ และช่วยได้มากค่ะ🎉

@user-eb4xq9xr9n 2 ай бұрын

ขอยคุณมากครับคุณหมอ

@poonsrisunkul8759 7 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะ🎉🎉

@user-et5ee3dm1r 2 ай бұрын

สุโขทัยค่ะ

@chanchao4658 Ай бұрын

❤ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

@user-wz3ub4xb8f 6 ай бұрын

ขอบคุณความรู้นะคะ

@thiwakornmasorn2910 6 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรุ้มาก

@channel-hf5xl 5 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะทำตามหายเลย❤

@chanyawilson4039 6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆๆเลยค่ะ

@user-bb5mo2he7n 4 ай бұрын

1ข้อเข่าข้างขวาปวดและบวมลุกนั่งลำบากมากคะไม่รู้จะทานยาอะไรแล้วคะ

@user-es2xn7yy9w 3 ай бұрын

ขอบคุณคะ

@pornchanchanyok5736 7 ай бұрын

แชร์แล้วค่ะ

@user-gm9jf2cp8n 3 ай бұрын

ท่า2 กะท่า3 นิปวดมากเลยค่ะ ทำตามอยุ่ที่England ค่ะ

@user-zs6tb8uf4b 2 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@kumintmint9890 4 ай бұрын

ขอบคุณ😊😊❤

@nitayaschmitt5852 6 ай бұрын

ขอขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ ที่แนะนำช่วยอธิบายรายละเอียดให้ทราบค่ะ น่ารักจังเลย รับฟังจาก เยอรมันค่ะ สัญญาณเน็ตฟังชัดเจนมากค่ะ คุณหมอ ขอบพระคุณมากอีกครั้งนะคะ 🙏👍💖💖💖

@Bunditphysio 6 ай бұрын

😊💕

@Phantila-gd9ez 2 ай бұрын

❤🎉ขอบคุณค่ะ

@wannawan8079 3 ай бұрын

ชมจากรามอินทาร..14..ค่ะชัดมากค่ะ

@laddawanphairuangsom9135 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ❤❤❤❤❤

@user-gd3cx1xv2y 6 ай бұрын

ทรมารมากเวลานั่งสวดมนต์ค่ะ ขอบคุณนะคะ

@wutwut7651 7 ай бұрын

ติดตามตลอดค่ะ.อยู่โขงเจียม

@harjam5387 7 ай бұрын

ใช่ค่ะตอนนื้เป็นอยู่ปวดเข่าเยืยดขาไม่สุดปวดใต้ข้อพับอยํเชืยงใหม่ค่ะดูทุกวันค่ะ1-2เป็นข้อเข่าเสื่ยมด้วยค่ะ

@user-og9or3ng6v 6 ай бұрын

ขอขอบคุณหมอมากไปเลยค่ะ

@moomoo5109 6 ай бұрын

อยากถามค่ะทำตามหมอได้ทุกท่าค่ะ แต่จะปวดตรงใต้ขอพับถึงน่องจะบริหารท่าที่หมอสอนจะตรงจุดที่ปวดมั้ยคะ

@user-lk6bn8vx8l Ай бұрын

ถ้าเราทำกายภาพอยา่งต่อเนื่ิิองจะหายขาดมั่ยค่ะหมอ

@turtleturtle6035 6 ай бұрын

ชอบหมอมากๆเลยค่ะ

@user-lm4ft9ue4w 6 ай бұрын

แชร ์แล้วค่ะตอนนีัเป็นอยู่ค่ะ รมการมาก❤❤

@areewant.302 4 ай бұрын

ขอบคุณ2

@vs548 6 ай бұрын

Very knowledgeable thank you very good explanation right in detail 🙏🙏

@Bunditphysio 6 ай бұрын

😊💕

@user-xq3kc3hk7w 6 ай бұрын

ชอบมากๆๆๆค่ะ

@user-js1pk1cj4v 7 ай бұрын

เเชให้แล้วค่ะคุณหมอ

@user-cd2ys7gs1i 13 күн бұрын

จากอุดรค่ะปวดเข่า

@krittanatthepphutorn4400 5 ай бұрын

ชอบค่ะ

@user-lp9yh3vi3h 6 ай бұрын

เป็นอย่างที่คุณหมอบอก

@user-sg9wl1dr1s 6 ай бұрын

❤จริงค่ะคุณหมอ

@user-dt9ky2ty8v 22 күн бұрын

2ค่ะ

@chonladapoonale 7 ай бұрын

ผ่าตัดใส่เหล็กที่ขา หลังเอาเฝือก เข่าติดงอเข่าไม่ได้ ต้องทำกายภาพดัดเข่าค่ะ

@Ponpanida64 6 ай бұрын

ขมจากอเมริกา ค่ะ

@bunyadasuksamakkhee9354 6 ай бұрын

ขอขอบคุณคุณหมอ เป็นอย่างมากค่ะ❤❤❤

@markj.3637 6 ай бұрын

Thanks!

@Bunditphysio 6 ай бұрын

ขอบคุณครับ 🙏🙏

@siyursupanee7874 Ай бұрын

ดูอยู่จังหวัดปทุมธานี ไปทางลำลูกกาค่ะ ตอนนี้กำลังเป็นอยู่

@user-cy1wi3lb7q 4 ай бұрын

บางบัวทองคมชัดดีค่ะ ปวดน่องข้างขวา พับขาไม่ได้

@user-hz6cd5ve1l 21 күн бұрын

2ค่ะเพิ่งเริ่ตึงแล้วปวดเขา

@user-gj9qr2xb2v 16 күн бұрын

เริ่มแรก งอเข่า มันเลยขัด แล้วก็ปวดค่ะ จะนั่งลงก็ยาก ขยับเข่างอเข่าไม่ได้เลย ปวดมาก

@thithi4744 6 ай бұрын

2ปทุมธานีติดตามคุณหมอมาตลอดค่ะ และเป็นไหลติดก็ทำตามคุณมาก็ดีขี้นดว้ยผ้าเช็ดตัวถูถที่หลังค่ะ

@Bunditphysio 6 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยนะครับ😊💕

@arunelees3199 4 ай бұрын

ขอบคุณสำหรับความ 12:19 รู้ที่ให้ พยายามทำทุกวันค่ะ เข่าเสื่อมเพราะจ๊อกกื่งหลายปีต่อเนื่องค่ะ

@siripornpu1213 6 ай бұрын

เข่าบวมนำ้.. ได้ให้คุณหมอเจาะนำ้ในเข่าไป30 ซีซีค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะคุณหมอได้ประโยชน์มากค่ะ🤩👍🙏🌼

@Bunditphysio 6 ай бұрын

😊💕

@user-vo6dc6ks6x Ай бұрын

สวัสดีค่ะ คุณหมอฟังที่ลำลูกกาชัดดีค่ะเข่างอไม่ได้และโก่งไปด้านหน้าเดินไม่สดวกค่ะ

@user-vo6dc6ks6x Ай бұрын

ใช่ค่ะเยียดลงไม่สุดค่ะ

@OleoChooboon 6 ай бұрын

เท้ามากๆๆค่ะ

@tivapornpanichluxsapong4336 4 ай бұрын

ชมจากโตเกียว ค่ะ

@user-td1tz3vx3j Ай бұрын

อายุ40ตอนนี้ปวดเข่ามากค่ะ

@supharbr3305 2 ай бұрын

ปวดมานานแล้วค่ะชมจากอเมริกาค่ะ

@user-xx1jc3ni4m 7 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ รบกวนถามปวดบนเเละใต้อุ้งเท้าและส้นเท้าต้องบริหารอย่างไรคะ

@Bunditphysio 7 ай бұрын

รวมคลิปรองช้ำ ปวดฝ่าเท้า เท้าแบน ปวดแบบนี้ใช่รองช้ำไหม วิธีตรวจ ----> kzbin.info/www/bejne/kHrEeYuka9GCpZY สอนการดูแลยืดกล้ามเนื้อปรับพฤติกรรม -------> kzbin.info/www/bejne/ZpqlfWymidSgpKs สาธิตการทำกายภาพบำบัด ----> kzbin.info/www/bejne/kISonGisn5qXn8k นวดฝ่าเท้า------> kzbin.info/www/bejne/mJCuYn1niK6WjNE นวดฝ่าเท้าด้วยตัวเอง ----->kzbin.info/www/bejne/d3WxZa2nYq9rrdE รักษาด้วย shock wave ------> kzbin.info/www/bejne/q3fGm4tserl6gdk Live การรักษารองช้ำ -------> kzbin.info/www/bejne/q3KllHate5usaJY -------> kzbin.info/www/bejne/f56cinWvm7dqpa8 -------> kzbin.info/www/bejne/i6vOoWlvf7RmsMU -------> kzbin.info/www/bejne/nHS7pn6imLx4bpo -------> kzbin.info/www/bejne/rXSrdYyae7-GbtE -------> kzbin.info/www/bejne/goOooqyEp69qnZo การดูแลระยะแรก ---> kzbin.info/www/bejne/rpaqk5epfK17m7M การเพิ่มความแข็งแรงกรณีเป็นเรื้อรัง --> kzbin.info/www/bejne/rpaqk5epfK17m7M กรณีมีแบน -------> kzbin.info/www/bejne/opbEloJqdp5om6s มึนชาฝ่าเท้า -------> kzbin.info/www/bejne/mHqWcmyGd9yAhZY ประคบร้อนหรือเย็น ดูยังไง ----> kzbin.info/www/bejne/m4qadqRsZ7SamZI อุปกรณ์ช่วย ---> fb.watch/7IDoBo9toI/ นวดเท้าแบบมีอุปกรณ์ ---> fb.watch/e7TPhndBYo/ ซีรีย์เจาะโรครองช้ำ--------> kzbin.info/aero/PLIHkgIYPtwHYlE97K02y3Q0k5hOEmOb54 Live Version ใหม่ ดูง่ายๆ เข้าใจง่าย กรณีปวดส้นเท้าระยะแรก ----> fb.watch/ewXr6AYT9g/ กรณีปวดส้นเท้าเรื้อรัง ---> fb.watch/ewXiu4DgK4/ ** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป #บัณฑิตคลินิค โทร.0853699977 Line:@bunditclinic

@user-mm6ll6zl2f 2 ай бұрын

❤

@samanpongprakate5798 5 ай бұрын

❤❤❤

@user-qy2hi5vw8f 6 ай бұрын

สัญญานดี่ฟังช้ดค่ะ

@user-un3un3nl3c 4 ай бұрын

จากจังหวัดอำนาจเจริญจ้า

@user-td6zu1gs7g Ай бұрын

ใช่คะงอเข่าไม่สุดปวดขาด้านข้าง

@Bunditphysio Ай бұрын

ลองทำตามดู ได้ผลอย่างไรกับเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

@thithi4744 6 ай бұрын

ช้ดค่ะดูที่ปทุมธานีค่ะ

@user-xq7ge9ix6z 2 күн бұрын

เริ่มปวดข้อค่ะเวลายืนนาน เดินขึ้นลงมากๆหรือ วิ่งข้ามถนนจะเจ็บจี๊ดที่ข้อแบบนี้มันเป็นขั้นไหนคะ

@Bunditphysio 2 күн бұрын

ระยะอาจจะดูยากนะครับ แต่ถ้าเป็นเยอะมากๆบางท่านจะมีข้อติดแข็งหรือข้อเข่าผิดรูปได้ครับ

@Kittisakboonshu 15 күн бұрын

ถ้าข้อเข่าหลุด พอหายแล้วจะงอสุดไหมครับ

@najmaahmed9336 3 ай бұрын

Please try to explain in English thank you

@Bunditphysio 3 ай бұрын

Yes, we will add English subtitles for you.

@yodreal 5 ай бұрын

ชอบดูอาจารอยู่ประจำ

@user-dd4up2fw6o 6 ай бұрын

หมอบอกว่าหัวเข่าเสื่อมคะคุณหมอมันจะเสียงดังเวลาเดินเหมือนกับเท้าเวลาเดินเหมือนมันไม่ถึงพื้น

@user-gk2gz8ih3q 7 ай бұрын

กำลังเป็นค่ะ

@Bunditphysio 7 ай бұрын

ลองบริหารตามดูนะครับ

@ninasutcharitkul9486 4 ай бұрын

1-2

@wsotto2317 7 ай бұрын

หลังวิ่ง จะปวดเข่าด้านหน้าเวลาจะนั่งยอง หรือจะลุกขึ้น

@user-qy2hi5vw8f 6 ай бұрын

ดูจากน่านค่ะ

@kingofhause 4 ай бұрын

จากเยอรมันค่ะ

@user-vt5jf1nf9t 7 ай бұрын

สองคืบมีประโยชน์อย่างมากค่ะฟังจากที่เพชรบูรญ์คะฟังสัดมากคะ

@nidnid9762 6 ай бұрын

สัญญาณดีค่ะ ไม่ได้ปวดเข่าแต่ปวดที่น่อง

@user-lp9gl2gs8t 5 ай бұрын

ระยองค่ะ

@KulsupatPinkao-zp6qb 4 ай бұрын

From Melbourne Cranbourne Vic Australia Good

@user-se8oz3jk7w 5 ай бұрын

สวมปลอกข้อเข่าได้มั้ยคะ เพราะใส่แล้วรู้สึกสบายเข่า

@Bunditphysio 5 ай бұрын

ได้ครับเวลาทำงานใช้งานเข่าเยอะๆ

@pphet667 6 ай бұрын

2 สงขลาค่ะ ตอนอรกปวดตะโพกราวลงขา ยืนนานๆๆรู้ว่าเข่าจะตึงบวดหน่อยๆๆค่ะ

@user-xf3nz6rr9d 7 ай бұрын

เดินนานๆปวดเข่ามากฉีดยา2ครั้งยังไม่หายพอไปโรงบาลกินยาดีขึ้น

@user-wg8yv5cs7d 7 ай бұрын

ได้ยาอะไรมาทานคะ เพราะตอนนี้ก็ปวดเข่าสองข้างเหมือนกัน

@oppomoblie8337 6 ай бұрын

ขอดูตัวยาใด้ไหมค่ะปวดอยู่ค่ะ

@user-et5ee3dm1r 2 ай бұрын

กะลังปวดอยู่ค่ะคุณหมอ

@pratoomhengprasert9112 4 ай бұрын

2 นนทบุรี

@thanyalakpisitkulladach6910 7 ай бұрын

อยู่ สาทร ก.ท.ม ปวดเข่ามากๆค่ะ

@user-fx9yl7rw6d 7 ай бұрын

😂ขอบคุณต่ะ

@user-gt5dl3yn6f 4 ай бұрын

เข่าบวมน้ำแก้ยังไงครับคุณหมอ

@sfghjzcbhh184 Ай бұрын

👍👍👍👍👍

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณนะครับบ