কোলেস্টেরল ও ট্রাইগ্লিসারাইড কম করতে এই ৪ টি খাবার আজই খাওয়া বন্ধ করুন। Cholesterol & triglyceride.

[@shyamalroy5707]

স্যার আপনার হলুদ আমলকি আর গোলমরিচের গুঁড়োর জুস টা দারুন কাজ করেছে। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@mauhhhg3078]

স্যার কেমন আছেন। আমি বাংলাদেশ থেকে দেখছি আপনার পরামর্শ সবসময় অনেক ভালো লাগে স্যার দুই মাস আগে আমার Triglycerides 249 গত তিন দিন আগে টেস্ট করেছি এখন 195 আসছে আর একটু কমানোর জন্য আমাকে পরামর্শ দিন

[@parthabanerjee1831]

Kangladesh er Doctor nei ?? India r hindu dr ke kano jigao? Boycot India chaliye jao

[@parthabanerjee1831]

Bhag sala

[@dipanjansaha4348]

উনি কাউকে কোনদিন উত্তর দেননি, দেন না।

[@souravsun4649]

আমার ২৪৯,,, কিভাবে কমাবো বলবেন প্লিজ

[@dibyendudas8241]

Red meat তেলে ভাজা আর ভাত কম খেতে বলছেন। এটা একেবারেই tested । আপনি সহজ ভাবে সত্য বলছেন। Good.

[@gopalmukherjee1419]

ভিডিওটি খুব ভালো লাগলো অনেক অনেক ধন্যবাদ তোমাকে

[@MuhammadMostafa-cl9np]

Thank you 🇧🇩🇦🇪

[@ushadas526]

Khub valo laglo

[@drshamsunnahar9118]

অনেক ধন্যবাদ।

[@ashokkumarsahoo97]

ভিডিও টি দেখে খুব ভালো লাগলো।

[@shrilamandal8344]

Very informative video. Thank you doc

[@promodranjanghosh.3257]

Very informative ❤❤❤

[@goutamdas1623]

আটার রুটি , সেদ্ধ সবজি , তেল ছাড়া মাছ ও চিকেন , ডাল সিদ্ধ , অতি অল্প ভাত ( ঢেঁকি ছাঁটা চাল ) খাওয়া যেতে পারে ||

[@eyajuddinchoudhury]

Thank you sir .

[@DeliciousAahar]

ধন্যবাদ দাদা পরামর্শ দেওয়ার জন্য

[@TARA-j3l]

খাবার যত মজাদার, ততো বেশী ক্ষতিকর!

[@mmhasan3636]

অসংখ্যধন্যবাদ স্যার

[@MdrokonUddin-vl3pe]

ধন্যবাদ আপনাকে বাংলা দেশ থেকে

[@ahpmedia3726]

ধন্যবাদ স্যার 🇧🇩

[@subirmajumdar]

Well explained.

[@MuhammadMostafa-cl9np]

🇦🇪🇧🇩❤️❤️ Thank you

[@debasismukherjee3961]

Apnar advice khub valo kintu apnar theke ekta diet chart kore din valo hobe

[@chanchalchattopadhyay9408]

আপনার ভিডিওর সাবজেক্ট ট্রাই গ্লিসারাইড, আপনি যে সব খাবার কথা বললেন, সেগুলো বেশির ভাগই ফাট যুক্ত খাবার l আমি আপনাকে বিনীত ভাবে জানাতে চাই, ফাট যুক্ত খাবার খেলে ট্রাই গ্লিসারাইড বাড়েনা, কিন্তু কোলেস্টেরল বাড়ে l মিষ্টি আর ক্যাফেন খেলে ট্রাই গ্লিসারাইড বাড়ে l তবে একটা বয়েসের পর ফাট ও ফাস্ট ফুড বর্জন করা উচিৎ l

[@tridibmukherjee6222]

Khub bhalo laglo dada❤

[@dipankarbiswas7123]

Eto sob niyom manar cheye medicine khan aar sob kichhu moderate khan. Na hooe life er charm tai onek khani bardbad hoye jabe.

[@masalam1329]

Good ❤❤❤

[@parthasdasgupta]

Palm oil a sab chyea besi trans fat thaake. Rate Millett ar Ata ar rooti khaowa uchit.

[@gaurab197]

Triglyceride sometimes comes 300 but sometimes comes 90. Most of the time it reflects what we ate previous day. It fluctuates a lot based on what we ate that day

[@GopalChandraDas-f6f]

Good good 💯💯💯💯💯💯💯💯

[@SanatKundu-h8c]

🙏

[@pampadebnath486]

sir , amar triglycerides 157...r cholesterol 225...onk beshi ache ki🤔

[@MohammadYousuf-n9x]

Nice your advice. Your voice is very vivid & exceptional. Many thanks. I'm from Bangladesh.

[@tubaibasak5470]

দাদা- এলার্জির ওপর কিছু ঔষধ বলেদিলে খুব ভালো হয়, আমার high এলারজি ।

[@maklesurrahmangayen3111]

স্যার আমার এলডিএল সবসময় সামান্য বেশি ও hdl সামান্য কম থাকে। পরামর্শ দেন।

[@swaruphalder7541]

সপ্তাহে অন্তত পাঁচ দিন আধ ঘন্টা করে হাঁটতে হবে।

[@AmarnathChowdhury-w4u]

Sir amar cholestrol ebong trygliciride dutoi 250-300,ami saddho Jim korte suru korechi,kintu protein er jonno ami roj duti kore dim khai,ami dim kethe parbo (full egg)

[@ArupkumarDas-x4z]

Please colitis niye ekta video korun.

[@nakberhossain4543]

সব খাবার বাদ দিলে আমরা খাব কি?

[@shiprachatterjee1220]

😂😂😂😂😂সেটাইতো। এসব শুনলে বাঁচতে পারবেন না। নিজের বুদ্ধিতে চলুন।

[@yakubyakub-8432]

স্যার আমার টি জি ২৯২ কি ভাবে কমানো যাবে। আমি বাংলাদেশ থেকে সবসময় আপনার ভিডিও দেখেছি ধন্যবাদ স্যার।

[@syedmahmud9184]

Stop Fried food, character, no Bangladeshi sweet, no cream biscuits, ice cream, fruit juice, pastry, cakes etc

[@pradipkumardas5544]

Chiken khawa jabe ki? Geleo kotota poriman khawa jabe?

[@shiprasarkar5122]

Sir dharmotala Rani rashmoni barir theke bolchi medicine na kheye ki kore high preser colostrol komabo

[@chandradipkarmakar547]

Ato hiseb kore khaoa jae😊

[@TapanHalder-qe1ji]

Aami presently pre diabetic hoye aachi. Kivabe mukti pabo baa eta arrested hobe Ektu janaben plz.

[@TapanHalder-qe1ji]

Aamar recently dinner er pawr pet taa vaar hoye thakche. Alopathic gastro dwara eta arrested hochche naa. Ektu janaben plz.

[@abhijitbhattacharya8589]

Manusher shobbhota bikaash naa bole oshobbhotar prokaash bolai bhaalo ! 😮😊😅😂

[@guruprasadkarmakar9825]

এত এড দেখতে হলে,প্রোগ্রাম দেখায় বন্ধ করে দিতে হবে।

[@cric-u5l]

Try to sum up at the end of each video.

[@Mdfaisalahmed-t7m]

আমি তিনদিন আগে ডাক্তার দেখাইছি কোলেস্টরল পরীক্ষা করাইছি, Triglyceride,312, HDL,45 Non,HDL,172 LDL,109 আমাকে ডাক্তার সাব একটা ওষুধ লিখছে তিন মাস খেতে বলছে প্রতিদিন একটা,, আর চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে যেতে বলছে,,, আমি এখন কি করতে পারি,, পরামর্শ দিবেন, আমি বাংলাদেশ থেকে, ধন্যবাদ।

[@wellnesswithsumita]

ওষুধের পাশাপাশি এই খাদ্য ও জীবনশৈলী গ্রহণ করুন। ধীরে ধীরে ওষুধ কমিয়ে দিন। যখন দেখবেন লিপিড প্রোফাইল ঠিকঠাক আছে ( পরীক্ষা করিয়ে) , ওষুধ বন্ধ করে এই খাদ্যাভ্যাস গ্রহণ করুন, সঙ্গে exercise।

[@abdurrohim-j4m]

❤

[@utpalenduhutait3113]

ন্যাচারাল সুগার কোনগুলো ?

[@priyankachandra3291]

Kichui bhalo jinis khete parbo na.... Erokom kore bache lav nei 😢

[@quiumahmed2505]

ডাক্তার বাবু ? আপনি অনেক ভালো কিনতু আমার এক সেকেন্ডও বাঁচার ইচ্ছা নাই ।

[@MousumiDas-ev1ci]

Non Specific Ileitis and IBS ki same disease?

[@vharatview]

Apni ja information dilen jeta kono personal doctors debe na...

[@indranimajhi1150]

Sir ami ekta family k jani tara sobay Chain smoker and daily drunker and sob kichu khaye oi family r maa 92 age a mara gache and familyr karo na sugar na pressure ache sobar age above 65 😂😂

[@KakaliGayen-xm3xx]

Aamulia khaoa jabe sir

[@saralgupta4807]

Na khe ye bachar theke kheye mora valo.Jiban alpo samoy er jonno tai khomota thaklay testy khaba kaowa bhalo kintu bartaman a ja bazar dar ta te amader moto sadharan barite mutton asey once in two month r oil khai per day per head 30 gm tai sadharan manusher kono duschinta nei.

[@nayongazi5750]

স্যার আমার৩৪০ এখন কি করা যায়

[@madgambeast1526]

তাহলে খাবে টা কি?

[@sumitbhadra2140]

আপনি যা বলছেন তাতে হাওয়া আর জলে খেয়ে থাকতে হবে।

[@RupaliBiswas-k2o]

Ota Energy hobe kothata thik kore bolun.😂😂

[@RahmanRahman-gr1vb]

Gorur mangsho ar khashir mangsho,shonge polawo,biriani😂

[@swapansarangi8253]

এতো জিনিষ মানা করছেন। আপনি মানেন এ গুলো ?

[@Srija_sargam]

ধূমপান ছাড়তে পারছি না। কী ভাবে এর হাত থেকে রেহাই পাবো,যদি বলেন...

[@robinedores4756]

হোমিওপ্যাথি ঔষধ R77 চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

[@kallolnag2063]

Duto kore orange khaan, R ajiwan ektu ektu kore mukhe rakhun!

[@kanakadhikari9135]

নিজেকে চ্যালেঞ্জ দিন । ছোটো ছোটো ধাপে ধাপে করুন ।

[@Srija_sargam]

@robinedores4756 no tox নামে একটা ওষুধ খাচ্ছি,ওষুধ টা খেলে ,সারাদিন কেমন বমি বমি ভাব হয়।

[@robinedores4756]

@@Srija_sargam হ্যা, এই ওষুধটার নাম শুনেছি। তবে, R77 ঔষধটা গোগুলে চেক করে নিতে পারেন। R গ্রূপের ঔষধ সব জার্মানের আর ভালো ঔষধ। আর দাম ও একটু বেশি।

[@aruppaul7366]

apni kono manushey proshner uttor den na .....apni apnar moto boley jaan..

[@soumodeepmondal8625]

অমর হবার কোনো ব‍্যবস্তাপনা আছে কি ?থাকলে তবে জানাবেন।

[@EheHaque]

😢😢

[@shushantadebnath5630]

😅😅😅😅

[@joynalabedin8925]

😢😢

[@sushilbiswas476]

এনার ভিডিও দেখবেন না😂😂😂

[@beautyofbengal2907]

ভিডিও অযথা লম্বা

[@shushantadebnath5630]

TA HOLE KEBOLI BATAS R JAL I KHAI KI BOLEN!!!😂😂😂😊

[@ramapal855]

কিখবো টা বলেন না

[@parimal6254]

বাদ কি রাখলেন

[@anadiprosadbanerjee1048]

Apni cigarate alcohol bollen Khaini gutkha nia bollen na.

[@MdHasan-i7w6w]

আমার ৬৪৭

[@ভোরেরপ্রকাশ]

কোন খাবার গ্রহণ করবে না সেটা বলতে ভিডিও এতো দীর্ঘ করার প্রয়োজন কি।

[@abhijitchakraborty6033]

Too much lengthy

[@beautyofbengal2907]

আপনাকে দেখে মনে হচ্ছে আপনারই কোলেস্টেরল আর ট্রাইগ্লিসারাইড বেশি আছে!

[@shuvra4352]

😂😂😂

[@zinnathasina2590]

😂

[@PUPA_SIKDAR]

না খেয়ে শুধু জল খেয়ে থাকলে আর কোন সমস্যাই হবে না তাই না। আপনি যা পরামর্শ দিচ্ছেন তাতে মানুষ না খেয়ে থাকুক।

[@subodhmazumder9642]

না মদ আমি ছাড়তে পারবো না,,,,মদ আমাকে এনার্জি দেয়

[@mursalinshah75]

আমেরিকার মানুষ তো সবাই মদ খাই

[@SouravMukherjee-s5b]

Tomar sarir e ki fat