ЯК ПІДВИЩИТИ САМООЦІНКУ / страх негативної оцінки від людей

Тг-канал про РХП:
t.me/rariFerari
Інст:
...
#психологукраїна #психология #психолог #рхп
#українськийютуб

[@maya_vantsak]

"Любов, до себе це перестати віддавати пріоритети життю, яке виглядає класно перед життям, яке відчувається класно!" - дуже сильні слова!!!

[@tetianahrymashevych6440]

Щиро Вам Дякую, це потужні меседжі ❤️‍🔥 Мені дуже Резонує ⚡️

[@aaassyyy]

Відчуваю до себе: що моє слово і мій голос неважливі, мною легко маніпулювати через це; відчуваю себе нормально у своєму тілі, але мої рухи як у невпевненої людини (горблюся, мож сидіти чи стояти так, ніби я займаю багато місця (я дуже худенька насправді)); 3-тє… відчуваю себе тупою і можливо, сама себе за це гнітю… що мало читаю, що мало заробляю, всього мало…

[@mariechuprina6750]

блін, яка ви класна! Майже всі ваші відоси передивилась Дуже відгукується хід ваших думок і те, що ви доносите Це настільки точні речі! Точні і точєчні, я б сказала Дякую❤️

[@maya_vantsak]

вау ще одне відео 🥹💖 дякую, як завжди корисно і так важливо було почути ці слова саме зараз!!!!

[@user-ld3ny7po9q]

Дуже дякую за відео! Щодо трьох емоцій, то на диво це гордість, сором та вина 😳:)

[@viktoriashetiuk7052]

Друге відео за тиждень від Ірини. Я в раю?

[@raricenter]

😁🫡

[@candles-valeriamir]

Дякую, корисно дуже!

[@user-zn6sf2ig8p]

Відео супер! Дякую ❤

[@lyubov.St18363]

три відчуття до себе: розчарування, жалість, смуток

[@Etip_17]

а як не бути токсиком? позбутись бажання критикувати всіх і себе, випромінювати критичне/песимістичне мислення?

[@katerynakismann3120]

Дуже ясно,чітко і доступно👏 "Самозакопування"😂😂👍👍👍

[@user-hd4rb4vp7j]

"Почему я не разрешаю думать обо мне правду?" рождается от непринятия себя 🥲 Благо, с годами ты отпускаешь этот страх осуждения, если тебя окружают поддерживающие люди ❤️ Спасибо за видео и не банальную информацию ❤️

[@dianabrechko7950]

Відчуваю злість, невиправданість, жаль

[@semeriakaa]

Любов, жаль, захоплення

[@annaklivadenko7678]

Я буду дивитися і слухати цей меседж зранку кожного дня 😏❤️

[@user-rj2ti6zu4s]

❤❤❤

[@_kleeia]

дуже дякую за відео як завжди дуже вчасно

[@user-zl3qm2jn4u]

🔥🔥🔥

[@nataligaldun3378]

Було корисно. Дякую❤ А можна трохи більше про аутоагресію послухати?) Дуже часто помічаю коли не справляюсь з емоціями, йду дерти собі шкіру 🤦‍♀️🤷‍♀️

[@user-fc8ey6zb9y]

Три почуття до себе, сьогодні: Повага, співчуття, гордість.

[@user-ml7yu3sr4b]

Доброго дня. А можна відео про те, як правильно виражати свою агресію, щоб не шкодити оточуючим, кому ця агресія може бути адресована?

[@ru_o1676]

Коли вкладаюсь в себе здається що це егоїстично(( Особливо коли собі щось купую...

[@user-mb2pz2iw1o]

♥️

[@kseniaoleksa2350]

Ненависть,агресію,нестерпність

[@MN-tk5td]

не молодець сильна лінива