РЕЧІ, ЯКІ Я НЕ ХОТІЛА УСВІДОМЛЮВАТИ: ревнощі, позиція жертви та відповідальність за своє життя.

[@mariagavryliuk412]

Ваші думки/усвідомлення, це начебто те - чого мені не вистачало. А тепер я глянула під іншим кутом і перейняла, те що ми не впливаємо на людей, а вони не впливають на нас. Ми обираємо, вирішуємо піддаватись цьому чи ні. Тож вдячна за спокійне, атмосферне, тепле і корисне відео

[@alinareadsREBT]

🥰❤️

[@anastasianederska1678]

"Ми відчуваєте те, що думаємо" 💔. Дуже класні інсайти! Якщо застосовувати всі, то є шанс на адекватне мислення 🫡

[@alinareadsREBT]

❤️

[@tanyanaroyants6131]

Чи могли б Ви зняти відео про заздрість?🙏 Ми знаємо, що заздрість це типу компас, підказка, куди рухатися і так далі. Але цікавить емоційна складова, як знизити градус жахливості цього відчуття, як бути більш толерантним до цієї емоції. Приклад: я доросла, мрію про родину і дітей, у всіх друзів вже є, у мене не має, і можливо не вийде цього досягнути з фізиологічних причин. Але ж жити з відчуттям заздрості до кінця життя, це трошки не прикольно 😢 Або, я сирота з 13 років і заздрю тим, в кого зараз є батьки, є про кого піклуватися, за ким сумувати. Але ж мої батьки не воскреснуть, а відчуття заздрості тільки руйнує. Або наприклад, невиїзні чоловіки, або взагалі чоловіки призовного віку. Багато з них живуть з заздрістю до тих, хто виїхав, або до жінок, які не живуть в страху, що кожного дня їх можуть відправити на війну. Але вони не можуть змінити ситуацію, але, підозрюю, що можуть трішки змінити її сприйняття. Впевнена, ви зрозуміли, що я маю на увазі) Дуже дякую) Буду здивована, якщо відео на цю тему дійсно з'явиться😇💙

[@artistfromUA]

Чи можете будь ласка порадити що можна почитати або подивитися аби більше дізнатися про безвідповідальність, та як її подолати. І чи можна її сплутати з наївністю, дитячістю? Дякую💚

[@alisaadzhadzh5382]

Блін, як круто, що я знвйшла твої відео. Так просто і щиро без усіляких рожевих бульбашок, які зазвичай зараз малюють психологи ютубу. Дякую тобі за твої відео! Ти крута!❤

[@alinareadsREBT]

Дякую!❤️

[@irinad5130]

Рада, що знайшла Ваш канал. Перегляд Є.Стрєлецкої мені допоміг. Толкова психотерапевт

[@dashaa_efremova]

Яка ти гарнаа😍 моментами я навіть переставала слухати, а лише дивилась. Доводилось перемотувати відео назад

[@alinareadsREBT]

❤️❤️❤️🤩

[@oleksiivoloshyn]

Всі в сад хто не йде моєю ходою😏 Згоден з тим щьо відосік запізнив) тобто перервачка була тривалою😉 багато кому Алін Ви допамагаїте просто своєю появою в відосіках💛💙 Ляйк за нове амплюа у рекламі та за своє потаємне🫠

[@МаріяКоротун-ж7ш]

Нещодавно знайшла ваш канал. Слухаю вас на фоні, але розумію, що багато відео буду передивлятися і занотовувати, бо навіть просто послухати вас допомагає трошки видихнути. Дякую вам за це!

[@alinareadsREBT]

❤️

[@marinamaximchuk4859]

дуже дякую!!! це дуже своєчасне відео і поради актуальні! Вдячна за вашу роботу!!!

[@alinareadsREBT]

❤️

[@dashapolllishchuk]

Дуже вчасно, дякую❤

[@СофіяДовгань-ю6ц]

Ще один інсайт, який я зрозуміла - це те, що я завжди була в позиції слабкої людини (а-ля "від мене нічого не залежить") і ображалася на це. А насправді мені було так зручно. пливеш по течії, за тебе всі все вирішують, а ти постійна жертва. А тепер, коли життя дало підзатильник - свідомим бути важко, це постійна праця

[@liyanabokova9569]

Дочекалася :) дякую, знімайте частійше. Дуже цікаво і корисно

[@alinareadsREBT]

❤️

[@olena.smaglii]

Ти прекрасна. Твої думки і висновки- унікальні. Захоплююся тобою безмежно ❤️❤️❤️

[@Yana-w5v7c]

Дуже дякую за якісний контент🫶🏻 Як завжди, відео супер пізнавальне! До речі щодо парфумів, вони дійсно дуже прикольні, у мене є їхній колор оф бум (сподіваюсь, правильно назву написала), подобається)

[@alinareadsREBT]

❤️🥰

[@МаринаМарина-с9ж1ф]

Ви дуже приємна, тепла.

[@alinareadsREBT]

❤️🥰

[@lilulil.]

Це освітлення

[@mila8407]

АЛІНОЧКА,ВИ ТАКА РОЗУМНИЧКА 😍😍😍 ДЯКУЮ ЗА ВІДЕО!))❤❤❤

[@alinareadsREBT]

🥰

[@hdmnsk]

Вперше натрапила на Ваш канал і одразу зрозуміла, що це мій вайбік❤️ шкода лише, що цього не сталося раніше 😆, дякую за це чудове та інформативне відео ✨

[@alinareadsREBT]

Дякую🥰

[@dobbrynina]

О боже, я читаю назву відео і вже боюсь заходити😁 Але дочекалась відосік нарешті😍

[@alinareadsREBT]

❤️

[@nataliaivanchukova8677]

Потужне відео 💛 Пішла аналізувати, де я відмовляюсь нести відповідальність 🙈

[@alinareadsREBT]

❤️🥹

[@mood2048]

Дуже пізнавальне відео дякую!)

[@OksanaSvit]

Цю думку про відчуваємо те, про що думаємо занотувала у себе в телефоні. Якраз потім була дуже тригера ситуація, яка не відпускала, із тих, коли постійне прокручуєш і катострофізуєш це у себе в голові без кінця, настрій погіршився дуже. Пригадала цей висновок, застосувала і стало набагато краще. Дякую, Аліно!

[@alinareadsREBT]

❤️

[@lomtiklvovski]

Дуже гарні інсайти!

[@alinareadsREBT]

🥰❤️

[@pi4upik]

Дякую за відео! Скажіть будь ласка, де Ви навчались РЕПТ?

[@Marusevich2012]

Нарешті, нове відео! Не зникайте так тривало, будь ласка)

[@alinareadsREBT]

постараюсь🥹❤️

[@киця-б9м]

дякую за таке чудове відео🫂в першому побачила себе, в мене теж таке з'явилось після того, як я зрозуміла що моя матір аб'юзерша, і я почала помічати що дуже часто входжу в позицію жертви, але я рада що вчасно зрозуміла це і тепер можу працювати з цим, а не з дитячими травмами і тд

[@alinareadsREBT]

❤️🥺

[@my_romanenko]

Дякую вам за ваші думки, знайшов багато корисного для себе ❤

[@JayLeeUkraine]

Класне відео. Дуже дякую за вашу працю!

[@innasuslyk383]

Заслухалась Вас за перші 5 хв. Дякую за контент❤

[@alinareadsREBT]

🥹❤️

[@lidagallardo]

дуже відгукується 🤍

[@irinad5130]

Зробіть відео про тривалу (тривалу) любовну залежність. Типу дофамінова. окситацинова. як побороти

[@marynainnewzealand2039]

Дякую Бажаю ютуб скоріше просував ваш канал Дуже грудний контент

[@denisneporada6612]

Так смішно, коли я натрапив на канал уперше, то побачив Женю замість авторки(стіль викладання). Зараз зрозуміло чому мені подобається цей канал так само як у Стрелецкой. Сподіваюсь це був комплімент для вас

[@mariab391]

Ух, а я би зовсім не сказала, що вони схожі в манері донесення інформації. Аліна набагато краще і притомніше доносить свою думку…

[@lana.hlibchuk]

Дуже гарна картинка, супер кольори😍😍😍😍

[@alinareadsREBT]

Дякую❤️🥰

[@digiben3782]

ураааа відосік

[@alexhavrylian2027]

Дякую, круте відео. Шкода що зараз немає місць на консультацію. Успіху та творчих звершень.

[@alinareadsREBT]

Дякую❤️

[@daria_fesenko]

Дякую Вам за це відео! Дуже приємно Вас слухати :)

[@xo.sofiya]

як завжди чудово

[@lizalovtsova4333]

Ваш канал це знахідка. Діамантик знайдений❤ Дякую за Ваші відео✨

[@alinareadsREBT]

Дякую🥹🥹❤️

[@clerk3792]

Дякую за відео!)

[@tulpanchik_1]

Так чекала нове відео 🥰

[@alinareadsREBT]

❤️

[@nemaiemoskalia]

Дуже цікаве відео і корисні думки, дякую, що поділились)

[@alinareadsREBT]

❤️🥰

[@Perscour]

Той рідкісний момент коли не тошнить від психолога лайк

[@gus_chitae]

Дякую, ви дуже допомагаєте)

[@Vika-p3v]

Як нас багато хворих на парфум😄 Це страшна залежність!та дорога 😂

[@Odi_Hominem]

Аліно, підкажіть, будь ласка, якісь парфуми або туалетну воду із запахом кави. Дякую.

[@alinareadsREBT]

У Maison Tahite є кавові аромати)

[@Odi_Hominem]

@@alinareadsREBT о, дуже вдячний.)

[@khrystynashtefiuk]

❤❤❤ дуже цікаво

[@Vika-p3v]

Сиділа з блокнотиком😁 Буду продовжувати Вам дякувати 😁

[@alinareadsREBT]

❤️

[@SASfeeling]

Класно коли ви можете перервати стосунки. А якщо ситуація така що ти не можеш просто піти від ситуації. Всі намагання домовитись не приносять позитивного результату. Знецінення і неповага за твої перші кроки до примирення зростають . Непорозуміння наростає.

[@nazarmanuliak8762]

Дууже кльве відео) А шо таке фрустрацію?🧐

[@alinareadsREBT]

Дома поговоримо

[@dashaa_efremova]

@@alinareadsREBT😄😄😄

[@dobbrynina]

@@alinareadsREBT ахаххахахахааххаха

[@aprilapril294]

❤

[@markyanushevskyi2727]

А коли ви говорите, що людина може все, коли захоче, то це ви маєте на увазі лише нейротипових людей. Оскільки, мотивація і "сила волі" це не варіанти для нейронетипових

[@magneticmoonstone]

чому? начебто є поведінкова терапія для людей з аутизмом, наприклад. у них є мотивація і сила волі, просто активується і працює по-іншому, чи ні? справді цікаво

[@luwkavyw1547]

можно коротьші відіо зникла красуня

[@мр.жопосранчик]

Ось ця зв'язка "тригер-думка-емоція"..мені здається,що коли я намагаюсь змінити свою думку щодо неприємного вчинку іншої людини,то я починаю шукати їй виправдання. А що якщо він не це мав на увазі? Може моя реакція ненормальна,бо його слова доволі нейтральні,хоч і зачипають мене? Мене послали нахуй,але завуальовано,то проблема в моєму сприйнятті? У мене якийсь самогазлайтинг виходить🙃

[@alinareadsREBT]

Класне питання, треба зняти про це окреме відео👌🏻

[@Анастастейша-е8с]

А як не думати так погано, про ревнощі та те, що ти погана, що з тобою не пішли гуляти?😂

[@iamvivat]

День добрый. А будет перевод на русский язык, либо субтитры. Не могу разобрать вообще речь((

[@psymaximus]

урррра відос)

[@YuliiaOb]

❤