K-pop 아이돌 다이어트 댄스 (feat.홈트 초보 가능) l 10min Diet Dance Workout

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김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까?
엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 💕
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👉🏻 헬스반 (헬스장 운동루틴 제공) 프로그램 + 식단관리 + 자세피드백
👉🏻 10kg 감량 챌린지반 (오픈채팅방) 프로그램
김쌤이 직접 운동자세 + 식단 피드백을 진행해드립니다.
엄마들의 하루가 더 건강하고 예뻐지길 응원합니다💕

[@mothertv]

김쌤에게 1:1로 운동 자세 피드백 받아볼까? 엄마들의 건강을 위한 맘즈헬스 온라인 PT 💕 온라인 PT 주소 : smartstore.naver.com/momshealth 👉🏻 홈트레이닝반 (다이어트, 체력증진, 근력증가) 프로그램 + 식단관리 + 자세피드백 👉🏻 헬스반 (헬스장 운동루틴 제공) 프로그램 + 식단관리 + 자세피드백 👉🏻 10kg 감량 챌린지반 (오픈채팅방) 프로그램 김쌤이 직접 운동자세 + 식단 피드백을 진행해드립니다. 엄마들의 하루가 더 건강하고 예뻐지길 응원합니다💕

[@user-me2bh9eg4h]

김쌤😊하트맨😊짱짱 18시간째 공복운동으로 세번 반복해서 진행하니 땀나네요. 간헐적단식과 함께 엄마티비 영상으로 운동하며 다이어트와 건강 두마리 토끼 잡는 중입니다. 엄마티비 짱❤

[@user-vm5gq9yl9v]

김쌤❤맨 짱짱😊😊

[@gippeum_gadeuk]

김쌤~❤맨~짱짱!!! 요 영상에선 살짝 여유가 보이심돠 ㅋㅋㅋ😅😅😅

[@jesustrust5081]

😂

[@kyonghyekwon6242]

김쌤짱❤ 하트맨짱❤ 엄마tv늘 즐거워요~~^^*

[@user-zj3fy5bu1s]

김쌤~~~와~~티비에서 봤어요 무엇이든 물어보세요 반가웠어요~~신기하고 새로워요~🎉🎉🎉 다음 방송은 유퀴즈 기대할게요 오늘도 화이팅 하고 운동할게요❤❤~~

[@mothertv]

안녕하세요 회원님^^ 우왕 진짜 유퀴즈에 나갈수 있을까용?ㅎㅎ 진짜 그 꿈이 이루어지면 너무 행복할것 같아용 ㅎㅎ 응원해주셔셔 감사합니다❤️❤️

[@user-zo9cu3cr4b]

​@@mothertv엄마 TV 김쌤님 의 푸쉬업 스쿼트 댄스 동작 운동 3kg +3kg =6kg 덤벨 들고 잘 따라 했습니다 대한민국 경기도 용인시 호랑이 파워 파이팅 🐅🐅🐅🇰🇷🇰🇷🇰🇷🥊🥊🥊🇯🇵🇯🇵🇮🇹🇮🇹🇧🇩🇧🇩🇻🇳🇻🇳🇪🇸🇪🇸🇺🇲🇺🇲🦁🦊🐆🐴🐊🐢🦎🐍🐲🔥🐲🐲🐲🐲💪💪💪🔥🔥🔥🦵🦵🏋‍♂️🏋‍♂️🥋🥋🥊🥊

[@gippeum_gadeuk]

오우~최신곡 이거 실화?ㅎㅎ ~❤ 제가 50대이긴하나 요즘 아이돌 노래 좋아하거든용 ㅋㅋ😅😅 오우~❤맨까지~❤️‍🔥❤️‍🔥 울김쌤~하트맨 무한사랑할 수 밖에 없는 분들 ~ 최고에염~♡ 쌤요~나중 아이브 음악으로도 쭈우욱~뽑아주떼염~ 넘넘좋다염~

[@mothertv]

안녕하세요 회원님^^ 아이브 노래도 찾아서 맨들어 보겠습니당❤️

[@hychoi2177]

💕 김쌤, 하트맨 짱짱 💟 김쌤이랑 하트맨이랑 왠지 형제삘이 나는건 저만의 촉이겠죠? ^^ 닮으셨어요 😅 오늘도 감사합니당 😊

[@TV-ce2eb]

김쌤! 하트맨! 짱짱👍👍

[@TV-ce2eb]

노래 들으면서 하니 신날거 같아요

[@mothertv]

감사합니다❤️

[@user-pj5nr1wt6m]

^^멋찌십니다 최고예요❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@user-dp5wg8zz4o]

slow 해서 좋아요!!!! 이 속도의 댄스 좀 많이 해주면 고맙겠네요. 엄마들 몸은 너무 빠르면 힘들어서요 ㅠㅠㅠㅠ

[@user-ci8or3wb8e]

❤김쌤❤하트맨 짱짱❤ 아이들도 함께하게 아이돌음악도 부탁드립니다~~ 엄마TV❤김쌤❤ ❤사랑하고 축복합니다 ❤️

[@user-vc5jl4wx5y]

김쌤 하트맨 짱짱~😂

[@user-im2kb7xb5r]

다리가 짱짱해진 느낌 하트맨 구여우셔^^

[@user-pz5eu2ek5b]

김쌤 ...❤맨 짱짱!

[@user-bg5pv1pu7c]

우리모두해냈어요~오늘 TV본방 사수했어요~넘 멋져요^^

[@user-st4or9sv1q]

음악에 맞춰하는 운동은 꾸준하고 실증나지않게 해주는것 같아 너무 만족합니다 그리고 몸에 무리가 가지않으면서도 몸전체 자극이되는 동작들도 세심한 배려인듯 합니다 진심 감사드립니다

[@mothertv]

안녕하세요 회원님^^ 앞으로도 우리 회원님 위해 더욱 노력하는 엄마TV가 되겠습니다❤️

[@user-ir7do8ct9u]

무엇이든 물어보세요.에서 김쌤 봤어요. 더 자신있게 하시면 짱짱 ^^ 김쌤, 하트맨짱짱❤ 하트맨 화이팅 ^^

[@user-hp6fh1hf3m]

쌤~~오랜만에 들어와 보네요 당분간 운동을 못했네요 무릎수술을 하는 바람에~아직까지 눈팅만하고 있음요 얼마전에 아침방송에 무엇이든에 나오시던데요 반갑더라구요~~~

[@mothertv]

안녕하세요 회원님 우리 회원님 얼른 건강 회복하시길 바라겠습니다❤️ 우리 회원님들 덕분에 김쌤 방송 출연했어용 ㅎㅎ

[@user-cw2pq2zw6n]

오추카추카 지상파에서 익숙한추임새 반가워요

[@jesustrust5081]

^^

[@user-vr8dx1ij8e]

김쌤~~하트맨 짱짱짱 입니다^❤^

[@user-rp4jp5gt3z]

김쌤 ❤하트맨 짱짱!!👍👍👍👍👍😍

[@user-jo9fe8ef4s]

김쌤 하트맨 짱짱❤❤❤

[@user-yq2pp5tg2m]

감사합니다 ❤❤❤❤

[@seungrimoon5755]

김쌤 ❤❤맨짱짱🎉🎉🎉🎉

[@yunheeshin212]

김쌤 하트맨 짱짱❤

[@user-jo4rb4vl1m]

김쌤 ❤맨 짱짱~~^^

[@user-ij1ud8ue7x]

김쌤❤하트맨 짱짱!!❤ 오늘도 성공~~

[@user-gz8yq8vy5g]

김쌤,하트맨 짱짱!

[@user-dy9qq1pl8p]

김쌤, 하트맨 짱짱!!

[@yu-fu2ml]

방금 티비에 출연한 김쌤^^ 잘 봤어요 늘 유튜브통해 티비로 불러내 따라하던것과는 좀 다른 느낌 좋았습니다

[@mothertv]

우리 회원님 방송 응원해주셔셔 감사합니다❤️

[@user-td9fq4be9x]

올 아침 무엇이든물어보세요에 잠깐 나오시는거 봤어요😊 반갑드라구요😊

[@user-gx1xi8pv5q]

감사합니다 귀여우신 하트맨 분발분발 ~!!!

[@jesustrust5081]

음악도 좋고 동작도 재밋어서 이영상으로 운동자주 하고 싶네요❤

[@user-re1ll8kx3q]

김쌤 ❤맨 짱쨍😊

[@user-ok4df1vx9g]

감사합니다

[@purple2708]

그래도 열심히 하는 모습 보기 좋아요! 저도 성공!😊

[@user-ys4um3nw4q]

이영상 두세트 햇어용^^ 김쌤이랑 ❤맨 짱짱👍👍 운동으로 오늘 하루 시작~

[@user-ig4xu8xv8o]

하트맨님이 나오시는 프로그램은 강도도 적당하고 항상 좋아요!

[@_kyungmin_]

이것도 하고 갑니다^^

[@user-pv8iv3ir5r]

ㅎㅎ 두분 형제시죠? 닮으셨어요~!! 항상 감사합니다

[@user-tq4rt9fk4u]

최고예요!

[@user-rn8fs7os3v]

20240309 요즘 일이 너무 바빠서 운동을 자주 못하는데 올만에 하니 더 재밌네요~~ 하트맨 덕분에 더 웃으면서 했어요😍😍😍😍😍😍

[@estherseo2184]

김쌤 하트맨 화이팅 👏 오늘도 열심히 ❤❤

[@user-he9yn5tt3y]

두 번 반복하려 했는데 못하겠어요. 힘 드네요. 김쌤께 항상 감사하죠.❤

[@user-cu6bd1bl7n]

아주 오랜만에 10분 운동 따라 해봤는데 동작이 흉내 수준이라도 땀이 납니다 올해 환갑인데 몇년전 몸과 완전 다르네요 감사합니다

[@sesmmbc]

김쌤 하트맨 짱짱 하트맨님이 자꾸 틀리셔서 웃으면서 운동했어요

[@user-ni1kz3zg8u]

감사합니다. 열심히 하겠습니다. 김쌤 하트맴 짱짱!

[@Emergingsun]

김샘 하트맨 짱짱 두분 다 화이팅 하세요 짱짱 ~^^

[@user-rj7jq2dv3i]

김쌤❤하트맨❤ 짱짱 👍 👍 👍

[@user-zh6xs3hc7l]

김쌤 하트맨 짱짱~❤❤❤ 😊

[@user-qn6gh5yu5v]

김쌤~ 하트쌤 짱짱❤❤

[@user-pz5eu2ek5b]

김쌤 ❤맨 짱짱!

[@user-ub6gm1lr5r]

꾸준히 해햐 하는데 그게 잘 안돼요 😢 언제나 잘보고 있어요 감사해요

[@user-tk4tr3yv8q]

김쌤 하트맨 짱~!짱~! 이에요~~^^ ❤❤❤

[@artemis1122]

김쌤 하트맨 짱짱! 오늘은 배경음악으로 kpop이 깔려있어 즐겁게 하루를 맞이했어요 감사합니다!!

[@user-zh1dp3mt3p]

김쌤하트맨 짱짱♡

[@ajoomma0198]

좋아요 집에서 꼭꼭 합니다

[@juliapark3475]

김쌤 하트맨 짱짱 ❤❤

[@user-jo9fe8ef4s]

김쌤 하트맨 짱짱!!

[@user-fw8sb1ws1m]

김쌤 하트맨짱짱~^^

[@user-qx3qn5gu4b]

김쌤 하트맨 짱짱 잘생겼다!!!!❤❤❤

[@user-ee2lr9dx5f]

선생님과하트맨 짱짱!!

[@willgardenchurch9537]

김쌤❤❤❤맴홧팅

[@user-zk4tn1qk2k]

김샘 하트샘짱짱~~

[@sanee324]

김쌤 하트❤맨 짱짱~^^

[@user-hh5gg6sj3q]

하트맨님 오랫만에 뵙네욤ㅋㅋ 한달에 4일 운동 못하는 기간 끝내고 왔어요ㅎ 이제 열심히 달려보아요ㅎ

[@user-uc2oj1ud6k]

김쌤하트맨짱짱

[@sickmuse92]

Love it!

[@user-jb5yc9jk6t]

김쌤.하트맨 짱짱

[@user-dg4my6jz6m]

즐겁게 따라해요😂

[@YN._.1211]

김쌤 하트맨 짱짱

[@user-zt9bd1hj8x]

김쌤 오랫만이예요!!!!^^ 방학이 조금 길었네요 ㅎㅎ 김쌤 앤 하트맨 짱짱짱~~~~

[@user-iz8ek1qc8k]

하트맨 자주 나와주세요.ㅎㅎ 김쌤만 하시면 외로워 보이셔서..ㅎㅎ 두분이 하시니 더 활기차고 신나보여요.

[@blackcat_redhood]

김썜, 하트맨, 짱짱

[@user-iw5wq4tv3w]

굿😊😊😊

[@user-mk1zs9gp3o]

김샘짱찡❤❤❤❤

[@user-er5hx4kb6v]

김샘 하트멘 짱짱 노래가 정말 좋은데요...

[@user-sc1gg8bk9r]

김샘 하트맨 짱짱

[@HanJimin0910]

김쌤, 하트맨 짱짱! 노래 들어면서 하니까 너무 신나고 좋아요!! 혹시 노래 신청 해도 될까요? 제가 몬스타엑스 팬인데 몬스타엑스 노래 들으면서 운동하면 더 잘 될 거 같아서요ㅠㅠ 몬스타엑스의 KISS OR DEATH LOVE GAMBLER Love Killa 이 4곡 꼭 부탁드려요😢😢

[@user-wx6xi5ni6c]

안녕하세요 하트맨입니다 점심시간에 짧게나마 영상복습한결과 0.1키로 감량했습니다(기분탓인가?) 감사합니다 퇴근해서도 운동 이어서 하겠습니다 엄마tv가즈아~!

[@mothertv]

우리 하트맨 고마워요❤️❤️

[@user-cn2ub3zv2f]

오늘" 무엇이든물어보세요 " 보니 뱃살 모양에 따라 운동법도 틀리다니는 어떤지 궁금합니다 ?

[@user-yh7dz1rb9g]

김쌤 그냥 혼자하세요 화면이라도 크게 보게요

[@user-cz6wd5bq3d]

박자는 잘안맞지만 ㅋㅋ나름신남요

[@eunicechin5558]

노래가 운동과 어울리지 않는 것 같아요.

[@user-ni6zv4vu7u]

김쌤, 하트맨 짱짱!

[@user-ok4df1vx9g]

감사합니다

[@monicakim9244]

김쌤 하트맨 짱짱❤

[@user-ig4xu8xv8o]

김쌤 하트맨 짱짱!

[@user-it7il6uk6y]

김쌤하트맨짱짱

[@user-iq3fm4ly2f]

김쌤 하트맨 짱짱짱

[@user-ok4df1vx9g]

감사합니다

[@user-mv7br9zg7h]

김쌤 하트맨 짱짱 ❤

[@user-lb4dm1fw8g]

김쌤 하트맨❤ 짱짱

[@user-nj9wd6nn6e]

김쌤 하트맨 짱짱

[@user-co5kn7fn2m]

김쌤 하트맨 짱짱

[@user-op4ub5lj9w]

김쌤 하트맨 짱짱

[@user-cx1in3sw3e]

김쌤 하트맨 짱짱