แก้ปวดสะโพกร้าวลงขา กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท สลักเพชรจม

Рет қаралды 33,886

3 ай бұрын

ปวดสะโพกร้าวลงขา เป็นอะไรกันแน่ รักษาอย่างไร แก้ปวดสะโพกร้าวลงขา กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท สลักเพชรจม #ปวดสะโพกร้าวลงขา #กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท #สลักเพชรจม #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต
------------------
ติดตามสาระดีๆของพวกเราได้ทุกช่องทาง
TikTok : bunditphysio หรือ www.tiktok.com/@bunditphysio?...
Facebook: บัณฑิตกายภาพ หรือ / bunditclinic
KZbin: บัณฑิตกายภาพบำบัดและจัดกระดูก หรือ kzbin.info/door/hrO...
LINE VOOM: @bunditphysio หรือ lin.ee/QAGuEg6
และ "แฟนพันธุ์" สามารถเข้าชม status พิเศษในชุมชน แท้จะได้ชม live ลับเฉพาะทุกสัปดาห์
Join this channel to get access to perks:
/ @bunditphysio

Пікірлер: 98

@utsaneetaengchang1808 23 күн бұрын

ชมจากอุตรดิตถ์ค่ะ

@sonjittarrant2079 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยค่ะ กำลังเป็นเลยค่ะ ปวดเวลานอน ปวดจนขยับก้นไม่ได้และปวดร้าวลงไปที่เส้นหน้าแข้ง เวลานั่งและเดินไม่เป็นไรค่ะ ทำตามอยู่นะคะ

@bobolay4680 Ай бұрын

ขอบคุณมากๆ ค่ะ

@user-vj9il1rz5c 2 ай бұрын

มีประโยชน์มากครับ

@user-hz5yo5rp4b 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

@sumitarbuasrichan910 3 ай бұрын

2 เรียนและบริหารตามอยู่ค่ะ อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี

@user-yp8lk4pe8x Ай бұрын

ชัดมากจ้าอุดรจ้า

@srmonsripho1188 3 ай бұрын

กรุงเทพชัดเจนดีค่ะ

@user-cs2dt5jm4z Ай бұрын

ขอบคุญคุ่ะคุญหมอขอบคุญค่ะ❤❤❤❤❤

@warinkaoplod4896 3 ай бұрын

ดีมากๆเลยครับคุณหมอ ขอบคุณครับ จากสัตหีบ ชลบุรีครับ 🎉

@user-zl7jc4vf5t 3 ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆนะคะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

😊💕

@user-wq9ws1nd4b 3 ай бұрын

อยู่ปทุมธานีค่ะ

@user-nx8rz9hc3t 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอ รับชมอยู่ที่เชียงใหม่ค่ะชอบการบริหารของคุณหมอ อาการปวดร้าวที่บั้นเอวลงสะโพกข้างซ้ายร้าวลงขาชาอยู่ที่นิ้วหัวแม่โป้และนิ้วชี้ของเท้าค่ะ

@user-rl6fu5zv9y 3 ай бұрын

ขอบคุณ คุณหมอมากนะครับ

@xgetv2046 3 ай бұрын

ปวดอยู่ค่ะ ทำตามคุณหมอดีขึ้น

@yaovapaboonpikham1199 Ай бұрын

ขอบคุณจ้า.เวลาปวดปวดมากกินยาแล้วหายแต่จะกลับมาอีกจะลองทำตามดูจ้า

@user-ky4kd3fp3f 3 ай бұрын

นอนติดเตียงเดือนหนึ่งปวดที่สะโพกรา้วลงขาตอนนี้ลองทำตามเดินดา้ยแต่ยังปวดยุ่แต่ไม่มากค่ะ

@Pactha Ай бұрын

1 เคยเป็นค่ะคุณหมอ ปวดมากๆค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

@user-lu6ys7gv8o 16 күн бұрын

ปวดสะโพกลงขาข้างขวาจนขาชาเลยค่ะ

@praphaphornkhamwijan9190 3 ай бұрын

ชมจาก London ka

@janejane8875 3 ай бұрын

จากต.บ้านส้อง อ.เวียงสระ จ.สุราษธานีค่ะ

@OppoA18-vt7if 11 күн бұрын

ปวดสบักลงแขน

@NingBonik-tv1py 2 ай бұрын

ໂດຍ 1

@user-mu1eo5xf2w 3 ай бұрын

1 แม่เจ็บมานานล้าวลงขา ถ้าเดินไปไกลๆมันจะเจ็บในต้นขาแล้าหลังโก่งไม่เท่ากันแต่ก็สู้งานหนักต่อ นายเข้าเกิดอาการชาที่พื้นหน้อง ชาลงไปฝาเท้า

@user-lu5pu5bj3q Ай бұрын

ผมแนะนำใช้น้ำมันเกษรดอกไม้ไต้หวัน

@user-lu5pu5bj3q Ай бұрын

หายแน่นอน

@user-wq9ws1nd4b 3 ай бұрын

ใช่ค่ะปวดตึงที่ขาทั้ง2

@JookKing-lf8ht 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอทําตามที่คุณหมอสอนยูค่ะตอนนี้กําลังเปนยูค่ะทรมารมาก ปวดสะโพกร้าวลงขาข้อเข่าเจ็บจนถึงส้นเท้าเลยค่ะปวดมากค่ะ

@user-zx6qg2ie8z 2 ай бұрын

1. 2. จากลพบุรีคะ. พยายามทำตามที่คุณหมอบอกคะ. มันไม่ปวดคะ แต่ชาที่มือที่ขาถึงเท้าคะ

@user-mc4qd5wg5o 3 ай бұрын

อยากสอบถามค่ะ

@chanchaisaen6201 3 ай бұрын

ปวดตรงข้อสะโพกทำได้ไหมครับ

@user-od5vs1xw4q 3 ай бұрын

เป็นอยู่ค่ะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

@user-ko9fy9pz9j 3 ай бұрын

ชมจากบางปูค่ะชัดมากค่ะทำตามยุค่ะแต่ก้ยังปวดชาร้าวลงขาค่ะ

@milkmonthira8465 Ай бұрын

ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ หนูเคยเป็นเรื้อรังมาเกือบปีซื้อยามากินหลายอย่างเลยได้แค่บรรเทาชั่วคราว พอมาทำตามคุณหมอ หนูไม่คิดเลยว่าจะหายกลับมาวิ่งได้อีก แต่ตอนนี้ออกกำลังกายแล้วมันเริ่มกลับมาเป็นอีกหนูเลยกลับมาทำอีกตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะเลยค่ะ🙏🙏

@Bunditphysio Ай бұрын

ดีใจด้วยนะครับผม😊💕

@user-tz4hd2st2m Ай бұрын

ปวดเข่าเข่าบวดยืนแล้วปวดเดินก็ปวดค่ะ

@sununpongsuriyanun7268 3 ай бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะ กำลังเป็นเลย แต่เป็นๆ หายๆ ส่วนมากจะเป็นช่วงตื่นนอนค่ะ ข้างขวา ไปหาหมอฉีดยาดีขึ้น แต่กลับมาเป็นอีก ตอนนี้ ก่อนนอน จะนอนยกขาพิงกำแพง ก็ดีขึ้น ค่ะ ที่บ้านนอนกับพื้นค่ะ ไม่ได้นอนเตียง เกี่ยวไหมคะ

@user-cb1wt7xh8h 3 ай бұрын

1. กำลังมีอาการนี้มา2 อาทิตย์แล้วค่ะกำลังหาวิธีรักษา มาดูคลิปจะลองทำตามในทุกๆวันคะ แล้วเดี๋ยวมาเล่าสู่กันฟัง ขอบคุณมากนะคะ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

😊💕

@yinpech3420 Ай бұрын

เก่งมากครับสอนให้ผู้ป่วยทำเองได้และได้ผลดีมากครับ ผมอายุ72ปีแล้วหายปวดเพราะอาจารย์หลายอย่างครับ ขอบคุณมากๆครับ

@Bunditphysio Ай бұрын

ขอบคุณมากๆเลยนะครับบ

@user-kd3im1lc4h 2 ай бұрын

2ปวดเข่าค่ะ

@kalaya4196 3 ай бұрын

1❤❤❤

@qwert3688 Ай бұрын

1แบบนื้เลยครับ

@SamsungSamsung-qe5ny Ай бұрын

ถ้าเราผ่าตัดหลังแล้วยังมาทำกายภาพแบบนี้ได้มั้ยคะ

@samanpongprakate5798 3 ай бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอเป็นที่ดีมากชัดเจนมากเลยค่ะจากชลบุรีค่ะ

@somboonsapasopasiri2216 3 ай бұрын

้เคยปวดค่ะ และทำวิธีเดียวกับคุณหมอ3ท่าแรก ทำอยู่ประมาณ 1 สัปดาห์ หายปวดไปเมื่อไหร่ไม่รู้เลยค่ะ❤❤

@patchararuangthong4349 3 ай бұрын

เวลานั่ง ขัดสมาธิ ไม่ได้เลยค่ะ สามีเป็นค่ะ เหมือนข้อตรงสะโพกติด ปวดมากค่ะ นั่งทำงานทั้งวันค่ะ

@user-rd1vh4ul1m 2 ай бұрын

1นั่งบนเก้าอี้แล้วยกขาข้างที่ปวดขี้นมาไว้บนหน้าตักแล้วก้ม

@ifof8882 3 ай бұрын

❤😂😂❤❤❤ปวดข่วงเอวแสบเคืองๆ ก็ทำไห้มันเจ็บเพิ่ม หนูอยากไห้เอาแข็งแรง

@Bunditphysio 3 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/pJm2kmSmrrOgi9Usi=3NBQdwtdPizGYmAs ใช้ร่วมกันได้นะครับ

@user-vz5ei8bm4x 2 ай бұрын

1ยุไต้หวันคับขามันชาๆๆเหมือน.เลือดคับผมทำไง

@praphaphornkhamwijan9190 3 ай бұрын

สวัสดีค่ะคุณหมอ พอดีสามีปวดสะโพกมาก ปวดร้าวลงขา ปวดมานานหลายเดือนแล้ว ไม่ทราบว่าจะมีทางรักษาบ้างไหมคะ ขอบคุณมากค่ะ

@amornratanawuttivoradit6746 Ай бұрын

อ.ตอนนี้ยกของหนักอายุ 73.เจ็บแขนตรงข้อถึงหลังจะทำอย่าำไรหาย .อ.กำลัง สอนหายแต่หายไม่ขาด ตอนนี้ปวดแขนนอนไมกลับมันกดที่หลัง

@Bunditphysio Ай бұрын

พักการใช้งานข้อมือก่อนนพครับอย่าเพิ่งทำงานหนัก และสามารถทำกายภาพลดปวดได้ครับ นักกายภาพจะมีการกดคลายกล้ามเนื้อ ร่วมกับการใช้เครื่องมือทางกายภาพบำบัด และมีท่าบริหารให้คนไข้ทำที่บ้านร่วมด้วยครับผม

@amornratanawuttivoradit6746 Ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ทานยาคลายกล้ามเนื้อทานมากก็กลัวค่ะ

@IDNo.2-uz1pf 2 ай бұрын

กินยา+ฉีดยาคลายกล้ามเนื้อ และทำกายภาพตามหมอ ตอนนี้เวลาเดิน/ยืนตรง รู้สึกตึงขัดตรงต้นขาซ้าย/ปีกหลังซ้าย

@NareeRangrob Ай бұрын

พ่อแก่ก็เจ็บมานานแล้วทุกวันอายุมากแล้วจะจะแกไข่กันยังไงค่ะ

@Bunditphysio Ай бұрын

ทำกายภาพได้นะครับให้นักกายภาพตรวจประเมินก่อนและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณพ่อได้ครับ

@user-ni4hp7zi4p 2 ай бұрын

ผมปวดสพะโพก แต่ก้อมีที่เอวร่วมด้วย ด้านขวา มีชาปลายท้าว 2ข้าง

@KkKk-ut2qj Ай бұрын

ขอบคุณหมอมากๆเลยค่ะที่มาแนะนำความรู้ให้ หนูปวดมาเป็นสองอาทิตย์กินยาก็ไม่หาย เปิดมาเจอคลิปคุณหมอลองทำตามดูอาการดีขึ้นเลยค่ะ🙏

@user-ll7xu7xo7m 3 ай бұрын

เจ้บทางขวา

@jtjt3743 27 күн бұрын

พีเริ่มปวดสะโพกร้าวลงขา อีกครั้ง ปวดแรงมากๆค่ะ ใช้ยานวดแบบไหนดีค่ะ

@Bunditphysio 27 күн бұрын

ได้หมดเลยครับ

@suthewiPhromma 21 күн бұрын

คุณหมอซื้อเตียงนวดมาจากไหนค่ะ แล้วทนทานไหม

@Bunditphysio 21 күн бұрын

ตัวนี้สั่งทำครับผม ทนอยู่นะครับใช้มาหลายปีแล้วครับ

@user-im2cq8iq6o 2 ай бұрын

พอดีพี่ ข้อเข่าเสื่อมด้วย

@rungthipdokjun3766 3 ай бұрын

@noppolpng Ай бұрын

1ครับ

@chutimamueller9312 3 ай бұрын

👪🙏❤️❤️❤️

@puangphetjantharasena166 Ай бұрын

1 ห้วยขวางค่ะปวดร้าวลงขากำลังดูคลิปทำตามค่ะ

@user-wi9ig5xg4m Ай бұрын

พอไอแล้วจะปวดร้าวเหมือนเส้นมันยึด

@user-rs5qq3jk6r Ай бұрын

เป้นมาจะเดือนแล้วค่ะ ปวดมากนอนร้องทุกวัน ปวดใต้ก้นร้าวลงขาใหญ่ แต่ไม่ถึงน่องและเท้านะคะ ทรมานมากค่ะ เดินไม่ได้ ปวด ชา ทำmri แล้วค่ะหมอนัดฟังผลพรุ่งนี้ค่ะ

@user-ko4jy4ci7f 3 ай бұрын

ถ้าทำตามคุณหมอแล้วยิ่งทำยิ่งปวดละค่ะคุณหมอ

@Bunditphysio 3 ай бұрын

ให้เราหยุดทำก่อนครับ และลองพบนักกายภาพร่วมด้วยเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม เพราะแต่ละเคสความรุนแรงไม่เท่ากันด้วยครับผม

@user-ko4jy4ci7f 3 ай бұрын

ขอบคุณค่ะ

@JookKing-lf8ht 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะคุณหมอทําตามที่คุณหมอสอนยูค่ะตอนนี้กําลังเปนยูค่ะทรมารมาก ปวดสะโพกร้าวลงขาข้อเข่าเจ็บจนถึงส้นเท้าเลยค่ะปวดมากค่ะอันตรายมั้ยค่ะ

@Bunditphysio 2 ай бұрын

อาการนี้สามารถรักษาได้นะครับ ลองทานยา ทำกายภาพและปรับพฤติกรรมการใช้งานได้ครับผม

@JookKing-lf8ht 2 ай бұрын

ขอบคุณค่ะตอนนี้ทานยาและทําตามที่คุณหมอสอนยูค่ะ

@JookKing-lf8ht 2 ай бұрын

ต้นขาหนีบเจ็บปวดมากร้าวหมดทั้วสะโพกข้อขาก็กลัวเลยอยากถามคุณหมอมันอันตรายถ้าปล่อยไว้แต่จะทําที่คุณหมอแนะนําไปเรื่อยๆค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอขอให้มีสุขภาพตลอดไปคลิปที่คุณหมอทํามีประโยชน์ต่อมากค่ะ