I am 72 and i followed ur plan.but 2 meals and one breakfast of dry fruits and nachni khakra and one proteinshake after exercise. Great health in 3 mths 3 kg fat loss
@chandrakalabomble38522 жыл бұрын
Thanks Dr.
@suhasnaik5892 жыл бұрын
Neat and clean complex. Can we go without mask.
@kashinathrathod78183 жыл бұрын
Thanks
@pratibhatelore81153 жыл бұрын
Lock down madhye weight 80 vrun 100 kg. Zale. Only obesity. Want to do weight loss. No other health issues. Pls tell me diet plan. I eat twice a day. Age 52 years.
@sgawaje15423 жыл бұрын
डाॅ. दिक्षीतांचे उपयुक्त मार्गदर्शन आयोजित केल्याबद्दल अतुल कुलकर्णी यांचे अभिनंदन!!
@swatibasode57054 жыл бұрын
हा कार्यक्रम आयोजित केल्याबद्दल संपूर्ण लोकमत टीमचे खूप खूप धन्यवाद 🙏🙏 माझा एक प्रश्न आहे सरांनी सांगितलेला दोन वेळचं डायट प्लान करताना मध्येच जर औषधे घ्यायची असेल तर इन्सुलिन तयार होतं का?
@AnilSonawaneKhandeshiMulga9282 жыл бұрын
होऊ शकत म्हणून औषध हे 55 मिनिटाच्या दिलेल्या वेळेत घेण्याचा प्रयत्न करावा
@Saj.3333 жыл бұрын
sir, आयुरवेर्वेदा नुसार दुधाचे सेवन जेवणाचे अंतर १/२ तासचे आसावे.मग ५५ मी.अंतर कसे अैडजस्ट कसे करायचे. व फळाचे ही तसेच आहे.क्रुपया मार्गदर्शन करा.
@yoginiphadatare98013 жыл бұрын
माझं वजन खूप कमी आहे आणि डायबिटीज मुळे आणखी कमी होत आहे तर हा डायट प्लॅन करावा का
@tamannapereira90753 жыл бұрын
When I workout in morning by 6 to 7 .. after that what should we have.....by 11 I take my lunch... today I have tea . feel like acidity...from today I have started these diet..
@jayashreejoshi24863 жыл бұрын
मी ७३ वर्षांची आहे.आणि आत्ता मार्च २१ मध्ये ज्या टेस्ट केल्या त्यात HB A१C मध्ये ७.५ आलेले आहे.तर सलाड आणि फ्रूट,DRY FRUIT कोणती आणि किती खावी?
@chandrakantjape76883 жыл бұрын
I like it good
@asmitakhanolkar48223 жыл бұрын
Which fruits are to be avoided. Which fruits have more sugar.
@rajanchikode48503 жыл бұрын
मी कोरोना पाॅझिटिव्ह होतो. होम क्वाॅरनटाईड 10 दिवस होता. आता 20 दिवस पुर्ण झाले. मला एक दिवस चार पाच वेळा लुज मोशन होत.तर कधी नियमित होते.मला मार्गदर्शन करा
@yoginiphadatare98013 жыл бұрын
तुमच्या गृप मध्ये सहभागी व्हायचे असेल तर त्यासाठी आवश्यक माहिती व नंबर पाहिजे
@ravindramulye22973 жыл бұрын
Which is better exercise for me?.My age is 72.
@surendrapatil69823 жыл бұрын
सर, मी साधारणतः मागील 3 वर्षे जरीआपण सांगीतलेला डाएट प्लॅन बराचसा फाॅलो करीत आहे. मला डाएबीटिस नाही परंतूमला अपचनाचा क्रोनीकस्वरूपाचा त्रास आहे त्यामूळे करोनाकाळात कमीखावेलागत आहे त्यामुळे माझ्या ईम्यूनीटीवर परीणाम होवून मि बाधीत होण्याची शक्यता वाढू शकते काय?(माझे जन कंट्रौलड आहे)
@sunitabhalerao133 жыл бұрын
Khup chaan samadhani upay ani prasnan che uttarakhand sangitla Dr.jagannath Dixit Yanni thnx 🙏
@chandrakantmali88373 жыл бұрын
नमस्कार माऊली
@seemamahajan33423 жыл бұрын
मी कोरोची लस घेतली आहे त्या नतर १२दिवसांनी मला कोराना झाला. तर मी दुसरा लसीचा डोस किती दिवसांनी घ्यावा? विलगी करन झाल्यावर किती दिवसांनी लस घ्यावी? Plz मार्गदर्शन करा
@rashmisawant45643 жыл бұрын
मला kedney stone चा त्रास म्हणून सकाळी अनोश्या पोटी corn silk चा काढा घेते. याचा काही diet वर परिणाम होतो का?
@kishorsawant74103 жыл бұрын
आजच्या विषया पेक्षा जरा वेगळा प्रश्न आहे. माझा मनगटाच्या पुढचा उजवा हात हलत रहातो. एका वर्षा पासुन हा त्रास होतोय. त्याबद्दल काही उपाय आहे का?
@shrutisutar55563 жыл бұрын
सर मी 5.6 फूट उंच असून माझं वजन50 kg आहे आणि मी हे तुमचे डाएट केले तर वजन अजून कमी होतं, पण मला माझ्या उंची नुसार वजन55 ते 58 kg हवं, आणि मला माझी शुगर पण नॉर्मल करायची आहे, तर मग मी डाएट कसं करू, plz मला काही मार्गदर्शन करावे.
@vinodgawande94743 жыл бұрын
चांगली माहिती
@kavitaingle57903 жыл бұрын
Pregnancy madhe he diet plan karu shakto ka?
@alkapingle95523 жыл бұрын
धन्यवाद सर 🙏
@omkarshere84513 жыл бұрын
Very good informetion
@krishnavet5043 жыл бұрын
छान माहिती
@bhargavimetkute73503 жыл бұрын
Dr. Dixit what is your opinion on Dr biswaroop Roy Chowdhury's DIP diet Please discuss
@rameshpatil55413 жыл бұрын
Ts kahi nast o
@jaykumarmahtole95663 жыл бұрын
sir agar lungs par corona hone ke baad residual changes hue hain to uske liya kya diet aur medicines le.
@gajananbadgujar61703 жыл бұрын
Is Stem cell therapy possible for daibetes?
@GaneshPawar-vj9uh3 жыл бұрын
छान माहिती दिली, धन्यवाद
@vijayasarambalkar31343 жыл бұрын
Kkaronamule weakness ala ahe tyavar kay upay
@krishnavet5043 жыл бұрын
सर मला कोरोना होऊन 20 ते 25 दिवस झाले. पण अजून थोडा कोरडा खोकला आहे.यासाठीमार्गदर्शन करावे
@vandanapatil89483 жыл бұрын
Khup chan vdo,amcha sathi khupach upyogi,Dhanyavad Dr. Dixit sir,ani lokamat tim
@chandrakantjape76883 жыл бұрын
I like it
@sushamaraole99793 жыл бұрын
अनेक शंकांचे समाधान झाले
@neenachhabra86523 жыл бұрын
Low sugar aslyas kay diet ghyavi v kiti vela khave
@satyawankhandagale39853 жыл бұрын
सर मला इंसुलिन चालू आहे केलं,कोराना, झाला होता, एक वर्ष झाले आहे, मला कोराना, मुळें,साखर,वाढली, आहे असं डॉक्टर,म्हणाले, नमस्कार धन्यवाद सर
@padmajoshi34553 жыл бұрын
Dr.dixit sir na Namskar, power yoga kela tar oxygen level kami hote ka ?
@udaypaluskar3 жыл бұрын
Sir first time I want to check my sugar level.what are the test I do?
@aniljadhav97763 жыл бұрын
Thanku sir
@shridharsanap76543 жыл бұрын
सर मला माफ करा.मला जेवणापूर्वी दारुचे दोन पेग घेण्याची चाळीस वर्षांपूर्वी पासुन सवय आहे.मी आपण सांगितले प़माणे दोन वेळेस जेवणाचे सर्व नियम पाळत आहे.चालत सुद्धा आहे.तरी माझे वजन कमी होईल का.मार्गदर्शन करावे ही विनंती आहे.
@madhavshinde30754 жыл бұрын
Madhav Shinde Sir previously I don't have diabetes I was carona positive in last month during that period I found diabetes positive. Is it a fact that during carona our shugar shuts?
@adelumashidwar82243 жыл бұрын
मला शुगर आहे. Bp पण आहे. मी LIC एजन्ट आहे. या CORONA काळात मार्केट मध्ये काम करू शकतो का? मी 1मे 2021पासून डाएट प्लॅन करत आहे.
@maheshrathod36743 жыл бұрын
सर मला टाईप2 डायबिटीस आहे व hbic 6.6 आहे फास्टिंग इन्सुलिन 9 आहे मी गेल्या 5 महिन्या पासून दोन वेळेस जेवण करीत आहे व 2 वेळेस जेवण करीत आहे काल मी माझ्या डॉक्टर ला हे सांगितले त्यांनी असे करण्यास नकार दिला आहे मला bp व traglisidies व कोलेस्टेरॉल व शुगर च्या गोळ्या चालू आहे मी डॉक्टर चे ऐकावे किंवा नाही
@bebitaikale36433 жыл бұрын
Sir amhala Corona houn Saha mahine zale vacation ghetle ek mahina zala tari dava hat bajuche mussels ajun dukhte ky karave
@sandhyabhagwat12893 жыл бұрын
Namaskar Dr. Saheb n Atul ji🙏🙏 Thanks Lokmat... Ha video 6th month....junaaahe... please Lockdown 2nd....suru zalye........Navin...mahiti Dr.saheb n kadun....havi... 🙏🙏55 minutes...😂😂 Mazya...olkhi che...te...hech ..satat...55minute...khat rahate.... Ha video tiche dole ugdel.... thank you so much 🙏🙏👍
@vijayshinde96173 жыл бұрын
Really nice 👍👍
@sushmakadam77703 жыл бұрын
मला को रोना होऊन 2महिने झाले, आहेत तरी अशक्त पणा आहे थोडे जरी काम केले तर थकवा येतो तो घालवण्या साठी काय काळजी घ्यावी?
@varshageorge19203 жыл бұрын
Sugar 225-250 after covid kidney side both little pain what to do
@harishchandrasuroshi89813 жыл бұрын
Black tea ऐवजी black coffee घेतली तर चालेल का?
@shankarkelewadikar71734 жыл бұрын
My age is 67 years I am not taking medicine I am doing yoga Early in the morning I am going for morning while morning walking is it necessary to wear make And what type of food I should eat How to reduce stomach And weight also I have reduce Because of present situation mind become negative How Will be future And covid will be eradicated Please advise me I am from kalyan
@kalpanajadhav6883 жыл бұрын
Khup chan sir maze hath pay ghudghe khup dukhatat tap thandi yete upay plz
@sandipsandip35563 жыл бұрын
माजी मम्मी ६ महिने झाले दीक्षित डाएट करत आहे योगा + चालत पण आहे पण तरी तिचे वजन कमी कसे होत नहिये कसला आजार पण नाहीये तिला तरी वजन कसे कमी होत नाहीये?
@nandkumarhappe78284 жыл бұрын
खूप उपयुक्त कार्यक्रम आहे. रात्रपाळी करणाऱ्या पन्नाशी वरील व्यक्तीने कोणता आहार घ्यावा. कोणती काळजी घ्यावी मार्गदर्शन करा.
@sanjaymore99834 жыл бұрын
ह्या डाएट मध्ये आपण कालपर्यंत जो आहार घेत आहेत तो सर्व घेऊ शकता. फक्त मधुमेह असेल तर गोड बंद करावे.
@anuradhadighe92964 жыл бұрын
@@sanjaymore9983 0000000⁰⁰⁰0⁰0⁰0⁰0000⁰0⁰0⁰⁰0⁰00do ya teen girls who
@yoginiphadatare98013 жыл бұрын
योगिनी मला गृप मध्ये सहभागी व्हायचे आहे नंबर पाहिजे
@rangnathmhaske72714 жыл бұрын
Dr. Mhaske. which Karna is effective to avoid and cure Corrona?
@sushmakudchadkar92674 жыл бұрын
Dr mala diabities nahi Tari pan mi ha diet plan follow karte,ani mhajha vajan 6 mahinyat 10 kg kami jhale Karan mi 45 km chalat hote pan ata corona mule mi chalne band kele aslyamule majhe vajan kami jhale nahi .hya Ver Kahi upay. Thank u
@sandeshpatil9043 жыл бұрын
Sir, mala acidity aahe , pot saf hot Nahi tari upay sanga , age- 33 female..
@archanakadam65153 жыл бұрын
Does this deit plan improve our bp
@ulhaskasar38633 жыл бұрын
युरिन वाढले आहे सर त्यासाठी काय करावे
@yoginiphadatare98013 жыл бұрын
मी भीती मुळे वाकसीन सुद्धा घेतलं नाही तर घ्यावं का
@sunitarajan21453 жыл бұрын
खूपच छान
@radhikagondhali31503 жыл бұрын
Namaskar Sir maza asa prasha ahe ki Corona houn gelyavar Aahar kasa aasava Thank you sir
@itsme-ez2nj4 жыл бұрын
Thanks a lot we got best information
@kunalbadade4 жыл бұрын
मा. अतुलजी कुलकर्णी आपले हार्दिक अभिनंदन.प्रत्येक वेळेस आपण जे विषय निवडतात ते खूप उपयुक्त असतात
@nitakadam60584 жыл бұрын
What is relation between diabetis& loose motion
@lucaspereira34823 жыл бұрын
Many covid suffered patients complaint of casual head ache, weakness, suffocation, what is the remedy
@dinkartekale30413 жыл бұрын
How to develop powèr of lungs after corona.
@ashokkhilare27873 жыл бұрын
Very nice 🙏
@mahadeogarje94134 жыл бұрын
All right sir
@vishnupatil64843 жыл бұрын
माझे बाय पास झाले आहे. मला type 2 diabitise aahe. Me corona लस घेऊ शकतो का ?.
@gopalvyavhare18263 жыл бұрын
Thank you Doctor.Once I attended your lecture at Panvel Auditorium .Very good information.
@jayashreejoshi24863 жыл бұрын
धने जिरे कढीपत्ता आळशी दालचिनी मेथी यांचे सेवन पण आम्ही करतो.तर ते घ्यावे का? अनिंशापोटी किंवा झोपताना असे घायचे असते.
@itsme-ez2nj3 жыл бұрын
Thanks a lot Doctor
@chandrakantjape76883 жыл бұрын
I like it time la thanks
@tejalsurse11683 жыл бұрын
माझं वय 27 आहे माझे वजन 64 kg आहे 2 महिने झाले मी डाय ट प्लॅन करते आहे वजन अजून कमी झाले नाही .? काय करावे
@raju.anant.kamtekarkamteka58454 жыл бұрын
Is it worth to watch mobile while morning walk? Will it affect benefits of walk? Please reply
@purushottamjoshi31324 жыл бұрын
नमस्कार डाॅक्टर आणि अतुल सर शुगर 250 पेक्षा जास्त असेल तर त्याचा टक्केवारी रेट कमी कसा करावा आणि गोळी न चालू करता आपल्या डाईट प्लॅननी कमी हो कल का? पुरुषोत्तम .
@skdandwate13313 жыл бұрын
नमस्कार Dr sir मला शुगर आहे पण दोन महीने आधी ston झाला तर ती समस्या कशी बरी होईल
@dattatrayasuradkar6133 жыл бұрын
After covid,when patient get vacciñated
@aditipatil603 жыл бұрын
नमस्कार सर. नेमकं कुठे शंका विचारू हे कळत नव्हते म्हणुन ईथे प्रश्न विचारतेय.... आशा करते की ह्यावर नक्की विडिओ मार्फत काही तरी मार्गदर्शन कराल. सर.... मी दुसर्यांदा आई झालेय आणि माझी मुलगी 8 महिन्याची आहे, तुमचा मार्गदर्शन ना नुसार आधी म्हणजे pregnacy राहण्या आधी मी 10 kg कमी केले होते. पण, आता कसं करावं ते नेमकं समजत नाही, कारण भूक आवरत नाही. बाळाला दुध ही गरजेचे आहे. वजन तर कमी करायचाच आहे. प्लीज..... मार्गदर्शन करा. Delivery नंतर कसं वजन कमी करावं. कृपया ह्याvr नक्की reply द्या. माझ्या सारख्या अनेक स्त्रिया असतील. ज्यांना हा प्रश्न असेल. Hope u better understand... धन्यवाद सर
@rameshpatil55413 жыл бұрын
10 kg नक्की कमी झालं?
@rameshpatil55413 жыл бұрын
Send me your contact no
@vamankadam45513 жыл бұрын
मला करोनानंतर शुगर वाढली आहे नैसर्गिक इन्सुलिन वाढविनेचे उपाय सांगा (वामन कदम पंढरपूर)
@laxmigaidhane38074 жыл бұрын
Sir.. Namaskar..... Aapan je anna khato te lavkar lavkar khave ki aaramat 32 veda chavun khave...... Aani jevtana pani kevha pyave..... Madhatach pyave ki jevna nantar ekadh tasani pyave aani thand panni pyave ki garam pyave. Aani aapan maximum kiti taas exercise karu sakto
Cholesterol kami hoil kab Blood cheak which do plse tell
@rekhamahindrakar41843 жыл бұрын
नमस्कार मी रेखा महिंद्रकर मी तुमचे दोन टाइम जेवणाचे डायट फाॅलो करते माझे वजन 8 ते 9 किलो उतरले . पण फळ केव्हा खायची?
@meenaxijagtap41714 жыл бұрын
Doctor namaskar Me ek gruhini ahe lok down made survatila exercise vhaychi pan ata kantala yeto tyasati tumhi kahi dusra kahi upay sangu shakta ka Dhanyavaad 🙏
@mohandavhale44373 жыл бұрын
My weight is 75 kg and hight is 168cm I follow your diet but my weight is not loosing
@mukherjiradhika853 жыл бұрын
Huge fan of Dr. Dixit.. Thank you a million times Atul Ji for such a fantastic video.. 🙏🙏
@panditjawale89324 жыл бұрын
धन्यवाद सर
@anuumardand31583 жыл бұрын
Mazya aiee che sugar jasti hote nhi pun kami hoti Yaa ver upai kai
@aditirahul5644 жыл бұрын
Thank you so much for ur diet plan sir I am MBBS doctor and I follow your diet plan since 2 months and I lost my 11 kg wt after pregnancy.
@jayashreepatil90194 жыл бұрын
खूपच महत्त्वाची माहिती ऐकायला मिळत आहे.
@nehawadekar29434 жыл бұрын
😳😲😲😲
@anitashinde99982 жыл бұрын
Dr.lok tumhala punha punha ulat sulat prashna vichartat tarihi tumhi shantpane punha punha sangta thanku sir
@chandapawar99383 жыл бұрын
How to get vitamin D if we don’t go out
@shaillamulye14263 жыл бұрын
डॉ. सर माझ्या मिस्टर किरण vay 65 मधुमेह आहे पण नॉर्मल आहे ह्यांना 6 महिन्या पूर्वी कोरोना झाला होता तरी आता सुद्धा त्यांना भरपूर ठक ने रात्री 6/7 वेळा बाथरूम लाख लागणे गुढगे दुखने झोपेची गोळी झाडली घेऊन झोप येत नाही मधुन मधुन पायाला सूज येते याचे कारण काय?पूर्ण बरे होतील ना
@bebitaikale36433 жыл бұрын
Uric aside ahe mala maze Dr kahihi khaneche sangat nahi fqt mediation detat ky care ghyavi
@narendradeore22004 жыл бұрын
योग्य माहिती
@dinkarnaik5793 жыл бұрын
नमस्कार दिनकर नाईक मी सकाळि आमच्याच गच्यिवर अर्धा तास फिरतो तर चालेल का माझे वय =६७ आहे