माझा कट्टा | डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांच्यासोबत आरोग्यदायी डाएटकट्टा

#डाएटकट्टा #majhakatta #माझाकट्टा
बदलत्या जीवनशैलीमुळे गेल्या काही वर्षात विविध आजारांनी लोकांना ग्रासलं आहे. यात मधुमेह, रक्तदाब, वाढलेलं वजन यासारख्या अनेक आजारांचा समावेश आहे. मात्र दिवसातून फक्त दोनवेळा जेवण घेतल्याने त्यावर बऱ्याच प्रमाणावर नियंत्रण ठेवता येतं. तसंच आहारात छोटे-छोटे बदल केल्यानेही त्याचा मोठा फायदा फक्त साडेतीन महिन्यात होतो, असं सांगत डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांनी ‘माझा कट्टा’वर डाएटगप्पा मारल्या.

[@krishnakumarraut5821]

डॉ. दीक्षित , आपण सेवाभावी वृत्तीने विनामूल्य हे जे काही अभियान चालवताय ते खरच अत्यंत कौतुकास्पद कार्य आहे . आजच्या जगात प्रत्येक सेवेसाठी दामदुपटीने पैसे वसूल करण्याचीच नव्हे तर अक्षरशः लुटण्याची वृत्ती सार्वत्रिकपणे दिसून येते . अशा पार्श्वभूमीवर आपण करत असलेलं जनसेवेचं कार्य तुम्हाला देवाचे आशीर्वाद देणारं आहे . त्यासाठी आपले खूप खूप आभार आणि अभिनंदन . या अभिनव जनसेवा व्रतासाठी आपणास परमेश्वर निरामय-निरोगी असे उदंड आयुष्य देवो अशी त्याच्या चरणी प्रार्थना .

[@archanamushrif]

@@@

[@krantijadhav385]

अगदी बरोबर आहे, कसलाही व्यायाम न करता तीन महिन्यामध्ये माझे वजन 4 kg kami झाले थँक्यु डॉक्टर,,👏

[@sonaliraskar1608]

Diat plan sanga na tai Tumcha

[@dpsutarsir711]

आरोग्यसंपन्न जीवन जगण्याचा एकमेव मार्ग... मधुमेहमुक्त भारत अभियान यशस्वी करण्यासाठी सरांनी सुरू केलेल्या कार्यास अभिवादन आणि खूप खूप शुभेच्छा

[@user-sh1cg1qx8w]

P

[@p.9094]

Dr, shrikant Jichkar याना अlपण याचे श्रेय दिले, यावरून समजते तुम्ही इमानदार आहात, नlहितर आजच्या युगात सर्व दुसार्याचे श्रेय लटनायचे काम करतात, ❤❤❤❤❤

[@RekhaMagdum-zg3xm]

Br

[@rajeshdevre4255]

You tube वर मनापासून आवडीने पाहत असलेल्या महान व्यक्तीपैकी एक स्वर्गीय राजीव दिक्षित व दुसरे आपल्यात असलेले डाॕक्टर जगन्नाथ दिक्षित सर यांना मनापासून प्रणाम धन्यवाद .... कोट्यवधी भारतीयांच्या सुखी जीवनासाठी झटणारे डाॕक्टर मनापासून प्रणाम ........

[@sharadpatil2822]

जगन्नाथ दीक्षित हा खरा ब्राह्मण आहे. तो संजीव दीक्षित एक नंबरचा खोटारडा हरामी ब्राह्मण होता. म्हणून तर जास्त प्राणायाम करून मेला.

[@sangitaghotmukle399]

खूप छान मार्गदर्शन आहे सर.🙏🙏 निरोगी आरोग्यासाठी व आयुष्य वाढण्यासाठी हा चांगला डायट प्लॅन आहे..🙏🙏

[@suvarnapawar4424]

8879179444 add kra wassup la

[@vaibhavgadge3705]

अतिशय बेस्ट प्लॅन आहे. विनासायास वजन कमी करण्यासाठी.रिझल्ट 100% आहेत.

[@milindtalekar7905]

डाॅक्टर श्रीकांत जिचकर खरोखर हुशार माणूस होते शिक्षणातल्या सर्व डिग्र्या ते पास झाले होते खरोखर ग्रेट माणूस होते त्यांच्या आणि दीक्षितांच्या कार्यक्रमाला सलाम

[@sanketsandhan146]

अगदी बरोबर आहे डॉ साहेब माझे सासुसासरे दोन च वेळा जेवतात पण त्यांना कोणत्याही प्रकारचाआजार नाही मी ही तेच करणार आहे

[@amoldange6246]

M7

[@pushpalatagaikwad3978]

दीक्षित सर,मीआपणास देवच मानते,अतिशयोक्ती नाही.मला बोलण्यावर तुमच्या विश्वास बसत नव्हता.डायबेटीसमुले भूक,गोल्यि,चुकीच्या स्वीकारलेल्या सूचना त्रासली होती.पण आपला दोन वेला जेवणाचि व्हीडीओ पाहिला एक महिना धाडस केल.अप्रतिम फरक डाँक्टर चा सल्लाव तुमचा ऊपाय एकवर्षापासून खूप निरोगी वाटत.अँसिडीटी गायब.कार्यक्षमता व ऊत्साह वाढला.भुकेची वखवख थांबली.वजन पाच किलो कमी.पन्नास ग्रँमपण कमी होत नव्हत.आपले खूप पुण्य कर्म.विनामूल्य.खूप सदिच्छा लाभतील आपणास.कार्यव तुम्हु दीर्घायु व्हा देव देवो प्रार्थाना.

[@vijayasawant9016]

जेवण कसं

[@shalinigaigole6192]

help zali tumchya comments mude

[@poojatalekar5197]

Tumhi walking Keli hoti ka tevha

[@saraswatighodke851]

सर खूप छान काम करत आहात. तुम्हाला पुढच्या कामासाठी खूप खूप शुभेच्छा,

[@ajaypatil3880]

देवमाणूस डॉ दीक्षित सर Thank you।।

[@truptijeer5542]

Mi hi ha diet plan follow karat ahe.....feeling great....weight kami hot ahe....pavsamule chalayla jamal nahi tari weight 1month madhe 1kg kami zalay....thnx dr.dixit....tumhi kharech devdut ahat🙏

[@uttamsathe3424]

Very,Good, Thought

[@ijaj1000]

अतिशय प्रामाणिक माणूस.. देव माणूस.. Dr. दीक्षित... नादच खुळा

[@jayantingle1441]

सरांचे खूप खूप खूप धन्यवाद माझं वजन पोट आणि एसिडिटी कमी. झाले तुमचा डायट करुन मला दवाखान्यात न जाता घरीच आराम पडला खुप धन्यवाद

[@krishnakumarraut5821]

ABP माझा चॅनलचं या लोकांच्या दृष्टीने अत्यंत उपयुक्त अशा या व्हिडियोसाठी अभिनंदन आणि आभार . काही वेळा तुमच्यावर टिका करत असतानाच अशा कार्यक्रमासाठी तुमचं कौतुक व्हायलाच हवं .

[@jostnajadhav2522]

दिक्षित सरांचे सर्व विचार डायटplan खुप सुंदर आहे त अप्रतिम सर खुप खुप अभिनंदन सर

[@ushasawant1181]

Wonderful

[@bhagyashripat10]

I totally agree this lifestyle. My big thanks to Dr. J.D. Dixit. And the channel for bringing this up.

[@ramcandrakale5205]

आपण समजत असेच सांगता सगळे जणानी फायदा करू फार अप्रतीम

[@SunilPatil-oq8uf]

ज्ञानदा मी खूप लाइक करतो तुमची simplicity ossum .

[@aniketghodke3134]

विषय काय राव बोलताय काय 😁😁😀

[@kanchansubhash9616]

खूप ईमानदार खर काम करताय तुमी सर लोकाची खूप मदत होतेय खूप खूप धन्यवाद सर🙏🙏

[@sujatachilakwad3955]

मी 1जुलै 2018 पासून दीक्षित डाएट करतेय....माझं 4 महिन्यात अशक्तपणा न येता 22 किलो वजन कमी झालं आहे....आत्मविश्वास वाढला....माझ्याकडे बघुन कित्येक लोकांनी हा डाएट प्लॅन फॉलो करायला सुरुवात केली आहे...100%फायदेशीर आहे....

[@suvarnadhande4650]

He khare ahe ky as hot ky apan god khat hotya ky v exercise krt hotya ky

[@suvarnadhande4650]

Plz reply dya mi pn vajan kami karu icchite

[@sureshmule9594]

Mi teenajer aahe maz khup vajn vadly mi pn ha diet plan fallow kru ka plz sichva

[@pankajhomkar9881]

तुमचं वय किती आहे

[@Trading-b21]

Great sirji

[@vasantgadkarofficial]

डॉक्टर साहेब खूप खूप धन्यवाद

[@anitarasal7629]

मी तर डायट चालू करून एकच महीना झाला तरी माझं वजन 3 किलो कमी झालं आणि डायबिटीस कंट्रोल झाला जो गोळ्या घेऊन पण होत नव्हता धन्यवाद सर तुम्ही देव आहात खुप आभारी आहे मी

[@sureshghanekar6661]

Sir i really appreciate thank you so much for your social work

[@vishaltehere6045]

Thank you ABP MAJHA and Dr. Dikshit for ur valuable information, it will help us.

[@neeladesai5325]

धन्यवाद डॉक्टर साहेब. खूप छान प्रबोधनात्मक माहिती दिली. धन्यवाद बीपी माझा कट्टा.

[@rajeshmote]

सर तुम्हाला कशाची उपमा देउ समजत नाही ...मी तुमचा ऋणी आहे .. तुम्ही सांगितल्या प्रमाणे सगले नियम करून मी माझे 4 kg वजन कमी केले ।।। आभारी आहे मी...👌👌👌

[@1977megha]

After all ... Dixit Sir's diet plan( actually lifestyle change) really works wonders....I hv lost 7 kg since 2 1/2 months. Feeling very enthusiastic and energetic. Waiting for 3 months to complete....to publish my success story with this diet. I eat everything ....dal rice, 2 chapatis, subji, 1 Katori dahi. In each meal. Sometimes replace some of its portion with dosa chutney/ wada sambar/ Poha/ fruits etc. Thank you sir....now I can enjoy every bite of food without feeling hungry in between 2 meals.

[@jayadiwnale6731]

megha P

[@palashpanchal1833]

Nice

[@jayar.pardeshi490]

inke sath join kaise hothe hai please aap batha sakthe hai

[@samidhabhoir5199]

Are you doing breakfast lunch n dinner all 3?

[@hiteshpatil7471]

Please give me a Dr Dixit number please

[@balwantpatil9714]

सर, आपण अतिशय मोठ काम करत आहेत. धन्यवाद.

[@saritabhakare3653]

Sir,please whatsup no. sangana

[@saritabhakare3653]

Khoop mastach

[@rahulkeskar1707]

Great Work Dixit Sir ............ khooop chhaan kaam aahe tumche.

[@prashantwalavalkar5140]

खुप सुंदर आरोग्य दायी माहिती..... धन्यवाद

[@sarikayele2836]

सर धन्यवाद तुम्ही खूप चांगले काम करत आहात👌

[@kiranm6744]

Khup mahatvachi mahiti dili sir.. Mipn 8 divsapasun ha plan chalu kelela ahe.. Farak janvat ahe.. 100% result👍 thanku so much Dr Dixit sir

[@samidhabhoir5199]

Are u doing breakfast in morning?

[@kiranm6744]

@@samidhabhoir5199 no dear😃

[@samidhabhoir5199]

@@kiranm6744 thanku so much for replying ♥️

[@sumedhaR06]

Tumhi bfast nahi ka karat ?? And lunch time and dinner time??

[@pundlikjivrakh4729]

मला हा प्लॅन सुरू करून तीन. दिवस झाले सर तीनच दिवसामध्ये.शरीर इतके हलके झाले की वा क्या बात है एकदम बढिया.

[@sangeetaborhade172]

Thanks आपल्या डाएट playan चा चांगला फायदा झाला.

[@rohinianand6027]

खरचं खूपच फायदे शिर आहे मी सुद्धा अनुभवले आहे. प्रश्नच जास्त विचारतात लोक त्या पेक्षा कृती करा.

[@twinssisters364]

Thanks a lot. सर मी तर म्हणेन की आपण आजच्या युगातले राजीव दीक्षित आहेत.

[@sameerkarnik6466]

YES CORRECT ...YOU ARE DOING THE WORK LEFT BY GREAT RAJIV JI DIXIT

[@aparnaparanjape2927]

Kharach sir miraculous ahat v sahajata ha sagalyat mahatwacha gun ahe...art of living chich khari garaj ahe v nirapeksha udatta hetumule sir sagalyana yashachi Khatri watatey ...anek rup rupay vishnawe prabhavishnave ya olinpramane ya rupat swataha dewach margadarshan kartoy v agadi sahaj sadhya prakare....garaj ahe fakt simplicity acharanat anayachi wa kya baat hai ...shatashaha pranam

[@vijayshinde2030]

Very nice plan. I am following this. Very useful.

[@parrotmania6279]

Mera weight 1 mahine mai 5 kg loos hogaya thx Dr dixit ji

[@mayureshshinde4588]

दिक्षित सर.खूप छान माहिती सांगितली.आभारी आहे

[@priyankapalkar7968]

खूप मस्त माहिती. मी करते आहे हे diet. Fresh वाटते. दुसरा दुपारचा चहा पण बंद करून टाकला.

[@rasikakhair1992]

Fabulous plan ahe.... mala khup fayda hotoy.... Thanks to dr.Dixit👍🙏

[@jayshreeraghuwanshi2911]

You are great sir. 👌👌🙏🙏

[@Minal_]

Omg I use to get tired too while playing badminton. I had stop being agile.. It's been 2 week I have been doing this diet plan ,looking forward to losing weight. Key is to be consistent.

[@satyajeet824]

मी फक्त १५ दिवसांत ४ किलो वजन कमी केले. कारण माझे वय २८ आहे. न चालता. परंतु चालण खूप महत्त्वाचं आहे. पण लॉकडाऊनमध्ये मी या योजनेचे पालन करणे बंद केले. आता मी ५ मे २०२२ पासून अनुसरण करण्यास सुरवात केली. काळजी करू नका रक्ताचे sample द्या. मग करा. लाखो लोकांना याचा फायदा झाला असेल. आभार मानतो मी डॉ. दीक्षित. आणि डॉ. जिचकार.

[@shubhamlohagaonkar5193]

Number dya tumcha

[@sangitadeshmukh437]

खूप छान आहे हा डाएट प्लान आणि डॉक्टरसाहेबांचे कामही तेवढेच ग्रेट आहे.

[@kalpanabhadve1074]

khup chan mahiti

[@sanjaybhosale8043]

फार छान मुलाखत

[@gajanansuryawanshi9779]

खुप सुंदर माहिती पुरवलात डॉ साहेब शतशः धन्यवाद. अेबीपी माझा तर आपलाचं आहे.

[@manojgavare775]

Proud to be laturkar

[@gopinathsalunkhe2857]

Gajanan Suryawanshi

[@sureshbhosale8325]

सर तुमचे काम फार सुंदर आहे.

[@sangeetashah1765]

खूप खूप छान माहिती दिली सर। आपण👌👌👌👌👌

[@prakashjadhav10]

Khup chan diet plan thanks dixit sir

[@sindhutaipralhadpatond9967]

Ty sir I will surely follow ur diet plan .and confidentiality I will do it thanks for ur great and trustful advice

[@sheelabhadsawle6848]

खुप छान विस्तृत माहिती. धन्यवाद

[@sopangavali8352]

Ni .

[@laxmithakkar7984]

Laxmi Thakkar mai 2 din se kar rahi hu meri age 53 hai vet 79 hai kal se kiya hai aacha lag raha hai Thank you Sar 😊

[@prakashraonalawade2964]

मी व्हिडिओ पाहून हे सुरू केले व मला फार फायदा झाला

[@Sampadawankhedenimbolkar]

Very useful.....thank u sir

[@shubhangisakpal6289]

Thanku so much sir....u r treating people without mony.....people like u not exist now a days....and very simple way of talking so that common person can understand it

[@handsomebanda7911]

Nowadays nobody gives good free advise normally

[@priyatamapatil8756]

3mahene adhe maze hb1c 8. hote. Tumchya diet plan mule aata7 zalaya ,vajan 5 k,g ksmee zalaya.thanks dr,

[@ushapalve9915]

खुपच छान माहीती देतात साधी आणि सोप्पी 👍

[@cutdcrap3733]

बहुजन हिताय! बहुजन सुखाय!! Very well said Sir!

[@user-if2sf9qv4x]

ड

[@cutdcrap3733]

@@user-if2sf9qv4x huh?

[@dipalisalunkhe2006]

Thank you Dr Dixit sir

[@swatitagarei5718]

खूप छान माहीत दिली सर धन्यवाद

[@bhauraobhangare4836]

सर माझे दोन महीन्यात 10 किलो वजन कमी झाले. मी खुप आभारी आहे... खुप धन्यवाद 💐💐

[@user-vb6yy6cm9e]

हा माझा नंबर आहे मला पण वजन कमी करायचंय आहे फोन करा 9850127154

[@adishinfotech7031]

खुप छान माहिती आहे सर मी एक महिन्या पासून हा प्लान चालू आहे खुप छान रिजल्ट आहे . सर धन्यवाद .....

[@suchigauri]

adish infotech

[@ashishn7625]

Vajan kiti kami zhale

[@sushantbhore7951]

Breakfast karaycha ka

[@rahulghugarkar1941]

P

[@laabhi23021975]

निश्चितच हा डाएट प्रोग्राम चांगला आहे. खुप मतभेद आहेत बाजारात. त्यामुळे सर्वसामान्य माणसाला गोंधळात पडायला होते. मी पण ह्याच परीस्थितीत होतो. डॉं दीक्षित म्हणाले २ ते ३ महिने देउन बघा आणि तेव्हा ठरवले की आपण पण डाएट करायचे आणि आनंदाची गोष्ट म्हणजे माझे १३ किलो वजन झाले अडीच महिन्या मध्ये. अर्थात रोजचा नियमित व्यायाम पण तितकाच महत्त्वाचा. डॉक्टर दीक्षितांना मनापासून धन्यवाद.

[@snehalchavan7506]

Hello.. Tumcha diet n exercise routine share karu shakta ka?

[@laabhi23021975]

@@snehalchavan7506 हो निश्चितच , फक्त दोन वेळा जेवण. आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा योग, रोज ५ किलोमीटर चालणे . तसेच एकदा ३ किलोमीटर पळणे.

[@snehalchavan7506]

Thank you☺

[@amruthingole23]

Send mi your diet

[@satyawankhandagale3985]

सर, लयभारी सांगता पांडुरंग हरी धन्यवाद सरजी

[@seemanaik5764]

धन्यवाद डॉक्टर सर

[@subhashsirmagdum4905]

Very excellent information given by you. First day ONLY I got good experience i.e. increased the level of oxygen while walking.

[@abhishekgarud6124]

it's really effective.... everyone should follow the dait plane for heldy life... thanks a lot dixt sir..

[@swarupavardapgol7530]

👌

[@spardhasathawane1398]

sir your knowledge is simply great because it depends upon on science I fallow this plane about 2 month ago I am really satisfied

[@renukanavale9087]

U r great sir👍🏻. Me tumch diet 6months zale fallow karat ahet maze 9kg wt kmi zal ani mazi thyroide chi tablet 100mcg chi 75mcg zali thanx to u sir. Ata he mazi lyf style ahe. 6yrs ne pahilyanda maza tablet dose kmi zala.

[@anilkapkar2741]

Khup changlya prakare mahiti sangitli. Thanks

[@sanjayagasti1739]

खांडेकर साहेब थैंक्यू चांगली माहिती दिली चांगल्या माणसाला बोलवले

[@vanitadeshmukh9985]

You r really great personality sir,there r only a profession who is always think about society...,Teacher Only teacher can think about society Thank u sir

[@vijaybhide1324]

P hub o g

[@anandraokamble985]

ऐकून छान वाटल प्रयत्न करतो नंतर फीडबॅक देईन.

[@dinkargaykawad9078]

आदरणीय Dr .दीक्षित सर , माझे आजचे वय ५२ वर्ष आहे . वजन ५२ ते ५३ कीलोग्रम च्या दरम्यान आहे. ते मागील १५ ते २० वर्षापासून सारखेच आहे. तर हे योग्य आहे की अयोग्य आहे याविषयी मार्गदर्शन करण्यात यावे ही विनंती.

[@kalpanabansode5023]

मी ऊदया पासुन नंकी सुरवात करनार सोप वाटतय मी ,2टाईमचे जेवते फकत टाईम नाही आता टाईम पन ठेवेन आनि मला विशवास आहे 100-/-होनार कमी मला तुमच समजवुन सांगने सवतावर विशवास ठेवा हे पटलत तुमहाली माझया कडुन आभार खुप छान काम करताय जे जे आपनास ठावे ते ईतरांस सिकवावे शहाने करुन सोडावे सकळ जन हे तुमच कारय ऊंतम आहे

[@YadnyaMahajan]

Thank you so much sir...& thanks to abp😍😍🤗

[@rautshrikant27]

खूप छान आहे हा diet plan मी अनुभव घेतला आहे नक्की करून पहा...

[@shubhadashitole9799]

Mala dikshitacha what's up group jion karayacha aahe to kasa karayacha please

[@vallabhmundhada8938]

SHRIKANT RAUT hggfhhkg

[@vivekandoji]

मला कोणताही त्रास नव्हता पण मी डॉ. दीक्षित यांचा डाएट प्लॅन ऐकला , ऑगस्ट 2018 ला सुरू केला आत्तापर्यंत दोन वर्ष झाले सुरू आहे . डाएट प्लॅन मस्त आहे.

[@manishapatil1929]

khup chhan mahiti milali khandekrani ani Nandan chhan question vicharle aamchya manatle

[@Madhuripawar650]

Khup sundar information sir thank you

[@BeingHatke]

अशा लोकांची गरज आहे देशाला..ग्रेट दिक्षीतसर

[@vidyahande9817]

Khup chan mahiti sir

[@madhukarsalunkhe808]

U777hhbn .mmlpļjjnb .mmkjbgv x voice law college ka bole ijok9

[@madhukarsalunkhe808]

@@vidyahande9817 Ok my lovely beautiful sweet cured m ijhnn 11ww2

[@shantarammore4567]

@@vidyahande9817 uuuuuuo

[@prakashkore2901]

अशी माणसे देवाची दुत असतात..की ज्यांना लोकांची निस्वार्थी पणे लोकाची सेवा करायची असते ज्यांना जगण्याची नवी उमिद द्यायची असते..पण आपल्या मद्ये खुप अशी कमी लोक आहेत की ज्यांना.....कोणी चांगलं आणि ते पण फुक्कत सांगितलेलं पथ्य अस्त...सो माझ्या अश्या मित्रांना एकच विनंती आहे आपण सर्वांनी आपल्या या देव दुत साठी जितकं सहकार्य करता येईल तितकं करूया....

[@vc7850]

Khup chan information thanks Dr

[@fivestarnoob1271]

Khup chhan mahiti... Thank u sir

[@jitendraitankar]

Thanks a lot doctor saheb. God bless u

[@meenasuryawanshi642]

Whats no dila nahi

[@meenasuryawanshi642]

Mahje hbci1 10 ahe . Guide kara Dr. Age 58

[@pravinpalaskar7825]

माझा कट्टा ... खरंच खूप छान धन्यवाद डॉक्टर साहेब

[@sangitasankpal8002]

Mi don mahine zhale ha diet paln karte pan 1 hi kilo weight loss zhal nahi

[@kamlavarma4621]

सर तुम्ही फारच चांगली माहिती दिली धन्यवाद

[@sanjeevanrandive5751]

Very good councelling ❤

[@rajendrashah925]

Sir. Tumachi. Rajya. Sarkarane. Sthoolata. Niyantran. Mohimesathi. Brand. Ambassador. Mhnun. Nivad. Keli. Tyabaddal. Abhinandan🤝🤝🤝👍👍🌹🌹💐💐🌹🌹

[@rukhminikhupchankulthe1262]

Dhanywad sir khup chhan mahiti dili 👍👏

[@antonpatole201]

Thanks Sir for the information God 🙏 bless you.

[@mangalavichare9827]

खुप छान माहिती सर. धन्यवाद.

[@appasomohite4503]

स्वताला निरोगी राहायचे असेल तर काही गोष्टी आपण पाळायला हवीत खूप चांगल मार्गदर्शन आहे

[@sutaravadhoot]

Thanks Dixit Sir and Maza Katta of course!!

[@ushagudepwar6871]

Effective sir

[@dr.dewraomanwar4051]

सर तुमचा मोबाईल नंबर पाठ पाठवा👍👍💐

[@meenalgodbole7523]

Hello Doctor , thank u very much for this precious information,I also will definitely follow this. Today only my neighbour told me about this. She has reduced 7 kg in 3 months. Thanks to ABP maza as well.

[@nirmalaghadge13]

Very nice sir

[@sulbhasonawane8621]

Sir you are real dhanwantari

[@pundlikmore4925]

Thanks Dr. Saheb

[@maisharrshaikh3104]

Thank you so much Sir👍 God bless all of us.....

[@vishnueknathkale2190]

Good sir

[@babaraopatil8388]

Please send me watsao number

[@rajsonkusare2546]

Khup Sunder

[@satishgodage4939]

माणसाने सरळ प्राण्या सारखे वागावे,भूक असेल तर खावे अन्यथा खावू नये,सिंह,वाघ एकदा शिकार करून पोट भरले की जवळून हरीण जात असेल तरी त्यावर हल्ला करत नाहीत,आपली गरज व भूक यानुसार खावे.

[@nilimagameinf9523]

Khup uttem mahiti dili sir apen thanku