Kỹ Thuật Vật Tay Căn Bản PHẢI BIẾT

[@skulltimeeeee]

cho ae chx bt back pressure,và side pressure là j thì là tổng hợp của các lực trong vật tay back pressure gồm các lực như:lực về sau,kéo,lôi,bẩy ... là lực quan trọng và sử dụng trong kĩ thuật toproll side pressure gồm :vả ngang,lực vả vào trong,đè ... và là lực quan trọng và sử dụng trong kĩ thuật hook đấy chỉ là 2 lực phổ biến còn rất rất nhiều lực ae cần phải biết nếu muốn sử dụng các kĩ thuật vd như:pronation,supination,rising,cupping ...

[@5tt56yhi]

Cách nào để bộc phát lực v bn

[@mtrii0841]

1.Vị trí chân 2.Hông, thân 3.Tay, cách nắm

[@chienseo5391]

Mong anh làm video hướng dẫn các bài tập hook để khi vật móc khoẻ hơn ạ

[@PhucHavan-lo5ho]

Chào 2 anh , e đã thấy 2 a lên cao bằng giao lưu công nhận kỹ thuật rất quan trọng

[@Yoriichi1772]

Anh hãy làm 1 buổi tập vật tay là toproll và hook mong anh làm video như thế. Xin chân thành cảm ơn anh

[@lolichan2010]

thank a nhờ e mà e top 1 khối 8

[@khongquach3544]

Cảm ơn các anh ạ. Thêm tiếp đi ạ. 👏👏

[@AlửHa-q1t]

Toi một thời trùm vật tay hồi cấp 2 lên cấp 3 iu xỉu 😢 vật không nổi mà ngày nào cũng nâng tạ toi tập một tay 20kg

[@HieuDaniel389]

Yếu thế, tôi cuốn cổ tay 65kg này:)) bắp tay tôi cx curl 35kg

[@duongrocham5463]

Tại sao mk k quen nắm tay ai to hơn mk , cảm giác nó mất lợi thế, còn bị đối thủ hay cho vào thế móc

[@tkchau05]

gặp 2 anh này ở giải vật tay cao bằng vừa rồi. tay cứng như cần cẩu luôn 😢

[@kvd-1932]

5:36 làm sao có thể phòng chống mình bị đưa vào cái thế như này ạ. Lúc mới đầu vào trận thì thằng bạn e đã bẻ đc tay em ntn rồi. K biết có cách nào để tránh hay k ạ? chứ thế này e vật k lại😢

[@trongnhan.vn1]

Bạn lên youtube gõ counter hook nha

[@quango5822]

A ơi cho e hỏi. Trước e thấy 2 a làm về video hướng dẫn vật tay hook vs toproll mà giờ e ko tìm đc nữa. 2 a có thể làm lại video hướng dẫn vật tay lại đc ko ạ

[@chuongtruongkim1199]

Cảm ơn nhé

[@haiphamvanai6351]

Cho em hỏi, cái bc nắm tay ấy, em để ngón cái ra ngoài đc ko anh?

[@phong8517]

ngắn gọn dễ hiểu

[@giangnguyentruong6960]

Rất chi tiết

[@LamAnhTuanTV]

Cho mình hỏi cái ghế vật tay này mua ở đâu bạn

[@tramtran688]

anh cho hỏi em vật tay vô tình bi chấn mích xương có nên tập lại để vât tay không anh

[@AnhNguyen-ro2kd]

Ko nha 😅😅😅😅

[@quocorgan2208]

Hay quá 2 anh

[@Synner_bloxfruit]

Rt cs ích cho tôi ❤

[@TrongLe-uz3ig]

Anh có chỉ em cách nao vât tay mạnh hơn người khác được ko anh chứ ko thê nào mà thắng thắng bạn em được

[@thungaming2476]

e vật 4 năm r chỉ 1 lần sai tư thế mà gãy luôn khớp tay phải:(

[@mediavienchinh3004]

Sau 3 năm vẫn chưa thấy thêm video nào

[@hadessurvival]

Thg bạn tôi xem xog cái này nó áp dụng cx khỏe hơn nhiều nhưng chẳng đc bao lâu

[@traialang6896]

Cho em hỏi xíu,bàn nớ mua ở đâu vx ak

[@phongftpgamer7473]

chuẩn bị dưới gym có thi vật tay tặng free ngày tập nên phải nỗ lực thôi =))

[@covuathientai7982]

Thế môn cờ vua thì sẽ sao anh nhỉ

[@phuongthu7776]

em hỏi cái ạ. tay mình được trựơt trong phạm vi nhất định đúng k ạ

[@haocheems3760]

Anh ơi có cách nào bẻ khóa cổ tay của đối phương khi mình bị móc không anh

[@quangminh1254]

Đẩy ngón cái cao lên đánh hook :)

[@T000-n4p]

Khó đấy. 1 khi đối thủ đã cuộn dc tay vào móc thì ngta thực sự quá khoẻ rồi. Trừ khi bạn quá out trình mới gỡ dc thôi. Đa số đánh móc cổ trong của ngta khoẻ lắm rồi

[@quangminh1254]

@@T000-n4p k khó lắm đâu:))) Do ô g ch biết cácg xử lí ấy

[@quangminh1254]

@@T000-n4p k khó lắm đâu:)))trừ khi ngta out trình mình K thì dễ khắc mà

[@Zodd46]

​@@quangminh1254 nó đã khỏe hơn rồi đưa mình vào thế thua rồi thì ăn lại sao được nữa?? cách xử lí là ăn vạ nó thả tay ra à

[@M4V56N9]

Vật tay khi ngồi có áp dụng như thế được ko mấy anh

[@vanwin79c]

Thanks 2 sư huynh

[@thanhtruong985]

Anh ơi em hít ko đc 1 cái xà sao vật thắng đc người hít đc 4 cái ảnh giải thích đc k ạ

[@tuyenphung2128]

Quay tay

[@tungvn8879]

Cái này là so bạn yếu so với trọng lượng cơ thể nên mới vậy

[@angpham6767]

Áo mua ở đâu vậy anh

[@yag2753]

Thằng bạn 48kg mình thua hơn chục ván xem xong làm thử cái huề :))

[@299mobibn]

Dùng cả vai cả người kéo mình thả ra dùng mỗi cổ tay thua là phải 😂

[@hauma3474]

Biết được 2 anh từ Fitn tới tận giờ là mấy năm rồi.

[@kj1304]

có mấy clip trên mạng vật tay cái gãy xương luôn. Xem xong hết dám vật tay :)))

[@SHINSUI-UCHIHA]

khi vật tay đối thủ cứ ngửa tay ra đằng sau chúng ta phải làm sao thắng được anh ,em không thể vật được như chơi gian nận

[@Zieu210]

Bạn cần mạnh hơn đối thủ

[@Sharingknowledge12]

Dạy TA đi thầy

[@dooobaoph]

khoẻ hơn nhưng không biết cách vật tay bảo sao

[@hungnguyen-ph3qt]

Mong được vật tay cùng :D

[@gukusengoku9753]

Gãy tay rồi mới coi đc 😢😢

[@NhatDuc-f5w]

Coi để ko gãy thêm tay nữa:)

[@Huybica-k6e]

Em nhìn Em mới hiểu

[@tuatnguyen7250]

T thấy môn này k nói lên dc điều j về sức mạnh, toàn phải dùng kỹ thuật 70%, sức mạnh 30%, nên đừng tưởng vật tay ăn là mạnh

[@vanhuongpham3026]

Sức mạnh và kĩ thuật luôn luôn thay đổi nhé. Nếu 2 người vật tay thuộc hàng top hay chuyên nghiệp lúc này họ hơn nhau về sức mạnh, và cấu tạo tay bẩm sinh

[@VanPhuoc98]

Sức mạnh 30%???? Ảo tưởng à bạn?

[@minhay6331]

Sức mạnh 30% thì đã ai thắng levan chưa 🤣🤣 còn cả hạng cân nữa chứ có pk nguyên mấy cái này đâu

[@ĐàoNguển-m1h]

🎉

[@ghjfjk8518]

Em áp dụng hết r mà ko vật đc còn bị chê skeleton😅

[@Rvphimzzz]

tập tay khoẻ chưa đã😂

[@ghjfjk8518]

@@Rvphimzzz khỏe r anh em tập đc 2 đến 3 tháng r

[@phuinh3581]

Nhờ cái này vật ko sợ bị gẫy tay

[@dungmac1613]

😢

[@cuaduelaina6747]

Vặt đúng tôi ăn lun mấy đứa to hơn mik lun á mà to quá thì k ăn nổi

[@triminh4428]

Xem xong , tôi kiểu , đi hack nguyên lớp

[@happyapple8679]

kĩ thuật cao đến đâu thì quan trọng là thể lực, kĩ thuật chỉ chiếm có 5% thôi

[@kienhoang-fs9ty]

@@happyapple8679 kĩ thuật 70% nha, quan trọng lắm đó bn

[@happyapple8679]

@@kienhoang-fs9ty giả sử bạn nắm được tất cả kĩ thuật nâng cao các thứ mà đi vật vs đứa mạnh hơn thì cx toang thôi :)) (trừ khi thằng kia còn chả bt vật tay ntn :v)

[@kienhoang-fs9ty]

@@happyapple8679 cx đúng 😅

[@bnclz31]

​@@kienhoang-fs9tyko đến , kĩ thuật ko ăn đc sức mạnh tuyệt đối

[@ngobaohackers1VN]

Hay mà ít ng xem

[@w1llishoang66]

môn này nó đại trà nhưng mà nhiều người không quan tâm chuyên môn

[@Kingthe_gamer]

Ko hiểu gì✓

[@2k9hung-vutuan]

Xem xong đứng nhất tay trái của lớp

[@duongthanhat247]

thằng bạn em cứ cầm 4 ngón tay rồi vật

[@luotxem-oq9dl]

" mất cổ tay ngay " :))))

[@theanh2780]

Kĩ thuật ko bằng sức mạnh tuyêth đối

[@flextik01]

Minh đời và linh cẩu đã xem;))

[@betjik5949]

Hay nhưng mà flop quá vậy

[@ccvthrf410]

Hai ông này mà tát thì chắc cũng...

[@Anhle-vn1vv]

e vật tay ở lớp do dùng lực mạnh quá nên bị gãy xương cầu lồi:((

[@williamgaming9629]

Nguu😊

[@bdjdndnh4756]

Chơi đểu phết

[@chucnguyenvan8466]

Không khỏe mà đòi vật dc hả

[@CongNguyen-yg1vg]

Bị gì v

[@khairikbu]

Xem xong thua sml😂

[@haocter123]

Yếu

[@phuongduonginh3162]

Sao ko làm hack free fire đi cho nhanh

[@nguyenba5404]

Xàm

[@msykhoa3243]

Đá à bạn

[@phamthanhker1619]

Lỏ

[@teogamethu4009]

Con cac

[@turbofan2317]

Đang tập gym thấy vật tay tay ai cũng to thế là chuyển sang tập mấy bài vật tay cẳng tay vừa to khoẻ lâu lâu solo mấy tk bạn cho nó sợ :))