خطوات التغيير

[@RaissaAb-o4u]

شكرا لشرحك الراءع .بظات التغيير من 2020 و انا لا اصدق التغيير الذي وصلت اليه .الاستاذة محقة في مل ملمة قالتها .يجب التطبيق بدات بالحمد و الحمد لله على كل الشيء و تحرير المشاعر و طرق التحرير هذه لم اكن اصدقها و لم اكن اصدق انها فعالة و لكن النتاءج كانت من اول اسبوع و استمريت و اليوم كل من يعرفني لا يكاد يعرفني من شدة قوتي ادراكي .انا يا ناس كنت مغيبة عن الوعي تماما و كنت اتساءل كيف في ناس واعية سعيدة و تحب واقعها. و اليوم الحمد لله يجب الاشتغال عى النفس

[@Touriagertit]

وكيف حررتي المشاعر ❤

[@alreeesha0045]

ياجماعه كمية الوضوح والبساطه وتوصيل المعلومه مالقيتها عند احد😍😍شكرا لك وجزاك الله خير

[@taraf8310]

طريقي الان نحو التغيير صار واضح جداً ممتنه لوجودك وشرحك المبدع 🥺🤍🤍🤍🤍

[@lokmanhana2503]

يعجبني شرحك بالكتابة يزداد توضيحا للفهم ويقربنا للمعنى بارك الله فيك مززيدا منه

[@ahlamahlam5054]

انا من جزائر سبحان الله والله كلامك كلو صحيح انا شخصيا اشتغلت على عقل الوعي و كبرتو وحاولت اخترق عقلي اللاوعي تفرجت على فيديوهات في يوتيوب **انا بخاف من سفر وعندي عليه عقدة نفسية وضخمت الامر في عقلي باطني كتير من خمس سنين** فتفرجت في يوتيوب على يوميات متزوجين يسافرو و يضحكو وفرحانين ومبسوطين وكيف يجهزو حالهم وحاولت اعيش معاهم السعادة هي والله حسيت براحة وصرت اقول لنفسي انا ليش اخاف من سفر ترا السفر هو متعة ولازم نفرح فيه وحمد لله انا من اشد متابعييك

[@عطرالعراق-ت6ه]

علميني كيف اشنو هيا الخطوات

[@سرالجمال-ذ4ف]

طيب واش سويتي تاني حتى تحررتي من عقدتك من غير المشاهدة

[@batoab7100]

هذه انا الي يشوفني من خارج يقول سعيده وانا متخبطه نفسيا وقلقه واعاني بس باذن الله الله حيفرج همي قريب

[@latifhl4154]

خيال خيال انشهد ان كلامك ذهب وانتي شي فريده بشرح مدري اسمه اتعلم او اضحك اسلوبك حلو يدخل القلب♥️♥️

[@sanaaali288]

يالله طلبت ربي يساعدني وطلعتيلي لي سنين في الوعي وماتغيرت من اسوأ لأسوأ شكرااااااا

[@fozohawas2494]

ماشاءالله شرح وافي ومفهوم انا دايما مستجعلة كن احد ينتظرني ودي اخلص كل اموري بسرعة وفي الواقع ماعندي شى استعجل عشانة كيف اقدر اني اكون رايقة

[@nananon8009]

وانا كنت مثلك بس هلاء احسن شوي سمعت مها عجاج مرة تتكلم عن الموضوع انو نستشعر كل شي بحياتنا من وقتها صرت استمتع بالصلاة الاكل الشور كل هالاشياء البسيطة الي كنت استعجل فيها

[@fozohawas2494]

@@nananon8009 جزاك الله خير

[@noufmossied4388]

ممتنه لك 💜 حصلتك بالصدفه وانا مؤمنه انك رساله دعيت ربي فيها شكرا شكرا لك ❤️❤️❤️❤️❤️

[@asmamihoob9311]

والله حتى انا جتني صدفه وياحلوها😍💜

[@shoreegalgamdy5869]

جزاك الله خير اغلب اللي في المجال ذا لي سنين اتابعهم مافهمت زي ملخصتي لنا كذا الله يسعدك استمري

[@RaniaElamin-zq8nh]

فيديو كنز وظهر لي في ايام مباركة الله الحمدلله وربنا يبارك فيكي

[@Mo_Micro]

كل الشكر على هاد الفيديو الرائع

[@marwaahmed2680]

مشكوره جدا جدا كوتش ممتنه لك كثيرآ واخيرآ بعد سنوات فهمت منين ابدأ وكيف اقوم بالعلاج الذاتي وانا من الناس اللي عندهم لخبطه كثير في الخارج باذن الله راح ابدأ اشتغل علي العقل والافكار شكرآ جزيلآ

[@Mo_Micro]

ما ادري كيف اشكرك على هذا الفيديو يا ريت تكتري من فيديوات التغيير لانه كلنا محتاجين نعرف كيف نتغير ❤❤❤❤❤

[@aliintesar2810]

بارك الله فيك

[@الكايدة-ب8ك]

جزاك الله خير ممتنه لك 👍🏾🕊💖

[@meshaaels983]

اللهم لك الحمد والشكر يارب على وجود الصدفه اللي عرفتني على حسابك ومعلوماتك الله يرزقك ويسعدك ويريح بالك وقلبك ويكتب اجرك على كل كلمه وحرف افدتينا فيه ماتتخيلين قد ايش ممتنه لك شكر شكرا شكرا لك استاذتي الفاضله وملهمتي عفاف 🙏🏻💕

[@freeuser3520]

يعطيك العافيه يارب جمييييييل كلامك

[@FatimaYahiaoui-u5l]

يا سلام انت يا اختي ممتازة...تمنيت لو اكتشفتك من زمان

[@fatima123zohra]

شكرااا. نرجو ان تتابعي طرح هذا الموضوع 🌹

[@نوف-ز3و]

واصلي هذا الموضوع الجميع يحتاجة

[@امالابطالالشهري]

ربي يسعدك واوو مااجمل اسلوبك بسم الله عليك املي بالله اتغير فعلا اجاهد نفسي وتعلمت منك وي حبي لك🌺🌺❤️❤️

[@Lca2030]

روعه كملي تراك غيرتيني الله يسعدك دنيا واخره جعل يوم الحساب يجيك جبال حسنات من هاللي قدمتيه لنا

[@dlms3973]

هذا الشرح والاختصار اللي يدخل العقل اللاواعي شكرا الف

[@wejdan_jabbar8204]

مرررره شكراً مبدعه بطرحك للموضوع ، مو كل استشاري ارتاح لاسلوبه انتِ من ضمن الي ارتحت لهم

[@نور-ب6ف4د]

صدفة شفت فيد عن تحرير الجسد المشاعري وادمنت شرحك وبساطتك خلاص اجمل صدفة هالشهر , الله يسعدج ويوفقج ♥

[@A.A-ix6hd]

برافو عليكي جزاكى الله خيرا

[@كيانالعويمري]

ي جعلكي للجنه ربي يسعدكي ❤️❤️

[@نوف-ز3و]

جعله في موازينك الف شكر

[@professors851]

اريد ان اشكرك على فيديو لكي دخلته لبارح وانا جديدة في قناتك🌹(فيديو متعلق بمشاعرنا كيف نتعامل معها)🌹 انا طبقت كل شيء قلتيه و الحمد لله ارتحت كثييير و علمتها لابني كمان 😉و انا سعييييدة بوجدي في قناتك الله يباركلك في علمك و عملك وصحتك ويجازيك الجنّة دكتورة 🙏🇩🇿🇩🇿

[@SU-lu8iw]

في وقتو والله بعثك ربي ليا اكثر من شهر اردت التغيير لكن كنت حابه ارى النتايج فوجدت نفسي حايره واقفه منين ابتدي واصلي حبيبتي ولك كل الحب متابعتك من الجزاءر

[@shoshoalasmari789]

عفاف انتي نعمه من الله نحتاج زي كذا واكثر

[@امولاديوصفةوهمسة]

مشاءالله، اختك من الجزائر، انتي معلمتي

[@um_raghadalhrby8547]

اسلوب سلسل وجميل بارك الله فيك وفي علمك

[@هنوفابراهيم-م6ض]

متحمسه استاذتي اتابع الباقي

[@khaledsaad5874]

شكرا لحضرتك استاذه عفاف ربنا يذيدك من فضله

[@منالالمرحوم]

مشالله بساطة طرحك جمال لا يوصف تقربين الفكره بامثله واقعيه توصل الفكره بسهوله

[@رنيمالسلطان-ث2ظ]

يازيينك وزين كلامك واسلوبك وبساطة الشرح الله يزيدك من فضله ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sarahuu2i]

الله يسعدك ويوفقك ويعطيك العافية ❤

[@noresf138]

هذا ثاني فيديو لك اشوفة رائع امس شفت حق التنظيف و طبقتة.

[@amanial-yousef7712]

عفاف انا احبك انتي نعمه اشكرك وممتنه لك الله يسعدك ويريح قلبك

[@smartcooking6961]

الله يجزاك بالجنة❤️❤️❤️❤️❤️غيرتي فيني كثييييييير للأفضل يارب لك الحمد 🌷🌷🌷🌷

[@mustaphamus6089]

رجاء اكثر عن الموضوع هذا ممتاز

[@nglagml3646]

جزاكم الله خيرا ❤❤❤

[@mahammedikheira8474]

الحمد لله ان الله وضعكي في طريقي هذا ما كنت احتاجه ممتنة جدااااااا لله ولكي

[@shoaghali2773]

الله يسعدك كملي والله يجننن شرحك وتبسيطك للموضوع♥️♥️♥️🥺👏🏻

[@hiraq3489]

رائعه بلشرح

[@عائشةالحربي-و7ك]

روعة ماشاء الله استمري

[@jamaljamal-vs7ql]

ماشاءالله تبارك الرحمن الله يسعدك يارب ... شرح في الصميمة.....والاحلى الأمثله على الواقعة 🎊🎉🌻💕

[@saadowgiman8499]

شكرا كلامك جدا رائع وصراحه استوضحت عندي امور كثيره شكرا لك

[@ابومهند-س7خ]

كلام مهم جدا الف شكر

[@عهودع-ن4ج]

الف شكراً لك اسلووووبك حلوو وسهل الفهم استمري جعله في ميزان حسناتك ❤️

[@يوسفالفرجاني-ي6ع]

ربي يجزاك خير

[@latifam2624]

شكرلك من القلب على طرحك للموضوع بأسلوب رائع وجميييل ❤️❤️❤️

[@amelboulemia3971]

كل الشكر و الامتنان لك استاذة عفاف .بارك الله فيك

[@kholoudshaheen5309]

اسلوبك يدخل القلب مباشرة وشرحك بسيط ووااااااضح شكر كبير من القلب

[@abeeralhothali4352]

يجنن كلامك تبسيط والله ينفع به وجاري التطبيق إن شاء الله

[@layaliradar9514]

اكملي شرح خطوات التغيير انا متتابعة معك

[@asraadnan3693]

جزاكِ الله خيرًا 💞

[@user-er6zg5bl6p]

الله ينور عليك مره شكراً

[@ahoadalfozan2900]

عجيييب الفيديو استاذه عفاف يالله انتي والله نعمه واحمد ربي اني عرفتج كنت بالفعل اعاني من الخارج ولما عرفتج تضبط عندي الخارج واصبحت اشتغل عالداخل سبحان الله ٢٠١٧ كانت سنه انتقاليه لي ولازلت اشتغل عالداخل كلامج عجيب ومبسط وربي يبارك لج بعلمج انتي فعلاً ذهبه وكلامج بالفعل ذهب وروحج عذبه تحب تساعد ومعطاءه اتمنى شوفتج بالكويت💌🥰😘🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@حنانحرب-ش2ر]

الله يجزاك خير

[@انااتطور]

فيديو رووووووعة.بارك الله فيك

[@samsoumasoumia6253]

جزاك الله كل خير وجعلها في ميزان حسانتك ...انا لقيت عندك اجوبة لأسئلة كثيرة كانت عندي ...مشكورة ومأجورة يارب

[@hananekhakid3507]

شكراً جزيلاً لك

[@aliaaalshaqsi]

الله يفتحلك أبواب رزقه ويرزقك الرضى في الدنيا والفردوس الاعلى في الاخرة

[@mmghmmgh7113]

استمري كلامك واسلوبك بلسم الله يعطيك العافيه ❤❤

[@toootealzhrine5990]

يجنننننن كملي الله يشرح صدرك وينورنا جميعً لكل علم نستفيد ونفيد ه للغير 🤍🤍

[@sama1631]

يزينك وياحلو اسلوبك الله يسعدك فوفه

[@zainabalbnnai3458]

شرحك جدا رائع و اسلوبك اروع ، شكرا جزيلا لك❤❤❤.

[@qweqer5671]

رائع جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا جدا 💛💚

[@nouralyakine9837]

بارك الله فيك ممتنة لوجودك في عالمي

[@Arpione-y1n]

جزاكي الله خيرا

[@tnaltaweel1505]

ياحلوك استاذه عفاف والله والله والله امس كنت اقول كذا اني مشتغله على افكاري ومشاعري بس اهدافي ماتتجلى وقلت يارب وش الشي اللي اسويه عشان تتجلى ايي اعرف مشكلتي وين وطلع الفيديو حقك 😭💗 كل مره تخليني اصدق ( متى ماجهز الطالب ظهر المعلم ) ممتنه لوجودك في عالمي ممتنه لكمية المعلومات اللي استفدتها منك وساعدتني للتغير 💗💗💗💗💗💗

[@Rahma_1445]

حبيت امانه كملي الله يسعدك دنيا واخره ❤️

[@bidiyaoman2836]

حبيبتي حبيبتي شكرا لك مااجول غير جعل الفردوس دارك

[@Tabaraq-ci5zh]

ممتنة لربنا سبحانه انه وضع فيديوهاتك في طريقي

[@rasha6393]

حبيت حبيت حبيت الله يسعدك شرحتي وضعي بكل بساطة احبك فافي😭💖💖💖💖💖💖💖

[@johrarohe937]

رووووووعة واضح الشرح

[@sihamradi2912]

انت رائعة ،ممتنة لك 🙏

[@وفاءالسعيده]

يازييييييينك جعل ماحد يطول غيرك انا جداً جداً معجبه فيك وفيه شخصيتك مره أحبببببك أستمري استمري انتظرك كملي 💞💞💞💞 وع فكره انا من الناس اللي تحتاج تشتغل ع اللا واعي

[@mhmdmner9801]

😍😍😍😍😍😍😍 كلام قمة الروعه ممتنه لله وألج .

[@sosoziyad3523]

ممتنه لك وجزاك الله الفردوس الاعلى من الجنه احبك الله يسعدك ويوفقك مقطع راسله لي الله ❤️❤️❤️🥰🥰🥰

[@anoos0783]

ماشاء الله شكرا لك

[@mu7asaba]

طبعا رائعه كالعاده انبسطتتت يوم شفتك منزله فيذيو جديذ😍😍😍

[@nofa63]

من أجمل المواضيع اللي ربي هداني لها الليله... استمري الله ينور عليك حبيبتي... على الجرح جيتي 🌷

[@امالالسالمي]

الله يسعدك والله مشاعرك تشبه مشاعري ونبهتيني في فيديو الوفرة لإطلاق النيه ماقد فكرت فيها

[@s7lilix]

فعلا انا احتاج التغير كل شي قلتيه صار لي

[@ghadataha3216]

حب من القلب لك❤

[@امنهالهلالي-س2ك]

شكرا لك 👍🏻 شرحك جميل ورائع

[@الاءمجيد-ز5ش]

احسنت

[@emooo11244]

تسلمين أ. عفاف.. انا اللي سألتك كيف ابدأ وانا معاك ان شاء الله بكل السلسله.. وفعلا انا عندي الخارجي مو مظبوط اما الداخلي الحمد لله مسيطرة على الوضع..

[@bshayeralenezy1339]

ممتنة للصدفة اللي عرفتني على هالفيديو و عليج ♥️ استمررررري😍

[@saraal-m8282]

جدا جمييييييييييل

[@نداءالروح-ن4ل]

انا من الناس اذا كان عالمهم الخارجي زين تتحسن نفسيتي واذا سمعت كلام يغثني ، والاشياء اللي ما اكدر احصلها ازعل واضوج ...... بس ان شاء الله اتغير

[@موني-ت6و]

نفس شعوري ممتنه لك ❤️

[@يوسفف-و2ه]

شكرا جزيلا لك 👍🏻💜

[@kenzaabdou9954]

انا ممتنة لك 🌹

[@arwamohand2879]

ياربي يسعدك فديتك استمري بنات تابعوا قناة استاذة عفاف والتلقيرام وبرنامج العودة للذات رووووووعة الانسانه هذه ماسة مافي منها والله 😘