科學健身真的好棒棒嗎？

[@AC-xk4wm]

最喜歡看Dr.史考特的科學健身理論，用科學的方法聰明健身👍

[@阿啾講堂]

好喜歡這一連串清晰的比喻~!! 謝謝醫師~!

[@optimalqueer]

完全支持!!! 沒有evidence-based 的東西不就只是鄉野傳說嗎?

[@hsulei8941]

6:00時講到 「找一般人用普通的健身器材做的」 這就是問題了吧，每個人健身資歷不完全相同，每次試驗的人都是一般人，怎麼可以得知經歷豐富、肌肉承受無數強度的阿諾也是如此呢？ 這是我一個疑問

[@vk1360]

很棒的一集，感謝哥

[@HayLu68]

每次看你的一分鐘 超過我就不看了 沒想到一看就這麼吸引人 我回去多看 感謝你

[@藍佑熙]

100分贊同

[@湯湯-b7u]

支持

[@jasonhuang5948]

非常認同史考特醫師的論點~

[@lululu0729]

這個抱怨我聽得很開心😀

[@miner-lb6xu]

第二個大雄是不是史考特自己的故事呀!?XD

[@wsy8221]

實作派跟理論派有衝突時 雙方各打五十板

[@彭暘]

這是我聽過最長的例子，哈哈😆

[@LucasChiang]

科學除外，還要用心。就是你在練哪個部位，你就要想著它。

[@建陞教練]

沒事沒事笨蛋很多的那種人不要理就好了😂

[@rockliu6534]

優質啊...身為一個體態調整教練 實在覺得史考特醫生 真是優秀

[@請果斷點]

本身是PT ， 我只想說， 史考特怎麼能念這些稿的時候不笑場啦 哈哈哈哈哈 (自己在螢幕前狂笑

[@u12358]

很棒的分享，優質抱怨，謝謝史考特醫生

[@t030730]

這集講得很棒🙌🙌🙌

[@愛上深藍]

說得好！！！

[@calaw2909]

抱怨得好！

[@張富豪-t5x]

最後說真的非常好 但是真的到最後會因為人為的私心產生走偏的結果

[@邱少駿]

健身本身的藥物與補劑就是科學萃取與製造的成果呀，現在運動的進步其實就只是運動科學的進步史而已

[@何2060]

很愛你的影片

[@starway0709]

這篇說得太棒了

[@spencer5202001]

讚讚，身為研發工程師的我也這麼覺得

[@藍色小茄子]

科學健身 dr.stone 跟千空合作吧

[@KanaruFlandre]

完全不帶髒的酸了x長一頓，屌爆XD

[@黃耀興-x1m]

被國昌老師嚇到……

[@jkhsu2208]

我是覺得某些人真的不需要引戰啦……

[@evilo720]

超讚的！

[@Boris-rj5iw]

今天看到另一個做健身相關影片的人指點科學健身不過是沒有實務經驗的理論，不適合當正確觀念，並表示自己與認識的人都這麼練... 明明一堆人參與實驗，明明數據就在眼前 為什麼人總是不相信事實呢？ 反智的人真的好多 心好累

[@sergt341]

聽君一席話 如同一席話……

[@rexlan6434]

有練到熱就有效,下班累沒練懶得做肯定沒效果, 一天打魚三天曬網還勝過只曬網不捕魚...

[@moonwest4430]

想不到史考特居然會犯這麼簡單的統計學錯誤@@ 平均壽命30歲主要是因為夭折率太高(也就是一開始說的大部分人活不過15歲)，但只要撐過脆弱的幼兒期，成年人類可以活得很年長 近代平均壽命的提高，最關鍵的因素是提升嬰兒存活率，再來就是天花、瘧疾等致死疾病的預防治療，老人壽命延長反而是很小的因素 詳細可以參考諾貝爾經濟學獎得主安格斯迪頓所寫的財富大逃亡

[@pigrokura]

他的解讀沒有錯吧，他並沒有說成年男性30歲左右就死了阿 科學帶來的衛生醫療提升，主要也是讓幼兒存活率變高，進而提高平均壽命 基本上他的意思就是你講的那樣

[@ccpkmtmdout]

斷章取義財富大逃亡的詮釋， 反而證明你統計學謬論...

[@momojijijiji]

这个小哥哥好能说。。。

[@羅育仁]

話說現在有些運動科學的phd都是巨巨

[@ANDYLOUISTABRIS]

所以這支影片就是描述荒淫無道的健身XX，我好像知道什麼了。

[@liaochris6205]

台灣人普遍的思考的確還蠻反智的XDD

[@星辰代卸-StarReforger]

想到一堆人反智就頭痛

[@q5802699]

Liao Chris 韓國瑜

[@tanpotter6881]

講江西方言還能一臉正經，有夠好笑的XD

[@blackdidi]

羨慕胖虎

[@lovezoese]

沒在跟隨某人，不過我猜這兩天史考特醫生會被噴。

[@陈美蓉-y7m]

支持科学！科学万岁！！！聪明人离不开科学！

[@wmg1117]

史考特應該是被很多沒腦子 只崇尚壯的人猛的人說的算的人激到了

[@yuw8247]

@陳癡漢

[@a26653388]

某粉繼續把眼睛遮起來、耳朵摀起來

[@SugarDannyyu]

三年二班范特西 什麼粉？

[@a558580]

當今最優秀的運動員正是理論與實務的一時之選 健康的身體與高效的訓練讓人們更加長壽與快樂 拜運動科學的知識普及所賜讓大家更熱衷於健身

[@neutralmankind]

某健身界胖虎ffmi都快30了，長期用藥是少不了，代價是比正常人衰老得快。

[@陳陳-l9d]

Neutral 館長嗎

[@陳陳-l9d]

可是館長的力量身材真的很猛外國我不確定但在台灣他絕對有前五的實力

[@爸爸-d9y]

然后呢？？？😂😂

[@Minli0321]

我好像懂了什麼🤔

[@呂柚子-b3j]

什麼 🤔

[@alllen9920]

幹 我信了 XD

[@cheekhungliaw7605]

不，你說了荒淫無道了。。。

[@dayiliu454]

如果有10個讚可以點 這影片我肯定點10個讚

[@chuan4215]

被國昌嚇到....

[@prosperityfinancial9708]

哈哈哈哈xdddd

[@SugarDannyyu]

智商硬傷.....平均壽命三十歲不是所有人只能活到三十好嗎🤣，還活到十五歲壽命已經過了一半

[@aaaac4260]

是啊！他可能只有十五歲的壽命，沒有30歲

[@allan132]

好險館粉們聽不懂這片高級酸 不然王醫師又要被進攻了

[@jkhsu2208]

唉 館長明明就提倡科學健身啊 也不提倡依賴藥物 營養品 甚至也講到基因差異。實作 科學都要兼顧 館長一直以來都有說啊 不懂就故意引戰 ……唉 館黑日常發作嗎？

[@活在當下-s4w]

館長確實很多腦粉 但直接定義館粉=智障的你 跟那些腦粉也沒什麼區別

[@q5802699]

JK hsu 館長提倡科學健身卻不持續吸收實驗結果 完全無法理解新飲食控制 不力竭訓練 某部分根本是新保守健身派 看他講間歇斷食真的直搖頭 雖然斷食有利有弊 但館長完全無法理解身體代謝 一昧否定科學研究卻已科學健身自稱真他媽低能兒 被打臉就嘴比身材你那個只是理論 館長就這點真的是智障

[@jkhsu2208]

@@q5802699 理解 就是太過主觀囉~

[@BillBill-ni9ve]

那些例子是三小

[@我是你爹-s8t]

看你练得那么弱就知道你说的多好了

[@秋月無邊]

嘴哥，你很壯嗎？有本事就拿知識來反駁，沒本事就閉嘴

[@秋月無邊]

沒水準又沒料，看你留言就知道

[@我是你爹-s8t]

@@秋月無邊 林子大了 什么鸟都有 有人评论视频 有鸟 评论 别人的评论 是不是吃饱撑着了 皮痒 欠揍

[@秋月無邊]

@@我是你爹-s8t 無言，悲哀，你可以評論別人，但不給別人評論，也好，沒實力的人不值一談

[@wingsumng2420]

客觀、科學、可量化、有系統？垃圾文章，無論中文、英文、數學，遑論量化，完全不懂得在整個論證過程能夠複雜簡單化推理，「離地」= 好空泛、好玄。

[@ab1053897310]

Wing Sum Ng 好深奧，雖然段落中每個字都認識，但完全理解不了段落的意思，厲害，竟然能在這裡遇到如此高手。

[@許明賢-v1y]

@@ab1053897310 誰來解釋樓主在攻三小，他組織語言的能力就像未受過基礎國民教育...