ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦਾ ਪੂੜਾ ਬਣਾਕੇ ਖਾਉ ਫਾਇਦੇ ਹੀ ਫਾਇਦੇ । Wheat Roti Without Dough । THE KHALAS TV

Shareeka | ਸ਼ਰੀਕਾ | New Punjabi Short Movie 2022 : • Shareeka | ਸ਼ਰੀਕਾ | Ne...
𝙀𝙣𝙩𝙚𝙧𝙩𝙖𝙞𝙣𝙢𝙚𝙣𝙩 𝘿𝙖 𝘿𝙤𝙘𝙩𝙤𝙧 : tinyurl.com/fswsbzyu
Subscribe and Share
The Khalas Tv is a Punjabi news channel. The Khalas Tv established its image as a voice for society, in a free and fair way, without fear or favour from any political or other vested interests.
The Khalas Tv Broadcast and Publish News, Documentaries, and Special reports to provide a voice to the society and to those without a voice. We at The Khalas Tv Conduct conferences, seminars and promote art and culture.
We are your voice. We are for Human rights. Send your voice to us we will raise your voice. [e-mail]
𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺: / the_khalastv
𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸: / thekhalastvofficial
𝗧𝘄𝗶𝘁𝘁𝗲𝗿: / thekhalastv
𝗞𝗵𝗮𝗹𝗮𝘀 𝗩𝗶𝗰𝗵𝗮𝗿 : / khalas_vichar
𝗥𝗲𝗮𝗱 𝗡𝗲𝘄𝘀 at khalastv.com
#PunjabiNews #TheKhalasTv #NewsUpdate

[@lalisingh4258]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੀ, ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਜੀ।,👏👏👏👏👏

[@nischaysager8971]

ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਚੈਨਲ ਖੂਬ ਏ ਆਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਏ

[@gurcharansinghsandhu8427]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀ

[@jagsirsingh9019]

ਬਹੁਤ,ਬਹੁਤ, ਧੰਨਵਾਦ,ਜੀ,ਰੋਟੀ,ਬਣਾਉਣ,ਦਾ,ਤਰੀਕਾ,ਦੇਣਾ,ਜੀ

[@naseerahmad1248]

Nice recipe for good health. I like so much makai roti

[@sewasingh5142]

ਬੜੀ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਧਨਵਾਦ ਜੀ 🙏🙏👍👍👌👌👌👌👌👌

[@amangill6484]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੀ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@germanpaddagermanpadda8283]

Buhat vadia bapu ji 🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾

[@manjitsingh-xc4tv]

ਕੀਫ਼ਰ ਨਾਲੋ ਕਾਂਝੀ ਬੋਹਤ ਜਿਆਦਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜੇਕਰ ਮੋਟੇ ਅਨਾਜ਼ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਵੇ,, ਕੀਫ਼ਰ ਰੂਸੀ ਮੂਲ ਦਾ ਹੈ ਤੇ ਕਾਂਜੀ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇਸੀ , ਇਸ ਵਿਚ ਲੈਕਟੋਬੇਸਿਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋ ਬਿਨਾ ਹੋਰ ਬੋਹਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹੜੇ ਪਾਚਣਤੰਤਰ ਲਈ ਬੋਹਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਤੇ b12 ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੈ ਕਾਂਜੀ,,

[@ishersingh9446]

ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਵਾਹਿਗੁਰੂ

[@bdhnews9534]

ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਰੋਟੀ nonstin ਤਵੇ ਤੇ ਬਣੇ ਗੀ ਜਾਂ ਆਮ ਤਵੇ ਤੇ ਦੱਸੋ ਜੀ

[@sukhdevkaursambi3343]

Very healthy and easy to make

[@doglover-gu1fe]

ਮਜ਼ਦੂਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੇਮ ਕਿੱਥੇ ਅਮੀਰਾਂ ਦੇ ਚੂਜ਼ ਨੇ ਭੇਣ

[@jasvindrasidhubrar3829]

Ameera de choj 👌

[@harbanskaur8146]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਤੀ ਹੈ ਜੀ

[@mukhwindersingh7577]

ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜੀ।

[@kuwarjitsingh5857]

Pp0lpll0l 00l0

[@kuwarjitsingh5857]

0 he

[@kuwarjitsingh5857]

0 he had to on for for

[@premhand6639]

Very nice and praise worthy vedio.We can prepare the wheat roti without gluten.

[@surinderjitkaur7821]

Sprout wheat is best for digestion and it also has vitamin A from the sprouts (shoots)of wheat. Vitamin A is good for eyes. So who ever likes roties they need to put a bit extra effort. Thanks for sharing this recipe 🙏. ਪੁੰਗਰੀ ਹੋਈ ਕਣਕ ਖਾਣੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਹੈ॥ ਇਹ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿਆਣਿਆਂ ਤੋ ਸੁਣਿਆ ਸੀ।

[@surinderjitkaur7821]

Definitely I’ll try making these roties as pan cake 💕 (ਪੂੜੇ)

[@amarjeetsingh-ir8ex]

Dddddd

[@amarjeetsingh-ir8ex]

Ddd

[@amarjeetsingh-ir8ex]

Dddďddddddddd

[@pardeepkang2209]

Bhn ji dhanvad

[@eastmenzcolours6229]

Very nutritious n healthy roti ji, extremely thankful for this wise video, Vaheguru tujade te kirpa rakhe

[@jattijaswinderkaur5jaswind288]

ਸਾਂਗ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ

[@jagirsingh9212]

🙏🏼 ਵਾਹਿ ਗੁਰੂ ਜੀ ਕਾ ਖਾਲਸਾ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਕੀ ਫਤਹਿ ਜੀ🙏🏼

[@uswahi]

Very unique and traditional way to make wheat dosa based on active sprouts .

[@gurgurgur]

Changing relationship men and women lose their soul beauty. Changing relationship having loads of stress on brain. Relationship is blessing.

[@Mr.Singh.khaira]

Sister ji aap ji baut vadiya jankari deti hai wahe guru ji aap te meher krn thanks

[@malkitsingh7411]

Bahut vadhia ji Wmk 🙏

[@anoopsingh12066]

🙏🙏

[@drgssidhumaur5870]

ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਧੰਨਵਾਦ

[@balsahota3884]

Thank s

[@harmailsandhu5659]

Good enfermation

[@aksandhu344]

ਜੋ ਮਰਜੀ ਕਹੀ ਜਾਉ ਕਣਕ ਦੀ ਰੋਟੀ ਬਿਨਾ ਢਿੱਡ ਨਹੀ ਭਰਦਾ

[@dhainchand1643]

ਸਹੀ

[@BalwantSingh-yp2oo]

Nice

[@kanwalrai7902]

Very nice information. 👌🕉👌

[@navdeepsingh2677]

ਆਦੁਰੀ ਵੀਡਿਉ ਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ

[@baldevsidhu9779]

ਸਪਰਾਉਡ ਦਾ ਮਤਲਬ ਕੀ ਹੁੰਦਾ

[@palwindercheema4756]

Kanak nu pehla pani which pa ke 6,7 ghante rakhna .fer os nu ugana kise mote kapre which bann ke rakh dio 10 ,12 ghante bad ugg jandi os nu sprouts kehde han

[@SukhwinderSinghRataul]

ਪੁੰਗਰੇ ਹੋਏ ਦਾਣਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪਰਾਊਟਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

[@s.kaur777]

Wow i will try it. Kdi kdi kanak di roti khan nu jee krda fer eda bna sakde. Thank you

[@jpsbajwa]

How long to keep wheat grains for sprouting and then use it to making pancakes.?

[@sctalwarafrompunjabindia1969]

Plz respond this question

[@gurdevsingh7446]

Bhenji tussi poora process dasso start to end 🙏

[@manjitsingh-xc4tv]

ਪੰਜਾਬੀ ਬੋਲ ਲਓ , ਪੁੰਗਰੀ ਕਣਕ ਕਹੋ ,, ਐਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੱਕਰਾਂ ਚ ਪਾਇਆ ਹੈ ,,

[@JagtarSingh-rl4tm]

Pungri kanak nhi

[@alkarani9110]

रोटी पूरा is very tasty 🥰👍🙏🙏

[@meetprabhvlogs8690]

Nice ji

[@mohdtahirtf2560]

Very nice

[@kamaljeetkaur642]

15 mint vich saag bnon da trika dsna ji

[@manjeetkaur7562]

Good jankari

[@amritnahal3045]

👍

[@tehalsinghbhullar654]

ਗਿੱਲੀ ਕਣਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੀੜੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਆਟੇ ਦਾ ਭਾਰ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ . ਇਹ ਘਾਟੇ ਵਾਲਾ ਸੌਦਾ ਹੈ ਗਿੱਲਾ ਆਟਾ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

[@pritpaldeol7057]

Very nice 🙏🏼

[@kiranshergill7763]

👍👍👍

[@gurkiratsingh2205]

ਕਣਕ ਸਪਰਾਊਟ ਦਾ ਮਤਬਲ ਕੇ ਇਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕਣਕ ਨੂੰ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖੋ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਕਿਸੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਬੰਨ ਕੇ ਸ਼ਾਮੀ ਰੱਖ ਲਓ ਅਤੇ 24 ਘੰਟੇ ਭਾਈ ਰਹਿਣ ਦੇ ਜਦੋਂ ਥੋੜੇ ਥੋੜੇ ਡਾਂਗ ਮਾਰ ਲਏ ਤੇ ਫੇਰ ਕਣਕ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕੱਚ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਲਓ ਅਸੀਂ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਦਿਨ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਫਿਰ ਨਾ ਹੀ ਬਣਾ ਲਓ

[@manjitsingh-xc4tv]

ਪੂੰਗਰੀ ਕਣਕ ,,

[@kuldeepkaur797]

ਸਾਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਵਾਲਾ

[@harinderpalsingh985]

15 minute ch sag kive banauna eh vi daso g bshut vadhia

[@Khushmanonyt6400]

सपरा उड़ता मतलब की है इसे कितने टाइम भिगोना है

[@lekhraj9384]

Par eh bhi daso ke saprauts kisan bnane eh zaroor daso ji waheguru ji. ..

[@AmarjitSingh-bc4qs]

Sat shri Akal ji mai kanak vich pani pa ke Mixy vich Grand karke roti bana ke dekhi hai per mere to ih bani nahi tusi kis tare bana lando ho

[@bibekgiyan]

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਕਣਕ ਪਹਿਲਾਂ ਭਿਉਂ ਕੇ ਰੱਖੀ ਸੀ ਜਾਂ ਉਂਝ ਹੀ ਪਾਣੀ ਪਾਕੇ ਗਰਾਈਡ ਕੀਤੀ ਹੈ

[@palwindercheema4756]

Pehla pio ke ugga laini e pungran to bad grinde karni hai

[@lakhvirkaur9761]

Hnji pani paky raat nu rakhna g

[@sukhwindersingh-fu4rq]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@julijuli9277]

15 minutes vich sag bnoun da treeka ve dasso

[@gurdhyansidhu3527]

Sister baba ji daa contect

[@sardoolsingh4163]

ਪਖੰਡ ਜਿੰਨੇ ਮਰਜ਼ੀ ਕਰ ਲਉ।

[@bhullarsaab5773]

ਕਣਕ ਮੇਡਮ ਸਪਰਾਉਡ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੱਸੋ

[@sukhpaldhaliwal6099]

Sag tan dasia nhi k kive bnona

[@gurgurgur]

Deeya da dhan na khoyo nahi ta puter neekamay ho janday han ja nasha karday han ., deeya sohray parwar da dhan han sohray ghar ch deeya raniya hundiya han.

[@parmminhas5085]

Aata kon peehnda hunda aa???

[@herdeepkaur7341]

Bapu g ik gl ta ds dindy v 15 mint ch kimy bnda saag

[@NirmalSingh-ym3qu]

Kodhra. Ki hai please Jankari deo

[@japjipreetkaur8819]

Kodhra ik anaaj a ji jo ki millets di cetageri vich aondi ha

[@HARJITSINGH-qo6pl]

Bhai Lalo je ne Guru Nanak sahib nu kodhre de atta da langar chakaya se

[@gurgurgur]

Living relationship is not acceptable in religious. Divorce doesn’t allowed in religious.

[@manjinderaraich9143]

Waheguru ji 🙏🙏

[@darmendrasingh7177]

Contact no. De deo g Bapu hona d Mam ….?

[@loveroz9766]

Sare pariwar diyan roti Yan kive ban Jan giya

[@kumarrajesh4423]

Very nice 👌

[@rsarora5644]

baba ji plastic me na bhigoe

[@gurmeettiwana7528]

Saga the my home address brought the make up

[@harjinderkaur5009]

Apav ve eda khavage

[@manjitsingh-xc4tv]

ਐਵੇਂ ਭਕਾਈ ਮਾਰੀ ਜਾਂਦੇ ਨੇ , ਬਥੇਰੇ ਮੁਲਕ ਨੇ ਜਿੱਥੇ ਕਣਕ ਨਹੀਂ ਖਾਧੀ ਜਾਂਦੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਓਥੇ ਵੀ ਹਨ , ਆਯੁਰਵੇਦ ਹਜ਼ਾਰਾ ਸਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰਾ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੈ ਓਦੋਂ ਤਾਂ ਸਭ ਔਰਗੈਨਿਕ ਸੀ ਤੇ ਕਣਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਇਨਸਾਨ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ ਫਿਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਿਉ ਸਨ ਓਦੋਂ ? ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਵਾਰ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਤੇ ਜਿਆਦਾ ਖਾਣਾ ਹੈ ਮਿੱਠਾ ਘਟ ਖਾਓ ਚਾਹੇ ਗੁੜ ਹੀ ਕਿਉ ਨਾ ਹੋਵੇ ,, ਵਰਤ ਰੱਖੋ ਤਾਕਿ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਖੁਦ ਦੀ ਰਿਪੇਅਰ ਕਰਨ ਲਈ ਟਾਈਮ ਮਿਲ਼ ਸਕੇ , ਸ਼ਰੀਰ ਦੀ ਘਟ ਹਰਕਤ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਰਨ ਹੈ ,

[@SukhwinderSinghRataul]

ਸਹੀ ਆਖਿਆ

[@dhainchand1643]

ਗੱਲ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ ਜੀ।

[@sctalwarafrompunjabindia1969]

ਬਿਲਕੁੱਲ ਤਾਰਕਿਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ ਹਨ I

[@rsarora5644]

बहम ना करो जिस तरह बना रहे हो ओहू ठीक है

[@premhand6639]

Very nice and praise worthy vedio.We can prepare the wheat roti without gluten.

[@jasvindersingh7021]

Nice

[@BhupinderSingh-qb2op]

Nice