கண்டிப்பா இந்த அரிசியை சாப்பிடணும்! Dr Sivaraman speech in Tamil | Healthy food and rice in Tamil

கண்டிப்பா இந்த அரிசியை சாப்பிடணும்! Dr Sivaraman speech in Tamil | Healthy food and rice in Tamil
#drsivaraman #healthyfood #tamilspeechbox #health #healthtips #rice #healthyrice #tamil #sivaramansiddha #sivaramanspeech

[@rubygani7476]

அருமையாக பேசுகிறார்கள் உங்கள் பேச்சைக் கேட்டு அதன்படி நடக்க ஆண்டவன் கிருபை செய்வானாகவும் ஆமீன்

[@rukmangathanj4043]

அருமையான விளக்கமாக இந்த பதிவை மீண்டும் பழைய. நாகரிகத்திற்கு மாற்றிகொணடு இருக்கிற உங்கள் சேவைக்காக வாழ்துகிறேன் மகனே..❤

[@Vijayakumar-jn9dp]

உண்மையை விழித்தெழச்செய்யும் தங்களின் பணி ..... சிறப்பு எங்கும் பரவட்டும் விழிப்புணர்வு...வாழிய நற்றமிழர்.... வாழிய பாரத மணித்திருநாடு

[@mangamanga7315]

மிக அற்புதமான பதிவு...

[@malaprakash5647]

ஐயா வணக்கம் 🙏 மிக்க நன்றி ஐயா அருமையா பதிவு

[@kesavpurushothpurushotham6481]

Excellent eye-opening video.Educative very informative sir thanks.

[@banumathi8694]

நன்றி சகோ 👌👌🙏🙏

[@boopathikaliappan8573]

மிகவும் அற்புதமான பதிவு..💐

[@anithavenkat3875]

மிக மிக அருமை ஐயா அற்புதமான விளக்கம்

[@vijayalakshmimurugiah8057]

Nanri iyya

[@dharshan4239]

Nandri Aiya 👍👍

[@arulsriman9719]

❤மிக்க நன்றி அண்ணா. நல்ல ஆரோக்கிய தகவல்கள்

[@user-jw2mk2zp2t]

மிகவும் அற்புதமான பதிவு உங்கள் அறம் செழிக்கட்டும்👏👌👌

[@jayashreeshanmugam7869]

Nandri sir 🙏👌👍

[@vibilasolomon2576]

Very very nice ❤❤❤🎉🎉நீங்க மிக அருமையான முக்கிய மான video 👌👌👌👍👍👍

[@umasiva6337]

🙏ஐயா நன்றி

[@tntempleindianculture1661]

Tk u appa u r video all is very nice speach

[@Passion_Garden]

அருமையான பதிவு

[@johnboscobosco6086]

அற்புதமான அருமையான அர்த்தமுள்ள பதிவு

[@vitchuedits7355]

மிகவும் அருமையான பதிவு வாழ்த்துக்கள் ஐயா 🙏💐

[@banumathiselvamani6639]

Thank you sir Very useful information

[@BLACKMEDIA02]

நம் நாட்டின் பாரம்பரிய அரிசி கவுணி மற்றும் சிவப்பு அரிசி .. இது தான் இப்ப என் தாய் கேன்சர் நோயுற்ற போது குடுத்தோம் .. இப்ப என் தாய் அதில் இருந்து கொஞ்ச கொஞ்சமாக குணமாகி வருகிறார் ..

[@swarnalatha1177]

எந்த அரிசி?.. கவுணி ஆ.. சிவப்பு அரிசி ஆ..

[@AnilPulla-xq8yq]

உங்கள் தாய் முழுமையாக குனமடைய💐💐🤗

[@renugar6517]

O

[@KOBARNIKA]

@@AnilPulla-xq8yq l

[@SivaKumar-ew6fg]

Get well soon

[@SelluKitchen]

Really useful talk sir.

[@lakshmi.rlakshmi.r9251]

Super ...... Ur speech useful all world people.......... Congrats to ur speech......... Continue sir always watch ur speech... Very useful..... ....

[@karthickarumugamsongs646]

Useful information sir

[@kausalyasenthil9932]

Super beautiful❤❤ love tis channel much, love u loads🥰😍😍 fr sharing tis gold information❣️❣️

[@BG_Attrocity]

We follow your advice in our family .thank you sir 🙏

[@muruganbarurmuruganbarur7114]

Super Ayya...

[@sangeethas49]

நன்றி ஐயா 👌👌🙏 கருப்பு கவுனி அரிசி உள்பட பல பாரம்பரிய அரிசிகளை சமைக்கும் சரியான முறைகளை தெரியப்படுத்தினால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிலர் கஞ்சியாக குடித்தால், மாவாக அரைத்து இட்லி தோசையாக சாப்பிட்டால் பலன் இல்லை என கூறுகின்றனர். சாதமாக சாப்பிட்டால் தான் நல்லதா என தெரிந்தால் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஐயா

[@induslifestyle7665]

Kanji

[@kalaiisaiahkalaiisaiah]

காலை நேரத்தில் கஞ்சியாக சாப்பிடுவது சிறந்தது

[@umauma4695]

T tut tut

[@shyamalagowri9992]

Not like that sir, soak it for 5 hours or even overnight, wash it well and use it for idly batter. Use it like idly rice. Can make kanji or Pongal. Not suitable to replace puzhungal rice ( use millets to replace it, but again soak millets for 6-8 hours use same water to cook don’t drain it has accordance of minerals)

[@raghuk7104]

L

[@thangarajthangaraj2635]

Nanri vaithiyar ayya.

[@nanthagopalkandasamy6123]

Thanks a lot sir

[@chandru3996]

Superb sir ❤

[@kk-gi9px]

Thanks sir very useful and healthy tips

[@jaishankarn3562]

Useful information

[@sanmugapriya5089]

I am very big fan sivaraman sir

[@manoharangm2900]

very very useful mag. for this generation.thank you sir.

[@srinath.r9476]

Very useful speech

[@balakrishnan-ih5vd]

Very intellectual speech, superb

[@hasinabegum4102]

Well said🎉🎉🎉 basic rights for everyone

[@ponnusamy1122]

Excellent very very super sir 👏 👍 👌 🙏🙏🙏

[@bro.danielmanij7664]

Thank you Dear Sir

[@top1samayal300]

Super sir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@pathminiselvachandra5351]

மிக அருமையான பேச்சு.

[@srinivasanpandurangan5138]

Super very informative sor

[@arunsankar8398]

Thanks sir

[@sivaramans9826]

Love you Sivaraman

[@MohammednihasMohammednih-wk1et]

Thank god bless you

[@ramanavenkata1523]

Excellent information thank you sir

[@bhuvaneshwarikannan5852]

நான் இன்று தான் கருப்பு கவுனி அரிசி வாங்கி உள்ளேன் நன்றி 🙏👍🌹

[@mohanvijays2436]

எல்லா இடத்திலும் கிடைக்குமா , விலை எவ்வளவு நண்பா

[@kalaiisaiahkalaiisaiah]

ரூபாய்180 கிலோ

[@mohanvijays2436]

110 rs kilo

[@tmyvizhibhmstmyvizhibhms4230]

Good Medical speech Dr 💯

[@mukeshravi6542]

Supersir

[@addulkatherjalani9197]

Super

[@amirthamkumar4783]

Super speechsir

[@vincentjayaraj8197]

👌👌👌

[@manirajendran8390]

❤❤deivame🎉🎉🎉🎉

[@gayathrinagarajan3609]

Your speech very use ful

[@mahasrikanth0811]

Good afternoon sir, will you come to our institution for awareness talk

[@priyaskitchencorner2039]

We follow your Advice in our family ..we started taking black rice ,red rice in our food..it tastes good.. Doctor.. Thanks for providing awareness among people.. Hats off to you Doctor 🙏

[@thoulathbeevi320]

How to cook

[@bhuvanababy2131]

Super super 👌

[@godsgift8211]

மிகவும் அருமை யான பதிவு 🙏 நன்றி

[@shanmugavelvinothan4743]

ஐயா அன்ன கரண்டியை தூக்கி போட்டு 10வருடங்கள் ஆகிறது ஐயா

[@mahendranc8300]

Hi Sir, can we consume Neeraagaram (left over rice) when having cold & cough?

[@kalpanaelangovan4073]

Thank you

[@meenaraja2753]

நன்றி சகோ 😜🙏😜

[@radhanagarajan7937]

🙏🙏🙏

[@seethalakshmi6531]

🙏

[@user-zg2zr8ne2o]

Sir can u make chart for me

[@m.muthupandidce4207]

diabetes foot ulcer medicine sapitum pothu healing akala. Karuppu kavani rice and avarampoo tea sapida piraku diabetes foot ulcer healing akitusu sir..ithu unmai sir.

[@kpopfangirleditz...8309]

❤❤❤❤❤

[@jothijothi741]

Jothi👌🏻👌🏻👌🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@sathishs4729]

🎉🎉

[@arula9323]

Good sir

[@bro.danielmanij7664]

❤

[@priyamani9639]

வெளளைக் கவுணி அரிசி பற்றி கூறுங்கள ஐயா

[@prabakaranparthasarathy8939]

Super sir

[@rammm4067]

⚘🙏🙏🙏

[@manoharansivagnanam4439]

கேட்க சர்க்கரையாக இனிக்கிறது.

[@user-bm8ww2up7e]

Intha rice Kalam Sri Lanka la enna name nu konjam sollungaley na pregnant

[@arunav8799]

நாம் அனைவரும் பண்டைய கால உணவு முறைக்கு மாற வேண்டும்😢

[@jessyj4406]

Creatin ullavergal gowni rice sapidalama

[@jessyj4406]

Creatin ullavergal karuppu ,sivappu arrisi sappidalama dr .

[@GaneshShghi12]

Neenga ellam saapda solreenga . Dr Arun kumar nu oruthen irukaan, ethume saapdatheenga . Elaathlayum calory . 2 idy vena ok , dosa venaa ok nra . Namma vittu chinna plaingala vida kammiya saapda solraan

[@janunajamu5246]

Karupu kavuni rice kanji thinamum sapital weight kuraiyum nagal engal vayalil vilaivithu aruvadai seithu virpanai seikinrom one kg 100 rs matum than. Thevai pattal solungal transport la anupchivaikurom

[@gunakrishnasamy2614]

I want karuppu kavuni

[@rajirajavel9705]

mobile number kudunga pls...

[@janunajamu5246]

@@rajirajavel9705 96

[@janunajamu5246]

555

[@janunajamu5246]

61

[@ravithilakchand7615]

சார் நீங்கள் சொல்லுகிற அனைத்து பொருட்களிலும் வாய்வு உள்ளது. அதை சாப்பிட்டு நமக்கு கீழ் வாய்வு தான் வரும். முட்டை 2 தின மும் சாப்பிட்டால் hert atta K தான் வரும் சார்😊

[@velmuruganp8699]

🙏💯🫲

[@smileyfrnzz5562]

First look at your health 😂😂.. kaluthula thopai😂😂😊

[@mayaManikandan]

அருமையான பதிவு

[@panjalaii315]

Thanks sir

[@kanikani6529]

Thank you sir

[@noorsharf5575]

Super

[@vinayagamps2258]

🙏🙏🙏

[@ChandraSekar-oe7cw]

Thank you sir

[@manoharangm2900]

nanrri ayya