कब्ज और गैस की समस्या के लिए योग / Yoga for Constipation and Gas Problem

  Рет қаралды 257,132

Sanatan Hatha Yoga

Sanatan Hatha Yoga

6 ай бұрын

Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
openinapp.co/qcy31
आज के समय में पाचन की समस्या बहुत अधिक बढ़ती जा रही है जिसके कारण अनेक है लेकिन एक प्रमुख कारण यह भी है कि आज व्यक्ति की जीवनशैली बहुत अधिक निष्क्रिय होती जा रही है जिसके कारण उसके पाचन की अग्नि मंद हो जाना , गैस की समस्या और Constipation की समस्या हो जाती है इस समस्या के समाधान के लिए योग विशेष कार्य करता है यह पाचन की निष्क्रियता को समाप्त करके उसे सक्रिय करता है जिस से व्यक्ति कुछ ही समय में अत्यधिक राहत अनुभव करता है आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय में बताया गया है आप इस विषय को समझें और जीवन में अपनाएं अच्छे लाभ प्राप्त होंगे... 🕉️
भ्रामरी प्राणायाम
• Pranayama for Brain Po...
सिद्धासन
• सिद्धासन सरल विधि , सा...
सिद्धासन
• पद्मासन की संपूर्ण विध...
ध्यान विधि
• ध्यान करने की प्राचीन ...
1 महीना खाली पेट सोने जाओ
• ये 1 नियम 80% बीमारिया...
शंख प्रक्षालन
• Detox your Whole Body ...
Crow Walk
• Crow Walk से आंतो की स...
शरीर की सफाई के लिए सुबह की योग क्रिया
• Detox Digestive System...
अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
मणिपुर चक्र
• यहां छिपा है आपके स्वा...
बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
• बाल ना सफेद होंगे और न...
अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
• अनुलोम विलोम प्राणायाम...
सांस लेने का सही तरीका
• सांस लेने का सही तरीका...
योग की शुरुआत कैसे करें ?
• How to Start Yoga / यो...
5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
• Pranayama for Mental H...
अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
• अच्छे दांतो के लिए 5 न...
शरीर की सफाई के लिए योग
• शरीर की गंदगी निकालने ...
जवान रहने के लिए योग
• Yoga to Stay Young / ज...
चेहरे पर चमक के लिए योग
• चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
पाचन के लिए योग
• कण कण पचेगा करें ये यो...
आलस्य समाप्त हो जाएगा
• आलस्य की समाप्ति और अद...
दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
• Yoga for Boost Energy ...
अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
Yogi Varunanand
/ yogivarunanand
Instagram
@yogivarunanand
/ yogivarunanand
#howtoimprovedigestion #yogaforconstipation
#yogivarunanand

Пікірлер: 450
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 5 ай бұрын
अगर आपकी नाभी अपने स्थान से हटी हुई है तो यह अभ्यास करें ⬇️ kzbin.info/www/bejne/oKSak4CdfryUZ9Usi=k-Ivs3EAoXxkq6rD
@daulatsureshpayasi
@daulatsureshpayasi 3 ай бұрын
जी मेरी दाया भाग की कनिष्ठ उंगली की ऊपर वाली रेखा नीचे है दूसरे हाथ की रेखा से
@prasannahatkar9739
@prasannahatkar9739 5 ай бұрын
Yogi जी आपकी physique पहले से बहुत ही अच्छी दिख रही है ❤👌🏻 आपके चरणों में प्रणाम 🙏🏻😇
@shikhamanyotra4905
@shikhamanyotra4905 5 ай бұрын
मेरी रेखाएं एक दम बराबर आई,,धन्यवाद🙏
@armyloverak4732
@armyloverak4732 5 ай бұрын
Mere रेखाएं अलग अलग है
@savitrijewellers2890
@savitrijewellers2890 5 ай бұрын
Very goo
@tanojkartare1999
@tanojkartare1999 5 ай бұрын
Lekin कैसे check karna hai
@SharadpokaleSharadpokale
@SharadpokaleSharadpokale 3 ай бұрын
M​@@armyloverak4732
@YATINJamwal
@YATINJamwal 5 ай бұрын
Guru ji bhagwan ki kripa se dono hath ki rekhaen eakdam samanya hai. Jai shree Ram 🙏🏼
@sanatanhathayoga
@sanatanhathayoga 5 ай бұрын
🙌💐🕉️
@naveenmishra8324
@naveenmishra8324 13 күн бұрын
Gurujii ap kitne asan batate hai samaj kalyan k liye aur ap samaj k liye kar rahe hai isse bara karm koi nii ap ko koti koti naman
@satishevergreen17
@satishevergreen17 5 ай бұрын
अति सुन्दर! प्रणाम गुरू जी 🙏🚩🚩🚩
@virenderkashyap3798
@virenderkashyap3798 5 ай бұрын
आप को साधुवाद❤आप के चरणो मे शत शत नमन❤🙏🙏🙏
@gsrcreations108
@gsrcreations108 5 ай бұрын
ॐ आप और आपके पूज्य पिताजी बहुत अच्छा काम कर रहे है। 🎉जय सीता राम🎉
@kashmirapatel189
@kashmirapatel189 2 ай бұрын
Inke pitaji kon hai ?
@kesrinewstvkesrisinghpur4324
@kesrinewstvkesrisinghpur4324 5 ай бұрын
नमस्कार जी। आपके वीडियो में बहुत बढ़िया आसन्न बताए गए है। मेरी रेखाएं तो सही है लेकिन खाना पचता नहीं ।सड़ता है और गंदी गैस पास होती है।
@ManjuDevi-xj1ix
@ManjuDevi-xj1ix 5 ай бұрын
Guruji mere bhi pachan Kriya
@ManjuDevi-xj1ix
@ManjuDevi-xj1ix 5 ай бұрын
Mere biggest bahut jyada banti hai
@hirendrakrsharmah5523
@hirendrakrsharmah5523 4 ай бұрын
नमन गुरूजी। बहुत ही प्रभावशाली होगी शायद। कृतज्ञ हूं।
@jagdishbhatt5885
@jagdishbhatt5885 5 ай бұрын
धन्यवाद बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🙏
@mangilalmeghwal3858
@mangilalmeghwal3858 5 ай бұрын
सादर प्रणाम
@RituSharma-vo4ei
@RituSharma-vo4ei 5 ай бұрын
Dhanyawad guruji 🙏🙏
@bharatmotwani9093
@bharatmotwani9093 5 ай бұрын
Dhanyawad guruji 🙏🙏🕉️🕉️
@anupampandey3105
@anupampandey3105 5 ай бұрын
प्रणाम गुरुजी🙏🙏
@uttamchand3016
@uttamchand3016 5 ай бұрын
प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏
@rishusingh5625
@rishusingh5625 5 ай бұрын
Pranam guruji 🙏🙏🙏🙏🙏
@rajendrapalgautam9196
@rajendrapalgautam9196 5 ай бұрын
Bahut bahut good
@Hitesh_Thakur2024
@Hitesh_Thakur2024 5 ай бұрын
Jai gurudev
@aasutosh2284
@aasutosh2284 5 ай бұрын
Param guruji
@bhavikshah1946
@bhavikshah1946 5 ай бұрын
Thank you very much 🙏
@rashigupta96505
@rashigupta96505 5 ай бұрын
Meri nabhi shi jagah h guruji 🕉️ har har mahadev 💙🔱💙
@itsparth69
@itsparth69 5 ай бұрын
Dhanyawad 🙆
@user-kt6xd5ni6k
@user-kt6xd5ni6k 5 ай бұрын
Shandar video
@jagatsingh7688
@jagatsingh7688 5 ай бұрын
Guru Ji parnam
@sareeansarisareeansari5385
@sareeansarisareeansari5385 5 ай бұрын
Best yoga sir
@user-jw8nb2tr5g
@user-jw8nb2tr5g 5 ай бұрын
मेरी तो बिल्कुल सही है जय सियाराम
@SandeepVerma-oq9gs
@SandeepVerma-oq9gs 5 ай бұрын
Sab theek hai gurujii हरि ओम्
@user-cv3xn8br6i
@user-cv3xn8br6i 5 ай бұрын
Aap ki video jab kabhi bhi dekhta hoon to aapki aavaj se dil ko sukoon milata hai
@toofaaniHINDU
@toofaaniHINDU 2 ай бұрын
😂😂
@shubhangikadam7066
@shubhangikadam7066 3 ай бұрын
भाईजी भु नमन
@PriyanshuNagar1514
@PriyanshuNagar1514 5 ай бұрын
dhanyawad line equal hai
@mafia6748
@mafia6748 5 ай бұрын
गुरु जी प्रणाम
@MayankTripathi-Rishi
@MayankTripathi-Rishi 5 ай бұрын
सीताराम हनुमान आचार्य जी ❤❤
@sureshprasadsureshprasad7313
@sureshprasadsureshprasad7313 5 ай бұрын
Very beautifull
@krishnakishu3838
@krishnakishu3838 2 ай бұрын
Thank you❤
@RiyaSharma-rg3iu
@RiyaSharma-rg3iu 5 ай бұрын
According to the doctor five years back I was suffering from wheat allergy as I have digestive issues... I left eating wheat for 3-4 years but in 2022 someone told me about this dislocation of naval ( as guruji told) . I met an old lady who treats this by oiling nd after just 3 messages I got perfectly fine.nd no wheat allergy nothing.
@manojdhiman1844
@manojdhiman1844 5 ай бұрын
Same problem hai meri pls guide me
@RiyaSharma-rg3iu
@RiyaSharma-rg3iu 5 ай бұрын
@@manojdhiman1844 Find someone in your area who can treat this thing( dislocation of navel ) I don't know what's the right term for this ... I went to an old lady ...she did oil massages on my stomach three times using some technique and I got fine .
@shaurya_sayra
@shaurya_sayra 2 ай бұрын
plz guide for my 8year old son actually he is also suffering Wheat allergy whn 2year old n doctors say no medicine to treat dis disease if u've gud result dan plz tell us
@badshahsingh2246
@badshahsingh2246 3 ай бұрын
🙏❤️ Hari-om Guru ji ❤️🙏
@satendrasatendra2462
@satendrasatendra2462 5 ай бұрын
Nice video gurudev 🙏🙏
@MilanShah-gv3dm
@MilanShah-gv3dm 5 ай бұрын
Hari Om 🙏❤️
@foramconsultancy507
@foramconsultancy507 5 ай бұрын
🕉 Om Namah Shivay 🕉
@meerakumari1009
@meerakumari1009 5 ай бұрын
Nice experience 🙏🏻
@tarushsharma5416
@tarushsharma5416 5 ай бұрын
Om namah shivay🙏
@malanath1365
@malanath1365 5 ай бұрын
Thankyou
@saurabhkale8825
@saurabhkale8825 5 ай бұрын
वो ऐसी शक्ति है जिसे मैं संभाल नहीं सकता
@caoffice5355
@caoffice5355 5 ай бұрын
@NeerajMaurya-wk5bn
@NeerajMaurya-wk5bn 5 ай бұрын
Hello guru ji om namaste 🙏🙏🙏
@hemeshsahu2703
@hemeshsahu2703 5 ай бұрын
Om namah shivay,
@NarendraKumar-mz7zl
@NarendraKumar-mz7zl 5 ай бұрын
🙏 Om ❤️ namah 🙏 Shivay ❤️ guru 🙏 ji 🙏❤️
@virenderlamba2615
@virenderlamba2615 5 ай бұрын
Jai shree sitaram parbhu Ji
@MilanShah-gv3dm
@MilanShah-gv3dm 5 ай бұрын
Haa gurudev meri Rekha Puri Barbara hai ❤❤
@AnjaliYadav-xn1im
@AnjaliYadav-xn1im 3 ай бұрын
Achaaa h
@arunkumargupta8194
@arunkumargupta8194 5 ай бұрын
Nice ❤️👌
@gkkitchen1
@gkkitchen1 5 ай бұрын
Namskaram
@themysteryofgod1070
@themysteryofgod1070 4 ай бұрын
Hatha Rekha barabar hai guru ji
@ravindergoswami9974
@ravindergoswami9974 2 ай бұрын
Done 😊
@seekers614
@seekers614 5 ай бұрын
Mine are correct
@rajput9589
@rajput9589 5 ай бұрын
Mera barabar hai
@saurabhkale8825
@saurabhkale8825 5 ай бұрын
गुरुजी इससे पहले मुझे कभी ऐसा अनुभव नहीं हुआ
@tincitizen9209
@tincitizen9209 5 ай бұрын
Right hand lines are above
@gaurhari900
@gaurhari900 5 ай бұрын
Guru ji Place make video on knock knee 🙏
@poonammaheshwari9090
@poonammaheshwari9090 5 ай бұрын
Plz make a video on yoga for beginners and stiffness in joints 🙏🙏🙏😊
@Raj-kt3of
@Raj-kt3of 5 ай бұрын
Guru ji kirpa bhahamchrya aasan par video banaye
@devendrachaudhary2249
@devendrachaudhary2249 5 ай бұрын
Sir ek video seborrheic dermatits ko theek karne ke liye bhi bana dijiye
@preetpalsingh2028
@preetpalsingh2028 5 ай бұрын
🙏🙏
@utkarshgupta3614
@utkarshgupta3614 5 ай бұрын
Guru ji ke charno me pranam 🙏 Meri left hand kisi rekha thodi upar hai right hand se..
@deepakpandey7457
@deepakpandey7457 5 ай бұрын
Aap constipation vale purane ibs ke bare me vdo banaiye maharaj ji
@AmitBisht-br7of
@AmitBisht-br7of 5 ай бұрын
Guru hi ye khali pet karni h ya khana khane ke 2-3 ghante baad
@aartithaur4768
@aartithaur4768 5 ай бұрын
WAOOW NICE VIDEO, THANKS FOR SHARING THESE USEFUL VIDEOS, YOU CAN ALSO TAKE KABAJ MUKTI CAPSULES BY PLANET AYURVEDA
@user-xm4re3eu5l
@user-xm4re3eu5l 5 ай бұрын
Meri rekhaen theek hai
@Miss_Mansi665
@Miss_Mansi665 5 ай бұрын
Breast size ko lekar bhi ek video bna dijiye please 20 ki age per bhi breast ka proper na hona 😢😢
@pranavgajare168
@pranavgajare168 5 ай бұрын
❤ Jay shree ram ❤
@vidyasharma9423
@vidyasharma9423 2 ай бұрын
Mine are right even though my digestion is worst sometime constipation and sometimes thin stool after food iñtake
@LavkushKumar-qf4bp
@LavkushKumar-qf4bp 5 ай бұрын
Gallbladder stone ke video banaiye
@riyashah9415
@riyashah9415 5 ай бұрын
🙏🧘‍♀️❤
@metthuthakur4458
@metthuthakur4458 5 ай бұрын
प्रणाम गुरु जी घुटनों के बीच की दूरी कैसे ठीक करे एक वीडियो इसके ऊपर भी डाल दीजिए
@vivekchound1870
@vivekchound1870 5 ай бұрын
Ha guru ji meri rekha up te down hai
@csmahi2046
@csmahi2046 5 ай бұрын
Guruji what is the counter pose after doing these asanas? Plz tell. 🙏🙏
@user-he9ii1im9b
@user-he9ii1im9b 5 ай бұрын
मेरा दिल 24घंटा बहुत तेज से धड़कता है 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭
@mahendrakumarsaini5245
@mahendrakumarsaini5245 5 ай бұрын
Guru ji mere ko sugar hai or dil mai dard hota hai
@saurabhkale8825
@saurabhkale8825 5 ай бұрын
गुरुजी आज ध्यान करते समय मुझे एक शक्ति का अनुभव हुआ वो शक्ति बोहोत बढ़ी थी लेकिन आज मेरी आंखे खोलने की हिम्मत ही नहीं हुई गुरुजी आपके आशीर्वाद से मुझे बोहोत हिम्मत मिल रही है कृपया मार्गदर्शन करे
@ravikantkale4008
@ravikantkale4008 5 ай бұрын
Lines don't match... I face problems
@krishna.pal32
@krishna.pal32 5 ай бұрын
Guruji ek video bawasir ke upar bhi banaye please
@sunrisestudieswithaditya8815
@sunrisestudieswithaditya8815 5 ай бұрын
Very handsome and intelligent guru 🎉
@jayashrishete7344
@jayashrishete7344 5 ай бұрын
🙏🙏🙏
@kumarvinnu5900
@kumarvinnu5900 5 ай бұрын
Hanuman push up se related bhi ek achhi video banaye sir
@Gagan....nd9iz8gl5u
@Gagan....nd9iz8gl5u 5 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@suneetimoharana6042
@suneetimoharana6042 5 ай бұрын
Guruji namaste🙏 ankyolosing spondilitis k liye kuch guide kijiye aur ye asan back pain me kar sakte he ya nehi .
@undefeated1057
@undefeated1057 5 ай бұрын
Sir high blood pressure par video banaye😢😢😢😢😢
@RanjitChauhan-
@RanjitChauhan- 5 ай бұрын
Jay shree ram 🚩🚩🚩🚩
@user-fw6te5yf2z
@user-fw6te5yf2z Ай бұрын
Meri Rekha hath ki Sidhi hai Hari om ji
@devendrasinghrajput864
@devendrasinghrajput864 5 ай бұрын
16 days complete❤
@vipinsinghchuhan
@vipinsinghchuhan 5 ай бұрын
Pls विस्तृत जानकारी दें?
@manishabhosalejadhav521
@manishabhosalejadhav521 5 ай бұрын
Pranam Gurtudev ji Meri rekhaye thodi si upar neeche hai digestion ku samasya to hai hi. Gurudev aap bahot hi flexible hai hum etna satik se nahi kr payenge ye aasan. Etni flexibility nahi hai
@uttamyadav6539
@uttamyadav6539 5 ай бұрын
🙏Namaskaram guru ji, kya yog abhyas se hydrocele purn rup se thik ho skti h? Agr han toh margdarshan jrur kre guru ji🙏
2 ай бұрын
11:55 best yoga for naval problem and gastric problem 😊
@r2kgaming118
@r2kgaming118 5 ай бұрын
Guruji Lower esophageal spinhter valv dhila he guru ji please help kijiye
@user-lj9fk3he5i
@user-lj9fk3he5i 5 ай бұрын
Guruji yogabhushan ji jo surya namaskar karate hai bo shiksha di jiye
@vilasracharla8441
@vilasracharla8441 5 ай бұрын
धन्यवाद
@user-jz9pb1fb7q
@user-jz9pb1fb7q 5 ай бұрын
Guruji please make a video on bowlegs. Could you please let me know? because I am in trouble🙏🙏
@meenusaini-cz1pu
@meenusaini-cz1pu 5 ай бұрын
Guru ji, please suggest something for chicken pox whole, open pores and wrinkles on face
@varunkumarshrivastav
@varunkumarshrivastav 2 ай бұрын
Guru g night fall ki dava bta do
@gamingbeat9857
@gamingbeat9857 5 ай бұрын
Sidh mai hai guru ji
@kanchang115
@kanchang115 5 ай бұрын
Psoriasis par video bnao plz plz 🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 60 МЛН
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 37 МЛН
Looks realistic #tiktok
00:22
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 97 МЛН
Who has won ?? 😀 #shortvideo #lizzyisaeva
00:24
Lizzy Isaeva
Рет қаралды 60 МЛН