カチカチの斜角筋、ケアのPOINTは後脛骨筋です!!!【リフターズケア】

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Toyotama Functional Design

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Күн бұрын

長時間の車の運転で生まれるカラダの左右差
どうにも弛まない首筋(斜角筋)
そんなお悩みにお答えします
#歪み #左右差 #セルフケア
肩甲骨&プレスの左右差の原因は側弯症!!修正エクササイズ2種【ベンチプレス】  • 【ベンチプレス】左右差問題解決法!原因は側弯...
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Пікірлер: 6
@doma_hitsuji
@doma_hitsuji 8 ай бұрын
取り上げていただき本当にありがとうございます🙏 あれから3段階に分けて実施しておりますが、今までどうやってもとれなかった右の股関節の詰まりや腸腰筋の硬さもジワジワと改善してきていて本当に驚いています。毎度感謝が止まりません🙇‍♂️ 前々から先生のところに伺ってどう歪んでいるのかみてもらいたいと思っておりまして、年明け時間が作れそうな感じなのでぜひご予約させていただきます!
@toyotamaTFD
@toyotamaTFD 8 ай бұрын
コメントありがとうございます! お身体、変わりつつあるとのことでなによりです お会いできることを楽しみにお待ち申し上げます!😊
@driveu3107
@driveu3107 8 ай бұрын
スクワットを頑張った翌日、左の斜角筋に痛みがありましたがおかげさまでスグ消えました ありがとうございます
@toyotamaTFD
@toyotamaTFD 8 ай бұрын
嬉しいコメント、ありがとうございます😊 お役に立ててなによりです
@user-kl6wz9pr3w
@user-kl6wz9pr3w 8 ай бұрын
明けましておめでとうございます。
@toyotamaTFD
@toyotamaTFD 8 ай бұрын
おめでとうございます。
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