Kaffee und Kompression: Wie Philip Heintz regeneriert

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SWIM | Schwimmen ist mehr als Kachelnzählen

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6 жыл бұрын

1.200 Meter locker schwimmen, viel schlafen, gut essen, dazu Kaffee und Kompression: Philip Heintz hat sich über die Jahre sein ganz eigenes Regenerationsprogramm erarbeitet.

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