Как я бросил курить навсегда !

Это история моих отношений с курением и опытом того, как я бросил курить в один день ! Если вы не курите, покажите это видео тому, кто болен этой ужасной зависимостью !
Как бросить курить ?! Скажем нет сигаретам и курению вместе !
Продолжаем работать над вопросами Правильного и Здорового питания и том как похудеть правильно навсегда и без изнуряющих диет !
Подписывайтесь на мой инстаграм / voron1986
Music:
Anywaywell Beats - Rampage (Epic Silly Psychedelic Rap Beat Hip Hop Instrumental 2017) by YourRapBeatsTV is licensed under a Creative Commons License.

[@user-kl1mk4wv2m]

С этого момента бросаю курить!!! Поддержите лайком, чтоб была мотивация

[@user-lr2xi4kh6n]

Куришь ещё?

[@user-dp9so5fu5u]

Пропей табокс.

[@user-xy1wp1ui9w]

Я бросила)) год не курю)

[@Andrey_Dashcyan]

5 лет назад посмотрев этот ролик, я был замативирован как не когда бросить курить после 15 лет курения. Буквально через сутки я бросил курить, и уже 5ый год не думаю об этой гадости) Рэспект тебе автор) ролик был снят не зря. Мне он помог 🤟

[@tlit3284]

Вы большой молодец!!!! 🤩🤩🤩

[@user-ui7rg8fw9w]

Прекрасно!!!!!

[@user-xc7xy8dg3w]

Ваааау 😮🎉❤

[@Andrey_Dashcyan]

@@user-xc7xy8dg3w Даа,,,, бросайте курить , жизнь круто изменится

[@tlit3284]

Это большое счастье когда человек- курильщик доходит до этого момента в жизни, что он не хочет больше курить 🙏🏻👍🏻😇

[@user-yw8nm6ni1t]

Я не курю уже 21 день. И я очень рада что я свободна от этой гадской зависимости. Я прокурила 35 лет.да крышу рвет но , я так решила значит обсуждению не подлежит. И я собой горжусь !!!

[@user-vz9xk9zm3u]

Кто не курит и не пьёт, тот здоровеньким помрёт!😂

[@user-uj1pk9sw5d]

Вы не курите до сих пор?

[@user-ln6jf8kr7e]

Лёша, по-человечески спасибо! Бросил после просмотра твоего видео. Не курю месяц, после 6ти лет непрерывного курения. Дай бог тебе здоровья!

[@VoronAlexei]

Спасибо Вам Валерий🙏🏻 Вы огромный молодец! Для меня ваша победа над этой отравой самое большое вознаграждение и огромный мотиватор! Спасибо, что поделились и написали !

[@shkurmander]

Согласен на 100% бросить курить мешает только психологическая зависимость. Курил 13 лет, в 30 лет все таки подвел себя к осознанию того, что бросать надо. Пробовал разные методы, А. Карра хватало на день-два, табекс пропил 5 дней, но тяга не уменьшилась, просто курил и пил табекс. А потом просто психологически настроился, помогла фраза: чтобы бросить курить - надо просто не курить. Химическая зависимость от сигарет очень слабая, день-два и никотин тебя уже не держит. Дальше остается слабая физическая зависимость - рефлекс подкуривания сигареты при выходе с работы, из подъезда и т.п. Ну и самая сильная - психологическая зависимость. Курение встраивается в нашу жизнь, психологические чек-ины каждый день, проснулся - покурил, вышел на работу - покурил, перед тем как зайти на работу покурил, на работе каждый час-два - вышел курить. после еды - курить, после секса - курить и т.д. и т.п. Как избавиться от всего этого - только неоднократно пройти эти ситуации без сигареты и тогда, организм и сознание поймет что можно обойтись и без никотиновых сосалок. Для себя лично предпочел все испытания перенести в первый же день, чтобы либо выдержать и не курить дальше, либо сорваться опять и не мучать себя несколько дней. Так я не курил с утра, весь рабочий день, по пути с работы, после встретился с друзьями, выпил, ночью - секс, сон и следующее утро и ни одной сигареты, и вот тогда стало резко легче. Еще неделю периодически кружилась голова, видимо, из-за обильного поступления кислорода в организм, но в процессе отказа от курения, поджидают только положительные изменения: через пару тройку дней появляется обоняние, и чем дальше тем оно острее. Далее в состоянии покоя, я перестал ощущать собственное сердцебиение, как в норме и должно быть у здоровых людей, но меня это сначало пугало, потом привык к новому чувству. Через неделю, я уставший после работы, не выспавшийся, привез с дачи урожай, зашел на 5й этаж с 4мя ведрами яблок и только потом осознал, что я даже не запыхался, в бытность курильщиком, я бы в тех же условиях положил язык на плечо и с двумя ведрами. Потом вернулся в тренажерку и веса пошли гораздо легче и восстановление после тренировок быстрее. Перестал замечать сигареты в магазине где-то через месяц, а потом и подавно вспоминать про них перестал, хотя лежит в ящике недокуренная пачка винстона, но нет желания закурить, хотя желание может быть есть чисто из интереса и ностальгии, но вспоминая как дерьмово бывает после и как тяжко было отказаться, мозг принимает правильное решение не пробовать - не стоит оно того. Плюсом со счета каждый месяц перестала испаряться в виде дыма в немо сумма порядка 4-5тысяч рублей. Из негативного: первый месяц плохо спал, часто просыпался, но постепенно прошло, набрал 3.5 кг, т.к. сильно хочется есть, первые 2 месяца. И да, для любителей алкоголя, могу порадовать, без сигарет ни разу не имел сколько-нибудь значащего похмелья. Т.е. выпивая ту же самую, а зачастую даже большую дозу чем в бытность курильщиком, просыпаюсь свежим, никакой головной боли, и ощущения что ты выпал из поезда на полном ходу, т.е. похмелье процентов на 90 - это выкуренная в процессе возлияний за ночь пачка сигарет. Так что метод "Как ты бросил курить? Очень просто - я просто перестал вставлять сигареты в рот и поджигать их." отлично работает

[@VoronAlexei]

Огроменное спасибо за такой подробнейший, развернутый комментарий!!! 👍👍👍

[@user-wl7ti7nj4k]

+Алексей Ворон Здравствуй Алексей!!! Хачу сразу сказать-ахуеный сказ по поваду курения!ВИВАТ Тебе и всё такое....!Дай пожалуйсто савет!?-курю,НО не сигареты,и не курил их.Марихуана.Я из Азии,у Нас даже Дети в школу ходят накуреными,ине для того чтобы учится а для того чтобы-учителю преподать урок!'Дунул'с утра и паехали-вопервых-хуй стаит как у бешеного кабеля,вовтарыых-повышается скорость интелекта'мышления'также и вспорте,море энергии и таму падобное...думаю Ты вкурсе.Прошу дай совет- как бросить если без этого не как. Зарание спасибо!

[@user-bw5kf4pg7s]

SHKURMANDER Gazetter .Полностью согласен сам все это испытал, пока не настроишся, никакие таблетки и пластыри не помогут.Не зря называют вредная ПРИВЫЧКА.

[@_Spiker28_]

SHKURMANDER Gazetter ,респект всё ровно я тоже бросаю курить , стаж 24 года, пока держусь,

[@shkurmander]

Держись, с каждым днем будет все легче, я уже стал забывать сколько месяцев назад бросил :)

[@tatianakroshko8428]

Самое шикарное видео про то, как бросить курить! Каждые слово - удар в голову!

[@user-ui7rg8fw9w]

Вы шикарны! Убедительны и рассказали самую соль! Самая главная вещь : "Ты можешь справиться со стрессом сам, для этого тебе не нужны сигареты"

[@user-tn8wz1sp4o]

12 лет курил, бросил перетерпев несколько дней. Уже 4.5 года прошло и до сих пор благодарю себя:)

[@greshnicverygood_russia5898]

Красавчик,вот народ берите пример с человека,который радуется жизнью без сигарет.

[@FromGlize]

Не курю 11 часов, поддержите лайком, для мотивации :(

[@Wow-om8sn]

20.дней без сигареты и пробежал 10 км еееее

[@FromGlize]

@@Wow-om8sn сильно!

[@user-cg9fu6wl8l]

Ну чё, всё ещё не куришь?)

[@DimasikNice]

Если вдруг закуришь снова, так как настрой у тебя не правильный. Почему? Потому что ты "держишься", а значит испытываешь лишение. Скачай книгу Аллена Карра - кури и читай, если всё таки не сорвешься то всё равно прочитай, в книге рассказано всё что тебе нужно. А после посмотри фильм с тем же названием и поверь, твоё восприятие сигареты кардинально изменится. Ты поймёшь что тебе не надо "держаться " с самой первой секунды после того как ты потушил последнюю сигарету

[@user-ls1np6ds1s]

Интересно, вы бросили курить?

[@vadim8903]

Не курю уже второй день, курить хочется жуть!!!! Но я сделал выбор, я хочу быть свободным от этой гадости.

[@user-do4sr5kd3u]

и как ты щас куришь или нет?) Только честно =)

[@JohnJack-ur8rl]

да курит 100%

[@Slevin510]

Щас куришь?)

[@user-ux4uu1yi7s]

Отвечай!

[@user-jg3sx1qe4x]

ну как успехи?не сорвался?

[@user-kt9zu9ku6m]

Спасибо Автору помог бросить курить. Уже не курю 2 месяца посмотрев этот ролик. 25 лет курил.

[@VoronAlexei]

Отлично, так держать!!!👍💪

[@user-uo9oq8qu3q]

Такое впечатление что он бросил курить, и сел на кокс.

[@user-pl2gk3nj9g]

Я вообще не могу ))) даже не думал что сегодня так буду смеяться ))) пацан праведный и вещи праведные говорит)) но твоим сказаниям прямо в точку подметил )))))

[@dr.jackie5171]

И сел на член.

[@dimazzio]

виктор тавров, может он актер в душе. И его от этого штырит.

[@boolkitv7648]

Зато он в краце всю суть этой беды выдал,без соплей и пустой болтовни,без сотен страниц умных книг,простыми словами и четко по делу.Красава!!!Дико за мотивировал,скачаю это видео и буду каждый день смотреть или в моменты когда курить захочу)))

[@deminflip448]

виктор тавров на торчка похож

[@alexandrachernaya88]

Слово "сигареты" заменяйте на свою зависимость - алко, трэш-еда, игромания и т.д., у каждого свой червяк внутри.. Видео просто супер-крутое, это больше чем мотивация, Алексей, браво!!!

[@user-yp9kw9pd9c]

В догонку Я бросил курить 8 декабря прошло уже пол года Я ввосторге Алексей, спасибо!!!

[@Razmarin84]

Красава, эмоционально, чётко и по делу!! Много лет курил, бросил, не курил почти 2 года, далее безобидный кальян как мне казалось, снова папиросы, мозг понимал, что это уже проходили, но эта зависимость активируется по щелчку пальцев 🙈 далее решил стики год, далее вейп более полугода и в одно утро, я решил хватит, сегодня 22 дня как отказался, но могу точно сказать от сиг отказываться было легче, чем от вейпа, вейп ни чем не лучше обычных папирос. Все те кто читает мой комент, если Ты ещё куришь или паришь, остановись! Скажи этому хватит! Удачи всем нам друзья, раз и на всегда оставить никотин за бортом нашей жизни!

[@iryna_veritas]

Это видео актуально для любой зависимости и не только для зависимости от курения. Мощно сказано!!! Спасибо Алексей!

[@gingercat-fj3sk]

Не курю два месяца. Счастлива)))) я курила 19 лет... Жесть... Пишу и аж передергивает

[@Ziburevich]

Всё!Бросаю курить сегодня же, поддержите лайками!

[@VoronAlexei]

Илья, Бросай эту пагубную привычку, у тебя обязательно получится! 💪

[@Ziburevich]

@@VoronAlexei месяц прошел смог только ограничить количество сигарет но я не сдамся

[@yanevseryoz]

@@Ziburevich бросил?

[@Ziburevich]

@@yanevseryoz блин пока никак, постараюсь с 1 января, если получится через месяц напишу, а ты незнакомец тоже куришь?

[@yanevseryoz]

@@Ziburevich не курю с 24 марта 2017. Курил 6 лет. Бросай сегодня, иначе бросишь жить быстрее, чем сигареты

[@user-ms7ip3sq9i]

Смотрел это видео года полтора назад, с желанием бросить курить и ничего не вышло) снова открыл видео для мотивации. Пожелайте мне силы воли чтоб завязать с этим вонючим делом)

[@erysh_e]

Как успехи?

[@user-ms7ip3sq9i]

@@erysh_e таааа не спрашивай)

[@user-yb9qy2fr7o]

Молодец, ❗Но все дело в цели😜Если нет чего то к чему душа лежит, глаза горят, все мысли поглощает.. Грустец... Найдите Свою❗❗❗Цель. Что мило сердцу, к тому и стремись.. Хоть в монастырь сьездить можно, исповедаться и побыть с собой наедине, по лесу погулять 2 дня без сигарет. Или 3 😜

[@user-yb9qy2fr7o]

Есть ещё ПРОВЕРЕННЫЙ СПОСОБ,🔥💪😜Просто составить себе расписание, когда курить, например чарез чпс или 2 и т д. И начать придерживпться его... Потом уже не хочешь курить, а надо😆. Тогда этот контрольи насилие над собой ПРОСТО ОТБИВПЮТ ВСЁ ЖЕЛАНИЕ🤣👍

[@user-dp2bt2hx3l]

Желаю Вам силы воли!!

[@user-ch2yg6tn4i]

Курил 30 лет не курю месяц как бросил.Выкуривал полторы пачки в день ночью когда вставал в туалет тоже курил.Еще ниразу ничего не отхаркивалось.А временами всеравно бывает так сильно охота закурить.Но приходтся терпеть Здоровье всетаки дороже.Тот кто эту заразу понял.Никогда ее не забудет.Может победить только сила воли.Но и аргонизмы тоже у всех разные комуто легче комуто тежелее.Всем желаю удачи.

[@VoronAlexei]

Спасибо, Александр, за комментарий! 🙏

[@masjavakheti163]

Оскара этому парню ) красавец )

[@VoronAlexei]

Спасибо огромное!🙏

[@mesoulray]

Это мистика какая-то!!!!!Посмотрела это видео-весь день не курила.Только вечером купила пачку.Стаж курения у меня 30 лет.Буду каждый день смотреть этот ролик.Благодарю!!!!

[@user-cn8mh6du1r]

Не курю 2 месяца-после твоего видео. Пожму руку если увижу,здоровье тебе и твоим близким

[@VoronAlexei]

Отлично, Дмитрий! Так держать!💪

[@user-jf4gx2gj4h]

@@VoronAlexei вы неначили курить? выпивать?

[@freedom9908]

@@user-jf4gx2gj4h Он не начал. Более того, Алексей ведёт блоги о здоровом образе жизни и правильном питании. У него миллионы подписчиков Красавчик)

[@purplehit]

Аллилуя брат! Я пустился в пляс от речей твоих!

[@user-qy4bd4wq5y]

Не курю день поддержыте лайком для мотевацыи

[@xanallahverdimemmedov5894]

Круть

[@nataljatenitskaja1353]

Витя,, учи русский язык и будет тебе мотивация....

[@Pilot33]

год прошел, набрал 100 с лишним лайков - бросил?

[@user-zf6vy1bm6h]

Прям проповедь. Ну так, мне ещё никто не открывал глаза. Браво!

[@ruslan93baku]

Да обычно пастыря так разговаривают 😂😂 что бы убедительно былл😂

[@user-ft7nq2in2h]

Не знаю какой метеорит на меня упал, но уже несколько дней последовательно так стала избавляться от всего мусора что мне мешает: жир, лень, хлам в голове и дома, комплексы и т.п. Увидев ролики о ПГ склоняюсь к именно такому методу голодания благодаря вашим пояснениям. Вы Алексеюшка умница, спасибо что вы делаете свою работу, при таком отчасти одностороннем общении вы даже не предполагаете изначально какой отклик найдут ваши видео. В моем случае "в коня корм". Теперь и курить бросить стало не так тяготно, одни думы о том меня настораживали, а теперь хочу и уверена МОГУ. Удач вам всяческих и моя искренняя благодарность!

[@VoronAlexei]

Спасибо огромадное за такой замечательный комментарий!!! 🙏 У вас обязательно все получится!!! 💪 Только вперед!!!

[@user-iy5we2mm2y]

Что за время пришло? Я сегодня утром думала об этом. Надо бросать, надо бросать. Внушаю себе: - мне противно, меня тошнит от дыма сигарет. Ииииии, в ютуб нахожу Ваш ролик. Чудеса, да и только😃👋👍❤

[@Elladan90]

В момент просмотра этого видео, сидел на лавочке и курил. И тут я услышал слова которые стали для меня прозрением. Я не бросаю курить, я не отказываюсь от сигарет, я ПРИОБРЕТАЮ свободу. У меня был эффект как у Эдди от NZT из фильма Область Тьмы. Надеюсь эта была моя последняя сигарета в жизни. Нет не надеюсь, я в этом УВЕРЕН!

[@VoronAlexei]

Супер, только вперед!🚀

[@peace4528]

Меня тоже прошибло. Спасибо 🤗

[@Peherskiy]

Я тебе ставлю 1000%за.Я курю более 50 лет.Занимаюсь спортом всю жизнь,но ты прав,уже не хватает дыхалки.Много раз пытался бросить и прекрасно понимал,что это зависимость.Прекрасно сказал я свободен.Это СУПЕР..У меня теперь появился стимул,потому что я действительно свободный человек.СПАСИБО!!!

[@glebdyatlov8235]

как же эмоционально Алексей в каждом видео я так рад смотреть вас это просто невероятно когда уравновешена информативность ваших видео с поднятием настроения после просмотра Спасибо!

[@user-hz9lx7dh7x]

Алексей Вы красавчик! Так держать!

[@zelenoglazka5]

Как приятно смотреть и слушать действительно правдивые вещи. Всё это что сказал Алексей, действительно происходит с курильщиком. Прошёл год как я полностью отказалась от курения. Опознанно, самостоятельно! Без споров и ультиматумов ! Жалею сейчас лишь об одном. Что эта зависимость в принципе была в моей жизни! Насколько легко и свободно я начала жить..... не передать словами. ЛЮДИ !!!!! Снимайте с себя эти оковы ! Без них очень круто ! Мы все по глупости и дурости на себя их напецили. Они нам не нужны. Желаю вам быстрее это осознать!!!

[@user-ui7rg8fw9w]

"Ты дышишь, ты чувствуешь вкус, ты чувствуешь запах, ты живёшь, ты можешь пробежать по ступеням" ✌️👏👍👍👍👍👍

[@user-ui7rg8fw9w]

"боже, какая отдышка! Куда я качусь"

[@user-ky9vr7ko9f]

Эмоционально

[@user-ui7rg8fw9w]

@@user-ky9vr7ko9f я бросила в итоге Тут вечеринка была, на вейп потянуло, но их не буду тоже, это путь вникуда

[@user-ui7rg8fw9w]

1000 лайков! Ваша убедительность очень помогает все осознать! Благодарю вас! Я НИЧЕГО НЕ БРОСАЛ, Я ПРИОБРЁЛ!

[@milanatv1206]

Поддерживаю!! Бросив я приобрел свободу!! И стал со спортам на ты !!!! Автору респект!!

[@VoronAlexei]

Спасибо!🙏

[@user-sf9qo7ut7m]

Благодоря тебе освободился от курива как больше двух лет, брат спасибо тебе!

[@user-hw2sw3yl2c]

Я сохраню вообще видео) вы меня убедили! Как только я захочу сорваться- снова буду вас смотреть) спасибо)👍❤️

[@jesuscrazy4743]

Прекращаю курить сегодня же. Пойду бегать и откашлять всю эту гадость. Чувствую уверенность в себе и начало чего-то великого для себя

[@user-it3ik1zh8s]

Как дела

[@user-wn1fc6lu2z]

Поражаюсь такой выдержкой)))) Мотивируешь))) Тоже решила бросить.

[@denmortis3732]

видео топ, смотрел я его ещё в 2019 году и именно после него я завязал с курением, огромное спасибо Алексей за мотивацию, до этого курил 19 лет!

[@Shiva_Racing]

Крутой спитч! Я так и бросил. 10 лет " бросал", ставил даты, на Новый Год брошу, на день рожденья брошу, с первым днём весны брошу. Сокращал до 2х в день, держался так пару дней, срывался до пачки. Потом просто поймал кайф от чувства свободы , лёгкости дыхания, на велике начал катать в 2-3 раза больше, чем когда курил. И да, в этом состоянии не надо ничего бросать. Курево само от тебя отваливается.

[@VoronAlexei]

Спасибо за комментарий!🙏

[@vyacheslavv9159]

Леха здоров! Похож на проповедника американских церквей;) нужно было в конце добавить Аллилуя Бог любит Вас;)

[@kapez92]

я тоже хотел о этом написать))) Воскресное баптистское выступление в церкви))

[@mozartvenera]

Ахаха, точно))

[@elenav8990]

идиоты.

[@user-fk2jc1up3n]

Вячеслав V аааа точно😂

[@user-yg2bo2oy4w]

))))))

[@GlassSnakeSpb]

Дружище) Дай бог тебе здоровья) Я курил 21.5 год((( Бросаю уже лет 10 не меньше, без результата( Что я только не пробовал, ну ни как( После просмотра твоего 6 минутного видео я пошел на балкон и выкинул сигареты, уже 4 дня не курю) Спасибо большое!!!!! Я не знаю что на меня так повлияло)

[@VoronAlexei]

Спасибо огромное за такие замечательные слова!!! 🙏 Очень рад, что Вы бросили эту пагубную привычку!

[@user-jd4md2zr5j]

Молодец!!! Столько эмоций!!! Умнечек!!!

[@VoronAlexei]

Спасибо!🙏

[@user-ew7cx8dx1b]

Курила 5 лет. Всегда казалось что зависимости нет, даже не пыталась бросить, потом встретила парня - сейчас мужа, и как-то так получилось что не призналась ему что курю, вообщем скрывала 2 месяца, потом забеременела, и тут то и сыграла доменанта важности. Выкинула все нычки из сумки и офисного стола✊. Не курю по сей день. В браке 13 лет и трое сыновей 👅

[@user-ui7rg8fw9w]

Прошла неделя, как я счастливый некурящий. Захотелось курить после тренировки. Но я уже наученная, умная Эльза, я приостановила это желание - раньше много раз бросала и не могла противостоять искушению, и снова здорово... Но щаз включила это видео, и мне перехотелось! Я то понимаю что ВСЕГО ОДНОЙ СИГАРЕТЫ НЕ СУЩЕСТВУЕТ, ЭТО ЦЕПОЧКА ДЛИНОЮ В ЖИЗНЬ Утолив зуд сейчас, я лишь больше захочу курить потом Кем я хочу быть: курящим или некурящим. Счастливым некурящим. Это мой выбор. Спасибо, Алексей, что поделились опытом. А воронов я очень люблю 😏💋

[@bosmagic4438]

Успешные и умные люди никогда не курят , не пьют дешевое бухло литрами или вообще не пьют . Успешные люди всегда имеют подтянутые фигуры , очень аккуратны .. Присмотритесь , это всегда так... Курение , это слив энергии в пустоту , нерастраченный потенциал сжигает сигарета .... Запах сигаретного дыма изо рта попахивает мертвечиной..

[@VoronAlexei]

Спасибо, Ольга, за ваш отзыв!🙏

[@user-fy3dj9bo4t]

СПАСИБО БРАТАН, ПРОБИЛО ДО СЛЁЗ.

[@timursergeli191]

За этот видос с меня подписка! Не курю четвертый день и посмотрев этот ролик с утра я немного перенаправил мысли, спасибо!

[@user-ck4xh2ew1u]

Не курю уже 13 Минут. Посмотрим как будет дальше, поддержите лайком)

[@UnstopFooL]

от души глаголишь брат,лайк,удачи во всем и здоровья тебе!

[@user-vq8tm1qo7n]

Какой напор, сколько эмоций))) то же уже прошёл эту тему, и курил лет 10

[@irynayaroshevych8019]

Как Вы правы, Алексей! Сигарета - это как " хлеб насущный" для курильщика! Я курила 30 лет! Бросала и возвращалась 3 раза, была помоложе. Но когда приближались 50 я однажды утром выкурила последнюю сигарету и сказала хватит, вышла на улицу и гуляла целый день и к вечеру вернулась домой без сигарет. И в этот раз у меня получилось и я бросила навсегда и уже не курю 5 лет. Как я свободна!

[@user-re5oi8vf6n]

Ты прям рассказал то,что почувствовал я;) Я курил 7 лет,были попытки бросить,но на силе воли далеко не укатишь и в один день я проснулся и просто понял,мне надоело это идиотское занятие,я больше не хочу курить.Я начал смотреть на курильщиков совсем иначе,они так нелепо выглядят,как будто у них необходимость принять лекарство)Я не курю уже почти 2 года и за это время я не раза не потянулся к сигарете,у меня появилось фантастическое обоняние,вкусовые рецепторы работают на полную,мир больше не выглядит серым и прошло чувство апатии и самое главное от меня больше не воняет сигаретами это только самая малость положительных моментов)Что-то меня понесло,спасибо за внимание;))))))Очень крутой канал!!!;)))

[@user-cg3nm7ip4w]

АЛЕКСАНДР ГАСПАРИН!!!! ВОТ ВКУС У МЕНЯ КРУТО ВЕРНУЛСЯ!!!! В РАЗ 10000 ВСЕ ВКУСНЕЙ СТАЛО А ВОТ АБОЯНИЕ НЕТ!??? ПОЧЕМУ!??? 147 ДНЕЙ НЕ КУРЮ!!

[@lexey_v777]

2 года не курил закурил через 2 года, и опять 2,5 года курю

[@user-re5oi8vf6n]

Николай Дорошенко, возможно у вас есть аллергии,хронический ринит?Возможно вы не обращаете внимание,прошло не достаточно времени или же просто ваша особенность?))Сложно сказать)

[@user-re5oi8vf6n]

Алексей Оболонский, знаю много таких примеров среди друзей и знакомых,случаи когда и по 10 лет не курят и возвращаются к этой привычке,не нужно зарекаться,но меня действительно не тянет,я не борюсь с этим,не испытываю свою силу воли...Эта привычка просто исчезла,чему я рад)

[@user-cg3nm7ip4w]

АЛЕКСАНДР ГАСПАРИН!!!! Я ПРОСТО НЕ СКУРИЛ ОЧЕРЕДНЫХ СТО СИГАРЕТ!!!! ЭТО ВИДАТЬ ДЛЯ ЛЕГКИХ БЫЛА МОЩНАЯ НАГРУЗКА ПЛЮС Я ЕЩЕ И СВАРЩИК!!!! ХОТЯ САМ ДО СИХ ПОР В ШОКЕ НИКАКИХ ВЫПЛЕВАНИЙ СГУСТКОВ НИ ХРИПОТЫ!!!! ПРОСТО Я ПРОСНУЛСЯ И ПАРУ РАЗ АКЦЕНТИРОВАННО ВДОХНУЛ И ВЫДОХНУЛ И НЕ ПОНЯЛ ЧТО ПРОИЗОШЛО!!!!КАК БУДТО ОЗОНОТЕРАПИЮ ПРОШЕЛ!!!! ИЛИ МОЖЕТ ПОДУМАЛ У ДЯДИ ОТ АСТМЫ БАЛОНЧИКОМ ПОДЫШАЛ !!!! И ТОЛЬКО КОГДА Я ОКОНЧАТЕЛЬНО ПРОСНУЛСЯ Я ПОНЯЛ ПОЧЕМУ МНЕ ТАК ХОРОШО ДЫШИТЬСЯ!!!! Я НЕ КУРИЛ СУТКИ!!!!!! ЛЕГКИЕ КАК ТО СРАЗУ МНЕ СПАСИБО СКАЗАЛИ ЗАТЕМ ЯЗЫК А ТОЧНЕЕ ВЕРНУЛОСЬ ВОСПРИЯТИЕ ПИЩИ ОНА СТАЛА РАЗ В 10 ВКУСНЕЙ!!!!! А ВОТ НЮХ!!!!!! ЭХ!!!! КАКИМ БЫЛ СЛАБЕНЬКИМ ТАКИМ И ОСТАЛСЯ!!!! ПОТЕНЦИЯ СТАЛА КРЕПЧЕ!!!! НАСТРОЕНИЕ САМОУВАЖЕНИЕ ВСЕ ПОШЛО ВВЕРХ ТОЛЬКО НЮХ ПОЧЕМУ ТО ВСЕ НИКАК!!!! ЛЮБИЛ ЧЕРЕЗ НЕГО ДЫМ ВЫДЫХАТЬ!!!

[@samarkand7775]

что за фигня !!! ЛЮДИ , ГЛАВНОЕ - НЕ БРОСИТЬ ! ГЛАВНОЕ- НЕ НАЧАТЬ СНОВА!!!!

[@777maksutov6]

Я уже курю 6 лет никак не могу бросить сигарету но попробуй теперь этом способом Хороший совет это

[@user-iy2ux6yb5o]

Классно сказано!!!!!

[@juliannajung4397]

Как же не начать снова, если не бросить?))))

[@user-me4od4wj2o]

Надо не БОРОТЬСЯ , НЕ БРОСАТЬ ..... А ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВОНЮЧИХ СИГАРЕТ , ЗАПАХ СИГАРЕТ ....ЭТО ЗАПАХ БОМЖА ! НАДО ДУМАТЬ , Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ СИГАРЕТ , Я ЛЮБЛЮ И ЗАБОЧУСЬ О СЕБЕ ! КУПИТЬ СЕБЕ ДУХИ , КОГДА ХОЧЕТСЯ КУРИТЬ , НАДО ПОЛОЖИТЬ В РОТ КУРТ КИСЛЫЙ И. ПШЫКНУТЬ АРОМАТНЫМИ ДУХАМИ ! ВЫ ПОДУМАЕТЕ ...О БОЖЕ СКОЛЬКО ЛЕТ Я ВОНЯЛА И ГАДИЛА СВОИ ЛЁГКИЕ , ....А ТЕПЕРЬ Я ИСТОЧАЮ АРОМАТ ! СХОДИТЬ В БАНЮ , ХОРОШО ПОПАРИТЬСЯ В ПАРИЛКЕ , ВОЛОСЫ ПОМЫТЬ ХОРОШИМ ШАМПУНЕМ , ЧТОБЫ ПАХЛИ ( ведь они пропитаны запахом и смолами ) Вообщем попарились , одели чистую одежду без запаха сигарет , волосы пахнут шампунем, сами пахнете ДУХАМИ! Запарьте в термосе ОВЁС настоять всю ночь и пейте ! Очень помогает ! Скажите Я САМА ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ! Я ОТКАЗЫВАЮСЬ ОТ СИГАРЕТ ! Я ВЫБИРАЮ ЗДОРОВЬЕ И ЖЕНСТВЕННОСТЬ ! НЕ ОБЩАЙТЕСЬ С ЛЮДЬМИ , КОТОРЫЕ КУРЯТ И МОГУТ ВАС УГОШАТЬ ! КОНЕЧНО ЖЕ МОЛИТВА , ВЕДЬ СИГАРЕТЫ ЭТО НИЗШИЙ АСТРАЛ ,! ЖЕЛАЮ УДАЧИ И ОСОЗНАНИЯ ЖИТЬ В ЧИСТОТЕ !

[@DimasikNice]

Вот точно!!!

[@tanymeilly6840]

Не курю уже месяц (стаж 23 года). Взяла в помощники Табекс. Чувствую себя отлично! Удачи всем бросающим!

[@VoronAlexei]

Отлично, Татьяна! Двигаемся только вперед!

[@user-yb9qy2fr7o]

Круто🔥🔥🔥Растрогал. Поздравляю 🤗А мне сын помог. Пришли дети ( с подружками, по 11 лет) и попросили бросить😁. Всё 🤣👍

[@toxakara3456]

Автор огромное спасибо ! выложил все точно по полочкам Действительно можно жить на полную катушку и без сигарет, именно после вашего видео бросил курить и не курю 6 дней уже, 3 дня бывало сносило башню тянуло, но потом осознанно уяснил себе, это все никотин выходит из меня, и каждый день радуюсь как буд то новая жизнь, свежая, дышать легче, и мысли стали ясными, понимаю 6 дней это мало, но за эти дни бодрости стало больше( стаж курения 7-8 лет) и теперь точно не закурю никогда) Всем успехов в бросании, главное настрой и вера в себя👍👊

[@user-qj9yx1fn2o]

Эмоционально! И правда!!!! Да как точно! Красава!!!! А бросить... Слабо!!!

[@mr.ironowlll9965]

Жёсткий лайк этому парню!

[@user-gx6iu5bm4v]

Бросая курить я бросаю Всё сразу Казино алкоголь,И борюсь...терплю...анализирую...тежало одному но я силён ,я смогу себя изменить Смагу несмотря на трудности Я кантролирую все эти желания контролирую себя и свой выбор Всё кто кинул вызов своему Мозгу скажу что вы не одни нас Многа

[@loralora9817]

Браво! Всё правда, до последней точки! Ни в бровь а в глаз, сформулировал чётко, эмоционально, убедительно! Сегодня утром вышла на терассу с чашкой кофе и сигаретой, как обычно это делаю уже много лет.... И вот когда выкурила полсигареты , перед глазами встала картинка как вся дрянь сигареты лезет ко мне в организм, проникает в лёгкие, отравляет всё!!! Я затушила оставшуюся сигарету, и решила - в этот раз я брошу навсегда! Очень хочется верить в то,что у меня это получится! ✨Я никому ничего не обещала, как раньше, просто решила это сделать для себя!

[@HippelU76]

Как успехи? Справились?

[@loralora9817]

@@HippelU76 Дааааааааааа 😄!!! Самое трудное - первый день. Всё время рука тянется за сигаретой. Дальше - легче. Месяца через два так захотелось закурить, даже не стала сопротивляться - взяла и закурила. Сделала одну затяжку, вторую...... Кайф! Зачем я отказала себе в этом удовольствии??? Третья затяжка...... и ...... мне реально стало плохо - как будто лёгкие обожгло огнём, в голове туман, тошнота..... По стенке дошла до кухни, развела яблочный уксус, выпила и потихоньку пришла в себя....... Всё!!!!! Теперь если вдруг мне приходит в голову шальная мысль - взять сигарету, сразу вспоминаю то состояние - желание пропадает))).

[@HippelU76]

@@loralora9817 поздравляю! 😊🖒 Рад слышать что вы справляетесь! 😉

[@loralora9817]

@@HippelU76 Спасибо 😄. Удачи!

[@burn_777]

Очень мотивирует! Хорошее видео!

[@tanyaigoresh]

Однозначно лайк, дружище! И подписка;)

[@separasiv]

Когда бросаю курить, примерно через неделю, сигареты начинают снится. Просыпаюсь, а у меня 2 пальца оттопыренные лежат на подушке. Уже 28 лет стажа. Очень тяжко! Тем, кто бросает, силу воли вам в руки и Никоретте в зубы! Здоровья всем!

[@VoronAlexei]

У вас обязательно получится бросить эту пагубную привычку, только вперед!!!💪

[@WHEREANDREY]

какой красавчик ) молодец

[@user-oo8qs4xm1p]

Этот канал прям находка для меня

[@nataliatimofeeva7]

эх, увидела ваше видео)))) а ведь именно это видео мне помогло перестать курить. Благодарю вас .

[@oksananidens2097]

Классный!!! Настроение поднял и действительно вдохновил)))

[@user-xu9un3cq8k]

Спасибо за видео, действительно есть над чем задуматся. Постараюсь, я обещаю

[@anatoliisemenow]

Пересматриваю и каждый раз восхищаюсь!

[@VoronAlexei]

Спасибо, Анатолий! 🙏

[@user-lq7wo6fn1r]

Молодец !За мотивацию!😊

[@alexandr9548]

В тебе столько энтузиазма! Красава!!!Самый доходчивый ролик. Спасибо!!!

[@VoronAlexei]

Пожалуйста!🙏

[@usermobile126]

Какой ты умничка, Алёша))

[@VoronAlexei]

Спасибо! 🙏

[@amirannatenadze8662]

Золотые слова!

[@VoronAlexei]

Спасибо!🙏

[@delovaja_kolbasa]

Классно!! Мощно!! Молодец парень,убедителен!!!

[@natalya4401]

Вы супер мотиватор ❤🎉спасибо , подписалась 😊

[@vitburg]

Все так. Могу подтвердить на собственном опыте.

[@user-hs9ye4by4v]

Через 60 минут покурю последнюю сигарету в жизни, буду отписываться об успехах. Тысячу раз бросал, никогда не бросал даже на день; 13 лет курил, с 17 лет. Все, я решил.

[@user-mp7mw6uo9u]

Красавец, спасибо!

[@system8383]

Красавчик! Все по делу

[@user-po7gk6tu4d]

Развеселил) Жаль, что в окружении нет такого человека)

[@yusifpashayev4959]

Спасибо за мотивацию.

[@alidgi1011]

Послушал тебя задумался, подумал хорошо , у меня вышло спасибо .

[@VladislavStatsenko68]

Самый лучший видео в мире ❤

[@user-ux3or6of7z]

То чувство, когда каляску с сыном поднимаешься на руках на пятый этаж и не задыхаюсь, скоро 6 лет как бросил и ни одной секунды не пожалел (стаж более 15 лет), курение не привычка, а зависимость!!!!!

[@VoronAlexei]

Отлично, Сергей!👍

[@fartuk36]

красавчик всмысле очень впечатлило!

[@anastasiagoncharova2247]

лучшее видео среди подобных =D Вы так классно эмоционально рассказываете)))

[@VoronAlexei]

Спасибо огромное!🙏

[@SUKATA4657]

5-летний ребёнок смотря начало: Как же жизненно😮

[@yakovleva_ari906]

умничка.. спасибо .)

[@sagmat2465]

Ты бросишь курить только тогда, когда на самом деле этого захочешь. И не понадобятся никакие средства. Просто в определенный момент в твоем понимании минусы курения существенно перевесят плюсы. Так я бросил курить 3 года назад. До этого курил 15 лет.

[@user-friendly-12345]

Благодарю Вас за ценную информацию!!!! Вы красавчик!!! Всем здоровья

[@user-ml6zs4pf3i]

Прям мотивирует,молодец)и спасибо огромное тебе)

[@VoronAlexei]

Пожалуйста! 🙏

[@prod.71]

классное видео, от одного только вида жизнерадостного и активного человека в кадре появилось огромное желание бросить. ну просто что бы стать таким же)

[@prod.71]

Алексей Ворон спасибо за поддержку) думаю самое сложное это сделать первый шаг, дальше - проще

[@Heckfy197]

+Александр Сергеевич самое сложное жить всю жизнь и бороться со своей зависимостью, чтобы снова не закурить, так что подумайте готовы ли к такому, у некоторых людей проходит быстро зависимость, у других остается на всю жизнь, это генетически влияет

[@yanevseryoz]

Бросил?

[@vakSedoi]

я ни какими способами и мотивациями не смог бросить это зло,стаж аж 40 лет,взя табекс в таблетках за 900 к,и вот не курю 14 дней,не знаю почему!?утром красота,при чистке зубов нет рвотных позывов,сплю и жру ,как давно этого не было.А ведь две пачки в день кончал.Теперь главное не начать..Бросайте это гиблое дело,сигарета от зла пришла,мы рабы сигарет,но я уже не раб,бляя за все эти годы я так еще не гордился собой

[@VoronAlexei]

Красавчик, так держать!!!👍💪

[@user-zg2wq3ny6x]

Ну как держишься?

[@alasmrsoap4687]

Я тоже купила Табекс. Только начала и не курю 1д 6ч. А вы бросили?

[@mezai344]

Ну как ваши дела? Получилось бросить? И через сколько прошла ломка?

[@user-jl1pi4sb3i]

@@alasmrsoap4687 а мне табакс не помог(2раза пила),Карра читала 11 раз, 3 раза у гипнотолога, купила электрон.сигарету, курю и то и то теперь. Стыдно перед своим сыном, что такая мать у него непутёвая.

[@Trustiks]

Молодец!!!Супер видео!!!!Заряжает инергией.

[@KaXisFiShiNgCHaNnEls]

Zdarovaaa eta ti eta ti mne pamagal bro. Kagda ia videl tvoi video ia srazu vibrasil sigaret uze 3 mesiac. Balshoi spasiba brat moi.