КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ // БОЛЕЗНИ ОТ НАСВАЯ

Первое видео о НАСВАЕ • НАСВАЙ // МОЯ ИСТОРИЯ
Друзья , Я год назад бросил #кидать #Насвай. Я хочу поделится своим опытом , как я избавился от #зависимости и #привычки. Помните ,что ваше #здоровье всего одно. Вам ни кто не подарит новое, когда вы убьете его.
00:00 - 01:00 Год назад я бросил кидать НАСВАЙ.
01:08 - 02:46 Болезни от употребления.
03:11 - 04:29 Спортсмены кидают.
04:30 - 05:19 КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ, ВАРИАНТ ОТ ПОДПИСЧИКОВ
05:21 - 05:40 Как ходить в туалет без насвая?
05:41 - 07:20 КАК БРОСИТЬ НАСВАЙ !!!
ПОЖЕРТВОВАНИЕ НА ХОРОШУЮ КАМЕРУ
www.donationalerts.com/r/igor...
VKONTAKTE igor_banket
INSTAGRAM / igor_banket
Спасибо за просмотр!!!
ВСЕХ ОБНЯЛ,ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ!!!
#igor_banket #belarus #гомель #минск #насвай #наркотики #снюс #насыбай #табак

[@assautkill9434]

Ого ! Мужик это очень круто . Спасибо тебе за понимание и поддержку . Так как я к сожелению испытал сей неприятный опыт . 😓 Могу сказать одно ты обсолютно прав . Если человек слабый морально то он не сможет бросить . Но так как я из Азии . А если быть точнее из Кыргызстана . То могу дать очень хороший совет . Не знаю как вам но он мне помог в своё время и не только мне . Но для этого тоже нужно преложить не малые усилия . Сам совет заключается в том что бы бросать постепенно . Например : вы закидываетесь в день примерно раз 10 и большими дозами. То нужно уменьшить дозу , хотя бы на 7-8 горошин . Через несколько дней ещё на столько же , и примерно через 2-3 недели ваша доза должна быть не более 15 горошин . Тогда уже начинается второй этап . Урезание частоты приёма , и так же каждый день срезать на 1 приём и через 10 дней (условно ) ваша доза будет составлять 15 горошин в день . И тогда начинается 3 этап . Один из самых сложных . Уменьшать количество приёмов и доз . То есть начать употреблять через день уменьшая дозу . И когда доза станет минимальной начать вкидываться через 2 дня потом через 3. В общем на то что бы бросить всё это дело у вас должен уйти месяц . (Если постараться ). Надеюсь это вам поможет , но лично мне и многим мойм друзьям это помогло . Ну а привычные приёмы доз заменить упражнениями . Или же чтением какого либо материала .

[@banketosik]

Спасибо большое Брат за совет. Я думаю он многим поможет👍

[@banketosik]

Это ты автору, или комментатору?

[@banketosik]

👍👍👍

[@jhongirmiralimov9380]

Доступный мэтод👍🏻

[@assautkill9434]

@@user-cq6hh6ps9o Соболезную ! Насвай относиться к лёгким наркотикам и как любой наркотик вызывает привыкание . Организм требует дозу , а при её отсутствие начинается ломка . А во время ломки человек ведёт себя не адыкватно . Так что держитесь там .!

[@user-pl9kn5fs6j]

Оно реально сильно влияет на память, превращает в зомби. Тормозишь при деалоге, мысли прихододят медленно, ничего не охото, вялость, пасивность. Мы просто не осознаем на сколько сильно он нам вредит. И это печально. Бросайте!!! Дай Всевышний чтоб у нас получилось бросить!

[@s20177]

потом память улучшается?

[@user-em9bw2iz7v]

Друзья максимум 5 дней, как нибудь 5 дней потерпите и вы на 6 той день вы почувствуете облегчение а дальше уже лучше и лучше , вы почувствуете себя даже другим человеком. Запомните , у этой гадости хватит силы с вами бороться только на 3-5 дней а потом она сломается. А тех, кто бросил насвай я поздравляю так искренно, что никого ни на праздниках ни на день рождениях не поздравлял.

[@user-tq2wr9yb7k]

Пять дней держался, сорвался

[@OLEG77263]

Да куда пять дней,я месяц крепился потом нервный срыв и по новой

[@Islam.tv123]

5 дней? Ты о чем вообще, 6 месяцев надо чтобы зависимость пропал полностью, у меня был стаж 7-8 лет, после 6 месяца как я бросил насвай у меня пропал желание, зависимость, перестать кидать заварку и все прочее. 5 дней очень мало вообще не о чем, просто первые 3 дня ламает жёстко у кого тоже даже моментами глюки бывает, полная бессонница, невроз, мысли только об этом, после 3 дня, полегчает, но зависимость не пропадает, бывает желание закидывать сильно, но глюки, бессонница, сильный невроз этого не бывает. А полностью зависимость пропадает после 6 месяца, ПОЛ ГОДА. Но не раньше, даже мечтать не стоит только сила воли поможет тебе, продержаться до 6 месяца.

[@OLEG77263]

@@Islam.tv123 ты прав это занимает много времени и меняет изнутри, словно путь война который очутился в пустыне и ищет дорогу домой 😄💪

[@user-em9bw2iz7v]

@@Islam.tv123 Я имел ввиду ту самую ломку скажем так, если это преодолеть остальное легко

[@KGB111]

Здравствуйте Игорь хотелось бы пожелать вам крепкого здоровья, и всего самого наилучшего 👍

[@banketosik]

Спасибо большое, вам здоровья семье и вашим близким

[@user-yp9dh2mn6d]

Здравствуйте. Очень интересное видео, благодарю вас за вашу работу, желаю успехов дальше вам в этом. Продолжайте в этом настрое.

[@banketosik]

Спасибо большое 👍

[@modernking7963]

Ты лучший спасибо тебе! Дай Бог здоровья тебе и твоим близким!

[@banketosik]

Спасибо большое🙏🙏🙏

[@KAIF_GRAUND1]

Братан , я как две недели назад посмотрел твой ролик , и задумался надо бросать, вот и бросил уже не кидаю не курю , я начал заниматься спортом, бередите здоровья ваше , жизнь только одна ❤❤

[@banketosik]

Красава

[@user-si5xq7wu5e]

Молодец чо

[@user-vo6nb2tn1f]

А вы сколько курили насвай?

[@azamatkenessov7644]

Как твои дела сейчас?

[@banketosik]

У автора норм

[@user-kq1uz2fb4y]

Смотрю ролик, а на часах 5утра, бессонница мучает. У меня тоже стаж больше 10 лет, и я уже не покупаю пакетиками, а беру бутылками по 0,5. Памяти вообще не стало, зубы сыпятся, походу ещё проблемы с печенью (ноет в боку). после просмотра видео думаю пора наверное тормозить. Ой тяжело будет. Всем кто встаёт на этот тяжёлый путь желаю терпения.

[@user-tq2wr9yb7k]

Есть такое дело, пять дней держался, не вкидывался, но вот только сигареты курил чтобы заглушить тягу к насваю. И всё равно сорвался, ночью безсонница и на тебе вкинулся. Заменять не пойдет. Стаж уже тоже больше десяти лет

[@TONI0770]

Что там брат бросил??

[@user-sn1zk8oh3d]

Бросил ?

[@user-mi9vy3yk7z]

Такие же симптомы ,в боку ноет печень ещё прыщи высыпает,бессонница потливость головы, нервная система полетела

[@user-jd7vz8oe8s]

А почему ты всё связываешь это с насваем?У меня ест масса знакомых у кого ноет в боку и не осталось зубов,и при том они не пьют не курят и ваще...Можно подумать,те кто нас не кидает,не болеют и живут вечно.Просто у нас почему то так сформирован менталитет,что если человек чем то болен,то он или пьёт,или курит,или ещё того хуже пидорас.

[@user-rl9qh5wl1t]

Спасибо ,в этих словах есть золотая середина и не плохая мотивация держаться дальше

[@banketosik]

Держись брат

[@sherzodhalimov3327]

@@banketosik брать спасибо тебе

[@banketosik]

👍👍👍

[@alexkitsune8338]

Спасибо, очень позитивное видео и вдохновляет! Я не закидываюсь этой гадостью, но я курю и мне посоветовали закидываться что бы бросить курить, начал гуглить и первое что мне выдало это это видео, очень рад что попал именно на него!

[@banketosik]

Благодарю вас за комментарий, рад что оно помогло вам 👍

[@user-cz1kb2bo4j]

Благодаря роликам ютуба бросил курить и кидать нос. Сейчас набираю вес, хочу занятся спортом. Я больше не раб и это круто!

[@banketosik]

Красава

[@banketosik]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@banketosik]

Возможно так и есть

[@l3wismartin849]

@@MillionFirst-nb1nt если хочешь нормально набрать, занимайся в зале и пей креатин с протеином. Я с 75 за несколько месЯцев набрал до 83

[@banketosik]

Спасибо за ответ ❤️

[@user-dc3tj1bz5c]

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА СОВЕТЫ ДАЙ БОХ ВАМ ЗДАРОВЬЯ

[@banketosik]

Здоровья вам и вашей семье

[@kyrgyz_mma_kg]

Салам брат я уже день не кидаю нас.. голова болит.. нервный... Что делать? Боюсь кого-то обидеть ....

[@banketosik]

Держись

[@user-qp9hq6xi3k]

Спосибо братан на советь✊🖤 Надеюсь могу бросают на 1 неделе

[@banketosik]

Давай брат. Я уверен,что у тебя получится

[@user-xf7ve3go4k]

Знаешь, спасибо тебе огромное. Очень мотивациональное видео чтобы кинуть эту дрянь

[@banketosik]

Я очень надеюсь , что ты бросишь брат. Держись ✊✊✊

[@user-lu7so6wu3y]

Под губу?

[@user-vp4vu9mr6v]

Спасибо за видео!!!! Верно вы сказали.

[@banketosik]

👍👍👍

[@user-zx4tp8du9w]

Супер выяснил всё точно говорил как есть ✊👍

[@banketosik]

👍👍👍

[@Baroniks]

Спасибо вам за видео, успокоили, я тож бросаю это гадость ✊ на всегда.

[@banketosik]

Держись, главное это сделать с первого раза. Желаю удачи

[@Baroniks]

✊☺️

[@banketosik]

✌️✌️✌️✌️

[@k5trega583]

Зачем ты это вобще вкидывал?

[@Baroniks]

@@k5trega583 я сам не знаю так получилось, тупость в подростковом возрасте, но щас уже не читаю вообще

[@user-vx7iw2ht9t]

Спасибо брат за мотивация

[@banketosik]

Бросай брат. Здоровья тебе

[@user-pd4sk7kj9g]

Спасибо благодаря тебе я бросил с новым годом тебя здоровья счястья тебе

[@banketosik]

Красава брат. Я очень рад, что ты справился✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[@user-me5ve6pk1b]

Спасибо за видео, мотивирует

[@banketosik]

Здоровья брат тебе и твоей семье

[@user-py9te8sg5s]

@@banketosik насвай на сердце и давление влияет и плюс нервы?

[@banketosik]

Да, очень

[@user-ej1lo6dp3k]

я посмотрел твой видео 2 месяцев назад,(до конца посмотрел !) сразу стал и достал из кармана НАСЫВАЙ,открыл пакетик и сыпал всё на туалет 🚽 и все🤷🏻‍♂️ щяс уже 2 месяц не кидаю,не курю! Дай бог тебе здоровья 👌🏻

[@user-ej1lo6dp3k]

И тут рекомендация весить твой видео(хотелось сказать спасибо)💪🏻

[@banketosik]

Спасибо дорогой. Рад что ты бросил. Здоровья тебе и твоим близким

[@askatkuruchbekov4702]

Салам, я только что из больницы,зачем мне такое головокружение как насвай незнаю,я из за поноса обратился оказывается гастрит и наверное селезенки и от дешевого насвая такие дорогие лекарство ,лучше никто не начинал такое безумство

[@banketosik]

Здоровья вам

[@freefire-rc2lq]

Немог за быть

[@user-eq7kt6zu1k]

Да бро, спасибо за советы и мотивации, в последнее время часто болеть начал то ЖКТ,то простуда и ещё головные боли и т.д. Я все думаю это от этой дряни зелёной, вчера хотел бросить не смог,не дотерпел😁,утром закинул и сейчас держусь буду отвлекать себя, как тячга начнется орешки,жвачку или ещё что-нибудь но не насвай. Всё зависит от себя самого, правильно. Надеюсь и я брошу дрань,сильная тяга неделя, потом слабеет, всем здоровья люди.💪

[@banketosik]

Бросай брат. Здоровья тебе

[@zerochannel8844]

Бросил?

[@banketosik]

Автор да

[@lionking4537]

Ну как там? Бросил или снова кидать начал?

[@banketosik]

👍👍👍

[@DavidDavid-xw6il]

👍👍👍только сильное желание,как при щелчке пальца, если ты сам конечно,только сам сильно захочешь.Спасибо что так аккуратно говорите,а так вся зависимость у нас в голове и никто и ни что не поможет.

[@banketosik]

Благодарю

[@AndreyAndrey-mx9mj]

Спасибо вам за видео

[@banketosik]

Здоровья вам и вашему дому

[@pubgprodayo4928]

Как я бросил насвай, проходит день гречку ложу под губу, очень хотел закинуть аж иногда бывало что спотел хотел закинуться держался до последнего ничего не мог поделать прошла неделя забываю уже что вапше она существует перешёл на жвачку месяц кидал жвачку забыл, друзья говорю очень сложно забыть держитесь до последнего, сила воли как сказать если есть сила воли сможете забыть к чёртовой матери эту гадость.... Удачи родня❤️

[@banketosik]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@zoryanaladybug2779]

Молодець что сделал видео !!! Спасибо

[@user-tq2wr9yb7k]

Бросаешь?

[@SkiF-lr1so]

Спасибо, а то на форумах много написано, а тут кратко и информативно!

[@ivans9494]

Помню твоя видео. Я не употреблял. Но пил ужастно. Не мог остановится месяцами. Но бросил. Было тяжело. Уже 22 год ни капли. Да и сейчас могу сидеть в компании и не тянет. А раслабиться. Ты прав.Можно в лес сходить на речку.

[@banketosik]

Красава . 22 года это срок

[@Minty_basss492]

Братан , спасибо за ролик, насвай это жесть. Темболее что сейчас делают это вообще нечто , пахнет чистой хлоркой. За 14 лет употребления , в последние 3 года стал испытывать проблемы с желудком, проблемы со спиной начались. В туалет не могу сходить неделями, стало сводить всё тело, появилась апатия ко всему происходящему, сон стал кошмаром вообще, выспаться не могу. в общем ну его нафиг и до просмотра твоего видео когда проснулся с утра решил что хватит с меня этого . Держусь уже целый день 😂😂😂 самое главное это не покупать и всё. Надеюсь на то что организм восстановится .

[@banketosik]

Востоновиься , держись и все получится

[@spfz]

бросил?

[@dp4404]

Спасибо Вам добрые люди, это временный кайф,берегите себя, здоровье не вернешь не за какие алмазы…

[@Video_Spinner_Production360]

Спасибо за видео!)

[@oneqi515]

Отличные слова,все по полочкам.После как бросил зрение нормализуется?

[@banketosik]

Да, буквально неделю назад проходил медкомиссию. Сто процентное. Вижу последнею строчку. Не напрягаясь.

[@user-yc2zh1xq1q]

Блять, так это из за него у меня не только память, но и зрение упало?

[@oneqi515]

@@user-yc2zh1xq1q я тоже заметил,как начал употреблять его с 2015 зрение упало

[@user-yc2zh1xq1q]

@@oneqi515 я кидаю с 15 лет, сегодня уже 20 стукнуло, стремно, как жить без него не знаю..

[@banketosik]

Возможно

[@user-vo6nb2tn1f]

Спасибо братан, за видос, с сегодняшнего дня начну бросать эту гадость, у меня бесонница от нее, я выгляжу на много старше своих лет, хотя занимаюсь спортом, правильное питание, баланс работы с отдыхом и все такое, эта гадость пожирает меня изнутри, из за бесонницы я теряю смысл жизни, из за всякой чепухи у меня депрессия, (раньше ьаким не был) и виной этому эта зеленая гадость, дай Бог мне силы чтоб избавиться от нее.

[@banketosik]

Держись брат. Здоровья тебе и твоей семье

[@user-vo6nb2tn1f]

@@banketosik тебе так же, братан, здоровья...

[@user-vo6nb2tn1f]

@@banketosik пока держусь, ) жутко хочется закинуть, на меня сейчас какая-то эйфория напала, хочется спать,

[@banketosik]

Это ломки, держись

[@banketosik]

✌️✌️✌️✌️✌️

[@dead_rick8710]

Спасибо за советы ))

[@banketosik]

Желаю удачи в побед

[@user-zh3nl5gx9o]

Братан красавчик

[@avazovskiy448]

Ну что подведу небольшие итоги всего. 4 месяца позади. Большое спасибо вам за видео в который раз. Иногда даже пересматриваю данный ролик. Так что скажу одно пока лишь мысли как вообще почти 6 лет забрасывал эту дрянь, и задумался как же жить действительно нормально без неё попросту не мог. И это не для кого ни секрет увы.

[@banketosik]

Молодец, спасибо тебе за откровенность

[@user-ec7rz6pw8o]

Спасибо Игорь,всё граммотно и точно рассказал,я год назад ровно месяц не кидал насвай,под губу ложил спичинки,они немножко помогают,набрал 3кг массы за месяц,потом как то снова начал кидать,думал один раз вкинусь и забуду,но нехрена )) уже год как снова кидаю,однажды ходили с друзьями в баню,так затопили такая жарище была,в парилке сидеть была невозможно,все вышли,а я сидел весь горел около 10ти минут и желательно дышать 80%ртом,и после такой бани даже не хотелось есть что либо,домой пришел уснул,на следующии день вообще не хотелось насвай,такое состояние что как будто я и не кидал вообще,так длился ровно три дня,а на четвертый день всё хорошое прошло и снова начал,хоть и не сильно тянула,просто в то время не думал бросать,горячая баня тоже оказываеться вариант,хоть и на три дня забудешь,зато дальше будет легче четвертый пятый день,а если не получиться можно и на четвертый день сходить в баню,шесть дней позади,на седьмой день уже организм требовать не будет,дальше уже мы сами допускаем,всем удачи

[@banketosik]

Спасибо брат за ёмкий совет. Здоровья тебе👍

[@user-ec7rz6pw8o]

Насчет спичинок,надо сразу с утра положить под губу мелкими кусками,зубы почистили и сразу, и в нем же позавтракать,ато после завтрака не спичинка не дерево не поможет))

[@banketosik]

👍👍👍👍

[@user-su2lo3vk2z]

@@user-ec7rz6pw8o можно ещё подробнее про спичинки брат

[@user-dt9dj2ly3m]

Автор спасибо тебе, попробую твой совет, а если получится откликнусь обязательно. 😳😳

[@banketosik]

Договорились

[@koskinen4593]

Igor вот как вы держались что бы не задумавпться о насвае, и у меня сейчас время такое устраиваюсь на работу документы,тестирования и думаю стоит ли подождать подходящий момент или же прям сейчас же бросать. Спасибо за совет

[@banketosik]

Прямо сейчас, отвлекли себя делами.

[@ruslandavidov1825]

Так без насвая дела не идут

[@user-ux9vr1wt7j]

Спасибо брат за совет, я тоже брошу это говно.уж память нет каждый раз чтот забываю.

[@banketosik]

Молодец брат. Держись

[@user-zw5yy3ul3w]

Купи 5 паков и выкинь их

[@banketosik]

Как вариант но слабоват

[@Kurosawwwa]

Как успехи?

[@qwertopqwertop6815]

Бросил?

[@timurgalimov8941]

У меня такая проблема,мозговая активность ухудшилась,иногда даже элементарное не могу вспомнить,через сколько нормализуется работа мозга после насвая?И вообще нормализуется она вообще?

[@banketosik]

Очень долгое восстановление. В течении 2 лет

[@user-kl9nb7pj4x]

Спасибо за совет

[@banketosik]

Держись✌️

[@VladGusarov-jp5tx]

Ты вообще мужик 🤝🤝🤝

[@banketosik]

Благодарю 👍

[@user-tc9tf1om4e]

Это реально успех, бросить насвай. От него только стресс и депрессии

[@banketosik]

Сто процентов 👍

[@GoldmanR]

И да, спасибо за мотивацию!

[@banketosik]

Здоровья тебе брат

[@Islam.tv123]

Здарова Игорь, после бросание насвай, когда у тебя нормализовал зрения? После скольких дней месяцей год...?

[@banketosik]

После полугода

[@Aleks-jv7md]

Мощная мотивация,буду бросать 👍

[@zopavzopav2205]

Курил около года начал занисатся воркаутом и когда курю заниматся не возможно, и новые друзья с турников посоветовали насик заниматся стало удобнее и со здоровьем нормально но захотел слезть с никотина совсем и вот уже 2 недели без насвая сложновато но терпимо так что все в ваших руках

[@banketosik]

Держись брат

[@noname1user]

От себя говорю с перва разрушения зубов кариес, пародонтоз, плохой запах из рта Ухудшения память будешь часто тормозить не хочешь изменить жизнь у тебя будет пропадает самомотивация будешь всегда усталым тошнота диарея и другой . Не ждите подходящий момент чтобы бросать его не будет я купил и говорил это последний но не так 😢 надо бросать сейчас и не думать просто держаться и пить много воды он очищает организм от токсинов

[@user-qn4en9um2f]

Рахмет брат большой храни тебя

[@banketosik]

И тебя брат👍

[@user-te1xk7pd9m]

Спосибо вам за ролик

[@banketosik]

Буду рад ,если помог

[@l3wismartin849]

3:45 все верно сказал. Я бросал курить и верил, что нос мне поможет. И он помогал! Но вот он кончился.. А никотина нет. Взял и покурил. Кидая шпак, я стал больше тупить, подвисать И так далее..

[@banketosik]

Здоровья тебе и твоей семье брат

[@vesamitrut8445]

Я когда бросал обманывал себя тем, что закидывал черный перец горошок. Так как он тоже жжёт десны, то казалось что тело расслабляется и тяга проходит. И после 2-3 недель бросил насовсем. Ну и конечно же должно быть истинное желание бросить и в мыслях и в сердце. Это к сожалению не так легко, но возможно. Очень важно верить в себя. Зато потом через месяц другой это такая радость от того что ты избавился от этого.

[@banketosik]

Спасибо Артур за совет. Здоровья тебе и твоим близким

[@user-su2lo3vk2z]

Я гвоздику ложил под губы ,4 дня держался но потом не удержался ( опять попробую

[@user-mt5nt5ww6m]

Красавчик брат

[@aslanayazbayev8240]

Брат спасибо за видео. Я тоже пытаюсь бросить эту гадость. Очень тяжело. Думаю чем-то его заменить, думаю как можно обмануть свой мозг.

[@banketosik]

Пробуй брат. Здоровья тебе и твоим близким

[@ergalymaster9947]

Уменьшить дозу и закидоватся редко, я так пробовал но это не работает. Надо как он переболеть.

[@banketosik]

👍👍👍

[@user-mk5xy9ew4o]

Спасибо реально помогло закинуть чай вместо насвая.

[@user-wb5em2oj8r]

Заварку закинул?

[@user-mk5xy9ew4o]

@@user-wb5em2oj8r попробуй!

[@banketosik]

Как успехи

[@user-mz7zm8fg5u]

Привет.в процессе когда бросал(перестал кидать) нас небольшого головокружения не было?

[@banketosik]

Нет не было, это все сосуды

[@user-cz2zy4xl5u]

Огромное спасибо

[@banketosik]

✌️✌️✌️✌️держись

[@user-ek7oj3ow7b]

Я высыпал нос братан от души за видео буду пиздец стараться, буду чай пить если охото будет вкинуться;)И тренить жестко анимешк смотреть и музло ебошить думаю все заебись будет я настроил себя жёстко хули все только от нас зависит, от души родной

[@banketosik]

Держись брат. Здоровья тебе и твоим близким

[@user-ek7oj3ow7b]

@@banketosik Спасибооо:) Тебе тоже от всей душе здоровья и счастья🤜🤛

[@banketosik]

👍👍👍

[@user-fs2qi6zy5o]

Спасибо тебе . Благодаря тебе я бросил ✊

[@banketosik]

Красава

[@user-kp2qz2yc5z]

Здарова мужик посмотрел твой ролик и решаюсь бросить уже как 2 года на этой гадости сижу спасибо за мотивацию

[@user-kp2qz2yc5z]

И кстати мужик можно и бросить вторым способом я лично сигареты бросил с помощью насвая и было пару раз то что переходя на снюс я вообще насвай не хотел нуу кого как

[@saadkamilahov5044]

привосходно спасибо

[@banketosik]

Пожалуйста брат

[@user-xn3sp3di8f]

Я бросил резко за 1день)) постепенно или уменьшать дозу так не пойдет. Мой совет бросайте резко и все! 3дня потерпел тянуло ща норма. Мне семочки курт (так как курт соленый) и барбарис помог.

[@banketosik]

Красава. Держись

[@user-re2ch2cd3c]

Молодец ✊ я вот ошибся когда сказал себе, то что вот покидаю насвай и забуду про сигареты.А сейчас курить как раньше вообще не тянет, но нас притягивает чем-то.

[@banketosik]

Держись

[@user-xn3sp3di8f]

@@user-xx6dz9xm4v с 14ти до 34 в марте год будет как насвай не кидаю и не курю

[@user-xn3sp3di8f]

@@user-xx6dz9xm4v тебе легко можно бросить главное сила воли Ставь цель перед собой допустим 1го марта брошу и брось и все я так делал в ноябре поставил цель на 1ое марта и бросил. Оставь пакет пустым иногда нюхай я серьёзно не шутки и курт есть у вас продают? Это тот же сушеный творог тока соленый.

[@mirzamr.9782]

Я тоже кидаю вот последняя веремя меня вообще не торкает и я заметил что могу без насвая ходить потом через пару недель меня жёстко тянет как бросить

[@banketosik]

Это не только привычка , и психологическая зависимость. Ты должен себя пересилить брат. На первое время, бег или физические нагрузки помогают бросить

[@Islam.tv123]

Игорь здарова, скажи мне что делать если я начал курить ? Я насвай уже не кидаю давно забыл про неё можно сказать. Но начинается зависимости на сигареты. Каждый день по одному курю. Что мне делать? Что посоветуешь?

[@banketosik]

Это потребность в никатине проявляется. Посмотри и проанализируй, в каких моментах ты начинаешь курить, может в компаниях , после работы. Эти моменты меняй. В тот момент когда тебе по плану нужно взять сигарету, займи руки другим

[@user-rt8ne2om6d]

Спасибо вам

[@banketosik]

😁✌️

[@GoldmanR]

Самовнушение самый лучший способ! И должно быть желание и стимул бросить, а в туалет и без него можно ходить когда сильно прижмет и насвай не нужен 😂 с сегоднешнего дня бросаю нас,пожелайте удачи 🤞

[@banketosik]

Держись брат

[@user-vr3wm4og1e]

Желаю удачи, как успехи?

[@GoldmanR]

@@user-vr3wm4og1e к сожелению опять кидать начал . Очень тяжело . Сигареты бросил , выпивку бросил , а насвай немогу никак

[@banketosik]

Постарайся брат

[@user-su2lo3vk2z]

@@GoldmanR не хочу оскорбить но сигареты ты не бросил а заменил их насваем и наоборот можно

[@user-bz8qt2ng3y]

спасибо за видео

[@banketosik]

Удачи брат

[@arnuranuarbek615]

Спасибо большое тебе брат

[@banketosik]

Тебе брат спасибо

[@user-my5dx5wq2x]

Еду в машине ,смотрю видео и выкинул из окна две свежие пачки носа , кидаю с 14 лет , сейчас мне 28 . Тяжелее зависимости не встречал , дай бог что бы все получилось 🙏

[@banketosik]

Держись брат

[@alexmors7915]

Ну что как результат за 3 недели ?

[@banketosik]

Я думаю топ

[@user-my5dx5wq2x]

@@alexmors7915 бро с того раза так и не притронулся !!! Слава Господу богу !!!

[@user-my5dx5wq2x]

@@banketosik держусь брат !! Не притронулся , спасибо и тебе в том числе !

[@avazovskiy448]

Год и 6 месяцев без этой фигни! Ребята не ждите завтра, смотрю этот ролик и вспоминаю как больше года назад пробовал бросить, как было очень трудно. Аж стыдно что бросал эту гадость..фу.

[@sportfans2424]

Видео полезно))))

[@banketosik]

👍👍👍

[@ShortSport07]

Игорь Здравствуйте, в последнее время я заметил что у меня начали выпадать волосы, может быть это связано с насваем? Сам кидаю насвай уже 3 год и я уже начал потихоньку бросать эту дрянь. И еще один вопрос после того как я его брошу перестанут ли волосы выпадать? Если вы на счет этого знаете хоть немного пожалуйста ответьте, заранее спасибо огромное!!!

[@banketosik]

Привет Роман. Напиши мне в ВК или Инстаграм. Я отвечу

[@WAGNER_UFA702]

Сейчас с насваем лежу и смотрю как бросить 😂

[@shutup1043]

Такая же фигня, с утра бросаю.

[@sannas-zc5zf]

Такая же..😂😂😂

[@VernRoshe]

Бросить насвай мне помогла Витрянка, у меня температура была от 39-41, я на протяжении недели просто спал, да и ничего не ел, да и кидать вообще не хотелось, ну вот и моя история.

[@banketosik]

Красава , держись

[@banketosik]

Бросай брат

[@17Khan17]

@@Wildberries_cashback 🤣

[@banketosik]

😳

[@17Khan17]

@@banketosik братан бросил насвай вот уже 2 месяца , не курил вообще. Как думаещь все прошло или как?

[@user-ww7iv8wi9j]

Благодарю!

[@banketosik]

Незачто

[@user-tq2wr9yb7k]

Бросила?

[@user-rw1xz2qx5p]

Спасибо будим пробувать

[@banketosik]

Давай брат

[@topwip9887]

Я перестал чувствовать запахи может ли быть это изо носвая? Подскажите пожалуйста?

[@banketosik]

Это скорее всего корона

[@user-cf1ln2tb1r]

Это от насвая 100% поверь мне стаж 14 лет

[@topwip9887]

@@user-cf1ln2tb1r У тебя тоже пропал? У меня есть он просто уходудшился мне надо все я втинуть сильно тогда почувствоваю

[@user-cf1ln2tb1r]

@@topwip9887 не полностью канешно, но бывает моментами

[@banketosik]

👍👍👍

[@dashocant5283]

Дело дойдет до того, что ты будешь кидать насвай без перерыва. Я кидал насвай 6 лет. Сейчас же, я кидаю его постоянно. (В БУКВАЛЬНОМ смысле) Уже недели две пытаюсь держать интервал, бросаю, срываюсь, но борюсь. Прошу вас, не начинайте и не затягивайте. Это большая гадость!

[@banketosik]

Бросай брат. Держись

[@bobsinger2934]

Такая же фигня, насвай постоянно под губой, выплюнул, обновил, никаких дел не будет, пока насвай не закину

[@user-bh4qf5ph2x]

Привет как дела у вас Добри дин помогите пожалуйста бросит

[@banketosik]

Только ты сможешь

[@amanamani2017]

Насвай раслабляют,нету вреда. Скажи хоть одну доказательства что насвай вреден.

[@MlSBHV]

скажите , организм после насвая как почистить ?

[@user-pg8ux5tg7l]

Спасибо большое я постараюсь 😢

[@Takhabata]

Бросил почти два года назад, 18 лет стажа, жалею что не бросил раньше, бросил резко, забыл что такое изжога, полный самоконтроль, укрепилась психика, ушла лень, ушли панические атаки, кожа стала красивой и пахнуть приятно, память стала лучше, отрезвился разумp p s занимайтесь спортом, ни в коем случае не переходите с сигареты на насвай так как в насвае больше никотина чем в сигарете и его труднее бросить, здоровья всем

[@banketosik]

👍👍👍👍👍👍👍

[@user-th8uh7cn3s]

Шас как ты?

[@zoryanaladybug2779]

Как вы сейчас??

[@user-ln9rh6it5n]

Боже Как тяжело Отвязаться от превычки наса Знакомые говорят кружится голова Мозг тормозит Если какие советы Уже у невролога Прописались Частенько И лечение принимают Все бады Витамины В Панические атаки Ответьте Было ли так И если еще Более подробнее Советы Заренее спасибо

[@user-vc6to5hz5n]

Просто возми и брось. И знай без этого и время пройдет. Сила воли!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@banketosik]

Стопроцентно

[@banketosik]

Держись брат

[@user-jp2sp3tz3t]

Хороший парень) тоже бросаю второй день уже, раньше бросал тоже 4 месяца

[@banketosik]

Уже как 3 года👍. Красава бро

[@zs6109]

Самое главное это понять что оно тебе ничего не даёт и только от него нет и желание бросить и сила воли.

[@user-bx7df3vj3b]

🙏🏻 спасибо Вам за поддержку. Очень хочу бросить. Стаж около 15 лет. выбросила 20 часов назад. Купить только в другом городе, час езды. Боюсь. Не могу думать больше ни очем. Сейчас во мне два голоса 😔 Держусь. Хочу забыть о нем раз и навсегда

[@nurbatwix9631]

Привет, как держишься? Сам я чикал около 6 лет, бросил год назад. Сейчас вообще мыслей даже нет закинуться, главное захотеть, поставить цель и все получится!

[@banketosik]

Держись брат 👍

[@user-su2lo3vk2z]

@@banketosik она не брат помойму , повнимательнее прочитай😃

[@user-tq2wr9yb7k]

Ах ты Надежда волчара))) давай завязывай с насваем, а то с тобой никто целоваться не будет.

[@sungatgalimjanov8351]

Просила??я тоже 15 лет

[@user-rw9bo9zo6p]

Сегодняшнего дня все бросаю 4.05.21 спасибо за совет. Подержите

[@banketosik]

Держись брат

[@tktsnv0312]

Ну чё бросил ?

[@banketosik]

Походу да

[@user-rw9bo9zo6p]

Да бросил от души

[@rin6621]

Получился ?

[@Beghzod.Robinson]

Молодец

[@tyapa0]

Спасибо мужик я постараюсь бросить курить и насвай

[@bobsinger2934]

Есть способ только 1, чтобы завязать, не нужно иметь никаких дел, нужно взять отпуск 20-30 дней, и через силу воли и духа просто не вкидываться, кушать полезную еду, заняться физкультурой, иначе когда будет работа или дела, от агрессии и раздражительности есть риск срыва

[@banketosik]

👍👍👍👍

[@abduhonrasulov3297]

Да согласен бро

[@user-se1xq2hb1b]

Живу в стране средней Азии и хочу сказать что насвай уже не делается из натуральных материалов

[@banketosik]

Вот вот✌️

[@user-sn1zk8oh3d]

@@banketosik я тоже из Казахстана мой дед кидает насвай 72 года начал в 13лет сейчас ему 85 и он тоже говорит что сейчас насвай в магазинах полный шлак и химия. Он сам делает для себя насвай и других дедушек. Я сам лично пробовал дедовский насвай от него нет подташнивания и легкой интоксикаций как после бодуна, сон хороший, апатий тахикардии и вялости тоже нет, единственный минус также страдают зубы и полость рта. А сейчас насвай это гастрит язва, изжога, проблемы с поджелудочной и желчным пузырем, концентрацией и память, вялость слабость, агрессия ну и также зубы

[@Yank_Main]

красавчик, правильно говоришь нужно начинать с головы, я сейчас тоже иду к осознанию что насвай это вред

[@banketosik]

Спасибо Эльзар!

[@Yank_Main]

@@banketosik ЭльзаТ 🙂

[@banketosik]

😜

[@n1ghtwolf207]

Привет Банкет, некоторые из твоих советов действительно помогали, 91ый день как не кидаю эту гадость

[@damirserikovich161]

ДОЧИТАЙ! До сих пор кидаю уже наверно более 8 лет активной закидки, бросал, попыток было столько много раз 40. Бросал я тупо синькой, набухаюсь закинусь и вверх и вниз прям поболее что бы затошнило Аш, после высыпал все и спать. Следующие 3-5 дней бухал, ел, спал, хочу вкинуть то 50 Грам водки. Это как вариант тоже можно взять на заметку тем кто не подсядет на синьку, я по своей натуре выпить люблю расслабиться после работы, или на рыбалке, но на следующий день не похмеляюсь в запой не ухожу. Но самое главное я скажу по своему опыту в тебе должно быть вдохновение и воодушевление мотивация, цели например спорт, здоровый образ жизни и т.д. Я обычно выбирал время когда собирался бросать просто свободное время, неделя например когда приезжал с вахты, кто то скажет это гонево планировать, но я подготавливал себя так и не растягивал время более месяца. Из вреда могу выделить это стали хуевские зубы, 4 удалил скоро ещё наверное кариес и проч хуйня, память вообще пиздец забывчивый стал, нарушение сна оч тяжело засыпаю, и нарушение пищеварения, худоба. Бросить можно и я собираюсь это сделать навсегда, просто не сдавайтесь! Просто перетерпите 3 дня, разными способами, семечки бухло жвачки жрачка (но не заменяйте сигаретами и прочей вдыхаемой тобачно наркотической хуйней) дальше будет легче и легче с каждым днем, вот увидите после 1 дня у вас усилится воодушевление и вдохновение а после 3 дней и уверенность!

[@banketosik]

Спасибо брат за мотивацию!

[@user-fw2wz6qp3t]

Мне ,как Вам бухло помогло, когда время закыдивать насвай я коньяк пила и так 6 дней.. зато получилось..

[@diss0014]

Ну как результат? Напиши получилось или нет

[@user-lc5hs2ru2k]

Всем привет , я спортсмен , футболист , никогда не курил , выпивал пивка после игр с командой , как-то попробовал снюс и действительно расслабило , но он дороже в 3-4 раза и решил попробовать насвай, так на него и подсел , кидал 5 месяцев , и после понял что никакого эффекта не получаю , но лишь из-за того что он просто лежит под нижней губой сформировалась привычка , и я сказал что это мой действительно последний пакет , так и было я докидал пакет и всё, да , тяжело было первые дни , я брал жвачку жевал её, а после окончания вкуса действия просто держал её под губой , но суть не в этом , суть в твоей голове , внутри , я обманул свой мозг , так и избавился от привычки , и жвачку я теперь жую и выплевываю сразу :) всем удачи !

[@banketosik]

Красава, спасибо за совет

[@t1ran753]

Мне 19. Я курил около года, потом появились постоянный отдышки после подьема на 3 этаж. До курения залетал на этот 3 этаж и готов был ещё 5 этажей пробежать. Понял в чем дело, собрался с мыслями и решил бросать. Я человек слабой воли и сразу понял что просто так не брошу. Посоветовался с другом, он сказал мне начать кидать насвай так как сам слез с сигарет благодарю ему. В итоге начал я вкидывать. Кидаю пол-года, столько-же не курю. Лично мне насвай помог. Но и его тоже собираюсь бросать, вчера купил пак последнюю неделю покидаю потом буду бросать по совету одного из подписчиков который прочитал в комментариях, связанный с жевачкой. Еще благодаря тебе, приятный ты мужик, моралью как надо зачитал. Надеюсь брошу, спасибо за видео.

[@banketosik]

Держись брат 👍

[@user-sb8kv6sn2v]

Попал ты,уже не бросишь😂

[@spfz]

@@user-sb8kv6sn2vвсе возможно

[@kenchin_wws]

Спасибе тебе огромное

[@banketosik]

Здоровья тебе и твоей семье

[@user-mj3xc2fp6q]

19 лет стажа,проблемы начались с жкт ,нужно бросать

[@banketosik]

Бросай брат