Волшебный способ бросить курить легко и навсегда (это волшебное видео!)

[@AndreiTrukhin]

Плейлист с моими песнями, послушайте: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Как минимум послушайте песню "Только вперёд!" (есть в этом плейлисте), которую я записал специально для своего отца, когда он бросил курить полтора года назад. Очень мощная мотивационная песня! Также все мои песни можно найти на музыкальных площадках: Вконтакте vk.com/artist/andreytrukhin Яндекс.Музыка music.yandex.ru/artist/12926802 Spotify open.spotify.com/artist/4AOJv9uMy0uehwEphXIUp0 Далее по теме видео: 1) Книга "Аллен Карр - Легкий способ бросить курить". Безникотиновые сигареты называются Nirdosh. 2) Напишите в комментариях: кто смял и выбросил свою пачку сигарет прямо сейчас. Возвращайтесь через несколько дней, недель, расскажите сколько дней вы уже не курите. А кто не стал выбрасывать свою пачку сигарет, напишите почему. ПОЧЕМУ? Правда очень интересно послушать ваши аргументы после всего того, что вы услышали и увидели в этом видео. 3) Я помог бросить курить своему отцу. После 42 лет курения. С первой попытки. У меня был такой восторг, что я решил записать об этом видео, чтобы помочь и другим людям бросить курить. К своему еще большему восторгу, я понял, что моё видео реально помогает людям бросить курить! Я прочитал огромное количество комментариев от людей, которым я помог бросить курить! Это меня очень сильно вдохновляет и мотивирует. Поэтому спустя год я решил записать еще одно, мое самое сильное и мотивационное видео для тех, кто бросает курить. То, которое вы только что посмотрели. Для меня будет лучшей наградой, если хотя бы 1 человек бросит курить после просмотра этого видео. И бросив курить сам, он попытается помочь своим близким или друзьям. Тем более для этого вам не нужно их уговаривать. Достаточно просто отправить ссылку на это видео с простой просьбой: досмотреть его до конца. (Даже если они "не хотят сейчас бросать курить", а большинство курильщиков повторяют эту фразу как мантру. Да пожалуйста, это их право, пусть "пока не бросают", а просто посмотрят это видео.) 4) О серьезном всё. Теперь минутка развлечений. Точнее, девятнадцатиминутка:) Я записал 19 минутную песню про 117 человек, которые меня в той или иной степени вдохновляют. Называется "117 человек, у которых я бы взял автограф". Послушайте. После 10 спортсменов, там начинаются четверостишия про артистов, актеров, музыкантов и просто разных интересных людей. Из 468 строчек в песне, там есть даже пара строчек про курение, в четверостишиях про Земфиру и, неожиданно, Вина Дизеля:) В общем, послушайте: kzbin.info/www/bejne/nHuqlHmYis16jbs 5) И оставлю ссылку на канал своего друга Виктора Свитуша, который проводит ламповые стримы по танкам и другим компьютерным играм: kzbin.info/door/Bnt7vmvl4iEMHQ3SRoyqKQ 6) Добавил этот пункт, после того как это видео неожиданно для меня набрало 100 000 просмотров за первые три недели. Я подумал, что раз я помог такому большому количеству людей бросить курить, то... я хочу помочь еще большему количеству людей бросить курить. По всему миру. Записал об этом короткое видео kzbin.info/www/bejne/aGq3hoJ_oLqSodk (Если кратко, я перевел видео на русском языке на... английский, немецкий, шведский, финский, испанский и итальянский языки! И прошу вас оставить комментарии под этими видео для их продвижения. Сейчас на них всего лишь 200-300 просмотров. #БроситьКурить #БроситьКуритьМотивация #БроситьКуритьНавсегда

[@simenssybary655]

Да правильно неохота раставаться процессом поэтому на душе нето была а так без некотиновыми легче раставаться попрубую спс из Каз

[@vladimirkrasiy9651]

Книга Алена кара полная чушь. Даже читать не смог. Бросил легко но с таблетками. Не знаю ни одного человека,кому эта книга помогла. Супруга два раза читала,но продолжает курить.

[@vladimirkrasiy9651]

@@RED__ALERT табэкс да.книга чушь.

[@nik1806]

@@vladimirkrasiy9651 А мне эта книга помогла. И вот уже скоро 8 лет ни одной сигареты. А стаж был 35 лет.

[@Victor-k4b]

херня только табакс и голова !

[@АлексейМальков-л6у]

Насколько это видео мотивирует бросить курить я не знаю. Я курил с 15 лет и бросил в 30 сейчас мне 48 то есть 18 лет я уже не курю. Я не читал книгу Аллена Карра и не покупал Индийские сигареты без никотина. Мой секрет еще проще чтобы бросить курить нужно просто сильное желание и если кто то думает что он не может не курить то я вам скажу одну вещь . Каждый раз когда ты ложишься спать ты бросаешь курить ведь пока ты спишь ты не куришь 6-8 часов так вот просто когда проснулся не начинай курить снова ведь ты вчера перед сном бросил курить. Всем здоровья и добра.

[@svetstadnik4992]

👍👍👍

[@ЭльдарБегларян]

Я с вами полностью согласен. Только все люди индивидуальны, и кому-то не хватает силы воли, кому-то просто необходим " поводырь ", нужен стимул, мотивация, "толчок в спину". Я дал слово, и держу его уже более полувека. Без всякой магии.

[@aammssaamm]

@@ЭльдарБегларян Сила воли тут не при чём. Курение - это симптом материальной зависимости от ближайшего окружения. Человек просто не может заработать себе на независимую жизнь.

[@ЭльдарБегларян]

@@aammssaamm А что же тогда " при чем " ?

[@ЭльдарБегларян]

Все мои друзья и в школе, и в армии, и в институте курили, но это никак не способствовало тому, чтобы я нарушил данное слово и начал курить. Это что, материальная зависимость?

[@MARKZ-rm2eu]

Давным-давно в компании своих друзей курильщиков я сказал.С завтрашнего дня не курю. Товарищи стали сильно смеяться.Во мне внутри загорелась ярость.Я резко ушел.Перед сном сказал себе,что я сильнее сигареты. Не курю уже 25 лет.Хотите верьте,хотите нет.

[@vladislavvladimirovich6186]

да всем похуй

[@ДмитрийОстровитянин-щ8ш]

Я почти так же, без ярости правда, просто похвастался на пьянке и бросил, пять лет не курю, но конечно это не просто так, я уже был готов психологически, думал и раньше, этот вечер был стартом.

[@АнатолийПопов-ш7х]

Хочу нет, не верю

[@АллаСиницына-в1к]

Верю, я тоже бросила сама, но не с первой попытки.

[@koshkimyshki493]

Молодец 👍

[@Fedoseyev_Feodor]

Тот момент когда осталось пара сигарет... Пытался много раз бросить. Стаж 24 года. И сегодня я собираюсь бросить 12.06... Пожелайте мне удачи.🙂

[@npuxod.]

Удачи

[@AndreiTrukhin]

Удачи, Артур!

[@София-т9и5щ]

Не сломались ещё?

[@ЕленаИльичева-н6р]

У тебя все получится!

[@vitya_alvares]

брат держись я вчера тоже бросил на позитиве книгу читаю курить чтобы бросить,мне помогает.

[@Lexodey]

Читал и книгу и видео смотрел. Книга просто преподносит все то что вы и так знаете, просто правильно сформулировано. Я перестал курить в один миг. Есть два похожих понятия «Бросить курить» и «Не курить». Все просто. Четко принимаете решение именно НЕ КУРИТЬ, а не БРОСИТЬ КУРИТЬ. Как только вы примите решение, как взрослый человек, решение Не курить, тогда и не будете курить. Бросание курить это процесс, так вот вы этот процесс и повторяете, все бросаете и бросаете, а надо просто Не курить и все. ) Всем добра! ✌️

[@ЛарисаЛягина-т6о]

Здорово!!!

[@alenablu7329]

Шикарненько написал! Мне оч понравилось!

[@ЕленаШевченко-м9м]

Ну читали же книгу. Может быть поэтому и бросили.

[@ЯндексЯндекс-т4т]

Как не курить? У меня атмосфера мужчины и вино

[@Sdfk789]

Сильное желание ,рожает силу воли ,а сила помогает не искать другие способы обмануть себя, просто не куришь.

[@АлександрЧесаков-ъ3в]

Автор молодец, грамотно разъясняет. Я курил 37 лет, крепкие, три пачки в день трезвый, выпьешь, ещё больше. К 50 годам решил бросить курить. Книгу и индийские сигареты я не использовал. Сначала бросил пить, совсем 26 августа 03 года и стал готовить себя психологически. 15 мая 05 года выкурил последнюю сигарету, сделал себе шикарный подарок на полтинник. Года три было тяжело, отхаркиавлся чернотой, но выдержал. Пошёл 19 год, как бросил курить, а 26 августа будет 20 лет, как бросил пить и не тянет.

[@СветланаХаритонова-п1т]

Круто ❤❤❤

[@ЕвгенийЖуравлев-ж5э]

Жалко тебя. Не пьёшь, не куришь, думаешь пожить по дольше, а зачем? Мне 57 я люблю бухнуть с другом после смены,по курить, по говорить за жизнь, за нашу работу, а мы водители скорой. Не нажиратся, а раслабится после суток под хорошею закуску. Ну и конечно по курить. И пусть я здохну раньше отведённого мне времени, но я не променяю спиртное и сигарету, на несколько лишних лет жизни дряхлого старика.

[@ЛарисаЛягина-т6о]

​@@ЕвгенийЖуравлев-ж5э себя пожалей

[@user-mq1rp6rc6f]

Вы крутой!!!😊

[@Женя-Женюшка]

@@ЕвгенийЖуравлев-ж5э какая глупость.Самовнушение, что тебе в кайф. Сигарета это просто привычка не сидеть без дела🙂, н0еобходимость занять свои руки.. Вы же не пьете, не курите, когда спите🙂.. значит, бросаете каждый день. А то, что пивко и сигарета расслабляют, это миф и оправдание своей слабой воли... всего навсего..

[@ЭдуардПронин-з6я]

Не курю лет 20 - богаче не стал, на море не съездил, за миллион халупу не купил, но... Счастлив, что победил эту зависимость! Один из комментариев похож на мой опыт. Я обратил внимание на то, что ночью (когда сплю) не курю и не тянет. Осталось только уговорить себя что одни сутки - это один час и т. д. Ночью мы спим примерно от 3х до 8ми часов ( и не курим). Потерпел кое как сутки - сказал себе, что не курю только час и т. д. Через трое суток - психоз, взрыв бешенства, чую могу сломаться. И отжимался и под холодный душ вставал, помагало на 20-40 минут и опять нервы наружу. Понял - одному этого беса не одалею. Стал просить силы у Бога - стал молиться. Помогло! Через 8 дней перестал считать дни. Через некоторое время перестал считать месяцы, годы. Бывает восне (сноведение) покуриваю, как наяву, вкус и все ощущения как на яву - память у организма на всю жизнь дана. Раз бросил - не подбирай!

[@РоманМартин-д6х]

Я сам бросал, но на работе все курили, и я закурил опять. И уже второй раз не смог. Дома от отчаяния заорал Богу о помощи , и на три дня о куреве забыл вообще ( так не бывает ). Только через три дня осознал, что не курил. По прошлому опыту знал, что тяжелые первые три дня, потом легче. В - общем, слава Богу, не курю много лет. Хорошо бы, конечно, чтобы Бог так все прошения исполнял. Смотрю, как мучаются курильщики, мои знакомые, и очень рад и благодарен Богу, что бросил. А сколько сейчас на это денег уходит - ужас. Но правда знакомому предлагал этот способ, он так же орал о помощи Богу, - безрезультатно. Я, конечно, был в недоумении и унынии, я верил, что Бог ему поможет. ( он намного праведнее меня , и не такой псих ). Вы правильно написали, мне тоже бес не давал бросить, - это я понимаю. Да и первый раз, когда я бросал, я был бешеный ( бешеный , беситься - от слова ,, бес "). А второй раз, наверное, Бог приказал бесу меня не донимать, - не знаю. Я просто знаю, что это чудо, самое обыкновенное ( и никакое не самовнушение )

[@ТамараВолодина-т1щ]

@@РоманМартин-д6х видимо ваш друг внутренне не был в таком же отчаянии, как Вы. Господь каждому помогает, когда человек искренне его просит. Видимо другу еще нужно пострадать и покурить. Курение это зависимость, это страсть. И только искреннее желание оставить эту страсть на грани отчаяния и признание перед Богом собственного безсилия дают результат. Пока человек находится в заблуждении, что он все сможет сам,бросить пить курить...Бог стоит в стороне и наблюдает. Каждый из нас наделён свободной волей выбора как жить и что делать. Без Бога мы ничто. Пока до нас это не дойдет, так и будем бегать по граблям своих ошибок, бросать курить, пить и снова начинать... бывших алкоголиков и курильщиков не бывает. Этот факт надо принять

[@ЕленаМочалова-г2ч]

Когда просишь бога- ты просишь у самого себя! Так и работают все молитвы!😁

[@miracle507]

Мне тоже помогли молитвы ❤

[@Farad-s1b]

@@miracle507 да какие молитвы,что за бред, никакого бога нет!

[@АлексейКиреев-ю3ф]

Доброго времени всем курягам, завязавшим, и счастливчикам никогда не начинаашим курить.Курю с 15 ти. Аллена Карра читал раз пять, конспектироаал да же😀, абсотно согласен со всем что там написано. Ну кроме наверно названия книги. Потому увидев этот не безталанный видео пересказ "Лёгкого способа " , был рад. Да,же если автор не курил и дня дело доброе и нужное. Сам "бросал" два раза первый лет пятнадцать назад. Легко, ни-че-го не читая, надоело взял и перестал. Где то год провалялся блок "золотой явы". Ну теперь то я " герой"! Могу побаловаться?! Побаловался, через неделю, пачька в день... Второй заход не был столь приятен. Возраст, стал чувствовать это непередаваемое ощущение "сткнутого пыльным мешком по голове" , каждое утро после первой сигареты.Как жизнь и ночьной отдых уходит из тебя вместе с её не такими уж и сладким дымом. Взялся икать "инфу".Ничего путного пугалки, пространные рассуждения врачей. Помог только Каар.Но лёгким я бы это не назвал! Читал и перечитывал больше полугода, выписывал мысли,обдумывал, спорил, соглашался. С чем там спорить разумному человеку!? В результате через пару, тройку "срывов" оказался от курения на три года. Каар помог, но только помог. Следуя написаному в книге я не стал уменьшать количество выкуреных сигарет. Я стал уменьшать время курения. Я же могу потерпеть десять минут утром до первой сигареты!? Так через два срыва, постепенно на десять минут каждый день увеличивая это "некурящее" время, я дошел (или дополз,кому как нравится) с шести утра где-то до одиннадцати вечера. Это было не лёгкое, но славное время. Время борьбы с собой, с кем то невидимым там внутри себя...Я не мог выиграть сразу, но взял измором. Каждый день я учился снова быть не курящим. И знаете что ,червяк зависимости начинал "грызть" меня каждый день минут за сорок до часа Х.(Так для себя я назвал время первой на сегодня сигареты) Не позже, но и не раньше??? И однажды я уснул и проснулся утром осознав вчера я не курил! Три года! Три года я не курил. Был ли я счастлив? Нет. Я не был зависим, это все... Потом друг привёз с Кубы сигары. Ну теперь-то , могу!!? Сигару! Один то раз! Через три недели где то, снова пачька в день. Теперь мне пятьдесят, я выращиваю табак, ( красивое надо сказать растение) курю самокрутки, разбираюсь немного во вкусах и сортах. Умру ли я от рака лёгких? Очень возможно... Зачем пишу, тронуло видео. Живите люди! Курите, бросайте (сразу или как я "измором") Только не сидите сиднем, меняйте свою жизнь! Она только тогда и жизнь. Помогайте как этот парень друг другу. Респект, и лайк. Думаю что и я ещё брошу, если повезёт дожить. Пыльный мешок на голове, такая дрянь! " После пятидесяти жизнь только начинается! " - сказал мужик наливая себе пятьдесят 😀

[@hannamartsun2005]

Почему то зацепил ваш комментарий, Алексей. Я никогда не курила, но мне пришлось ухаживать в 2009г за отчимом у которого обнаружили рак корня языка. Ему было 73 . С моей мамой он прожил 24 г, для меня был не чужой. Мамы уже не было. Он курил с 5-6 лет короче с детства. Он всегда говорил: пить брошу, а вот курить никогда.!!! Но когда пошли боли с глотанием, оказывается СМОГ !!!! сам бросить курить и постоянно задавал мне вопрос:. Ведь я уже не курю почему у меня болит, почему мне не легче? Вырос огромный второй подбородок как подушка, в которую наложили щебень. Потом эти "щебни " начали прорывать и сочиться невероятной вонью. Умер практически от голода ТК не мог кушать. Операций не делали не захотел. Мой муж после 30 прокуренных лет бросил, поняв,что его тело это Храм Бога. Он очень сильно обратился к Богу, что он хочет ,но сам не сможет и Бог дал ему и желание и силы. Это было 10 лет назад. Слава Богу и по сегодняшний день . Подумайте о себе,о своих близких, зачем ?......

[@hannamartsun2005]

Алексей, я думаю у вас всё получится!!! Наверное нужно только правильно расставить приоритеты. Рассказывали об одном обесбашенном наркомане, который с детства употреблял, сидел всегда на что то нарывался, много раз бросал и возвращался. Пришёл к Богу оставил наркотик и все дела темные, но любил слишком большие скорости. Лихой парень такой. Но вот встречают чз 5 лет едит с нормальной скоростью. Спрашивают ,что случилось? А он говорит: у меня родился сын и вдруг как прозрение пришло))))) ты нужен этому маленькому существу и жене, ты не один, ты несёшь ответственность за них. У этого человека всё хорошо уже много лет, читает Слово Божие , помогает таким же как он был людям. Каждый из нас оказывает влияние на окружающих. Мы для кого-то пример. Для детей, внуков, близких. Легче всего сказать, что все так живут, все почти курят. Но только я выбираю быть мне добрым благоуханием или зловонным мешком. И это не только курения касается! Доброго дня вам! Побед вам ! У вас всё обязательно получится! Главное не расслабляться.

[@ТатьянаВасильевна-я7м]

Очень всё знакомо! Алена Карра я тоже читала, хватило на 2 недели. Потом на неделю, не курила, потом срыв...Курение вредит человеку, это понятно, поэтому это плохая привычка. Нет силы воли бросить курить. Всем крепкого здоровья!

[@tihiyshtorm9159]

Да согласна с женщиной которая пишет про отчима что помочь может только Иисус Христос Живой и Воскресший Невидимый но Он существует Если есть возможность то сходите в Церковь желательно туда где читают и разбирают Библию Это слово для нашего внутреннего человека есть Хлеб жизни Он даёт силу противостать плоти Потому что если Бог освободит то Он выгонит духа курева а это полная свобода

[@АлексейКиреев-ю3ф]

@@ТатьянаВасильевна-я7м Если что-то решили надо делать Татьяна. Делать это тратится временем, силами, мыслями. Каар прав сила воли, почти не причем, поверьте. Нужно почувствовать успех , тогда приходит радость , уверенность(я могу). Пока вы сможете сохранять эту радость, вы не будете курить. Вы думаете этот парень ,выпустивший видео, просто желает всем курильщикам добра? Это не совсем так. Он такой же как и мы с вами наркоман. И соскочив он ищет дальнейшего подкрепления своей правоте. Он сделал уже много убедив бросить курить отца. Мне это не удалось с мамой. И положа руку на сердце курю сейчас я и из-за этого тоже. Мы очень социальны и зависимы друг от друга... И сказать по правде всё стоящее сделано в этой жизни сообща. Это главный секрет "Легкого способа бросить курить".Принимайте решение, думайте о нём. Не гоните мыслей о курении (это тупик). Думайте утром ,днем, вечером, и ночью. Побеждайте. Если не сразу, делите задачу. Радость даже от маленькой победы! Она будет вести вас к большему. Но сначала твёрдое решение сделать это. Я к примеру сказал себе: "Если мне потребуется уйти с работы, что бы перестать курить, а она была не дурной.Я это сделаю. " Не пришлось😀 Как то так. И помните о том что вы наркоман. Всё на что вы способны это создать стойкую ремиссию. Если это удастся вам. Мысли о курении уйдут сами, вы даже не заметите этого. В том спасение и одновременно опасность. Те кто остался там, под пыльным мешком время от времени обязательно будут предлагать вам составить им компанию. Такова уж обезьяна 🐒 под названием 👤человек.Удачи Татьяна.

[@raximbeksodiqov9569]

От чистого сердца Простыми словами Давайте друзья Благословить чтеца.

[@ЯрославСиндитский]

Розы красные Фиалки синие Я бросаю курить И стреляю по одной уже год Дол....ёб это не вылечить. Хоку ёп-те))

[@TERMIK137]

Спасибо дружище!!!!! Не могу бросить эту гадость... Про индийские сигареты не знал.... Буду пробовать... Верю поможет😊

[@Валерийпророк-л7й]

Я курил 30 лет . Решил бросить , и поставил простой вопрос .ЖИВУТ ЖЕ ЛЮДИ БЕЗ КУРЕВА И Я ЖИЛ ДО 20 ЛЕТ . НЕ УЖЕЛИ НЕ СМОГУ . СМОГ 4 ТЫЙ ГОД НЕ КУРЮ . БРОСАЙТЕ ЭТУ ХЕРНЮ РЕБЯТА . ЗНАЮ ТЯЖЕЛО , НО МОЖНО .

[@MOLOKAN123]

Я начал курить с 8лет, бросил в34года. Почти так же как и вы. Однажды вечером сидя на лавочке, докурив сигарету, просто выбросив окурок. И сказал себе, с сегодняшнего дня я не КУРЮ!!! Вот прошло 18 лет и как говорится, НЕ КУРЮ и не ТЯНЕТ!!!

[@ОльгаБосенко-щ9з]

Всех бросивших курить как я вас уважаю. Вы сильнее своих привычек потому что Вы человек если очень захотеть можно и гору отодвинуть

[@ОльгаВладимировна-ь2с]

Не курю уже полгода. Иногда тянет, но я стараюсь не думать, отвлечься. Бросила очень легко. Обычно, когда болеешь, какое то время не куришь. Вот и у меня так же. Когда мне полегчало, было желание по курить. Но я решила, сначало пойду поем, потом по курю. Поела, решила не курить пока с часик. Потом еще часик. Вот таким оттягиванием времени, я бросила курить. И когда прошли сутки не курения, я сказала сама себе, смогла сутки, сможешь и двое, смогла двое, смогу и месяц ! Даже в те времена, когда нервы сдают, не берусь за сигарету. Иной раз хочется пойти и по курить, особенно на работе, где все курят, но теперь просто не стоит. Так, что, мой совет простой, без всяких заморочек, оттягивайте время ! Спустя полтора месяца, выкинула пачку сигарет, в которой не хватало пару сигарет. Они лежали дома на всякий случай. Иногда я просто их нюхала... Теперь, этого желания нет !!! Удачи всем !!!

[@ТатьянаУткина-т8б]

👍

[@НаталияРоманова-у3д]

Умничка

[@Серго77]

Молодец. Но по курить пишется слитно.

[@ОльгаВладимировна-ь2с]

@@Серго77 не важно. Главное курить бросила ! 😁

[@НатальяРоговая-и4ч]

Слово покурить не вошло на одну строчку. Слог по остался в конце строчки, а курить перешло на другую строчку. Такие мы умные. Главное победа, курить бросили! Очень рада за девушку. ❤

[@Александр-ы3д1ъ]

Стаж курения 25 лет. Бросал несколько раз. Чувство некурящего помню до сих пор. Это прекрасно. Но скажу, бросить курить не сложно. Сложно удержаться, чтобы опять не закурить.

[@ИннаГолоскокова]

А еще один варик,береш 3/х литроаую банку закатываеш железной крышкой делаеш отверстие для закидывания купюр и закидуй деньги сколько прокуриваеш за день или за месяц ,а через год вы будете приятно удивлены . Всем здоровья добра и бабла )))

[@ТатьянаК-д9я]

Класс!!!!!!! Но как м ужа в этом убедить???

[@kissel0ff]

я вместо сигарет стал себя на эти же деньги радовать. то стейк из форели, то азербайджанские помидоры за 500р, то велокомпьютер который давно хотел, отлично мотивирует 😊

[@moscalic7529]

Прежде всего, огромное спасибо, что вы боритесь с курением и помогли кому-то хотя бы косвенно.

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 19й.

[@АлевтинаГруздева-й8н]

Умом понимаешь, что пора бросать курить но сила воли слабая и уже как ритуал рука тянется за сигаретой, завидую тем, кто может спокойно бросить и не курить. Всем здоровья и терпения.

[@vasilev_jeweler]

Ни чего сложного, просто выпей стакан воды, если хочешь курить. Это полезней, и дешевле

[@ТёмаТихий-щ5з]

Тоже бросил курить и пить, но не понимаю, зачем, если срок жизни не увеличится, деньги всё равно много тратишь..

[@DoBro-Cok]

@@АлевтинаГруздева-й8н просто осознай, что сигарета тебе ничего не несёт хорошего, сила воли тут не главное, у тебя получится

[@ТаисАфинская-ч6р]

Смотрю ролик- для поддержки- каждый день смотрю ! Пока не курю 19 дней иэ 37 лет! Бросила на прощённое воскресение.Господи помоги нам через достойных людей хоть на старости бросить эту заразу! Желаю всем бросать и если не получается- хотя бы попробовать!

[@SVARKER]

Ну и как успехи? Бросили? Я курил 25 лет с 12 лет по 34. Бросал каждый день на протяжении 10-12 лет. Это было пздц какой то. С каждым разом с каждой сигаретой я говорил себе сука как от тебя отъебаться сука вонючий дым. Но не получалось так как окружение моё всё курило. И получилось так что я переехал в деревню где никого не знаю и окружение было не курящие и не пьющие. И о чудо сразу бросил из дома не выходил тупо наслаждался свежим воздухом и говорил что не буду больше курить лучше дышать свежим воздухом. Это кайф, а дым сигаретный это пздц. Мне помогло смена обстановки.

[@mimik9397]

Буду держать за тебя кулаки))

[@Artem001UA]

Бога нет

[@tim_048]

Все получится! Уже три года не курю 🎉

[@ВиталийЛуньков-щ3х]

@@Artem001UA Ты глуп.

[@alimanapov4183]

Как не крути, верти, пока сам не захочешь не бросишь.

[@МангустРосомаха]

Здесь ещё мотивация нужна ну и допустим щас много видео в ютубе о курении жутких и т.д смотреть их табака чуть пожевать эта гореч🤮 и снова жуткие видосы о вреде курения того глядишь и получится было время когда пробовал бросить я на бумаге нарисовал часы и разделил на 5 поставил точки и по этому времени курил брал 5 сигарет и всё ставил условия что это всё что есть на сегодня и хочешь не хочешь будет так и больше не где взять так вот спрыгнул с пачки сигарет в день на 5 штук потом уменьшил на одну тежало но надо держатся и не в коем случае не привышать если превысил всё сломался может дойти снова до пачки в день, потом в течении недели подготавливать себя и обрубать будет тянуть но держись иначе ну одну в день патом ну ладно 2 и опять всё напрасно и придётся повторять снова но уже легче знакомому повезло он разом бросил курил более 40 лет и в один прекрасный день сказал всё не курю и так уже 9 год пошёл как не курит говорит не тянет и слава богу

[@ЕленаОлейникова-е8т]

В том то и беда. Доставляет удовольствие! Самое большое удовольствие чашка кофе и сигарета!

[@АлександрЛипский-щ3в]

Я бросал несколько раз на 2-3 года. С книгой Алена и без него. Но, если так разобраться, то я понял, что у меня в основном была для этого весомая причина ради чего я это должен сделать. Кароче, здоровье или деньги для меня это была не весомая причина, а вот например весомая это у меня умерла бабушка и я ей пообещал мысленно и все легко бросил. Через пару лет опять начал, курил 5 лет и после этого решил опять заканчивать с сигами. На этот раз была весомая причина , что бы мой ум был светлым, а не в тумане как после утренней сигареты и бросил легко. Знакомый бросил, потому что пообещал своей дочери, он ее сильно любит и это для него была весомая причина. Резюмируем. Если у вас нет достаточно весомой причины бросить, маловероятно будет результат. Задача, если есть желание бросить, найти эту причину, она должна за душу брать, эта вызванная эмоция будет вами двигать и на сиги будет пох..уй. А все остальное типа деньги, отпуск или здоровье это мало кого зацепит. Возникает вопрос, а как найти этот повод бросить? Задай себе вопрос, ради чего или кого я должен это сделать? Что для меня самое важное? Может ради себя? Ищи ответ, который вдохновит, а потом важно поставить сроки, выкурить последнюю сигарету или выкинуть пачку и наслаждаться жизнью. Хорошо помогает дыхательная гимнастика, в Ютубе найдете. Я бросал и без нее всегда, но на первых парах может кому пригодится. Гипнотерапевты лечат курильщиков знаете как? Сначала беседа, определяют основную причину почему курильщик решил бросить курить, потом в состоянии гипноза внушают эту причину и получается Вау эффект и это работает. Важно то что причин может быть много и в основном они бесполезные, нужно найти главную. Удачи)

[@Darrimbas]

по моему то что курение вредная зависимость не приносящая никакого удовольствия вполне достаточная причина как минимум сократить до одной радующей сигареты в день ), хотя конечно лучше совсем бросать

[@user-nv5mb1re6k]

Курение-это вдох и выдох же,без сигарет буду затягивать воздух+сама себя буду подбадривать+молитва.Пожелайте,пож.удачи.Всем здоровья

[@AndreiTrukhin]

Желаю удачи!

[@МангустРосомаха]

Ну как получилось смотрю комент был пол года назад надеюсь получилось и даже верю

[@Sandi-life]

Молитва

[@ИринаБелая-щ9о]

Спасибо, благодаря Вам., не курю почти 3 года. Вы дали толчок, навели на мысль. Да я покупала сигареты Нордишь и это сработало. Конечно я подкарректировала немножко, но главное результат!!!! Курила больше 40 лет. Дала слово бросить ради внуков, стыдоба, бабушка чибарит)))) как хорошо, что я встретила Ваше видео!!! Дай Бог Вам здоровья и всех благ, счастья и удачи!!! Книжку Алана не читала, Вы доходчиво объяснили.

[@totcambiucezar]

Я не курю, но после просмотра этого видео я смял пачку сигарет и выкинул в урну! Единственное сосед очень матом ругался, может потому что пачка была его?

[@AndreiTrukhin]

Ахаха) хорош! Как догонит можно ему это видео включить, что он благодаря одной этой пачке может миллион за 15 лет сэкономить)

[@Яесмь-т7и]

Зачёт.

[@Vlad45100]

🤣👍

[@Nazara15]

😂😂😂

[@Nazara15]

@Свидетель Иеговы Ваши слова , да Богу в уши!

[@ИринаНиколаевна-е3к]

Какой же ты молодец, парень! Я только что сейчас выбросила пачку с остатками сигарет. Буду искать индийские сигареты. Спасибо тебе большое за твое доброе сердце ❤️. Я обязательно потом напишу свой результат. Это лучшее видео, что я смотрела за последние пару лет, периодически бросая... Думаю, что ещё не раз пересмотрю. Благодарю, дай, Бог, тебе счастья в жизни! 🙏

[@aydidarga.l]

Курила 15 лет. Много. Нравился процесс. Однажды понюхала свои волосы, чуть не стошнило. Посмотрела на пепельницу, полную окурков, поняла, что сама стала такой-же пепельницей. Стало противно и обидно за себя. С тех пор не курю..

[@ВераАзыркина]

А я курю пепельница всегда чистая волосы всегда чистые всегда моюсь нечего не пахнет а умру когда Бог даст а причём здесь наркоманы?Не дури голову Чудак 😊Вы проживёте 300 лет и будите считать всю сумму которую накопили Бог Вам в помощь🎉

[@svetlanacussot4873]

Видео крутое - класс 👏👏👏 Парень молодец!!! Спасибо за поддержку и за видео 👍❤

[@ВасилийФролов-ю1ы]

Стаж 32 г курил и я мог от хлеба отказаться но не отсигарет в день полторы пачки все перепробовал МНОГО СПОСОБОВ И НАКОНЕЦ МНЕ СКАЗАЛИ ЕСТЬ В ЦЕРКВИ ИКОНА НЕУПИВАЕМАЯ ЧАША И К НЕ Й ОБРАЩАЮТСЯ КТО ХОЧЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК Я В ЦЕРКОВЬ К ЭТОЙ ИКОНЕ ПОЖЕРТВОВАЛ И ОБРАТИЛСЯ С ПРОСЬБОЙ И ВСЕ БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ СЛАВА ОТЦУ И СЫНУ И СВЯТОМУ ДУХУ

[@aammssaamm]

То есть для того чтобы бросить курить вам нужно было поговорить с раскрашенной дощечкой и оплатить попу его мерседес.

[@ВладимирИванов-е5ь]

В Серпухове этот храм находится, где находится эта икона. Я там был в 2013году, год правда я ещё пил, а в 2014 по весне бросил это ремесло и не пью по сей день. Вообще не тянет пить и х.з. По чему, сколько раз задумывался почему меня не тянет пить, ведь я алкаш с малых лет был. Наверно все таки есть что то в этой религии или как там не знаю, я и не крещеный к тому же.

[@Sandi-life]

@@aammssaamm вьі вообще ничего не знаете о Благодати Святого Духа, силе молитвьі и вере от сердца.

[@Sandi-life]

@@ВладимирИванов-е5ьобязательно покреститесь, и подайте хотя бьі благодарственньій молебен, Господь проявил к вам благодать Духа Святого, показав , что именно етим путем вьі приблизитесь к Богу для спасения души, так Господь проявляет невидимо Свою любовь

[@aammssaamm]

@@Sandi-life Доктору покажитесь. Сегодня все знают, что ваши попы отправляют убогих на войну убивать невинных людей.

[@КайрановВиталий]

Спасибо Андрей.Случайно посмотрел твое видео.Не повериш бросил курить.Не курю уже 2 месяца,стаж 42 года.Спасибо тебе!!!

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 1й.

[@eathworms]

Ни одно видео,ни одна книга,ни даже миллион советов и нравоучений не помогут бросить курить. Поможет только две вещи. Первое-это Ваше истинное желание бросить курить И второе немаловажное-сила воли!!!

[@Andrey_Konyshev]

Главная ошибка это как раз использование силы воли, лёгкий способ работает иначе

[@СветланаИванова-э9р]

@@Andrey_Konyshev и как? Хочу бросить курить, но видимо очень слабая сила воли. Никакие книги Карра мне лично не помогли. Таблетки- у меня от них выпрыгивает сердце. Как?

[@Andrey_Konyshev]

@@СветланаИванова-э9р видимо не внимательно читали или не полностью. Читайте, успех гарантирован

[@koljanzzz1680]

Согласен,сила воли самое главное!книжки магия и т.д и т.п,и разный пичь, всё это фигня!просто возьмите свою силу воли в свой кулак,и переборки себя!

[@Andrey_Konyshev]

@@koljanzzz1680 Используя метод силы воли мы подсознательно преувеличиваем силу сигарет и их значимость для нас. Силу воли не задействуем, отказ от никотина несложен и приносит радость, мы ничего не лишаемся, а приобретаем свободу от никотинового рабства. Используя силу воли мы какбы жертвуем чем-то, а это лишне. Кто не понял - читате великую книгу Аллана Кара

[@Nata84954]

Я курила 37 лет. Первую сигарету выкурила на первом курсе института. Бросила в один день. Не курю уже 12 лет. Главное самой этого действительно захотеть, а Всевышний всегда поможет.

[@forestinvestor23848]

а я вот недавно первую выкурил. просто интересно было ))) Блин....понравилось, сейчас хочется выкурить ещё )))

[@Kappa-33]

​, попробуйте в затмение бросать, всегда легче расстаться.

[@ellsaid8206]

Вам лет так уже под 70?

[@Nata84954]

@@ellsaid8206 да.

[@СергейФомин-в7ц]

Я бросил курить благодаря этой книге 14 лет назад!!! Автор прав 100%.

[@weykedo]

Я бросил курить давно уже лет этак 15. До этого курил около 20ти лет. Когда бросил первые пару суток были никотиновые ломки но избежал их бегом трусцой когда при нагрузке никотин сгорает. Месяц-два была зависимость соски во рту от чего спасался спичками во рту а после иногда при стрессе при желании закурить вспоминал как бросал и жалко было потраченных усилий. Здравый смысл возобладал. Всем здоровья, мира и добра!!

[@Vlad45100]

⭕А у меня по-другому было. Тоже пытался бросить не менее десятка раз, и тоже ломки. Даже наоборот было. Не бросаю курить, могу без сигареты полдня продержаться. Как только появилось желание бросить, как назло нестерпимо хочется закурить каждый час, а то и раньше. Не стал себя мучать и решил, что курить буду до конца жизни. Но именно, после прочтения этой книги все произошло по-другому. Выкурил последнюю сигарету, а на следующий день снова желание, особенно в те моменты, когда привык это делать - после чашки чая, в туалете, по дороге на работу... Но то уже было НЕ нестерпимое желание и не ломка, а как напоминание в мозгу, как внутренний звоночек - я ведь в эти моменты обычно закуривал. И тут же мысль - Хм! А я ведь со вчерашнего дня больше не курю. И желание закурить пропадало. Тут, скорее, психологическая, а не физическая и химическая зависимость наблюдалась. А ее преодолеть гораздо проще!

[@veratokarchuk9537]

Очень грамотное видео, сделанное умным, не равнодушным человеком, желающим добра всем людям. Спасибо! Надеюсь, что и сын мой, просмотрев это видео, наконец-то навсегда бросит курить.

[@ЕленаТучина-е1н]

Для того чтобы бросить, нужно лишь желание, если не можете, значит просто не хотите. Я бросила за один день. Мне стало жалко своё здоровье, не хотела чтобы от меня пахло табаком ,и это чувствовал мой ребёнок, не хотела преждевременных морщин и «серый» цвет лица. Всё очень просто, всё в вашей голове!

[@джомби]

Нужен Бог

[@nerven_]

@@джомби жаль что его нет 😉😉

[@ВалентинКулиш-х4ч]

Проснулся утром в день рождения и подумал, что же подарить себе, любимому. И решил - я брошу курить. Не курю уже больше десяти лет. А курил почти две пачки крепких сигарет в день.

[@v.d.4328]

Видимо не отмечал и не выпивал в этот день.

[@ВалентинКулиш-х4ч]

@@v.d.4328 Отмечал накануне. А похмелиться ещё не успел.

[@Rec0nnnEkt]

а я так же сделал только за месяц до дня рождения) чтобы на др уже особо не хотелось

[@natalia8831]

У меня на следующей неделе день рождения. Мне очень понравилась Ваша идея, сделать себе такой подарок на ДР))

[@julianadderley4512]

@@natalia8831 удалось?)

[@yerlandoskhan3642]

Спасибо тебе добрый человек за твоё желание помочь людям пусть воздастся тебе за это благом от Всевышнего создателя Бога,Аллаха ....

[@ЯрославСиндитский]

Людям так часто помогали на западе что у них уже 90шт. гендеров зарегестрировано и попробуй ошибиться)). Помогать курящему бросить это как кормить с ложечки абсолютно взрослого и здорового человека. Если у людей нет силы воли,то её нужно приобретать самому трудом и потом. Раз тебе хватило ума начать,бросать надо самому и не пи...еть об этом всем вокруг. Это борьба с самим собой

[@kar6366]

Побольше бы таких хороших и умных людей, спасибо Андрей , я хочу и попробую бросить..

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 54й.

[@ДедуляВасильевич]

Да Андрей !!!Вы очень подробно описали эту тему и только тому кто не желает бросить это будет безрозлично. После 45 лет я бросил сразу и уже почти месяц не курю. СПАСИБО вам Андрей!!!

[@ВячеславГрабар]

Огромное СПАСИБО! МЕЧТАЮ бросить курить. Ваши доводы реально сильно аргументированы. По крайней мере в помощь всем желающим! Спасибо!

[@ЯрославСиндитский]

@@ВячеславГрабар Вот блин проблемы у людей,я никак не могу бросить гулять голым в одном плаще и шерстяных носках по ночным паркам Питера. А чтобы не курить достаточно начать сосать! Чупо-чупсы конечно же

[@РаисаАншакова-ю7г]

Я КУРЮ 50 ЛЕТ ,ЗУБОВ НЕТ ,ДЕНЕГ НЕТ , НО КАШЛЯ ТОЖЕ НЕТ !

[@РаисаАншакова-ю7г]

@@ЯрославСиндитский Благодарю смеялась, не могла дочитать Ваш комментарий до конца 3 раза , курю 50 лет ,не кашляю , пошла за чупа, чупсом , мечтаю съездить в Питер , живу Москва .

[@ЯрославСиндитский]

@@РаисаАншакова-ю7г В Питере осторожней смотри,особенно в парках😆

[@zordanO]

Я бросил курить по простому рецепту , на рождество в ночь .в полночь , сел за стол и сказал себе ,все я больше не курю!! Поклал пачку сигарет и спички и пошел спать .не курю 3года 8 месяцев , все просто И да , в моей семье дети курить не стали , потому как старался привить любовь к спорту и привил Вместе таскаем гири))) Мне 57 лет , бросил в 53 года , курил 35 лет .

[@user-bx3oz9ej8i]

Здравствуйте,а у вас голова кружилась когда вы бросили ? У меня уже дней 10 кружится 😢

[@Kudar777]

И где эти сигареты купить без никотина

[@user-bx3oz9ej8i]

@@Kudar777 валберес нюрдош

[@svetlanamaksimova9576]

Курю 40 лет. 100 раз пробовала бросить и снова начинала. После таких аргументов снова попробую.

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 9й.

[@Наталья-ф3ц2ч]

Бросила курить сразу как заболели ноги забились артерии уже 12 лет не курю и очень этому рада артерии мои не вылечились но ноги хоть на месте а так могла без ног остаться

[@АлександрБаранов-р5к]

Ты хороший парень Андрей.Хорошую мотивацию даёшь.Дай бог здоровья тебе и твоим близким!

[@Елена-п8щ8в]

Супер видео😅 Спасибо огромное, попробую😊

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 10й.

[@ВераАстрякова]

Какой вы молодец, как понятно объяснили, курю уже40 лет, с перерывами, но вы меня убедили, сколько потрачено денег на сигареты, сколько нажито болячек. Постараюсь бросить курить. Спасибо вам

[@ДмитрийОстровитянин-щ8ш]

@@ludmilagrebe4987 Как вы думаете, травить организм каждый день лучше чем ожидать что что-то вылезет?После отказа организм начинает восстанавливаться в любом возрасте.

[@ludmilagrebe4987]

@@ДмитрийОстровитянин-щ8ш Дмитрий, согласна с Вами... Но в организме все завязано и даже обмен веществ с этим и Стул"...., думаете, человек не хочет бросить эту гадость", но бросание ", это большой стресс для организма, на его Фоне по статистике врачей через 2, 3 года, развивается Рак даже, вот я о чём... Это нужно быть под контролем врача, а кто этим сейчас, будет заниматься, вот я чём.... Но теоретически, все верно, вы правы!?!! Вы сами, бросили, как у Вас, возможно знаете об этом всем ещё больше?! Всех Благ!

[@aammssaamm]

Почитайте в комментах про смерть от рака корня языка, а по сути от голода: Hanna Martsun 10 days ago 😂

[@aammssaamm]

@@ludmilagrebe4987 Нет никакого стресса. В один день вы перестаёте различать вкус сигарет, они все начинают пахнуть противным сеном. И всё. Никаких страданий. Только стойкое отвращение к вони и тем, от кого воняет.

[@ОльгаВладимирова-ц9з]

Как у вас успехи? Бросили курить?

[@Mihail650]

Курили с 7 до 40 , сейчас 51 ))) нашел молитву святому Амвросию от курения , прочитал и бросил в один день ))) быть добру !

[@FF-kc6tw]

😂😂😂

[@ИринаИрина-х1щ7я]

Подскажите пож.где найти эту молитву?

[@persikperseevich2591]

​@@ИринаИрина-х1щ7я Господи! Молитвами угодника Твоего, Преподобного Амвросия, очисти мои уста, оцеломудри сердце и насыти его благоуханием Духа Твоего Святого, да отбежит от мене далече злая табачная страсть, туда, откуда пришла, во чрево адово.аминь

[@AGAROD]

Амвросий тоже курил что-то?😂😂😂

[@persikperseevich2591]

@@AGAROD я тебе больше скажу люди будуче святыми боролись со своими демонами вредными привычками становясь аскетами,уходили на ВСЮ жизнь далеко в лес,горы,были наедине с собой, в молитве и медитациях,в поисках бога.

[@YukaVirgon]

Нечаянно попался этот прекрасный ролик. Вы замечательный человек, Андрей, благодарю, что поделились с нами и спасибо за магию ) а про безникотиновые я сейчас впервые слышу!

[@Sarchan742]

я начал курить 20 августа 1980г и бросил это дело 11 марта 2022 прокурив 42 года. И бросил сам, спросив себя:- Оно тебе надо? Ответ был очевиден-Нет. И помог мне убедиться в этом настоятель одного из храмов нашего города. Я спросил у него:- Батюшка, что мне сделать чтобы бросить эту гадость? Он мне сказал- Молись! И положил руку мне на затылок. С тех пор я не курю и не хочу, и не какой никотиновой зависимости я не чувствую

[@НадеждаЧеркашина-е8с]

Самое большое, огромное, огромнейшее спасибо, Вам за этот материал. Как здорово, что послушав вас, многие обязательно будут спасены от зависимости и бросят курить. Сохранят здоровье и будут счастливы.

[@forestinvestor23848]

ага. недавно первую попробовал. блин....понравилось ))) хочется ещё, но думаю продержаться )))

[@ЯрославСиндитский]

Видео на Ютубе как спор с женщиной. Вроде поговорили,она что-то поняла,ты что-то понял,а через неделю всё по новой. Конечно хорошо было бы если все станут здоровыми и счастливыми. А кто тогда будет бухать,курить,бесконтрольно плодиться и населять тюрьмы? Они вымрут без курева и страна не поднимется с колен!))

[@ЕленаБадмаева-ф7ш]

Большое спасибо за комментарий попробую бросить по вашему методу 🙏 А вам и вашему отцу здоровья счастья и удачи!!!

[@ВладимирОржицкий-к7ы]

Ты молодец, Андрей, спасибо что думаеш для людей , успехов тебе в пути.

[@oleksanbrzembitskiy3855]

Очень граматно очень хорошее видео это прорыв Благодарность вам и твоему Каналу я уже курю 20 лет Всем здоровья Попробую жить бес Сегарет .

[@ЛарисаЛягина-т6о]

Молодец, Андрей! Очень аргументировано! Дай бог , чтобы курильщики прислушались к твоим советам! Вечером покажу это видео мужу.

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 43й.

[@УмидМаматов-е5п]

Первый раз когда увидел картинку на пачке сигарет,мне стало очень плохо.И с того дня я бросил курить.Я сам,если честно,не думал что когда-то брошу курить.Я очень рад,что так получилось...Но миллионером пока не стал.Скоро стану.🙂🙂🙂

[@УмидМаматов-е5п]

@@МарияМихайловна-ы3й Мария Михайловна,это не я.Всё равно спасибо вам,что написали.Здоровья и удачи вам.

[@DEN77777]

13 лет не курю, благодаря книге и многие знакомые перестали курить благодаря ей, спасибо вам тоже, что помогаете людям бросить курить !

[@ikihiyori6156]

скоро миллион)

[@Alexszzzzzzzzzz]

А зачем тогда сморишь такие ролики ?

[@ЯрославСиндитский]

Недавно я прочитал книгу Снупдога и бросил курить. Теперь я не курю а накуриваюсь,желаю всем курящим прочитать её))

[@НиколайНиколаев-н4ф]

Просто красавчик, я два раза бросал первый раз 4,5 года не курил чему рад безмерно но НО это реально всё в голове и реально НАРКОТА скрытая. БлагоДарю тебе.

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

спасибо !!! 16 июля случайно посмотрел это видео и парадокс я бросил курить .курил 34 года без прерывно .много рас думал бросить но вот это видео может как рас один процент которого мне не хватало .я сам в шоке ! для меня это Подвиг ! МУЧИТЕЛЬНО НО Я ТЕРПЛЮ ! я не знаю откуда у меня такие силы я горжусь собой !!! СПАСИБО !!!

[@AndreiTrukhin]

Супер! Я искренне рад за вас! Первые 2-3 дня и потом следующие 2-3 дня самые тяжёлые в плане ломки. Дальше будет легче, останется по большому счету только психологический настрой и твёрдое желание бросить. А с этим у вас, судя по всему, полный порядок!

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

Спасибо !да желание твердое !@@AndreiTrukhin

[@albinasiros8424]

Если мучительно,то не хорошо,нервоз.

[@СосланБулацев-у2ы]

Держись

[@ТатьянаК-д9я]

Есть сила воли, а у многих её нет

[@надеждан-ь2ю]

Мы с мужем курим вместе в день 280руб, около 9000руб в месяц, около 100тыс в год(Все примерно). Сегодня предложила бросить курить,ноооо....данную сумму ежедневно складывать в копилку,а после,кто не сдастся для начала 3 мес тот и решает,на что пойдут накопленные,уже не прокуренный себе во вред деньги и дальше так же! Спасибо огромное вам!

[@icatapult9456]

Тоже завязываю с завтрашнего дня. У меня в день 209 р уходит.

[@1985Serega]

@@icatapult9456 и как?

[@icatapult9456]

@@1985Serega никак, полтора месяца не курил, потом опять начал

[@1985Serega]

@@icatapult9456 эх..

[@icatapult9456]

@@1985Serega заметил, что до того, как бросить, у меня была ярко выраженная психологическая зависимость, и только потом никотиновая. А после срыва наоборот, организм требует никотин, и если бы он был с чистом виде, то я бы потреблял его и психологически именно к курерию был равнодушен.

[@tiredlynx]

Хорошая инициатива. Гуманная, чего так мало сегодня. Спасибо. От себя чуть магии добавлю. Волшебным образом действует фраза, которую ты себе говоришь, когда собираешься покурить, но сомневаешься, - а надо ли? : - Я могу не курить. И с удивлением обнаруживаешь, что это правда. Особенно если проверить этот факт глубоким вздохом. Чувствуется облегчение. Оказывается, что ты можешь курить, а можешь не курить. Оказывается у тебя есть альтернатива. Чувствуется освобождение, как будто тебя кто-то перестал заставлять. Чувствуешь свободу и независимость. Испытываешь упоение от глотка свежего воздуха в уставших лёгких. Ну, по крайней мере, на какое-то время помогает. Пока опять не войдёшь в автоматический режим. Спасибо)

[@andreysharin5135]

Спасибо Андрей,за видео,очень доходчиво и честно.Сам бросил, прочитав книгу 10 лет назад, но с удовольствием посмотрел видео.Спасибо за неравнодушие,надеюсь многим поможет.

[@ИраБарбула]

Вес набрали?

[@andreysharin5135]

@@ИраБарбула Да ,кило 8-9 за первые месяцы

[@very_cool_2617]

Курил 27 лет бросил в 2018 , смял пачку с сигаретами и в мусор . Поменял философию и отношение к сигаретам . Перестали болеть колени и сердце !

[@di_lisina]

Круто, стимул появился ))) Иду слушать гипноз на отказ от курения. Благодарю 🎉

[@Hunter1.24]

Спасибо за ролик. Важная тема, плюс личный пример. Красавчик.

[@fantom-alex1972]

Молодец. Мне 51 год. Я не курю вообще, зато супруга дымит с детства, она любит курить, даже во сне когда курит получает удовольствие (с её слов) Пытался раз 100 её отучить от этой пагубной привычки, кодировал, покупал пластыри, перепробовал кучу народных средств - всё оказалось тщетным, потому что она сама не хочет бросать курить, ей к сожалению нравится сей ритуал самоуничтожения. Поэтому мне близка эта тема, спасибо что пытаетесь воздействовать на курильщиков, поддерживаю на все сто, попробую ваш способ. Надежда умирает последней.

[@MemniyABSHIHBA]

слушай, а зачем её переубеждать? если она хочет, пускай курит, хоть скурится, её дело, пока что-то приносит удовольствие - это не является проблемой

[@fantom-alex1972]

@@MemniyABSHIHBA мы живём 30 лет, она смысл моей жизни, у нас крепкая семья, трое детей, я знают что сигареты наносят непоправимый ущерб здоровью, и мне не всё равно, курит она или нет. Хочу чтоб мы прожили без болезней до глубокой старости.

[@MemniyABSHIHBA]

@@fantom-alex1972 глупо, крайне, на мой взгляд, но дело ваше, правда кажется что ты немного сам себе противоречишь

[@Geyzer_]

Радость от того , что ты уже не курящий человек даёт силу и превосходство над удовольствием от курения!

[@МарияУрусова-и8й]

🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 44й.

[@МаринаВолченкова-п9д]

Спасибо огромное! Я не курю и никогда не курила, курит муж. Но я с таким удовольствием посмотрела видео, что, если бы курила, точно бросила бы.

[@diyski7324]

С тех пор как перестал курить, начал замечать курильщиков. В первый месяц подходил к курягам, нюхал дым. Позже привычка отпустила. Кстати, бросить курить гораздо легче чем отказаться от алкоголя. 3 месяца трезвой жизни, полет нормальный

[@ЗаринаРизаева-ъ4ч]

Мне от алкоголя легко, а от сигарет нет

[@АлександрАлександров-в8ж6в]

Два года не пью, а вот сигарету все не как.

[@diyski7324]

@@АлександрАлександров-в8ж6в думаю что нужен хороший настрой. Я бросал несколько раз, но снова начинал. А потом бросил с алкоголем и табак

[@АлександрАлександров-в8ж6в]

@Трезвый Взгляд да все от головы идёт, просто надо собраться)

[@PointVRN]

я тоже дым нюхал первый год

[@dggdgmnjkxo6718]

Мне помог бросить курить - коронавирус. Мерзость конечно, но как оно вот закрутило неожиданно. Всё по Божьему попущению. Сегодня ровно 400 дней. И это считаю для себя великим подарком от Бога и завоеванием в своей жизни, которое больше терять нельзя!

[@sm21000000]

Не курил 13 лет. Тоже , вроде, по Кару бросал. Знал, что не стоит делать даже затяжки. Но так вышло. Сейчас опять делаю мучительные попытки бросить.

[@ГиЕнКим-н6я]

Такая же фигня 12 лет не курил думал больше никогда. Как говорится никогда не говори никогда.

[@olvp.s.8133]

Аллена Карра очень уважаю. Его работа уникальна и бесценна. Даёт полное ясное осознание, что ты просто наркоман. Вот только это осознание не приводит к решительным действиям! По крайней мере в моем случае. Но знаю лично много людей, кому помогла эта книга. Вывод таков, что без силы воли всё равно не обойтись, хотя Аллен Карр категорически против этой самой силы воли.

[@ВалентинаМихайловская-ю3з]

Андрей, вы умница! От вас такой позитив! Дай Бог Вам здоровья!!!

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

Спасибо еще рас! сегодня не курю девять дней и уже намного легче ! думаю страшное позади ! но расслабляться рановато .ничего все переживем! Спасибо за видео которое многим людям поможет .чудеса!

[@AndreiTrukhin]

Вам спасибо! Просто не представляете насколько мне приятно читать такие комментарии!

[@АлександрВладимирович-я5в]

БлагоДарю тебе за это видео!!!! Желаю всем курящим осознания, что курение это медленное самоубийство, при чем оплачиваем мы его сами, подаëм плохой пример детям и обогощаем корпорации, которые нас же и уничтожают!!!! Всем здравия и силы духа!!!!

[@ГрязныйГарри-м5и]

Друг бросил курить года 2 назад. Со здоровьем все было в порядке, с деньгами на сигареты тоже. Курил не дешевые. Курил 20 лет, систематически. По пачке в неделю пока баловался, ну наверное еще +1.5-2 года. Бросил по причине, как сам говорил, что с каждым годом все хуже и хуже качество. Такое ощущение говорит, траву сухую забивают и чем то пропитывают. Один раз как то нашел пачку сигарет 2000 годов, со школьных времен своих, в доме у родителей на чердаке. Ну это просто земля и небо, он сказал. Это даже разные продукты вообще по вкусу. Там первый раз затянулся, говорит, как будто молоток проглотил. Вот после этого случая и задумался, что на самом деле он курит в сигаретах, которые сейчас продают.

[@ЯрославСиндитский]

Курение это важная составляющая естественного отбора. Ведь кто-то же должен быть зависимым от простой ху.....и чтобы бросить которую достаточно не быть имбицилом покупающим данную ху....ю в магазине. Ведь кто-то должен не пользоваться контрацептивами чтобы подымать страну с колен! Ведь надо кому-то быть жирным и слабым со слабым здоровьем,когда ничего не мешает заниматься любым спортом и выглядеть как машина! Вперёд товарищи!!! На вашем фоне мне намного комфортнее живётся))) Мотивация не идеальная,за то без вранья

[@АбК-у3л]

Курение это фигня,вот пить бросить сложнее .

[@Babayka_Jon]

​​@@АбК-у3л вот уж не сказал бы. Синька быстрее отпускает

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

Здравствуйте ! 15 дней не курю уже легче но пока с семечками конфетами и жвачками не расстаюсь .вот это зараза .СПАСИБО ! САМ СЕБЯ ВНУТРИ УЖЕ СЧИТАЮ НЕ КУРЯЩИМ ! ВОТ ЭТО ЧУДЕСА !!!

[@AndreiTrukhin]

Искренне рад за вас!

[@ЛенаВойтко-н7ь]

Держись дружище,меня колбасило 3недели пока не вышел никатин из организма!!! Потом будет легче

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

@@ЛенаВойтко-н7ь Спасибо ! Держусь ! сегодня 19 дней .когда подумаешь немного тянет. уже легче поначалу просто крышу рвало !

[@ВладимирВоротынцев-ь5о]

@@user-P2091 Да! согласен !

[@НатальяЛевицкая-п9п]

Держитесь! Раз столько уже не курите - значит, сможете. Самое главное - первые дни. Я тоже бросила, правда, перед этим был инсульт. Я сама себе просто запретила, а курила до этого с 18 лет до 64. У Вас получится, потому что по-другому никак, чтобы потом не каяться. И, кстати, я снова начала петь, опять появился голос. Не думала, что такое будет, потому что петь очень люблю. Не было бы счастья, да несчастье помогло. Не курю уже 5 лет и, конечно, никогда не начну.

[@SantaIskilyani]

Добрый день. Очень понравилось видео. Курю с детства, периодически бросаю, периодически начинаю. Курение это настоящий наркотик, от него очень сложно отказаться. Периодически бросаю, например под зимнюю простуду, кашель. Но спустя пол года, год, снова начинаю. Не получается полностью бросить. Курить хочется каждый день. А начинаю курить обычно не из-за стресса, или каких то ситуативных проблем. А просто, лето, пиво, почему бы и не покурить :). Читал, что над табачной индустрией работают профессиональные химики, и их задача, сделать так, чтоб человек никогда не бросил курить, и не перестал платить за отраву :(

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 55й.

[@artpersonalsymbolism]

Бросил курить. Осознал весь ужас того, что растение управляет моим мозгом. Вышел на балкон и вместо курения стал дышать свежим воздухом. Глубокий вдох и выдох 10 раз. Ощущение во много раз лучше, чем от сигареты. Теперь в 60 чувствую себя лучше, чем в 50 лет. Бегаю трусцой по 4 километра. Это первый завтрак - гипервентиляция лёгких. Кислород - лучшее и первое питание для клетки. Простой приём - "свежий воздух покурить")). У Эпикура есть высказывания: 1. Есть вещи естественные и необходимые, им необходимо следовать (например, дыхание и вода). 2. Есть вещи естественные, но не необходимые. Их нужно ограничевать (например, вино). 3. Есть вещи не естественные и не необходимые. От них необходимо отказаться (например, курение). Потому что неестественное вступает в противоречие с многомиллионным процессом формирования живой клетки. Это касается и современных продуктов питания, сделанных на заводе. В целом - это насильственное кормление сигаретами, углеводными растворами, консервантами имеет отношение к бизнесу, а не к питанию, где одни люди хотят выжить за счёт здоровья других.

[@СветланаКошелева-м6ц]

💋💋💋💋💋💋💋💋💋🤝🤝🤝🤝🤝ОТ всей души💞💞💞💞💞💞💞🌞🌞🌞🌞🌞

[@artpersonalsymbolism]

@@СветланаКошелева-м6ц Благодарю💓

[@ЗояКурило-ц5н]

Мм. Мммм мм м ммммм м

[@koshkimyshki493]

Мощно 👍

[@koshkimyshki493]

Надо выписать эту цитату.

[@shuradoroshenko8242]

Бросал по Кару, 8 лет уже не курю, но есть важные две вещи, 1.большое желание бросить 2.нужна большая сила само убеждения или полное погружение и понимание книги

[@Vlad45100]

⭕Я бы, по поводу книги, сказал наоборот - полное ее непонимание. В том смысле, что сначала я ее прочел и бросил курить, а только потом случайно познакомился с методами воздействия на подсознание. Именно на этих методах и построена книга. А, как известно, на подсознание воздействуют только скрытые методы убеждения.

[@ТатьянаХарчикова-с8ш]

Книга фуфло!

[@Константин-ю5т3э]

@@ТатьянаХарчикова-с8ш для баб все фуфло в этой жизни

[@ЯрославСиндитский]

То есть чтобы бросить курить нужно что-то читать. Я всегда думал смотря на своих друзей "пиз....лов" что нужно всем говорить что ты бросаешь и с гордым видом ходить. А ещё что начнёшь тренироваться с пятницы. То есть чтобы бросить не достаточно не подносить сигарету к губам,нужно объязательно что-то читать и много пи...еть?

[@shuradoroshenko8242]

@@ЯрославСиндитский тут главное понимание, что когда докурил последнюю сигарету, ничего не жди ты уже бросил живи и радуйся, потому что на самом деле сигарета ничего не даёт, а только отбирает

[@БулаеваИрина]

Благодарю, очень полезное видео. Так хочется чтобы люди перестали себя убивать этим ядом.

[@AndreiTrukhin]

Спасибо за ваш комментарий! Я очень рад, что вам помогло это видео! Хочу попросить вас отправить ссылку на него хотя бы одному знакомому курильщику. И сегодня 21.08.23 у меня появилась идея, о которой сейчас расскажу. Я мечтаю стать известным артистом, записываю песни, плейлист с моей музыкой: kzbin.info/aero/PLbsuaZX3GGRtJMqIM3eZr5SjUwuctDCan Послушайте хотя бы первые две песни про Новосибирск, и две мотивационных "Выше подбородок!" и "Только вперёд!" Чтобы стать известным артистом, нужны ресурсы на запись песен, клипов, а главное на их продвижение. Для всего этого этого я придумал проект под названием "Песня за миллион рублей". Её идея в том, что обычные люди могут заказать четверостишие про себя или кого-то за 1000 рублей, в итоге получится грандиозная песня из 1000 четверостиший по заказам простых людей. На сегодня я записал первые 40 четверостиший, посмотрите, чтобы получить примерное представление о том, что получится в итоге, когда Песня за миллион рублей будет завершена: kzbin.info/www/bejne/fmKcdIeonKimnbM А в этом видео я подробно рассказываю про саму идею Песни, а также разные интересные события, которые произошли со мной этим летом (такие как встреча с трёхкратным Олимпийским чемпионом Александром Карелиным, выступление перед 10,000 человек на главной площади города в хоре с мамой, запись на студии у чемпиона мира по карате в кимоно чемпиона мира по карате, автограф Олимпийской чемпионки Анны Щербаковой и другие чудеса): kzbin.info/www/bejne/j5rcYmiEe7WficU Как вы видите, сейчас на этом видео ("Волшебный способ бросить курить") уже больше миллиона просмотров, значит оно уже помогло бросить курить многим тысячам людей. Когда я стану известным артистом, у меня появятся ресурсы - финансовые и медийные - продвигать это видео, тогда оно наберёт десятки миллионов просмотров и поможет уже миллионам людей. Так вот, сегодня 21.08.23 у меня появилась идея попросить у каждого, кому помогло это видео, попробовать помочь и мне - стать известным артистом, помочь осуществить мою мечту, чтобы я в свою очередь смог помочь миллионам людей бросить курить. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного, очень простые действия. Прошу вас отправить это видео "Волшебный способ бросить курить" хотя бы одному знакомому курильщику. Прошу послушать хотя бы 4 мои песни, первые 40 четверостиший Песни за миллион рублей и видео про эту Песню (ссылки были выше). И если вам понравится моё творчество, идея самой Песни за миллион рублей - идея стать известным без помощи продюсеров или лейблов, с помощью обычных людей, чтобы в свою очередь обычные люди получили четверостишие про себя в грандиозной Песне за миллион рублей, тогда я попрошу вас заказать четверостишие в этой Песне. Если вам не понравится моё творчество, или идея Песни, то просто расскажите об этом хотя бы одному другу. А если решите заказать четверостишие, просто напишите мне ВКонтакте: vk.com/truehint Такие комментарии буду нумеровать, это 35й.

[@AndreyAndreich1]

Для меня очень важным шагом, стал вопрос самому себе: почему я не получаю "удовольствие" от трёх подряд выкуренных сигарет, я же должен быть на 7ом небе.. Не курю 6 лет и кайфую от того что я НЕЗАВИСИМ.

[@Пурген1Пургенович]

какая чушь ))) От передоза люди умирают,не знал ?

[@РаисаАншакова-ю7г]

Если думаете об этом и читаете ,значит зависим .

[@AndreyAndreich1]

@@РаисаАншакова-ю7г уже 7 лет не думаю. А читаю и смотрю для того, чтобы попробовать помочь другим. Но другие не хотят помочь сами себе.

[@ТатьянаМаликова-г2о]

Вы просто умница.скажу своему сыну обязательно о вас.спасибо вам огромное .надеюсь что ваш рассказ образумит его.его тоже зовут андрей.

[@alexandrgoodspeed3161]

Не знаю почему это видео выскочило в моих рекомендациях, но раз так, оставлю и я свой комментарий) Мне 40 лет, курил 14 лет, не курю 10 Могу сказать что попытки бросить курить начались после первой же сигареты )) Как и многие читал книгу Аллена Карра, хорошая книга но не помогла В итоге после очередной попытки бросить после которой я успешно закурил , мне просто стало очень обидно за самого себя и я очень сильно на себя разозлился, потому что считал себя волевым человеком а перед какой то отвратительной привычкой я словно бессилен и я снова попытался и в этот раз успешно ! А что бы легче было перенести тягу первых нескольких дней, я воспользовался методикой жевания дыма, вместо того чтобы курить сначала пережовываешь дым 22 раза во рту а после вдыхаешь и куришь только так когда потянет курить Просто отвратительное занятие и поэтому эффективное, ну и конечно же нужно просто этого захотеть Всем желающим бросить ,желаю успехов, всем бросившим желаю оставаться независимыми от этой ужасной привычки Автору , респект , лайк 👍

[@ravshan2079]

Только хороший а именно добрый человек может желать добра другим! И это реальное добро если перевести в рубли один миллион в год хорошая экономия! А у отца автора была ещё одна может быть главная мотивация любовь и гордость за такого сына! Андрей ты молодчик!

[@пенза-ш9и]

Спасибо умный человек. Счастья вам!! Сразу видно что человек очень воспитанный!!!

[@user-tchulam2]

Всё просто: самое дорогое удовольствие - СВОБОДА. Нужно освободиться от зависимости 🌈🍓🌺

[@МишаМихаил-ф7х]

Бред пишешь. Поверь это полный бред о свободе и других вещах.

[@Иоанна-ъ4г]

Да!!! Совершенно верно!!!!

[@АлександрСергеевич-ю4д]

Да, я бросил курить лет 10 назад, благодаря этой книге. Стаж курильщика, на тот момент, систавлял 39 лет. Но вся беда в том, что молодёжь, разучилась читать. Мой старший сын, так и не смог прочитать книгу до конца.

[@ВераЛогачева-ф2щ]

Х

[@aammssaamm]

Это не беда, беда - это то, что он перенял вашу зависимую модель поведения, а курение - это только верхушка айсберга его зависимости.

[@ВикторСыромятников-с3й]

Я.курил.45.лет.курил.без.некотиповые.сигареты.толку.нет.потом.за.день.бросил.сам.

[@ЯрославСиндитский]

@Svidetel_Jehova Лучше начинай курить и желательно что-нибудь тяжёлое. Может отпустит тебя)

[@ЯрославСиндитский]

@@aammssaamm Модель поведения и курить как-то связаны?? Я и не знал что некоторые люди рождаются с сигаретой за ухом иногда за обеими)) А в задницу давать это тогда получается тоже модель поведения которую можно перенять?

[@ГалинаАлексеевна-щ1п]

Спасибо большое за помощь и совет..курю с 22х лет, сейчас 61г.. Ежедневно!!! Очень хочу бросить! Хочу бросить!! Брошу!

[@КонстантинГущин-э6ж]

Бросив курить можно и умереть очень быстро. Ни страх смерти, ни, тем более, экономия денежных средств, должны быть в приоритете, а желание полноценно жить. и, как можно дольше, совершать добрые дела. А смерть - это неизбежно и не важно - курил ты или нет. Каждый выбирает сам, какую жизнь он проведёт. Бросить курить может любой, но продлит ли это ему жизнь, вопрос спорный. Главное - не начинать курить.

[@АлександрПинчук-ъ5б]

Есть повод подумать. Курю лет40. Ровесник бросил. Недавно умер

[@tatjanaguk9616]

​@@АлександрПинчук-ъ5бдве сестры уже умерли от рака, ещё у одной рак нашли. Я старше всех. Работа - очень нервная, напряжная. Курю много и давно ( у сестёр не было "плохих " привычек. В 64 года оформила пенсию, работаю. Живу. Так что уж что заложили родители, так и будет. Гены не отменишь.Хотя родителей пережила. Мама в 55 рак, папа - в 59 рак.

[@АлександрШ-х7х]

Беда не в том, что умрёшь раньше времени, а в том, что состаришся раньше времени🤕

[@chetkach4430]

Пачку сигарет не выбросил, стало жалко потраченых денег... НО, на следующий день не купил новую... спасибо за советы, очень мотивирует👍

[@AndreiTrukhin]

О! Круто! Тоже отличный вариант:) Удачи!

[@АлександрАлыпов-н2м]

Благодарю за мативацию,грамотно изложенно!молодчик!!!

[@АйзекДжорж]

Всё очень просто. Человек сам должен решить надо ему это, или нет. Утром встал и сделал, а если есть сомнения то тогда человек будет искать повод оправдать себя . Конечно курить, или выпивать, вообще всё будет продолжать делать.

[@Ilya76NN]

Курил с детства..в 2015 бросил..7 лет не курил..но 2 месяца назад закурил снова..вот пытаюсь бросить..Спасибо..

[@Cergey-Avsen]

Добавлю свои 5 копеек. Лучше не "БРОСАТЬ курить" а "ПЕРЕСТАТЬ курить". Автор сильное видео записал. 👍👍

[@sanchosvegas8434]

Вот именно "ПЕРЕСТАТЬ КУРИТЬ!"

[@sashad.511]

Для того чтобы бросить курить, тем более если стаж курения большой, то нужно многое. Первое конечно же это желание. Сила воли, т к рядом всегда есть друзья курящие. Не иметь стресса. Я имею ввиду сильный стресс. Очень помогает какое- нибудь занятие, которое затягивает так,что тебе лень идти курить, спорт или хобби. А еще достаточно от 2 недель до 1 месяца, чтобы вам стал противен запах сигарет. Всем бросающим удачи и крепкого здоровья!

[@МариоКандини]

Все, что кажется вам трудным, на самом деле легко. Это самовнушение! Даже самый заядлый курящий человек ведь не курит ночью? Вы же не умираете от нехватки табака в ночь?! Ваш мозг расслаблен! Так почему нельзя это осознать и не курить вообще?! Я курил очень много, бывало 2 пачки выкуривал легко! Но я себя пересилил и бросил!

[@Ksu_999]

курила 20 лет, решила бросить и начала с книги Аллана Карра, читала ее 10 дней, скурила последнюю сигарету и счастливая успокоилась, что я не курящий человек. Сутки ходила улыбалась счастливая, а потом началась жесть. Борьба внутренняя сама с собой и плюс стала замечать изменения с телом. Сердцебиения частые, как-будто адреналин поступал, как паническая атака. Бессонницы. трое суток так мучилась, потом с телом все прошло. Но периодически были истерики и уговоры саму себя закурить. Я их называю волны. Они были не часто и короткие, сразу отходила быстро. По типу : " а зачем я вообще бросила, все же норм было, а щас хожу как не своя, пустота и чего то не хватает и постоянно глаза ищут сигареты и постоянно дергаюсь встать и покурить, как же это достало, я в магазин за сигами!!!" - а потом спустя минуты " фух, че это я, уже не хочу идти, нафиг мне сигареты, отошла". При всем этом я продолжала смотреть мотивационные видео и больше узнавать о сигаретной зависимости и вреде. На шестые сутки у меня был сильный срыв, я плакала, потом через 5 мин смеялась, потом опять плачу, а потом все вместе. Решила купить сиги и купила . Открыла пачку и...не стала курить, потому что не хотела, а зачем себя заставлять, я подумала что зависимость я поборола и положила пачку в сторону ( а надо было выкинуть как я уже потом поняла, ведь пока собираешься в магазин, волна могла пройти, а тут пачка рядом уже). Прошло 7 суток и все, волны пошли одна за одной не останавливаясь. Три долгие волны подряд. Я не выдержала. Закурила. Дым был гавеный, еле вдыхался, я почувствовала что мне не доставляет удовольствия . 6 сигарет за день скурила и все без удовольствия и голова кружилась и плохо было легким. И тут я опять в панику. Я себя в ловушку поставила. Я себя закодировала этими информациями так, что с сигаретами мне плохо. И без сигарет я схожу с ума. Сижу и реву. И не знаю что делать я в жопе, загналась сильно. Что я сделала не так. Но я не сдаюсь. Начала читать больше научных видео, откуда и поняла, что 7 суток это очень рано чтобы победить зависимость. Подробно не буду вдаваться, там не все так просто. Сигаретные яды и никотин заменили вещества в организме которые сами должны выделяться организмом, а я их лишила бросив курить и сами они перестали выделяться, которые на рецепторы там влияют, не буду вас лечить сами посмотрите. Поэтому организм бастует и выходит из строя. И нужно время, чтоб организм опять стал вырабатывать сам эти вещества. Не у всех людей так, у некоторых хорошая защита и яды не заменяют такие функции и бросать легче тем людям. Полное восстановление происходит от нескольких недель до месяцев. У всех по-разному. Еслиб я раньше увидела эту информацию, я бы накупила успокоительных и заставила себя, а я думала что это уже не зависимость, а мол я сама, психологически не могу без сиг и не смогу через год и два и мол зачем мучиться тогда, значит не пришла еще мозгом. А на самом деле это была еще зависимость и организм и тело бастовали сильно и я морально не выдержала. Так как мне тяжело, я решила попробовать способы другие. Знаю, что многие скажут надо сразу и резко. Мне тяжело, от частых срывов голова болит и истощение моральное. Я решила уменьшать дозу никотина. Сделать график курения, постепенно отучать организм от никотина. Если не поможет то эти сраные пластыри или жвачки. Вот теперь прочитала о сигаретах без никотина, но сомневаюсь что там других веществ нет, страшненько как то. Как то так(

[@nellich3006]

Как ваши дела?Избавились?

[@Ksu_999]

@@nellich3006 нет,пока не решаюсь. Если честно,рада что "вернулась обратно" после такого,а то у меня реально какие то психические расстройства были.Скорее всего как буду готова,я обращаться буду к специалисту,а то самонастраивание мне боком вышло,там ещё со снами моменты были. Постоянно снилось что бросила курить,хотя я уже начала и ещё зацикленные сны,это когда идёт сюжет,а потом тебя отбрасывает назад,как день сурка. Длилось за ночь несколько раз и несколько дней. С мозгом короче херня творилась. Щас все прошло.

[@nellich3006]

@@Ksu_999 я спросила тк очень знакома ситуация…как вспомню свои попытки🤦🏻‍♀️и до чего они довели.Стаж 32-33г,последние 3г айкос.Я заядлый курильщик,у меня нет такого,что хочу курю,хочу не курю…нет сиг-значит не курю,это не моя история вообще.Я на край света босиком,лишь бы сделать пару тяг.Я из тех кто нервничает,если остался один стик.И тд и тп.Сейчас не курю всего 10дн,но для меня это срок!даже пару раз прослезилась от счастливого осознания.Что я только не делала раньше…и снижала кол-во,увеличивала интервал,грызла семечки/орехи,читала Аллена Карра.Были срывы,такие нервяки,сны,мне казалось в дурку попаду.Закурила и все норм стало,кроме угрызений совести.В общем из книги я запомнила,что организм нам подсказывает время,когда избавиться легко,раз в 5лет.Еду на работу,курю и бац мне мозг говорит «фуу,нах тебе это»(типа того),но курить тянет все равно,диссонанс такой.Решила не упускать момент.Сразу за табексом в аптеку и магний для нервов😁Плюс аудио книга Аллен Карр,скорость воспроизведения чуть прибавляла.В жизни не думала,что такое со мной произойти может!!!Карр говорит дочитайте,потом последняя сига,табекс говорит на 5-й день надо бросить либо курить,либо табекс.Я не курила на второй день,но табекс не бросила и Аллена Карра слушала дня 4 все книги.Только в этот раз до меня четко дошло все,что он хотел донести,что это не нравоучения и тд.Считаю,что самый глупый человек не поймет Карра,как я не поняла лет 10 назад,либо не пыталась понять.Мои знакомые сейчас просто поверить не могут,я и не хвалюсь,лишь отказываюсь курить выходить.Где я только не была эти 10дн,вообще пофиг на курящих.Первые 2-3 дня было секундное желание,мимолетное и тут же оно исчезало.Никаких ломок,ничего такого.И самое странное,что я стала намного спокойней,это не передать.Возможно желание возникнет или даже тяга,но ща главное усвоить,что случайная сигарета-это утопия!Мб надо индийские купить на такой случай.Пжста,ловите момент и все получится!

[@Ksu_999]

@@nellich3006 спасибо что поделились,думала я одна так реагирую. Очень за вас рада,держитесь! У меня муж за раз бросил,живёт без них и не парится. А я подожду момента и снова начну.

[@Ksu_999]

@@nellich3006 честно говоря,я в шоке что не получилось,я такую работу над собой провела(

[@Domoros108]

❤я смял пачку сигарет с ненавистью! Спасибо большое за то, что на данную секунду твоё видео единственное, побудившее хотя бы не выкурить те 10 сигарет в моей жизни! (А может и следующие десятки тысяч сигарет!)❤ А там посмотрим. Пусть хоть миллион попыток, но этот наркотик изрядно потрудился над разрушением тела и психики 😢 спасибо за советы и мотивацию🤝✊

[@ВалерийПодольный-т1и]

40 лет. Бросал курить 2 раза, 2 недели назад бросил в 3 раз, надеюсь навсегда. Сердце щемит, дышать тяжело - задолбало)))

[@vitalic853]

Я не курил 12 лет и уже давно полностью отвык. Дали попробовать электронку. Вот уже полтора года, как курю. Есть - золотые правила - случайной сигареты не бывает, и, если захотелось, то это временно и оно пройдет, а со временем будет все меньше и меньше желания закурить, а потом полностью сойдёт на нет.

[@ИринаАстахова-з5ь]

Купите ирландский мох в аптеке или на вайдбериссе. Заваривайте и пейте, почистите лёгкие.

[@ЛарисаЛягина-т6о]

Вот увидишь--- ты сможешь!!!

[@ekaterina1900]

Тоже сердце щемит, а у меня дочка растёт, как подумаю что не дай бог приступ на кого её оставлю. Вот бросила не курю второй день. Верю что смогу.

[@ВалерийПодольный-т1и]

@@ekaterina1900 главное осознать, что по факту это вам ничего не дает, а только отнимает. Главное продержаться хотя бы неделю, а там намного легче станет. И, да, то что у вас дочка (как и у меня) должно добавлять мотивации. Удачи вам!

[@svetlyimix]

Моя метода : - перешёл на самокрутки и год принципиально не курил сигареты, только самокрутки и постоянно мысленно готовил себя морально к бросанию - затем резко перешёл на вейп и стал сбавлять дозу щелочного никотина , через месяц парения перешёл на нулевую . - несколько раз конкретно облевался от этого вейпа и понял что хорош - не курю и очень этому рад самое главное не считайте дни а живитееее

[@qunaq1]

*_Курил 40 лет , бросил 9 лет назад , просто решил , что хватит , проблем нет до сих пор , надо поставить себе цель и выполнить_*

[@Sochiwasthe]

Сегодня чистые два месяца ни одной затяжки любых курительных приборов и сигарет 🥳👌👍🤗👨‍✈️💪💪💪

[@user-ip5sz9hr8t]

Красавчик, что без айкосов и прочего дерьма💪🏼

[@СергейКазаков-х3б6ц]

Когда я, уже некурящих ехал в Лондон, меня спросили, что я хочу сделать. Я сказал, что помимо посещения всяких достопримечательностей, я хочу посетить могилу Аллена Карра, человека, который спас меня от курения. Всем добра! Книга работает!

[@ОлександрШаганенко]

Ален Карр топ ,всі хто кажуть що не допомагає значить не читали книгу або обманюють самі себе.Не палю 7 років.

[@Suslische]

Блин, это гениально, нужно хорошо подумать с чего начинать, пойду покурю, подумаю