КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ БИТЬ СИЛЬНО ТРЕНИРОВКА ПО БОКСУ

КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ БИТЬ СИЛЬНО
nikko.ua Клуб единоборств Nikki Fight Club Тренируемся вместе! 💪
Олег Волошко / oleg_voloshko
✅ Онлайн тренировки 👉 bit.ly/2J869e6

[@romanpolanski9825]

Спасибо, дружище! Обожаю спорт без политики.

[@sandersan4015]

Без политики 😂

[@макарпетров-с9с]

просто супер

[@ИосифСталин-ч2р]

С ней только любовью заниматся❤

[@ВашеВысочество-г8и]

Братуха, как правильно, кулак раскрыт как у тебя и только в конце сжимается, или подсобран но не плотно изначально?

[@xsmurder2871]

Я думаю, что так как у него кулак ставят чтобы рука была расслабленная и вследствие быстрее удар

[@ВашеВысочество-г8и]

@@xsmurder2871 раскрытой должна быть вначале?

[@xsmurder2871]

@@ВашеВысочество-г8и если работаешь с гантелями или у тебя бой с тенью - всегда, а в бою, да только в начале наверное

[@stoopidsound7181]

Рука до цели летит расслабленная и только перед целью сжимается. Так получается быстрый и сильный удар, как хлыстом

[@ВашеВысочество-г8и]

@@stoopidsound7181 спасибо. А какие упражнения в домашних условиях ты бы назвал лучшими для силы удара?

[@Oyoyoyoyoyoy-t1t]

В деле как это выглядит, видел вашь бой где вуюы задохнулись практически, с краснодара привет,,, смотрю вас всегда

[@Oyoyoyoyoyoy-t1t]

Вы не дышите, вы иссякли там в бою ...я видел

[@АндрейПорада-с2я]

Спасибо

[@СергейПерцев-л5ь]

Нормально

[@ИосифСталин-ч2р]

💪👍✊👊

[@Nsilkingt]

Такие здоровые лбы, а хватают слабаков на улице

[@Ярослав-м1с1ъ]

У меня друг тоже на моих глазах пытался как то случайно прохожему что то показать задев его случайно и не получилось он всë таки отхватил неплохо пиз*ы.😂😂😂

[@andron5820]

Боковой бьёшь не совсем правильно, сначала рука идёт а потом корпус, а необходимо бить слитно... Поймут лишь боксёры

[@Татьяна-к6ю6я]

Научите меня медленно и плавно своему ремесло самообороны рубить неадыкватов приёмы пьяные 😢😢соседи распускают руки Россия хитрые приёмы

[@КотБазилио-ъ8ь]

да чувак ты печальный

[@oleg_voloshko]

😂😂😂 насмешил 😂

[@pinokio6871]

Да. Украина будет свободной. Победу украине

[@oleg_voloshko]

Очень в это верим🇺🇦🇺🇦🇺🇦

[@pinokio6871]

@@oleg_voloshko а где серега у вас?) Маленький таеой, веселый)

[@BurlakovArtem2007]

😂😂😂

[@ВасилийМастер-д9г]

Да ' Украина будет свободна от укро-фашизма и будет двигаться в том направлении ' куда укажет ВЕЛИКАЯ РОССИЯ. И от этого никуда ты не денешься...

[@Хачупурчик]

​@@ВасилийМастер-д9г очень забавно наблюдать, как россияне называют украинцев фашистами, хотя сами ведут себя ещё худе

[@ВасилийМастер-д9г]

Левый боковой парнишка бьёт ладонью ' потому что не боксёр и бить толком не умеет . В остальном всё более-менее нормально...

[@cska-lm5zh]

Пока ты так будешь заряжаться тебя уже вырубят

[@Мастурбек-е7д]

Шёл бы на передке свою силу покаывал,а не понты тут колотить

[@vendetta5562]

Ты почему не в чёрном пакете ?