Как быстро овладеть любым навыком?

Мой Telegram: t.me/sorsha_channel

[@ironman9687]

Высокая вовлеченность, как правило, наблюдается на ранних этапах, далее это превращается в рутину и ты вынужден заставлять себя делать что то, так вот, хотелось бы узнать, как заиметь эту вовлеченность?

[@Sorsha_go]

Можно сохранять высокую вовлеченность и уже когда долго занимаешься одним и тем же делом, тут главное сохранить и следовать двум правилам, опишу думаю на физических упражнениях, т.к этот пример будет понятен каждому, оба пункта по важности абсолютно одинаковые 1) Необходимо что-то менять. Допустим, мы целый месяц занимались силовыми, но к кардио (бег) уделяли либо очень мало внимания, либо совсем не было внимания, таким образом мы переходим из силовых тренировок исключительно в кардио, и делаем упор в кардио, таким образом, мы все так же занимаемся спортом, но мы поменяли направление в спорте на время , после снова можем вернуться в силовые. Здесь главное разбавить однотонность чем то новым. Если силовые упражнения, то разные упражнения, например сменить отжимания на брусья, либо же в отжиманиях делать алмазные отжимания, либо же отжимания на одной руке, и т.д. Такой же подход и к подтягиваниям, такой же подход и к прессу и т.д 2) Привычка. Это должно войти в состав привычек. Должна быть выработана явная привычка. Даже если ты оставляешь это дело допустим на месяц по весомым причинам, например травмировал руку или ногу, то по итогу, как ты выздоровел, должно быть явное и острое желание пойти и начать снова заниматься, т.к это была и есть привычка, без которой тебе тяжело. Внедрение привычек это отдельный раздел и целая вселенная и над этим нужно работать, но при удачной проработке, это будет неотъемлемой частью тебя на долгое время

[@viktorviks2464]

Перевод в привычку в виде небольших постоянных действий.Читай о кайдзен.

[@Sara69967]

Я так в "программирование" залез.. увидел способ заработка, попробовал руками = заработал. Но руками было долго, нудно и не много. Начал смотреть как и чем автоматизировать... после пары месяцев поиска инструментов и вообще средств автоматизации попробовав многие., узнал про зеннопостер:) сначала демо.. потом лайт.. потом про версию купил. И с тех пор уже кучу всего делал:). = Сначала цель, потребность - потом средство достижения! Не иначе..

[@SkilleR2]

какую работу автоматизируешь, если не секрет?

[@Sara69967]

@@SkilleR2 Да не секрет. Я много чего делал и пробовал. Сначала это были дорвеи в Яндекс коллекциях))) ( хотя я тогда слово дорвеи и не знал ). И гугл диск под мыло спам, и ютуб. Тикток. Вк, Од. Пинтерест, Тамблер, и т.д. Крч. всё до чего можно дотянуться ))) Что в голову придет. И от чего возможен профит какой то. Всякие спамеры, парсеры, гулялки и тд. Ну и постоянно учусь что то делать. Мне нравится.