КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ❓ ПОХУДЕНИЕ БЕЗ ДИЕТ И ЗАЛА🔥

[@iria520]

Прикольно смотреть как ведущая читает текст не отрывая глаза🤭

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@Tsalenchuk]

Правильное питание - залог успешного похудения . Всем здоровья,друзья !)

[@jisoo1085]

спасибо:)

[@ivnnstrv]

я на пп только набрала)))

[@ФиолетовоЁжик-м4ж]

@@ivnnstrv "Ваше тело просит воды!" Так называется новое лечебное видео на ютубе Приглашаем к просмотру 👍

[@Alexander_WIN]

Как говорил один мой знакомый, надо меньше жрать, больше срать, и заниматься спортом. Вот тогда будет всё ок

[@МуродбекХакимов-к9ч]

@@anibible851 можете пожалуйста поделиться этой диетой умоляяяюю. В сегодняшний день я вешу 75кг. И смотрится так как будто я толстый. Я не буду углубляться в детали, потому что вы сам знаете какого это. Пожалуйста помогите мне с этим🙏🙏🙏

[@МуродбекХакимов-к9ч]

@@anibible851 А бесплатно нельзя никак?🥺. Ооочень хочу похудеть до дня рождения просто

[@МуродбекХакимов-к9ч]

@@anibible851 вы лешили меня возможности похудеть😵😭😣

[@МуродбекХакимов-к9ч]

@@anibible851 да изза вас

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@Alua134]

Лишние килограммы появляются за день. Плов поел , килограмм наел.

[@Романмемный]

Если все так плохо значит не похудеешь

[@jisoo1085]

ААА СОГЛАСНААА

[@Светлана-н3в7ь]

Праздник +2

[@Daryared_nova]

Когда медик говорит о шлаках уже можно дальше не смотреть

[@ЖаннаМалышко-ы4б]

Я похудела очень быстро благодаря пробиотику четвертого поколения Биолакт Форте. Принимала по два стика в день и за месяц очень преобразилась. Биолакт мне посоветовал знакомый доктор. Очень полезное средство без всяких химикатов. Берите на заметку

[@anacosma_clinic]

Благодарим Вас за Ваше мнение, однако назначение препарата может делать только доктор, имея медицинское образование.

[@artleeone184]

Мне когда сбросить вес нужно, то я обычно на белковую диету перехожу. Курица, яйца, овощи и каша гречневая. Месяц такого питания и кг 8-10 скинуть можно. Ну если кардио добавить немного. Курицу лучше сразу с овощами тушить, вот примерно как в этом рецепте . А вот фрукты лучше только перед кардио есть. Ну у всех по разному. Мне помогает во всяком случае.

[@АнжелаМихеева-е4ш]

Да не получится за неделю перед летом скинуть то, что с осени старательно складывали в бока, как ни крути на это тоже нужно не мало времени и усилий. Подруга заменила один прием пищи на эваларовский коктейль турбослим, сытный, вкусный и состав хороший, добавила в рацион овощи и свежие фрукты, стала больше ходить и делать зарядку по утрам, за месяц уже -10кг.

[@filologalika1505]

Настоящий доктор не будет рассказывать про "детокс". Это не врач, а продавец...

[@O.O.Levytska]

Как раз самая актуальная тема )))) спасибо за информацию )))

[@СуюмканСмит]

Здраствуйте вы похудели и на сколько кг и как

[@NIKOLAYBELKOV]

Похудеть быстро это утопия, похудение это долгий и затратный для психики процесс, срочно не бывает. Я специально начал блог, что бы попытаться избавится от этих кликбейтных мифов!

[@Pearl-i4c]

Худеть нужно начинать с очищения кишечника. Когда кишечник очищен, чувствуется лёгкость и именно она даёт стимул продолжать работать над лишним весом.

[@abou_everything]

Я думаю в любом случае упражнения необходимы!

[@anacosma_clinic]

Добрый день, это правда, физическая активность важна для каждого человека.

[@АбдулКасумов-х7ю]

Правильно думаешь 😉

[@VideoForLadyRealLife]

Я вообще на диетах сидеть не могу, срываюсь постоянно на всякие вкусняшки, силы воли ноль... Самое обидное, когда до мероприятия важного меньше недели, а платья не сходяться, я тогда спасаюсь только турбослим экспресс, 3 дня и минус пару см в талии.

[@sleepwalking3997]

Не питайтесь через каждые 3 часа , чтобы повысить метаболизм , оно повысить инсулин . Норма 3 раза в сутки.

[@saodatmustafayeva6326]

Я очен люблю яблочний пирок,шоколад,торт...

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@mariya-vikos]

после слов шлаки и детокс слушать перехотелось .

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@arturavetisyan8519]

Мне одной кажется что ведущая, копия Ксении Собчак?🤔

[@Staaaaaz]

Բարի օր 😂✌

[@ОксанаПрохорова-т6у]

Ну,не копия прям ,но похожи )

[@ОлесяМалевич]

Только на правильном питании возможно похудение надолго, а не временный эффект. Диеты заканчиваются, а правильное питание - это образ жизни. Мне очень помог турбослим нейро эваларовский перейти на пп, до приему этих капсул, меня хватало на неделю и срывалась, а здесь в составе хром (и не только), который поддерживает нормальный уровень глюкозы в крови, снижает чувство голода и тягу к сладкому и мучному.

[@ВиталийСавин-х5ъ]

Худеете ускоряя метаболизм и нормализуя обмен веществ , кожа не обвисает , снижается аппетит , перестаёте болеть . Видео - "Иван чай против лишнего веса "

[@ЛараДощенко-и8й]

Доброго времени суток! Спасибо, что делитесь своим опытом. Информации сейчас много, всегда интересно познать что то новенькое, услышать другое мнение, видение и понимание. С удовольствием послушала контактера с внеземными цивилизациями Ирину Подзорову, проект Кассиопея, она делится информацией, которая приходит ей из тонкого мира, от межзвёздных разумных существ. Нам открываются другие миры.

[@anacosma_clinic]

⚡️АКЦИЯ: -15% на все процедуры и операции к 24-му Дню Рождения клиники ANACOSMA 😍 🎂 Подробней по ссылке : anacosmo.ua/sales/15-na-vse/ Период акции: 01.08-31.01.21 г 📍Веб-сайт: anacosmo.ua 📲Телефон для записи: [phone] 📲Viber/WhatsApp: [phone]

[@anacosma_clinic]

Больше фото до/после по ссылке 👇🏻 anacosmo.ua/meditsinskaya-kosmetologiya/kriolipoliz-sristal-bezoperatsionnaya-liposaktsiya/ 🌺 Запись на консультацию в клинику ANACOSMA [phone] (Viber)

[@poetdusha]

Кто то хочет похудеть, кто то поправиться ... Все мы разные

[@anacosma_clinic]

Добрый день, чтобы попровиться также важно сдавать все анализы, обращатся к диетологом, которые помогут откорректировать питание.

[@wersfech2010]

Убитая обменка из-за рпп тем временем 😼🤩😻

[@milenagray3087]

Ну у меня она восстановилась 2 года варилась этой фигне, сейчас ем на 2к и норм Сокращу питание - худею

[@nastya_slasti]

Полезная информация. Нашла недавно канал andreycomeon где парень каждый свой день расписывает как он питается по граммовкам, расписывает калорийность и бжу, интересно.

[@irinasemikoz1503]

Со сладким я дружу,а вот от пива и копчёной рыбки отказаться не могу

[@shodiyayakubova8086]

Надо самой похудеть ведушая

[@Yana__an]

Хочу быстро похудеть , записываюсь к вам)

[@annamazurova1980]

Спасибо! Начинаю худеть грамотно)

[@crazyshika5944]

Похудела?

[@evgeniav2711]

Прикольно когда про похудение рассказывает булка с маслом

[@anacosma_clinic]

Вы имеете право так думать. Но на наш взгляд - доктор выглядит прекрасно

[@evgeniav2711]

А по моему ей самой не мешает похудеть

[@evgeniav2711]

И зубы сделать...

[@Eva____111]

Мой вариант все же зал

[@anacosma_clinic]

Добрый день, это правильно, физическая активность важна для каждого человека.

[@ИринаАпончук-ч6р]

А почему клиника вам не помогла?? У Вас тоже плюс в весе

[@СофияГирикович]

А что делать если во время месячных живот немного уходит и всё норм , а потом уже животик обратно растёт ?

[@anacosma_clinic]

Это есть нормальным и не то, чего стоит остерегаться 😉

[@19sssanek86]

kzbin.info/www/bejne/hYWthHRjmN96j68 - МНОГО ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО....

[@дима-к3ю8ь]

Ето можна для 15 летний девочкой

[@Alino-m5l]

Скажи как правильно без риска как быстро похудеть и больше никогда не толстеть без обмана только тут все по-разному говорят и врут?

[@anacosma_clinic]

Добрий день! Важлива консультація дієтолога-нутриціолога. Контакти та адреса клініки ANACOSMA на офіційному сайті: anacosmo.ua/uk/contacts/

[@user-vi4mq3dg1e]

Я худею 3 день 🙏🙏🙏хоть бы продержаться

[@kigamiyana9573]

Айгуль Кусаинова давай вместе?

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@КаналМийки]

Все информация по похудению есть на канале фрешлайф. И сотни похудевших людей. Это все копир

[@ПетяИванов-ь9ь]

Я худая блогадоря своей лени мне лень встать пожрать и я худая

[@anacosma_clinic]

😁

[@jakoshividos4870]

Дочька как называетса капельница для похудения

[@anacosma_clinic]

Доброе утро! Ознакомиться с информацией о капельницах Вы можете у нас на сайте, прикрепляем ссылку: anacosmo.ua/omolozhenie-organizma/vitaminnye-kapelniczy/

[@guyfrommars8481]

Я сладкое вообще не ем,

[@d-press1461]

Когда началось бла бла бла про шлаки, сразу стало ясно что несут хуйню в мои уши

[@nutritionniste_Valentina]

Я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@Олеся-ш1д5п]

Скажите пожалуйста. А можно же похудеть, если больше кататься на роликах(два или три часа в день) , есть больше фруктов, больше пить воды, чай без сахара?

[@anacosma_clinic]

Да, при регулярных физических нагрузках и правильном сбалансированном питании, похудеть можно!

[@mihaelmilter524]

Я тоже хочу похудеть но не получается

[@КонстантинШалваров-д5п]

Супер!!!!

[@ВикторияСтепанова-ъ7ч]

Оксана, скажите, пожалуйста, почему вы не убирает нависшее верхнее веко в своей клинике?

[@ВикторияСоколова-э6б]

Для неё это не комплекс. Вот почему. И вообще какая вам разница ?

[@ramazontoirov8850]

Здравствуйте скажите пожалуйста почему я много потею

[@anacosma_clinic]

Добрый день! Чтобы определить причину необходима консультация доктора

[@НатальяТюренко-е2э]

Мне кажется или увас тоже лишний вес?

[@Top3-h3h]

Очень интересное видио но тут не всё у меня есть видио в котором способы которых в видио нет !

[@ТарасБаранов-я4т]

Очень интересно!!!

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@5СПОСОБОВ-к8к]

Круто , у меня кстати на канале есть 5 советов по похудению которых нет в этом видео и думаю они тебе точно помогут!

[@ВСЁПРОВСЁ-т5щ]

Ответьте пожалуйста, а можно на ночь соленое есть? Или хлебцы не сладкие и не соленые? 😻😻😻

[@iqwrst]

Думаю нет

[@xumushverdiyeva2635]

Отлично!сколько стоить такое лечение

[@anacosma_clinic]

Добрый день, стоимость от вида и количества необходимых для поведения процедур. Стоимости всех процедур можно найти тут - anacosmo.ua/meditsinskaya-kosmetologiya/

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@flame_keeper3636]

Мне 15 вешу 70 А когда я не ем у меня голова кружится.

[@anacosma_clinic]

Нужно кушать обязательно, нежелательно голодать.

[@рррррррр-й9ь]

Голодать не обязательно , после 7 вечера не кушай и всё ;)

[@dinarabakubaeva7497]

Будто Собчак говорит)))

[@МарияЕрмолина-ъ8ц]

Интересно, есть ли подобная клиника в Питере? С удовольствием приехала бы в Киев на месяцок, если бы не политика.

[@anacosma_clinic]

Наша клиника только в Киеве. Так что, будем ждать Вас в гости!

[@vladyslavkolisnyk9859]

У мене капальниця ето whisky i vodka нормально за 1 день минус 10 кг

[@saodatmustafayeva6326]

😂

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@Зухра-ь8я]

Что такое капельница Детокс.

[@anacosma_clinic]

"Детокс" капельница чистит организм и подготавливает его для проведение процедур или других капельниц. Капельницы детокс выступают гепатопротектором - очищают и регенерируют печень (самый загрязненный орган организма). Результаты от капельницы Детокс - свежий цвет лица, нормализация сна, легкость в теле.

[@Зухра-ь8я]

@@anacosma_clinic Спасибо большое ,а есть какие нибудь противопоказания или нет.

[@NatFill]

Спасибо👍

[@anacosma_clinic]

Рады, что это информация была для Вас полезной.

[@НатальяБородако-м3й]

да да да да да да

[@МарияЛепс-ю9х]

Для начала нужно быть самой в форме,а потом советы давать. Лишний вес у ведущий однозначно присутствует,не продуктивное видео

[@5способовЖитьлучше]

Привет классное видео мне понравилось. Кстати у меня тоже вышло видео про 5 способов похудение обезательно посмотри.

[@Oljlj87_]

Почему ей ни кто не скажет, что глаза накрашены по разному и эта форма стрелок не для её формы глаз🙈. В однойсфере советы снимают, а в другой хромают

[@АйсёнаСветлова]

Если ей так нравится , то это не ваше дело как ей красится )), а девушка очень красивая

[@Oljlj87_]

@@АйсёнаСветлова ну и не ваше дело тем более, шагай дальше

[@АйсёнаСветлова]

@@Oljlj87_ "шагай дальше" это и будет вашим аргументом ?

[@jisoo1085]

спасибо большоее.

[@anacosma_clinic]

Рады быть полезными!

[@ОльгаКарпенкова-т2к]

Диетолог, который читает заготовленный текст и рекомендует капельницы. Жесть. Позор и выкачивание денег

[@anacosma_clinic]

Вы имеете право так думать , однако клиника Anacosma работает прозрачно и честно. Мы назначаем только те процедуры , которые показаны и помогут пациенту

[@Cipo6598]

Удалите эти Крывые бровии

[@СветланаГоровцова-у3ф]

Ну девушка на видио больше меня, чему она может научить?

[@anacosma_clinic]

Много чему. Доктор является профессиональным косметологом с опытом работы более 10-ти лет. Также, доктору удалось похудеть на 12 кг. Опыту и силы воли нашему доктору не занимать, и большая база ее постоянных пациентов это ценит 😉

[@taya-qq8te]

привет, я веду дневник питания в инстаграмме. так как я только начала аудитории мало. мы тебя ждем:) inst: _kaya_pp

[@Романмемный]

Я сделал фотальную ошибку,я весил в 11 лет 60 кг я просто перестал есть,и мог не есть 2 дня подряд,а когда был голоден просто ел яблоко с водой и кашей на воде. В данный момент я вешу 35 кг,у меня есть заметный прес,но у меня проблемы с желудком из-за того что я не правильно питался😢

[@ingatissen211]

А сколько Вам лет сейчас? Что вы делаете сейчас? Когда у меня были проблемы с желудком. Я ела только самоваренный куриный суп с очень мелкой лапшой. А утром за завтрак жидкую манную кашу. Хлеб с маслом и горячий чёрный чай с сахаром.

[@arnko1603]

Чёт её советы ей не помогли самой

[@НеВаж]

Бред несёт. И представляю сколько стоят ваши аппараты

[@ВалентинаМельник-ъ7л]

Интересно, что вы сами не худенькая 🤣

[@anacosma_clinic]

Хотим сообщить, что этот врач впервые на себе испытал процедуру биодентичних пеллет. Сейчас проходит терапию. Поэтому, этот врач однозначно может рекомендовать установку биопелетив.

[@ВсёинтересноеизТурции]

Лучше бы сама похудела бы а потом говорила бы😏

[@user-vi4mq3dg1e]

После 40- ка, тежело похудеть я мало ем но не худею.

[@anacosma_clinic]

С 30 лет уже начинает замедляться метаболизм. Капельницы и аппаратные методики похудения должны Вам помочь. Будем рады Вашему обращению!

[@erkeatamkulova7037]

Какой капельница надо

[@МаргоМ-т4о]

👍👍👍

[@ОльгаПисьменная-ш5ж]

Криолиполиз очень понравился

[@ИльянаЖумадилова-й2ы]

Ничем не помогла!

[@anacosma_clinic]

Скажите, пожалуйста, на каком аппарате Вам проводили данную процедуру?

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@lutherking9872]

Автор не хочу оскорбить но вы дураков ищите будучи сама дурой ,как можно вам поверить когда вы говорить то не умеете убедительно и капельницы для похудения это ужас.

[@dr.o.makarenko]

🙂🙂🙂

[@anacosma_clinic]

🌹

[@СніжанаНавроцька]

Взяла шиномонтаж

[@НурияОрозалиева-ф3ш]

Много балтаешь

[@anacosma_clinic]

Так бывает, когда нужно донести какую-либо информацию ;)

[@МаринаБидун-с4с]

Только я вижу Фотошоп в области шеи?

[@anacosma_clinic]

Добрый день, только Вы, в видео Фотошопом ничего откорректировать нельзя.

[@МаринаБидун-с4с]

@@anacosma_clinic Ютуб это место для честного общения, странно, когда говорят о высоких технологиях прикрыв шею. Разное бывает в жизни, тогда пусть все будет по честному) вас никак не хотелось обидеть) мне это бросилось в глаза, вам это надо?

[@ОльгаПисьменная-ш5ж]

@@МаринаБидун-с4с фотошоп 😁😁😁😁

[@Цветик-Семицветик-б4ъ]

@@МаринаБидун-с4с просто лицо с куперозом у доктора, а шея светлая- от этого эффект фотошопа.

[@Цветик-Семицветик-б4ъ]

@@anacosma_clinic проведите лечение доктору кутерой, странно, что косметолог с таким куперозом..

[@bukavra]

А сама то...

[@abs1255]

США Какая неприятная женщина

[@user-zh2vv5qo8h]

Спасибо!

[@УльянаРодоневская-щ1ъ]

Реально работает?

[@nutritionniste_Valentina]

А я долгие годы держу вес в норме, благодаря своему питанию. Главное для меня не тратить много времени на приготовление и что бы при этом было вкусно, радовало глаз, да ещё и полезно. Вижу, как многие, страдают и не могут сбросить лишний вес. Недавно сделала кулинарный канал на ютьюбе: «Вкусно с Валентиной», заходите с удовольствием поделюсь с Вами своими рецептами)))

[@5способовЖитьлучше]

Привет классное видео мне понравилось. Кстати у меня тоже вышло видео про 5 способов похудение обезательно посмотри.