КАК БЫСТРО ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ

Пробуйте советы на практике, записывайте самооценку до и после , буду ждать комментов.
Супер-Акция от RIGEL!
Купи 3 упаковки полосок для отбеливания зубов по цене 1 на официальном сайте: bit.ly/2TCSAZw
Купи от 1 упаковки по супер-промо цене на:
WildBerries: bit.ly/38COILq
OZON: bit.ly/3e2lDNS

[@bagalika1995]

Для меня экспресс метод улучшения настроения - помыть голову))если мне плохо (морально-физически) - то чистая голова делает мне день на порядок лучше Так что про гигиену - это прям огонь совет)

[@ShgR57]

Да, тоже помогает голову помыть)

[@MirajMirajMiraj]

+1

[@lakame281]

Несколько лет назад я дико кайфовала из-за того, что носила чулки. В какой-то момент перестала. Пока смотрела видео не могла отогнать мысль о том, что срочно нужно их надеть)))) Вика, спасибо, что напомнила)))))

[@Mari_Tro]

Мега классное видео, Виктория! Это видео нужно пересматривать каждый раз, когда ты не в ресурсе или начинаешь сомневаться в себе. Девочки, это магическая сила! Энергетика огонь!

[@Alexandra333S33]

Виктория, вы умница))) актуально и очень грамотно размышляете о насущном )))

[@nataliyazadyvailo2333]

Успехи в достижения очень поднимают самооценку ! Рост в своих глазах а не в чужих ! Только себе нужно нравится и заниматься тем что нравится именно вам !

[@merilynmonroe3133]

Многие, к сожалению, этого не понимают, у нас большинство все всё делают для соседей, а не для себя.

[@Екатеринау-з1э]

в точку

[@ВераРудакова-п2н]

Э

[@evakoten]

Вика такая трогательная, как обнимающиеся люди в 5 утра в ночных клубах =)

[@webdes.angela]

Виктория, это потрясающе! Вы сработали лучше любого психолога))

[@kamilla8874]

Какая молодец! Всё верно! Как точно подмечено! Спасибо за информацию! Очень актуально, и как это просто! 😘🧡💜👍

[@ИринаГаврилюк-к5у]

Умничка! К сожалению,но повышение самооценки у большенства людей приходит с возрастом. Точнее пофигизм на мнение окружающих. Посмотрите на женщин за 40...Многие начинают носить мини и декольте (чего 100% не делали в молодости!!!,когда фигура была более привлекательной). Просто Женщины начинают "понимать" и любить своё тело и самооценка повышается автоматически

[@vikand2023]

У тебя была низкая самооценка?! Я, когда смотрела твои первые видео, думала: "Какая уверенная в себе девочка! У нее не было заниженной самооценки, как у меня"

[@Svetlana-lk4lm]

чем чаще слышишь да ты красивая тем больше давление я должна быть красивой ине даёшь себераслабится выдохнуть ... иногда нужно быть обычной

[@ЛианаГабриелян-е2у]

Она же сказала что повысила уверенность в себе до того как стала блоггером .

[@dariasolodovnikova1075]

Эти отбеливающие полоски не работают. Совсем. Применяла их больше месяца. Итог нулевой.

[@Alisa_Foxlive]

Перестаньте пить кофе и/или курить или пить много чая и они сами начнут отбеливаться. Постоянно люди любят снимать симптомы, а не искать и устранять причину проблемы своей.

[@user-kashka]

Попробуйте полоски crest , которые нужно выдерживать 30 мин , мне очень помогает , болят зубы потом день , они мощные ! После 10 полосок результат ого ! Но красящие продукты со временем опять накапливают оттенок …

[@КсенияСемаева-в5х]

Они работают и на ура!Я пью много кофе и в какой бы момент я их не использовала,вижу результат!У меня от природы жёлтая эмаль,так что не надо✋🏻

[@Alisa_Foxlive]

@@КсенияСемаева-в5х белоснежные зубы - это скорее не вопрос внешнего отбеливания, а вопрос здорового организма. Говорю из собственного опыта.

[@anstupak16]

у меня вот тоже совсем не сработали, хотя я не пила кофе и если и пила чай, то слабозавареный зелёный. но с этим вопросом буду обращаться к специалистам.

[@ДарьяАсланиди]

Супер! Давайте любить себя и других! Вика - благодарю! Твои слова - огонь!

[@katespotlessmind6390]

Вообще не обращала внимания на уши)) что они большие и якобы торчат. Нормальные уши абсолютно😄

[@НадеждаПопова-л9г]

💯💯💯 Вообще не понимаю, уши как уши

[@НатальяШавеко-ы9к]

С "бьюти" все правильно. Добавьте еще посудомоечную машину на кухне каждой женщины, установленную в правильном месте. Первая стояла дальше - и ею пользовались редко. Новую поставили в комфортном месте - и это ВАУ. Посуда чистая и ручки прекрасно себя чувствуют.

[@aimashprivet4314]

Ты моя хорошая ❤️ мне такие слова даже родные не говорят) благодарю 🙏🏻

[@victoriasjuzi]

Люблю Викины видео-болталки на любую тему 🥰 Побольше хотелось бы таких видео)

[@irinamir9739]

Не только полезно, но еще и настроение подняла подачей)) Вика, СПАСИБО!)

[@Shopogoliki_Vlg134]

Совпадение ли, что это видео я включила именно в ванной, когда брила ноги? А до этого я помыла голову и подкрасилась 😍 и полностью счастливая пошла радовать себя и любимых людей 🤩 благодарю за видео и энергетику, и советы конечно же 😘

[@anastaciama8511]

Деньги ! Деньги ! Когда есть деньги ты чувствуешь себя уверенно ,ты можешь позволить себе отдыхать ,красиво одеваться ,косметику и косметолога ,духи и так далее

[@СветланаВторцева]

Виктория, спасибо огромное за презентацию! ❤️🔥👏👏👏👏👏👏Бравооо!!!

[@kamilla8874]

Кстати, на счёт белья тоже в точку! У меня всё начинается с белья, не знаю почему так, но именно с белья всё и начинается. Как только у меня новое белье, а если оно офигенное, то всё, гардероб меняется автоматом само собой, не специально, а само собой. И самооценка автоматически взлетает. Как это срабатывает не знаю, но работает.

[@Svetlana-lk4lm]

снимая бельё вы себя не любите тоесть привязываете самооценку к вещи ... а на ведь говорит о том что бы и после даже не надев бельё вы чувствовали себя так же уверенно .. честно сделайте для себя фото в белье поверте больше вас не будет ничего волновать какое бельё вы будите знать как видит вас мужчина ваши сильные стороны и даже если белья не будет на вас в нужный момент вы сможете поднять нос и сказать да я лучше всех !!

[@natati3674]

Извиняюсь,но у меня иного белья нет,кроме оч приличного. Если нужно где- то раздеваться,надеваю то,что ношу редко.😊

[@kamilla8874]

@@natati3674 😄👍

[@TimeToBlowOut]

Сначала увидела оповещение и по названию подумала "ой ну не, неактуально, пропущу", а сейчас на фоне включила и, оказалось, что это приблизительно то, что мне сейчас нужно было от кого-то услышать 🧡

[@alenkacucer2793]

Как к психологу сходила ))спасибо 😘😘😘

[@estamidea]

Да что ж ты такой котик! Спасибо. Все советы очень дельные. И... Тот случай, когда включила видео в душе, с отбеливающими полосками и очень вкусным скрабом. :) Полоски реально работают. Душ реально работает. Красивая кожа реально работает.

[@nataliyazadyvailo2333]

Вика , концентрировался нужно на достоинствах а не недостатках ! И работать с головой конечно , это самое главное ! И кайфовать от жизни и себя и по фиг кто что думает ! Главное что тебе хорошо 👌!!

[@Svetlana-lk4lm]

свои недостатки как раз можно развернутьи сделать достоинством так что не стоит закрывать глаза такие моменты тоже нужно прорабатывать

[@nataliyazadyvailo2333]

Очень согласна , вполне 👌!!

[@LarLeda]

Замечательное видео! Искреннее и толковое. А фразу "Не позволяй людям высказывать критику, которую ты не просил" нужно большими буквами на школьных тетрадках писать!

[@mariaromanova6804]

По поводу зубов . Галитоз (он же запах изо рта ) уходит чаще всего , когда убирается налет . Зачастую это происходит благодаря правильной технике чистки и верно подобранным средствам и предметам гигиены полости рта . Ну или 2 причина галитоза это заболевания ЖКТ , либо лор органов ... Что касается кривых зубов . Божечки кошечки , прошу вас, если у вас возникла такая мысль , не делайте виниры .Лучше потратиться и исправить прикус ортодонтическими конструкциями . Как стоматолог , скажу , что я против домашнего отбеливания в виде полосок именно . И если у человека не очень хорошая гигиена , то просто будут мягкие зубные отложения становится твердым и это потом фиг самому уберешь . Если у вас все отлично было после использования, я правда очень рада .

[@ВікторіяІ-с4п]

Где вы были раньше?! Беольше 10 лет виниры и это печально, хоть и "красиво"

[@Yuli-xt2re]

@@ВікторіяІ-с4п скажите, пожалуйста, почему печально? Подумываю над винирами....

[@mariaromanova6804]

@@ВікторіяІ-с4п эхххх 10 лет назад я и знать не знала про виниры и еще в школе училась Здоровых вам зубов

[@wirymire2252]

Вика, я тебя обожаю! Смотрю семь лет, офигела от этого видео, не верила, что что-то поменяет, но произошёл абсолютный взрыв мозга

[@КристинаКудюкова]

Аж разревелась.Спасибо за эти слова, за идеи, за мотивацию❤️💔

[@юлиямиронова-ь5о]

Ну какая же Вы милая.. разумная, обаятельная. Просто красавица! Как все правильно и четко объяснили. Спасибо! Подписана и еще хочу!!!!

[@BeatrixAimee]

Какая годная тема, Вик 😍😍😍

[@mynakonechna]

Сижу, делаю эпиляцию ног, на фоне включила на фоне новое видео Вики. И тут, ТАДАМ, эпиляция повышает уровень самоощущения в шкале +. Я щитаю, что это судьба 😁🔥

[@tatyanavlogs4773]

Спасибо, Вика! Это очень искренне и неожиданно ❤️❤️❤️❤️❤️

[@_dlis_1033]

Ого,актуалочка подъехала :)

[@Antonina_Tony]

Викуля,спасибо большое за видео! Буду благодарна дальнейшим видео из психологии!🤗🌹

[@AlNoKis]

Ну во первых с возрастом становится пофиг практически на всё, во вторых 💸💸💸поднимают все что упало😉🤣)

[@ktis-6433]

Самая полезеая ютуберша в мире

[@DinaDina-pv7zc]

Вика умничка, настроение поднялось от таких советов, не сомневаюсь, они сработают

[@raffleshaw9008]

Я вот из-за кривых зубов очень комплексовала - верхние клыки выросли сверху. Стеснялась улыбаться, смеяться на людях. В общем не смогла себя принять такой и поставила брекеты. Относила больше двух лет и очень довольна результатом, оно того стоило)) теперь только отбелить хочу, т. к. жёлтые от природы. С растяжками тоже смирилась, меня они вообще никак не напрягают) Иногда задумываюсь по поводу ринопластики. Ненавидела свой нос долгие годы, а сейчас вроде даже нравится, что он не такой как у всех, хотя многие подруги советуют исправить. Просто не уверена что переделанное лицо, даже более "идеальное" будет нравиться мне больше, чем моё. Вообще тема очень важная и интересная. Люблю такие видео 👍

[@eoliferova]

Мне нравится фон с цветами. Понравился маникюр. Неожиданно розовый Барби) И образ Вики в целом.

[@olgafedfed]

Вика, огромное спасибо, про приматов не догадывалась - очень интересно!!👍❤️

[@iri3901]

Всё правильно Викуля!!!!👍👍👍Люди любите себя самозабвенно и самоотверженно,не обращайте внимание на замечания злословов,мы все уникальные и очень,очень красивые,потому что мы такие - одни на этой планете!!!!!🌍

[@ЛюбовьКрехалева-ц5щ]

Что лет не ставила лайки. Вика, вы умница. Спасибо за видео

[@alinarombel]

Посмотрела всего 5 минут, а уже пару раз всплакнула😔 похоже, очень актуальная для меня тема! Спасибо, Вика!

[@Kseniay86]

Вика! Спасибо, очень хорошие советы, девочки нужно себя любить и баловать хоть иногда)

[@annak5723]

Вика, ты супер!

[@МартаКипис]

Какое классное видео! Его надо как лекарство каждое утро смотреть людям с заниженной самооценкой. Насчёт ушей повеселило!) у меня тоже большие с оттопыренными уголками, но я их обожаю! И никто из моего окружения не замечает этот "недостаток")) В этом весь фокус. Когда принимаешь и любишь себя всего, никому и в голову не придёт, что с тобой что-то не так)

[@ДмитрияАлферова]

Наконец я достигла уровня я прекрасна, даже с мешком из под картошки, даже в удобной "бабушкиной" одежде когда гуляю с собакой. Но особенно чувствую себя превосходно когда был какой то уход за зубами, особенно новые корейские пасты, за волосами и бровями. Остальное не важно) П. С. Гигиена конечно первостепенна

[@primkatrinm-k7266]

Спасибо, Виктория! Вы прекрасны! И даже присматриваться не стану к каким-то то недостаткам. И всё - я в душ🤗

[@ЮлияРыбина-б3е]

мастер Йода бьюти ютюба)) как же я обожаю Ваши виде ! красота, интеллект и харизма

[@АлинаТретьякова-й7ю]

Ой Вика как я люблю ваши такие видео! Ваши слова мне очень резанируют! Спасибо вам за такие " болталки"! За что вас люблю смотреть и ваши видео сто у вас и макияжи красивые и психолог вы чуткий!

[@ОляОля-з7е]

Да, родители неумеючи, надеюсь, по незнанию, очень сильно опускают самооценку. Со всеми пунктами согласна. Мне еще самооценку очень подняло похудение и приведение себя в порядок, не то чтобы я была жирухой. Но похудела, подтянулась, тело спортивное стало. Чувствую себя увереннее и окружающим это видно, отношение совершенно другое.

[@lanasales9619]

Виктория в этом видео кажется необычно разъяренной. Я такой ее не помню.. Колитесь, кто такую позитивную блогершу довел до состояния ща-порву-на-100-мишек-тедди??? 🤤🤤

[@TanyaAsta]

Умиральная яма😂😂😂Это что-то 🔥🔥👍👍👍

[@arimabozz4452]

Видео просто откровнние, очень классное, спасибо за него, и да действительно, никогда не замечала ваших зубов 👍👍👍👌👌👌

[@OlliFinkel]

Безумно красивый макияж🥰🥰🥰спасибо за видео!!

[@tayanaya]

Обожаю такие выпуски!)))))😍🤩

[@natati3674]

Помню, мама одноклассницы дочери критиковала свою дочь по поводу ее фигурки. Каково же было мое удивление и смех, когда я заметила, что эта мама передала дочери по наследству, один в один,свою же фигуру. Я заметила я это только потому, что тема в стиле критики поднималась несколько раз.😳😆🙄

[@janegorgod5510]

Вика, большое, Вам, спасибо!!! Уверенности в себе мне придаёт макияж, да, а вот привлекательности - закрытый рот)

[@ГалинаГалина-т1ш2ь]

все видео любовалась ушами Вики до момента, пока она не сказала, что с ними, оказывается, якобы что то не так )

[@ОляШвед-э5ж]

Спасибо, Вика) Очень полезное видео) Ты красавица и умница)

[@mandragora9268]

Спасибо большое за видео !!!Вика,ты открылась для меня немного с другой стороны,классно!

[@ОленаОсадко-л7ф]

Спасибо Викусик ❤️.... очень важные советы 🔥

[@alinaabourahal4377]

Самодостаточный человек никогда не унизит другого.а ущербные и злые всегда самоутверждаються за счет других.есть и психопаты которые чувствуют себя хорошо только сделав больно другому.

[@novembearrr3892]

Вика, какая же ты крутая) спасибо за твои видео!

[@TheNinkinPark]

Коуч Вика соберёт стадионы) спасибо! 💋

[@ПолинаЮсупова-г2т]

Если бы не сказала про уши, я бы не заметила. Отличный подход к самооценку! Спасибо, Вик 😋

[@ritatu7470]

Виктория....смотрю давно твои ролики, ты умничка, и просто красавица.

[@НаталияВ-ц1и]

Вика, ты тааак подняла настроение💜💜💜❤❤❤❤🧡🧡🧡🧡💚💚💚💚💙💙💙💙💜💜💜💜💞, прошу не делай ничего с зубами, они превосходны, поверь, и мне говорили колкости про зубы, но у меня было оочень заметно, у тебя нет вообще, да даже и если, не надо делать ничего, я не жалею что исправила, но побочки есть, все равно не жалею, назад пути нет, что есть то есть , от того и танцую, я комплексую по поводу носа, упала в детстве с горки, но мой любимый говорит и поддерживает, что кайфует от моего носа, без него типа я не я, Вика спасибо❤🙃

[@oksanatishchenko2812]

Лучшее видео, которое я посмотрела на этом канале. Мне очень нравится контент канала, но это прям зашло.

[@lenucha2699]

Огонь!!!! Спасибо😘

[@nadiaka4459]

Спасибо большое вам за это видео, вы просто не представляете как для меня сейчас эта тема актуальна!

[@ОлесяАкулова-г5я]

Викуля - ты лучшая!!!! Благодарююююю

[@АдрианаП-у1п]

А у меня с зубами наоборот. Исправила прикус, и уверенность в себе поднялась на несколько пунктов.

[@ТатьянаАлександровна-с5щ]

Согласна, почему бы наоборот не поработать с зубами, это в первую очередь про здоровье

[@elrus1999]

Спасибо вам! Коммент а поддержку, и да, важно понять, что изначально Я это положительный персонаж, несмотря на трудности и неудачи, всем лучи поддержки!

[@Оксана-к8б5г]

Викуля, ты Умничка, что сделала такое видео 👏👏👏👏

[@natalivass1416]

Спасибо за видео. Макияж просто супер, нужен туториал😉

[@elenakulikova4001]

Спасибо Виктория!Супер видео !Супер ты!

[@МарияКуренкова-д4п]

Привет! У тебя такие красивущие глаза, что на зубы ваааабще не обращаешь внимания!!!! 🤗🔥❤️

[@czajkatatjana2615]

супер !Благодарю за умное видео ❤️🤗

[@vataruasacura8850]

Вика, я тебя любю!😍❤❤❤ Ты лучший мотиватор!🔥

[@ЕкатеринаЮдич]

Наверное, самое удачное видео в наши дни. Самое нужное.

[@_Amino_Acid_]

Господь!!! Как же я люблю тебя Вика))) На середине остановила видео, чтобы написать это!! ))) Самый сладкий пирожочек - это ты!

[@АлёнаПятецкая-б4и]

Спасибо! Это так важно и нужно сейчас!!!!!!!

[@sailormoon7352]

Обожаю вас Вика.Спасибо за видео❤❤❤

[@katerinaketty]

Я без замедления отмечу это видео в соц сетях! Надеюсь хоть до кого то дойдёт это! Тема очень актуальна в наше время !) спасибо за этот ролик ! 🌺

[@ДетскиеИменныеКниги]

Замечательный ролик!

[@Qwe_rinka]

Спасибо Вика. Приняла душ. Взяла духи. Намазалась кремом. Сварила вкусный кофе. Испекла кекс с малиной и шоколадом. Накапала эфирных масел doTERRA в диффузор. Сижу пью кофе с кексом. Вкусно пахну. И дома вкусно пахнет.

[@SimAnnet]

Супер! 🔥🔥🔥🔥Спасибо большое за суперское видео и классные советы!🥰🥰🥰 меня порадовало, что я не вижу не кривых зубов, не больших ушей, и ни чего-то там ещё, а вижу красивую умную девушку, настоящую, живую, а значит есть шанс, что я не унылая какашка, ищущая недостатки в других 😂

[@mariebrovko9593]

Мне нравятся зубы с индивидуальностью, у моего мужа особенные зубы. У моей подружки были интересные зубы, но она сделала виниры и я очень скучаю за ее прежними зубами. За ними можно просто ухаживать но не менять а полюбить😍🥰

[@Оксана-к8б5г]

Очень хорошее видео, полностью согласна. Нужно меньше всего реагировать на любой негатив в свой адрес и прочее, нужно спокойно на всё реагировать и не в коем случае вступать в дискуссии ☝️Берегите себя и свои нервы ☝️Любите себя такой какой создал вас Бог ☝️

[@_lord_protector]

Классный видос. Необычные советы, но кажутся интуитивно рабочими, хоть еще и лично не опробованы

[@bananayu7961]

Одно из лучших твоих видео ❤️

[@aleksandran5396]

Вика, спасибо! Я буду пересматривать это видео, когда у меня будет плохое настроение

[@Koshka_inlife]

Спасибо, ты просто супер!!!!

[@Maxxxaification]

У вас прекрасные зубы, я не вижу кривости!

[@ЛюдмилаИванкина-х8ф]

Первый раз смотрю ваше видео, вы очень интересный человек и приятная девушка.

[@nina_0940]

Как ты вовремя 😊 спасибо ❤️

[@ЕкатеринаСенницкая]

Спасибо за видео ! Столько полезного ! Вы потрясающая !

[@halynamedvedeva2443]

Вы правы по всем пунктам!!! Вы прелесть!!!