Как БЫСТРО Повысить ВИТАМИН Д ✔️ 3 ПРОСТЫХ ШАГА

[@МаксимСеменов-т3н]

Огонь! Столько позитива и энергии! Многое все делают и переживают не правильно, а отдыхают, точно, не правильно! Спасибо Вам!

[@yana_fidgi]

отличные советы!

[@ЕкатеринаДанилова-ю8и]

Понимаю, что в гос поликлиниках взять направление максимально сложно на уровень вит.д, но проверить хотя бы разок в частной стОит. Я поднимала его уровень, был 12, сейчас 35, разница в самочувствии - небо и земля. Сначала пила большие дозировки, потом 5000, сейчас чисто для профилактики беру сразу комплекс от эвалар омега-3 + д3 2000ме, периодами перерывы делаю

[@daria__joy_]

КАК ПОНИЗИТЬ д??????

[@animeworldhakata]

В последний год была очень слаба, хотелось все время спать. Неделю назад сдала анализы, оказался дефицит витамина Д. 🙁

[@ДимТим-х8ц]

Я немогу спланировать свои дела .по томучто внезапно всегда кто то придет Или куда то нужно идти .

[@anastacion111]

спасибо

[@ЕвгенийКозел-й4щ]

Я думал, она взлетит. Так руками машет.

[@olenapoliakova3930]

хочется узнать именно о практических техниках помогающих в быту стать здоровой

[@ТамараМамедова-к1н]

Болтушка